副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由李文根大夫本人发表
当前位置：
&类风湿关节炎患者的日常注意事项
类风湿关节炎患者的日常注意事项
患者的病情波动与缓解都与日常生活有着密不可分的关系，因此应重视日常生活中的点点滴滴。1．情绪 是一种慢，病情控制不佳容易反复，目前不可治愈，患者容易产生悲观情绪，因此患者应保持乐观和开朗，切勿忧虑恐惧、悲观失望和闷闷不乐。要学会自我克制和自我调节，要心胸宽广和豁达大度，树立战胜疾病的信念。2．饮食 宜吃高蛋白、高营养的食物如肉类和鱼类，也要吃水果和蔬菜以补充维生素，饮牛奶以补充钙质，保持营养的均衡摄入，避免超重加重关节负担。在服用非甾类抗炎药和甲氨喋呤等药物、有股骨头无菌性坏死的患者禁止饮酒，尤其是烈性酒。不宜过多吃高脂肪类食物如肥肉等，炒菜和烧汤也宜少放油，不宜过多地吃动物内脏和海产品，急性期患者不宜过多地吃刺激性强的食品如辣椒等。长时期服激素病人不宜过多摄入糖。可补充体内缺乏或对缓解疾病有益的食物如鱼油、硒、维生素、藻类、虫草、蜂王浆、人参、苹果醋、蒜和蜂蜜等。&3．穿着住行 应穿舒适、轻巧和易穿脱的衣服。90% 的患者对气候变化敏感，阴天、下雨、寒冷和潮湿时，关节肿胀和疼痛均可加重，因此，换季时（秋冬之交、春夏之交）尤其要注意防寒和防湿，切忌风吹受寒或雨淋受湿。夏季应穿长袖和长裤睡觉，不宜用竹席和竹床。冬季衣服要暖和，但不宜太重。天阴下雨时，应少外出活动，切忌迎风而卧或睡中以电扇取凉。 鞋的大小要合适，应选轻便柔软的硬底软帮鞋，鞋带宜用松紧带代替，不穿高跟鞋。 注意用护套保护好关节部位，避免直接吹风。床的高度要适宜，以易上床，可在床边放一张椅子帮助起床。卧床休息时枕头不能过高，不宜睡软床垫，膝下不要放枕垫，以免髋、膝关节畸形。 马桶上可装有一定高度的塑料垫座，并在周围装上扶手。最好在凳子上坐着淋浴，而不用浴盆。 餐桌和办公桌应调节到合适的高度，选用能支撑下背部、且不太软和不太矮的椅子。 拐棍的末端应装上橡皮，以防止滑倒，支架和双拐是帮助某些人行走的最好方法，尽可能自己拄棍行走。 做家务要讲究“艺术”，劳逸结合，常变换姿势。可坐着而不是站着熨衣服，用长把工具扫地以减少弯腰，取物时先蹲下再取。4．日晒 在无风且阳光充足的天气里，宜多在户外晒太阳。日光浴场地应选择在空气清新及无污染处，如草地、公园、河边和海滩等。在进行日光浴前，应在遮荫处做空气浴 5～10 分钟，使机体适应室外气温。 一般选择上午 9～11 时或下午 3～5 时，夏季以上午为宜，冬季以下午为佳，注意空腹及饭后不宜立即行日光浴，以饭后1小时较好。控制好日光浴的时间，冬季日光浴时间可以相应延长一些。如因日光浴出现全身不适、疲劳、失眠和食欲不振等，应暂停，若出现皮肤红肿应中止，进行日光浴时不应看书看报，以免损伤眼。5．怀孕 在病情稳定期并停用有关的药物半年以上再怀孕，最好怀孕前要计划好，和主治医师保持沟通，在医师的建议下调整治疗方案，在怀孕在做好充分准备。怀孕的前3个月及妊娠后期须严格限制用非甾体抗炎药，必要时在孕中期和哺乳期可使用半衰期短的非甾体抗炎药，如布洛芬等。妊娠期间禁止使用细胞毒药物，如甲氨喋呤、环磷酰胺和来氟米特等。6．休息和锻炼 在以下情况下应注意休息：急性发作或反复发作间，有发热、血沉明显增快和白细胞增高者；受累关节显著肿胀，关节腔有积液者；颈椎或下肢负重关节病变明显者；并发血管炎或心肺病变者。休息以 2～3 周为宜，待急性症状或全身症状和消失，关节疼痛减轻时，即可逐渐活动，活动量要循序渐进。若长期卧床休息会导致关节僵硬、肌肉萎缩、骨萎缩和骨质脆性增加等危险。锻炼应循序渐进，以刚引发疼痛为度，运动前热敷，常变换锻炼方式。每锻炼1小时休息至少 10 分钟，1 天至少2次。 开始可进行康复治疗操等简单的功能锻炼，以后运动量逐步加大，可快速走路和倒走（易掌握且能坚持的行之有效方法）。根据个体身体情况，选择适合自已的运动方法，如慢跑、快跑和变速跑，可行太极拳、太极剑、五禽戏等中华传统武术，气功，骑自行车，跳广场舞、传统舞蹈及健美操等。在温水中运动可减轻关节痛，促进肌肉放松。7．定期随访 是一种慢，药物见效较慢，各人对药物反应也不一样，医生需了解病人对药物的疗效和副反应等，并对治疗用药进行调整。有些患者服用一段时间药物后关节肿痛得到缓解，以为就根治了，自行停用药物，也不再来复诊，最终复发了，又要重新开始治疗。这样反复停药，反复复发，病情得不到有效控制，就会失去治疗的最好时机。有些患者长期服药物不进行化验检查，结果血象异常、肝功能损害也不知道，到发现时就晚了。即是经过治疗后病情维持稳定，也要定期随访及复查相关指标。
与医生电话交流
网上免费问医生
发表于： 21:34
李文根大夫的信息
李文根大夫电话咨询
李文根大夫已经开通电话咨询服务直接与大夫本人通话，方便！快捷！
网上咨询李文根大夫
在此简单描述病情，向李文根大夫提问
李文根的咨询范围：
对患者不限地区，
李文根主治疾病知识介绍
风湿科好评科室
风湿科分类问答风湿关节酒与哪些药物会发生相互作用?
导读：风湿关节酒中乌梢蛇有着重要的药效，乌梢蛇可祛风，通络，止痉。用于风湿顽痹，麻木拘挛，中风口眼歪斜，半身不遂，抽搐痉挛，破伤风，麻风疥癣，瘰疬恶疮。
的相互作用有好也有不好，因为药物相互作用可导致一种或两种药物的效应增强或减弱。所以药物的相互作用要合理。那么，与哪些药物会发生相互作用?
风湿关节酒的主要成份是乌梢蛇(酒炙)、草乌(银花甘草炙)、老鹳草、穿山龙、羌活、、铁丝威灵仙、、、苍术、防风、油松节、当归,川芎、桂枝、鸡血藤、牛膝、白芍、粉萆薢、佛手、人参、甘草、红曲，辅料有红糖、蜂蜜、白酒。
风湿关节酒中乌梢蛇有着重要的药效，乌梢蛇可祛风，通络，止痉。用于风湿顽痹，麻木拘挛，中风口眼歪斜，半身不遂，抽搐痉挛，破伤风，麻风疥癣，瘰疬恶疮。
另外，一种药物由于用药前或用药同时应用另一种药物而产生效应的改变(药物-药物相互作用)，药物相互作用可导致一种或两种药物的效应增强或减弱。药物相互作用可能，正如某些病症合并治疗时获得期望的效果(如高血压，，某些传染病或恶性肿瘤)，但也可能出现非期望的作用，如引起不良反应或治疗失败。
至于风湿关节酒与哪些药物会发生相互作用则尚不明确，需要咨询清楚药剂师的意见，再在药剂师的专业指导下用药比较好。
看了以上的介绍，相信您对本品有了一定了解，希望对您有所帮助，如果您还有疑问，请咨询在线专家。
健客药师温馨提醒：对本品过敏者请慎服，如需服用请依照医生吩咐正确服用。如果您在服用本品期间有任何不适或疑问，请及时致电健客药师，400-，这有多位专科药师为您提供免费的全程用药指导与日常护理指南！
(实习编辑：陈王姐）
上一篇：&&&&&&&下一篇：
可能对你有用的产品
相关药品购买
相关治疗医生
相关治疗医院
相关健康经验
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的智慧健康服务平台
版权所有 Copyright& www.jianke.com All rights reserved注意：风湿骨病的防治误区
核心提示：我们平时所说的风湿骨病实际上指的是一组疾病，主要是由于风、寒、湿、创伤侵入人体，形成痹毒并附着于人体骨骼软骨，引起骨、肌、腱的肿、胀、疼、麻痹等症状，日常生活中，我们比较常见的风湿骨病包括：风湿、类风湿性关节炎、颈椎病、肩关节炎、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、股骨头坏死及老年性骨关节炎等。
推荐阅读：
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
　　专家提示：
　　激素对于风湿骨病治标不治本，一般在急性期、免疫抑制药物尚未显效时使用。一旦出现骨质疏松、高血压等副作用，就需在医生指导下减量或停药，千万不能自行滥用激素。
　　误区五：只有老年人才会患风湿骨病
　　专家点评：
　　不单是老年人，所有不同年龄的人包括儿童都会患风湿骨病，严重的风湿病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等在青壮年中更常见，而我们所熟悉的颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生、腰肌劳损、骨关节炎等疾患，以往多见于中老年人，并认为是老年人的“专属”，但近几年来也趋向于年轻化，而且人数呈上升趋势，由于长期低头伏案工作、学习以及不良的驾驶习惯，快节奏、高压力的生活、高热量食物及酒精等摄入增多等不良的生活和饮食习惯，长此以往，人的免疫力就会下降，引起痛风、关节炎等疾病。
　　专家提示：
　　风湿骨病并非老年人的“专属”，健康的工作、生活、饮食习惯才能有效预防疾病发生，坚持做到无病早防、有病早治
（实习编辑：廖雪椒）
2下一页尾页
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
刷牙是我们每日必做的小事，但讲究起来，刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准，认为饭前饭后刷牙的理由都很充分，那么到底哪一种做法才...
从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果...
在民间，尤其三姑六婆嘴中，这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学，也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
夫妻性生活怎样的频率最合适？性生活是夫妻生活重要…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
专家建议，尽量给孩子少喝儿童牛奶，可以吃动物肝脏和蔬果补充铁和锌。龟蛇酒停药后需要注意什么？
导读：龟蛇酒功能主治是滋阴补肾，益气活血，舒筋通络，祛风除湿。用于老年体弱，头昏眼花，腰酸膝软，尿频，四肢麻木，关节酸痛。
是种值得患者使用的。龟蛇酒应该按照用法用量服用，服药一段时间后症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。那么龟蛇酒停药后需要注意什么？
的主要成份是活乌龟、眼镜蛇、银环蛇、乌梢蛇、党参、杜仲、当归、枸杞、大枣、锁阳、黄茂、肉桂、牛膝、川芎、桑寄生、白酒。本品为橙红色的澄清液体；气香，味甜。
龟蛇酒功能主治是滋阴补肾，益气活血，舒筋通络，祛风除湿。用于老年体弱，头昏眼花，腰酸膝软，尿频，四肢麻木，关节酸痛。
龟蛇酒采用了《素问.至真要大论》中的&一君三臣九佐使&的黄金组合。一味君药：金龟;三味臣药：眼镜蛇，银环蛇，乌梢蛇;九味佐药：党参，杜仲，当归，锁阳，，枸杞，肉桂，牛膝，川芎，还有几味使药。龟蛇酒讲究&一龟三蛇&的阴阳平衡，讲究&君臣佐使&的科学配方，充分汲取各种动物药和植物药之所长。
龟蛇酒以通为治，同补&精、气、神&，扶正气驱病邪，调节平衡，五脏同治，贯通经络，精气神同补，对于病，风湿骨病，肝肾亏虚、胃肠病、咳喘，贫血体弱等六类中老年常见病慢性疾病的治疗疗效显著。&君臣佐使&的科学配伍，就像是行兵作战，君药为帅，发号施令，充分汲取各种动物和植物药之所长，调动每一味臣药，佐药，使药的作用，起到同治三种大病的效果。
龟蛇酒安全性比较好，停药后不良反应尚未明确。停药后需要保持良好的饮食习惯，休息得当。值得注意的是，龟蛇酒只适用于身体偏虚弱之人，正常人不宜长期服用。
看了以上的介绍，相信您对本品有了一定了解，希望对您有所帮助，如果您还有疑问，请咨询在线专家。
健客药师温馨提醒：对本品过敏者请慎服，如需服用请依照医生吩咐正确服用。如果您在服用本品期间有任何不适或疑问，请及时致电健客药师，400-，这有多位专科药师为您提供免费的全程用药指导与日常护理指南！
(实习编辑：陈王姐）
上一篇：&&&&&&&下一篇：
可能对你有用的产品
相关药品购买
相关治疗医生
相关治疗医院
相关健康经验
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的智慧健康服务平台
版权所有 Copyright& www.jianke.com All rights reserved手机版更便捷
痛风关节炎患者的日常注意事项
　　痛风又称“帝王病”，“富贵病”“酒肉病”等。随着人们生活水平的提高，痛风关节炎的发病率日趋增高。痛风关节炎患者平时的注意事项如下：　　(1)发作期及时消炎止痛：立即用非甾类抗炎药如扶他林、莫比可、氨糖美辛或乐松等，选其中一种药短期治疗，关节症状消失后可停药。开始发作的前1-2天药物剂量可适当加大，口服同时可外用，注意局部不应热敷，而应冷敷，需抬高肢体休息。秋水仙碱虽有较好的止痛效果，但因副作用多，已被淘汰，不应作为首选。发作期不要新加用降低血尿酸的药物如立加利仙或别嘌呤醇等，以免血尿酸水平剧烈波动反而引起急性期时间延长。　　(2)多饮水和口服碳酸氢钠：每日超过2000毫升，并适量服用碱性药如碳酸氢钠，以碱化尿液，促进尿酸排泄。服用该药期间注意监测尿液的PH值，最好数值在6.5-6.8。　　(3)严格低嘌呤饮食和戒酒：低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等(饮食注意详见我博客上文章)。注意减少高嘌呤饮食如各种动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等，尤其是发作期如此。饮酒常可诱发或加重痛风性关节炎。　　(4)禁止熬夜：熬夜使得人体成酸性环境，不利于尿酸排泄，相反会诱发痛风关节炎。　　(5)定期监测血尿酸水平和尿液的PH值，定期就诊。长期服药者还应常查血象和肝肾功能，以观察药物不良反应。　　(6)积极防治相关疾病：许多相关疾病常与痛风合并存在，如肥胖，糖尿病，高血脂和高血压等，需积极进行治疗。肥胖者注意缓慢减轻体重。使用某些药物时需仔细看使用说明书，很多药物均可能导致血尿酸增高，而诱发痛风，此时需要换用其它药物。
│武汉科技大学附属普仁医院
播放(41854)
│慈溪市中医医院
│山西省人民医院
│广东省中医院
阅读(6773)
│中日友好医院
播放(43820)
│中国中医科学院广安门医院
│安徽中医药大学第二附属医院
│武汉科技大学附属普仁医院
播放(34338)
│首都医科大学附属北京友谊医院
│河南省中医院
│北京医院
│中国中医科学院西苑医院
播放(23979)
│中国中医科学院西苑医院
│北京医院
│北京医院
│北京中医药大学东直门医院
│北京中医药大学东直门医院
微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫3331次
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
互联网药品信息服务资格证书：(沪)-经营性-
广播电视节目制作经营许可证：(沪)字第1748号
所有权归属：新疆有来健康信息服务有限公司
沪ICP备号-4 Copyright (C)2018 youlai All rights reserved