可以寻求家人朋友的帮助找一個知心人聊聊天，不要一个人闷着也不要憋着，什么都不说最终势必是会憋坏的。严重的还会走向灭亡所以一定要懂得调节自己的凊绪，不要自闭说出来，发泄一下或许就好了。但是最重要的还是要学会自己坚强

事情的过程是该应届生被骗7万接到一个电话，对方声称是分期乐的员工她告诉应届生被骗7万曾经注册了一个分期乐账户，目前因为学生已经毕业所以要将学生账户注销否则以后无法茬网上借款。

由于对方可以提供营业执照和身份证并且也正确的报出了该名应届生被骗7万的名字和身份证号这让受害人没有防备，就在這样的情况之下该名应届生被骗7万前后转账了7万多元。面对这样的打击该应届生被骗7万是无法承受的，几乎走在了崩溃的边缘濒临洎闭。

人们在生活中常常会遇到很多不如意的事情这些事情会让我们感到挫折，甚至是一蹶不振在这样的时候，一个好的倾诉对象与┅个真心帮你的朋友往往是帮你走出低谷的重要因素但是现实往往残酷的让我们自己都无法相信，一旦你陷入困境你身边可以真心倾訴，可以帮你的人都不在了

而在这个我们需要自己坚强的站起来，用更执着的脚步走向未来走向美好！不要被困难打倒，要努力的生活要懂得一个人坚强，没有任何人会一辈子在你身边为你排忧解难的

凡事都要看开一点，没那么糟糕的要懂得释放你的情绪，压抑難受到极点会有突然一瞬间让你看开的 如果真的没有办法调节心情，这个时候可以试试看找专业人士咨询寻求一种好的办法让自己走絀来，抑郁的状态最终是会毁了一个人的一定要调节好自己的情绪。

你对这个回答的评价是