7个月吃什么好 宝宝七个月的宝宝能吃什么辅食辅食大全

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-19 05:36 标签： 七个月的宝宝能吃什么辅食

　 这个月您的宝宝体格发育可以鉯此为参考：体重每月增加约300-400克身高每月增长1.5厘米；头围每月增大0.5厘米。

　　 体重：男宝宝平均体重9.14公斤；女宝宝平均体重8.62公斤

　　 身长：男宝宝平均身长71.24厘米；女宝宝平均身长69.76厘米。

　　 头围：男宝宝为44.9厘米女宝宝为43.8厘米。　

　　 胸围：男宝宝为44.93厘米女宝宝为44.0厘米。


　　 　有母乳吃的宝宝该继续喂母乳吃牛奶的宝宝也要继续吃牛奶，但同样都要每天添加2次以上辅食这个时期的宝宝容易习惯各種不同口味，至少要从下列四类食品中选一种尽量使宝宝营养平衡：

　　 淀粉：面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点等等。

　　 蛋白质：鸡蛋黄、鸡肉、鱼肉、豆腐、干酪、豆类等等

　　 蔬菜、水果：各类蔬菜水果都行。

　　 油脂类：黄油、植物油等等還可以加些海藻类食物。点心可以加饼干、面包等等

　　 添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配还可以在辅食中添加少许盐，以增加食物的口味但要注意一定不要让宝宝养成偏食的习惯。

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科學建议宝宝在六个月的时候 开始添加辅食，主要是锻炼宝宝的一个咀嚼能力和吞咽能力一般7-8个月的宝宝可以吃点很烂的粥，不只是白粥可以在里面添加一点猪肉或牛肉或者蔬菜这样的料在里面,一岁之前注意不要添加剂（油盐糖），油对宝宝肠胃不好盐和糖会对宝宝腎脏造成一些不可逆的损害，也尽量不要添加反季节的菜确保蔬菜新鲜。7-8月的宝宝每天吃1-2顿每吨30-50G就可以


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您好，我们国家是遵照（WHO）世界卫生组织国际要求的添加标准建议宝宝在6个月鉯后给孩子添加食用。辅食从最早的婴儿米粉开始添加然后依次是菜泥、肉泥、蛋黄等。蛋黄建议8个月再添加1岁后再添加鲜牛奶及其淛品、带壳的海鲜、花生及其他干果。按照液体、泥糊状、粗粒、小块状的顺序进行宝宝的喂养，固体食物要在宝宝10个月前进行添加

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