网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考
可以做些自己感兴趣的事来保持愉快的心情好的心情是新开始的标志哦
药方：经常上网看看搞笑二人转或者搞笑短片，然後配合着跳跳舞每天看视频早晚各1小时，晚上跳舞2小时找广场之类的地方，和别人一起跳
只有自己把心放宽了，多出去外面走走散散心。找自己喜欢的事情做跟喜欢的人在一起
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