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右侧后腰酸痛怎么办
状态：就诊前
所就诊医院科室：
烟台毓璜顶医院 脊柱外科
你好，这种情况多长时间了，有没有做过腰椎平片
状态：就诊前
做了磁共振
什么结果把报告单给我发过来，我看看。
张金锋大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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疾病名称：右侧腰部疼痛&&
希望得到的帮助：右侧腰部疼痛什么原因，是否需要去门诊治疗
病情描述：右侧腰部疼痛，转腰就疼连着背部疼痛，睡觉朝右侧会疼，不动就不痛，请问这是什么情况
疾病名称：右侧腰部里面疼痛&&
希望得到的帮助：应该怎么养
病情描述：尤其是同房以后早晨起来腰部右侧里面疼痛，感觉不像是肌肉，这种现象是不是肾虚，平时应该注意什么我这是不是肾虚的表现
疾病名称：腰部右侧疼痛，很久了&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：腰部右侧疼痛，正常站立无感觉，稍微弯曲腰部会疼痛！不清楚具体什么原因，经常性久坐或者躺着
疾病名称：右侧腰部疼痛难忍&&
希望得到的帮助：无
病情描述：曾查出患有心血管疾病，没在意，现发作几次，右侧腰部疼痛难忍加剧，拍腰部CT无异常，想查明原因是不是中枢引起的？
疾病名称：夜间右侧腰部疼痛&&
希望得到的帮助：可能的原因及治疗方法
病情描述：夜间右侧腰部疼痛；前年曾发生过腰部疼痛，是由于晚上睡在地板上被空调吹的。去医院针灸科检查，拍片，没有发现任何问题
疾病名称：右侧腰部疼痛&&
希望得到的帮助：是什么原因引起的，注意什么
病情描述：只能平躺，侧身睡觉，一吸气就疼，按压也疼
疾病名称：右侧腰部疼痛，右侧下肢疼痛，坐立，站着，&&
希望得到的帮助：了解病情，并且给个解决方法
病情描述：男,45岁。无论坐着站着，躺着，都会腰痛，并且右侧下肢疼痛，
疾病名称：腰部以上右侧疼痛&&
希望得到的帮助：这是什么病症，严重吗
病情描述：腰部和肋骨之间右侧疼痛，前天稍微有点疼，昨天疼痛明显里面疼，不知道什么原因
疾病名称：腰椎融合术后疼痛&&
希望得到的帮助：求助医生,这种情况该怎么治疗,疼痛科有办法吗
病情描述：医生,您好:
我爸爸因为腰椎间盘突出10余年,去年12月发作一个月,各种理疗没有效果,医生于日在江西南昌二附医院做了开放式融合固定手术，植入了4颗钛合金钉子固定，术后到现在，腰疼...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张金锋大夫的信息
内科常见病
自2010年在北京朝阳医院进修全科，2012年在齐鲁医院进修，现在济南市第四人民医院进修。
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莘庄地段医院==> 本文主题:睡觉后背疼怎么回事
右边后背疼怎么回事
睡觉后背疼怎么回事
右边后背疼怎么回事
& & &后背疼痛是我们在生活中经常遇见的疼痛，很多人都是为之很烦恼，非常的想解决这个问题，不过，每个人的后背疼痛的原因是不同的，所以面对的方法也是不同的，今天小编就给大家介绍一下后背疼痛的原因以及治疗方法。
& & &一、睡觉后背疼怎么回事
& & (一)晚上睡觉的时候后背疼是怎么回事
& & 如果在晚上睡觉的时候出现后背疼痛的情况，有可能是因为白天的时候过度劳累，影响到了背部的筋脉，从而就产生了睡觉的时候背部疼痛的情况，遇到这种情况之后晚上洗澡的时候就应该用能接受的水温度，来充实疼痛的部位，这样可以促进局部的血液，在一定程度上面可以改善后背疼痛的情况，或者可以找别人帮忙在后背疼痛的地方贴一个伤筋膏药，这种方法是最简单也是最有效果的。
& & (二)睡觉后背疼怎么办
　　1、可能仅仅是背部肌肉劳损的症状。可以先热敷，口服非甾体抗炎药，口服3-5天，观察效果。不要局部按揉。
&　　2、这种情况多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。另外脊椎病变、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起。可以先进行热敷和按摩治疗，如果不缓解，建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。
& & (三)久坐后背疼怎么办
　　1、不让背部受凉，坐在办公室的时候尽量不让冷风直接吹到背部，比如空调冷气或者中央空调不能直吹，温度要适宜，如果冷，一定要给自己加一件外套。背部手冷，肌肉就硬，背部肌肉过硬就会疼痛。(特别要注意背部不能受冷)
&　　2、椅子的高度一定要合适，如果椅子过低，将胳膊家在桌子上时间长了，背部肌肉紧张过度也会疼。
&　　3、经常活动胳膊，比如胳膊360度的转圈，这个动作非常适合放松肌肉，但是运动的时间一定要足够，一天至少8个小时的久坐，两分钟的活动是解决不了任何问题的，所以一定要有足够的活动时间让肌肉得到有效的放松。个人建议活动时间累计在30分钟以上。不是一直转胳膊30分钟，可以转几分钟休息下，然后干其他的事情，然后再做几分钟。不间断的持续让背部得到放松。(这个是治疗背部疼痛的个人认为最好的方法)&
　　4、把报纸卷成卷，可以多敲打背部用来缓解肌肉，用老人锤也行。敲打背部，让肌肉放松，这个动作的持续时间也不能短。你用每天的八个小时的同一动作形成的劳疾，是不可能用一两分钟就能解决问题的，所以思想要端正，然后才能正确的解决问题。
&　　5、捏脊也是个解决背疼的好方法。捏脊让皮肤放轻松，皮松的人越健康，背部疼的人皮特别紧，大人捏脊不是很容易，可以让家人帮自己捏捏背，也有助于放松背部肌肉。
& & (四)早上睡觉起来后背疼怎么办
　　1. 屈肘甩手
　　患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动
　　2. 手指爬墙
　　患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
　　3. 体后拉手
　　患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
　　4. 展臂站立
　　患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。
　　5. 后伸摸棘
　　患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
　　6. 梳头的保健动作
　　患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前(掌心向上)，尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。
　　7. 头枕双手
　　患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部(枕部)，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
　　8. 旋肩
　　患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。
& & 二、右边后背疼怎么回事
& & (一)右后背疼是怎么回事
& & 很多人都因为一会疼痛就好了就忽略了疼痛的原因。导致疼痛反复。那么人的右后背疼是怎么回事。今天就跟大家说引起这样的疼痛的原因，也好让大家注意起自己的身体。
& & 1、颈椎病引起的后背疼痛;颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第 四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。
& & 2、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛;由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤，伤痛牵扯背部肌肉，病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压 痛明显的条索状痉挛肌束,颈背部活动受限明显。
& & 3、风湿引起的后背疼痛;风湿病多是自身免疫性疾病，发病隐蔽而缓慢，病程较长，侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织，可引起一定程度的后背疼痛，天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。
& & 4、肩周炎引起的后背疼痛;肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛。
& & 5、强直性脊柱炎引起的后背疼痛;强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。患者多表 现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。
& & 人的右后背疼引起的原因还是很多的，人们在日常生活中应该要多注意休息，要注意保护自己的腰部后背，尤其是长时间坐着的人，和长时间用电脑的人，更应该抽一些时间活动身体。
& & (二)后背右侧肋骨下隐痛是怎么回事
& & 右侧肋骨即右腹部主要器官肝脏量临床病例证明右侧肋骨疼痛跟肝病关并且肝病患者右侧肋骨疼痛症状现通病情已经恶化比较严重步除肝病外右侧肋骨疼痛能其素所致。
& & 1、期熬夜导致右侧肋骨疼痛熬夜脏器危害期熬夜导致肝脏负担重肝脏经络通引起经络停淤致右侧肋骨疼痛
& & 2、饮食规律导致右侧肋骨疼痛类群应警惕脂肪肝胆囊炎发脂肪肝患者旦现右侧肋骨疼往往能已经发展重度肝脏脂肪变性坏死损伤严重现右侧肋骨疼痛
& & 3、都市综合症、压力、情等导致右侧肋骨疼痛医说:肝风木脏其性喜调达恶抑郁遇情志郁结肝气失于疏泄络脉受阻经气运行畅均发胁痛
& & 4、见慢性肝病导致右侧肋骨疼痛慢性肝病病情急性发作迁延期转期肝脏细胞损伤加重肝脏炎症越越明显现右侧肋阵痛现右侧肋骨疼容忽视建议规医院全面检查明确病特别乙肝病毒携带者说旦右侧肋骨疼症状现能病情已经恶化非严重步必须尽快治疗
& & 5、胃胀，右侧肋骨疼痛，有时候后背下右边也有隐痛。都是肝火问题导致的，右侧肋骨疼痛，有时候后背下右边也有隐痛一般预示肝火刑肺，导致肺热，再就是肝胆不和，导致胆囊炎症。可以喝点黄连水撤了肺火胃火，用点柴胡舒肝丸解决胃胀疏肝理气就不疼了。
& & (三)左后背疼痛的原因
& & 一般引起左后背疼的原因有几种,过度劳累、睡姿不对、坐姿不对、常用左肩部背包等等,这些日常生活中我们习以为常的事情,都会引起左后背疼痛。因为过度劳累、睡姿不对等引起的后背疼痛,医生一般是建议患者尽量的去纠正自己的姿势,每天要保证充足的睡眠等等,这样左后背疼痛的情况才能会有所好转。
& & 但是,说到但是了,如果您最近身体也没什么劳累,坐姿也正确,睡姿也很好,也没有经常用某一边的肩膀背或拿什么过重的东西,可背部突然莫名的疼痛起来,这个就要小心了。普通百姓常认为,左后背之所以会疼痛,肯定是因为肌肉拉伤等原因导致的,熟不知,有时候肺部、心脏等疾病,也会导致左后背疼痛的。在患者出现左后背或右后背疼痛后,一般医生会建议患者做一个简单的检查,看看肺部是否有感染,胸膜是否有炎症, 或是有无肺结核、心肌缺血等疾病,另外,肋骨间神经炎、肋软骨炎等,甚至包括胃溃疡、十二直肠溃疡等疾病,也会导致后背疼痛的。
& & 以上描述的这些原因都有可能引起人的身体产生左后背疼痛的现象，所以在生活中当朋友们遇到左后背疼痛的时候，不要再轻易地忽视了，它不一定就是因为劳累所造成的，还有可能是因为你的身体出现了某些方面的疾病所导致的，所以一定要在第一时间去医院检查。
& & (四)中药方轻松搞定右后背疼
& & 1、按摩推拿
　　按摩能刺激肌肉及组织，促进血液循环，加速新陈代谢，同时还舒缓肌肉和神经，帮助骨髓和肌肉吸收养料和维生素。这些都会让后背更结实强壮，让疼痛没办法乘虚而入。有针对性的推拿和矫正还可以重塑轻盈的体态，改善肌肉紧绷或痉挛。尽管不能用医保报销，有机会的话，还是很值得一试的。
& & 2、注意保暖
　　保暖也能起到消除紧绷、舒缓疼痛的作用：泡个热水澡或者洗个桑拿浴，既能促进血液循环，又能放松肌肉和神经。照射红外线灯、涂抹促进血液循环的软膏，效果也挺好的。不过，风湿病和坐骨神经痛却要避免热疗法，不然只会适得其反，加重症状，而冷水浴倒是合适的好办法。
中医14个秘方 轻松搞定腰酸背痛
& & 3、尝试针灸
　　最近，在海内外现代医学针对背部病变的临床治疗中，正悄然兴起一股针灸热。椎间盘关节神经阻滞、椎骨关节劳损、腰骶骨痛等等都很适用。自己在家针灸，头疼脑热还能对付，腰酸背痛效果就不那么理想，毕竟还是专业人士更清楚穴位、更知道轻重。大多数半小时以内的针灸治疗都接受医保报销。
& & 4、活络筋骨
　　把背部问题扼杀在摇篮里的最佳办法就是两个字：运动！原则上，什么运动都行，最重要的是别整天坐着不动，不然骨头就很容易僵化啦。得找出最喜欢的运动，好每天坚持下去。工作的时候，也可以有意识地伸伸懒腰、扭扭脖子、点点头。
& & 5、均衡饮食
　　饮食习惯好坏不单单影响人体各脏器功能，铜、锌和维生素C能更好更快地通过结缔组织的骨胶原纤维把营养物质输送到背部的骨赂和软骨。所以每天多吃新鲜蔬果和全麦制品对背部健康可是至关重要的。相反的，糖、酒精、白面制品和动物脂肪则会导致结缔组织酸化，关节软骨老化，背也就隐隐作痛啦。
& & 三、后背疼怎么回事
& & (一)后背疼是怎么回事
　　很多人都以为后背痛没什么大不了，只是再平常不过的事情。
　　可是据临床统计数据显示，七成人所患的&后背痛&毛病最终被确诊为腰椎疾病，而且一部分人甚至因劳损过度而致残，由此可见后背痛可不是简单的小事。
　　那么，后背疼是怎么回事，专家介绍，大多数人在认识上存在偏差，对后背痛置之不理，任其发展，强忍之后情况并没有好转，最终被确诊为腰椎病。
　　到底后背痛是怎么回事?一般情况下，因为劳累引起的后背疼痛会在休息三天左右的时间消失，若休息或按摩后，后背痛不仅没消失，反而愈发严重，朋友们可一定要注意了!
　　极有可能是其他骨病引起的后背疼痛并发症。
　　此时一定要引起高度重视。
& & (二)哪些疾病会引起后背疼痛的症状
　　1、颈椎病引起的后背疼痛
　　颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。
　　当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。
　　事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。
　　2、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛
　　由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤，伤痛牵扯背部肌肉，病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈背部活动受限明显。
　　3、风湿引起的后背疼痛
　　风湿病多是自身免疫性疾病，发病隐蔽而缓慢，病程较长，侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织，可引起一定程度的后背疼痛，天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。
　　4、肩周炎引起的后背疼痛
　　肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛。
& & 5、强直性脊柱炎引起的后背疼痛
　　强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。
　　患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。
后背疼怎么回事(文：健康无忧网)
& & (三)六个细节防住背疼
　　久坐开车运动少，让不少人都受到背疼的困扰
　　有统计显示，一半以上的背疼症状会反复发作。
　　近日，美国《家庭健康手册》刊文指出，只要注意生活中的某些细节，就能有效预防背疼。
　　保持正常的体重
　　体重过高会压迫背部肌肉，大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。
　　尤其是如果短时间内体重增加，也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。
　　坐立身姿正确
　　坐着和站着时，背部都会承受较大压力。
　　正确的站姿应是保持头部、颈部和胸部挺直，骨盆向前，同时收腹收臀，从而减少背部的压力。
　　坐着的时候，也要挺直上身，让脊柱尽可能贴近椅背，膝盖要略高于臀部。
　　睡觉膝盖要弯曲
　　趴着睡时，腹部肌肉放松，容易导致脊柱前凸。
　　经常背疼的人，睡觉时最好侧卧，膝盖弯曲，从而减少对椎间盘的压力。
　　如果仰卧，可在膝下放一个枕头，保持膝盖的弯度。此外，床垫不应过于柔软。
　　背部、腹部锻炼同样重要
　　体操和伸展运动有助于改善背部健康。
　　可以多做一些低强度运动，散步和游泳等运动，但是蝶泳也会对背部肌肉造成压力，不适合背疼的人。举重、篮球等，也不适合背疼的人。
　　另外，锻炼时除了要注重强化背部肌肉，还要加强腹肌锻炼，从而为背部提供更好的支持。
　　弯腰、举重物要屈膝
　　弯腰时，背部受力最大。
　　拾东西或举东西时，最好弯下膝盖，这样受力区域主要集中在腿部，而不是背部。
　　另外，两腿最好分开，后背挺直，让重物尽量靠近身体，减少背部压力。
　　如果平时总背比较重的背包，应注意经常调换受力的肩膀。
　　少穿紧身裤
　　经常穿紧身裤会造成腹部肌肉比较松懈，不利于支持背部。还有高跟鞋会增加背部负担，女士应该减少穿高跟鞋，鞋跟不超过2.5厘米最好，不宜太高。
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右后腰部隐痛的原因
发病时间：不清楚
病情描述：感觉腹部老是酸痛,用手按压有明显疼痛,右侧腰部后面也有酸痛的感觉,腹部感觉胀胀的,很不舒服的感觉,还有最近几个月开始有掉头发的现象。
你好，目前的情况是自己总是感觉右侧腰部后面也有酸痛不舒服，可能是腰肌劳损等问题或者说其它的比如右侧的肾结石等情况，那么局部的地方可以热敷下，另外就是可以涂抹些依托芬那酯，还有就是注意多卧床休息，避免反复弯腰，如果改善不明显，及时去医院看看
由于没有行详细的查体、检查所以不是很好的分析，但患者有腰部的不适病因很多，常见的有腰肌劳损、肾结石等，需要进行检查了解。建议患者及早的去医院进行查体、检查了解情况，如果没有肾结石就是腰肌劳损，需要好好的休息进行中医的按摩改善。
右侧肾结石的存在，但也不排除为胆囊炎的存在，患者可有不同程度的腰部不适、胀满感、恶心、呕吐等，建议积极治疗与预防。坐姿正确只会让你的腰痛来的慢一两天,最重要的是长时间坐着,增加腰部压力,导致血气流动缓慢,腰部负担加重,肯定会痛了,右后腰部隐痛的原因，一般右侧腰部隐隐作痛多是考虑是属于肾精不足引起的肾阴虚的症状，当然最好是可以做一下腹部b超及肝肾功能检查一下是最好的，在椅子后面放一个厚一点的抱枕,可以缓解腰部压力，把电脑显示器调低15°,也就是平视稍微往下一点,可以缓解脖子压力，最重要的,最好半个小时就起来活动一下,如果不能按时起来,就下意识多喝点水,一来可以补充水分,二来增加补水量,可以让自己有上洗手间的意思,就可以顺便起来走一走了右后腰部隐痛的原因使用点滋补肾精的六味地黄丸加上点十全大补丸及止痛的延胡索止痛胶囊进行口服治疗一下往往就是可以的，与腰肌和腰椎的病变有关，可能与运动不当姿势不正或是长期的一种姿势导致的腰肌腰椎的病变有关如果是腰椎的病变需要结合腰椎拍片检查一次。
慢性腰部肌肉劳损此种疾病的原因是长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起局部筋肉的慢性积累性损伤，引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有肾虚，腰部骨质增生，骨刺，椎间盘突出症，腰椎肥大，椎管狭窄，腰部骨折，椎管肿瘤，腰部急慢性外伤或劳损，腰肌劳损，强直性脊柱炎等右后腰部隐痛的原因，注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，可以到医院检查双肾及肝胆的超声检查，以明确病变的性质，再选则积极的治疗措施，避免盲目治疗以免延误病情，饮食清淡合理搭配，右后腰部隐痛的原因多食韭菜、花生、动物肝脏。平时加强体育锻炼，增强身体的体质，控制烟酒的瘾，平时积极地锻炼身体，腰疼有很多种类型，例如神经压迫痛,腰肌劳损痛,风湿痛等，鉴于这情况我们建议你最好去拍个腰椎片或做个CT,不要做过于剧烈的运动,不要过度劳累,注意休息啊。
脊椎疾病病友圈
疾病百科&·&腰疼
&　　腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。&
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