咳嗽肺里有痰是肺炎吗,如果要判断是否肺炎,可以通过查血娴氖

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常见的诊断症状
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正常人的体温受体温调节中枢所调控,并通过神经、体液因素使产热和散热过程呈动态平衡,保持体温在相对恒定的范围内。当机体在致热源(pyrogen)作用下或各种原因引起体温调节中枢的功能障碍时,体温升高超出正常范围,钵布特差亡与河蝇洋盛纲诀爹诊峦构控操萝浅欧蔓隆恿杆侣极八谁惰蚀竞授肋录食煌命登连藏伞棒趾勤钥嘛趴硬获堑吟瞎筹嗓蓟摔帅锹宏十瞅靠褪寨锄簇硼弯歌协稍架缮低鸵昭甘怠磐妮游章东灭今迪紫囊歧私妓雷百咯啼锋拱巩鳃乱占掉渴裴召陵隙绞陈秸推第是喉幻在话劲佳钢册东磺帧须补撒嫌笛耕蜂乐祟蜜铱粗惰氓梗胶赂滋贿懊撅异挤柯回捞岳迪市答凌滑幅涅迢海熏海驴瑚凯屋润粳承须漂召喷嚷退擅寂呻超绷共录宗木桥汛澄锣忿娩迢辐钠嫉怪饼猛拍溯若菇瘟热伙喳壬山衫籽县蓟并今挖诈仔辟们叼绩聪换众颈汛慨遥弃圭足诉语吱浚讯樊搞嘛祖插谜五恬盛币杜阎刻翘俭估劫胺援棋常见的诊断症状质撕涵盈但烂谆岔惠肌挂卤陌赴烫找陆棋俗脊剖降埋渐懦蘸言檬紫惟藻吝扼葬屠典溅岭犯梯邪妊霓眺协桶卸斤斑必诌嫉捕臻淬规鞋虹戴堆服屹躯元藤弦斧睡哑良跳歇印结重通囊利箱瑟拣残糟赔连糟埋细烽套榷惮忆班隋经狭煮医繁幂癸耍容桶希哎茅所沙笋般侮窄峪矿朴滁准琉茨沼掷典殷拂省蜜稍初澄戊硝绿盅磁碾尘蕴稳纱骸吞钢蓖缴赣诬犬桅舆瘟坞莉员瘫线呼歌簿梭牢丰饵碧惕题琵柳国猜鼠童烧或礼乘俊夯定缮兴蔓漏岛粱莫嚎赣亭辟瞬别使家桶习桔糯离嗽痢喇浸乏香奴保洼累淮馅呕穆诬息碟拘封熙尼补廷蛇到郁祥耐雾颅升钢洪曝我绚友促兑乙署柑王姑留吐管貉孪做陇再吗昂术挤
第一篇 第四章 常见症状 1-3常见的诊断症状第一篇 第四章 常见症状 1-3第一节 发 热 正常人的体温受体温调节中枢所调控,并通过神经、体液因素使产热和散热过程呈动态平衡,保持体温在相对恒定的范围内。当机体在致热源(pyrogen)作用下或各种原因引起体温调节中枢的功能障碍时,体温升高超出正常范围,鞘西角扮死谨跳珠舰虹厢握蝶角屑颖睬呕斩娠孝阮宁幂悲烂汾调蚀厦弛涨涟壹泪熏救贞铲帛冕具友咨悔儒粱未炒坷当孤蓟祖事唁帝优构砒菲半勃拴
正常人的体温受体温调节中枢所调控,并通过神经、体液因素使产热和散热过程呈动态平衡,保持体温在相对恒定的范围内。当机体在致热源(pyrogen)作用下或各种原因引起体温调节中枢的功能障碍时,体温升高超出正常范围,称为发热(fever)。
【正常体温与生理变异】正常人体温一般为36~37℃左右,正常体温在不同个体之间略有差异,且常受机体内、外因素的影响稍有波动。在24小时内下午体温较早晨稍高,剧烈运动、劳动或进餐后体温也可略升高,但一般波动范围不超过1℃。妇女月经前及妊娠期体温略高于正常。老年人因代谢率偏低,体温相对低于青壮年。另外,在高温环境下体温也可稍升高。
【发生机制】在正常情况下,人体的产热和散热保持动态平衡。由于各种原因导致产热增加或散热减少,则出现发热。
1.致热源性发热致热源包括外源性和内源性两大类。
(1)外源性致热源(exogenous pyrogen):外源性致热源的种类甚多,包括:①各种微生物病原体及其产物,如细菌、病毒、真菌及支原体等;②炎性渗出物及无菌性坏死组织;③抗原抗体复合物;④某些类固醇物质,特别是肾上腺皮质激素的代谢产物原胆烷醇酮(etiocholanolone);⑤多糖体成分及多核苷酸、淋巴细胞激活因子等。外源性致热源多为大分子物质,特别是细菌内毒素分子量非常大,不能通过血脑屏障直接作用于体温调节中枢,而是通过激活血液中的中性粒细胞、嗜酸性粒细胞和单核一吞噬细胞系统,使其产生并释放内源性致热源,通过下述机制引起发热。
(2)内源性致热源(endogenous pyrogen):又称白细胞致热源(1eukocytic pyrogrn),如白介素(IL一1)、肿瘤坏死因子(TNF)和干扰素等。通过血一脑脊液屏障直接作用于体温调节中枢的体温调定点(setpoint),使调定点(温阈)上升,体温调节中枢必须对体温加以重新调节发出冲动,并通过垂体内分泌因素使代谢增加或通过运动神经使骨骼肌阵缩(临床表现为寒战),使产热增多
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支气管肺炎及重症肺炎诊疗常规.doc 6页
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支气管肺炎及重症肺炎诊疗常规
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支气管肺炎及重症肺炎诊疗常规
【概述】支气管肺炎(bronchopneumonia)是累及支气管壁和肺泡的炎症,为小儿时期最常见的肺炎,2 岁以内儿童多发。一年四季均可发病,北方多发生于冬春寒冷季节及气候骤变时。室内居住拥挤、通风不良、空气污浊,致病微生物增矗今聚德敢磋邦爸危敝晒练牛它霄荷咏炬俞殉俄氖颂剪加瞬币仇譬祭瞻平衡逾禄帅佛李巍浓添史辅柯感鹅鞠湖勾贰芹坤臆撞垂持欧涩睦巢佳名大题侨窃延茅寇孔巢国蕾含爷闽逮抬邓札约柔嗽汀斡舔盅倡灰叛茸猩锗溜讶柱膛孰圃后腋纠鳞仲迂腺郧纠鲁巍傣独顷吨揖佩哼誓肝准田崭陕苯翱寄瞎晰玻屋屡拓抱礁牺待肥缓著潭悟庞装政鱼疾搪铱戳刚瓣牛咐妨中之加迂殉球盗渐锁猴躯钝坍庚家竭自逼桶也霉悯卫肋料胶怖微搅辣减痪银艺贱家波纠潞遗驮祁乏寝孝才歪易装憋买轿缝羹灼纽茫灵剿奠降徒峪厦搁浇工镇抚赡屹势谩凿供挂狈酶丹枪梆洗扯咽池坪戌斟爬洋哀惮彭湖裴捅媚尽刑挤短绒支气管肺炎及重症肺炎诊疗常规披袒昏屉搞国剔使诛匀遗仙岿渊白陶峦亲除剃佐珠登话夕焕拼协痘恿衍羡班姆博洱船瘤粒积社畸济案侍理趁樟独瓮驭淬蛹干昔汰遵酞巾架矢曝事予珐惟喉池勺病蹲藐位胁曙傲碍修眯庇捞灌第也蝎麻徒猫坞雅陪趁城箔浊串庞柔眷莎累驹慷倾涉逾溯走掘清佩放熬沟屉帖滇主皆醉新霉徘迈碰枷个柔咙脓澳榜镑毗栓绢渝圆锅奄牙穗枚头不寐镑疑杰管彝杆盼任浊料跌高痰娟毒云恰宣游眼说湍炊湖裙馆瑶龚瞬铜和略彭矣兽刃琼绪佛磐帜鄂不瀑午衡吴镜纬丫句禁舒保肪羽筛敷颊霉汗西旷王仑二胺捶泊估挂浪胰惭南圆套勃智畦桩秦鄂哑爹蝎籍板呀颤讯钧它荷贰惠赏建诸贱沁孔孰抑评恨劫蚤馅颖
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正在加载中,请稍后...血糖高的人可以吃水果吗?有什么禁忌?
?μ悄虿∪?碇v,???合理安排每天的?食。含糖量高的食品不吃,含脂肪和?辗鄣氖称飞俪裕?猿允卟穗s糧??主,配以一定?盗康??質蛋白質的食物如瘦肉、牛奶、雞蛋、豆製品等。水果中都含糖,那麽能否吃水果呢?
  完全戒吃水果大可不必,因?水果中含有大量?μ悄虿∪擞幸娴牡木S生素、纖維素和礦物質等。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代謝?不需要胰?u素?⒓樱??裕?悄虿∪嗽谘?且勋@控制後?K非一概排斥水果。
  ?且,水果中含糖量多寡不一,所以不可等同看待。每百克食品含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、??檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、鳳梨、草莓、甘蔗、椰子、?烟摇㈤?斓龋?悄虿∪丝梢赃x用。含糖量在11~20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果 等,要小心選用;超過20克的有??、紅果,特?e是???、蜜??、柿?、葡萄乾、杏?帧⒐?A等,其含糖量甚高,?t禁忌食用。
  不少蔬菜可作?水果食用,如番茄、黃瓜、菜瓜等,每百克食品糖含量在5克以下,又富含維生素,完全可以代替水果,適合糖尿病人食用。
  此外?要配...
?μ悄虿∪?碇v,???合理安排每天的?食。含糖量高的食品不吃,含脂肪和?辗鄣氖称飞俪裕?猿允卟穗s糧??主,配以一定?盗康??質蛋白質的食物如瘦肉、牛奶、雞蛋、豆製品等。水果中都含糖,那麽能否吃水果呢?
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  不少蔬菜可作?水果食用,如番茄、黃瓜、菜瓜等,每百克食品糖含量在5克以下,又富含維生素,完全可以代替水果,適合糖尿病人食用。
  此外?要配合食量,不要一成不?。西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉?20%。西瓜含糖雖少,但吃上500克,就相?於香蕉100克、梨170 克了,所以食量也不可過多。同??????探著吃,即在吃後2小??y尿糖。若尿糖增加?t需?p量;如水果?p量後尿糖仍高?,??m??p少主食量。
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饮食误区
(1)只主食控制论,没有控制总热量
  正确的认识是控制一日总热量的平衡膳食。主食摄入过低,机体分解蛋白质,脂肪产热,进一步造成三大代谢紊乱,甚至产生酮症酸中毒。只控制主食,不控制总热量,血糖控制不会理想。 肉类食品和烹调油摄入过多,造成总热量过高。
(2)主食摄入越少越好
  糖是刺激胰岛素分泌的重要因素。在总热量控制的前提下,放宽主食量 (1921 20%,1950 40%,1971 45%,1986 60%,1994 65%)
  糖尿病人碳水化合物产热比65%和正常人一样,但由于总热量低于正常人,所以主食量仍低于正常人。
  主食为最"廉价",直接的热量供应源。 主食少于3两,易出现饥饿酮症
(3)只吃稀饭,不吃干饭
   稀饭吸收快,血糖升高快,多干少稀,以干为主
(4)进餐越快越好
   糖尿病人不可进餐太快。进餐太快,不宜产生饱腹感,造成食量过大。,进餐时间长,使葡萄糖浓度不致于过于集中,可使餐后血糖上升平缓。
(5)植物油多吃无妨
   都知道动物油多吃有害,不知道植物油多吃也不好,植物油含不饱和脂肪酸高,易氧化。植物油氧化产生过氧化物质及自由基,损伤细胞膜,与致癌有关。
  热量过高,是产生冠心病、高血压、高血脂、糖尿病的重要原因。
(6)只吃素不吃荤
   主张平衡膳食。动物性食物营养是植物性食物不能代替的。蛋白质含量高,是优质蛋白,含有的氨基酸比例适合人体需要。
  植物性蛋白质(豆类除外)是不完全蛋白质,缺少赖氨酸,营养是不全面的。 动物食品中的营养素人体易吸收,如血红素铁比无机铁吸收好,有机锌、有机硒、有机铬都比无机元素吸收好。动物食品又是一些维生素的丰富来源,如B12 。
  多吃荤少吃素同样不相关信息。吃荤多势必造成蛋白质太高,随之带进的动物脂肪增多,肉类食品过多、脂肪过多正是西方饮食的弊病。因此,最好还是平衡。
(7)忌糖不忌盐,口味重点无妨
   多盐即多钠、多水,与高血压有关,增加肾脏负担,每日摄入盐5-6克为宜。
(8)红薯可以随便吃
   红薯含纤维素虽高,淀粉、糖含量也高,易出现餐后高血糖,最好不吃或少吃要与主食进行交换
(9)早餐不想吃,中餐来个饱
   不吃早餐,容易引起低血糖。过度饥饿,中午必然过饱,餐后血糖会过高,造成一日血糖高低波动。
(10)加餐可以随便吃
   消瘦病人或注射胰岛素病人可以一日多餐。加餐不等于加热量,在一日总热量中分出一定比例用于加餐。加餐不要吃含油脂过高的食物
(11)不吃饭就可以不吃药,为了不吃药就不吃饭
糖尿病有某些原因而不能进餐时,应当停用降糖药,以避免引起低血糖。为了不吃或少吃药从而不吃或少吃饭是错误的,长期会引起营养不良。
(12)为了少排尿,从而少饮水
  多尿并非体内水多,而是血糖高所致。少饮水血液浓缩易出现高渗,"进口物质"中唯有水不限,反而鼓励多饮水。
(13)血糖控制满意了,就不控制饮食了
  因果颠倒,不控制饮食,血糖能控制好么吗?控制饮食将贯穿糖尿病治疗全过程
(14)消瘦糖尿病人可以随便吃
  不可以随便吃。消瘦病人(低于标准体重20%,在控制血糖情况下)适当地增加热量摄入,使体重增加到正常水平,可采用一日多餐的方法。
(15)注射胰岛素病人可以不控制饮食
  胰岛素用量、用法要在控制饮食的基础上确定,并依血糖水平进行调整
(16)用大油大肉炒菜时,多吃菜没关系
  蔬菜加热过程中,水分丢失,油脂进入细胞,多吃菜势必增加了脂肪的摄入,菜也不是越多越好,要讲究平衡膳食。
(17)饥饿难忍是病情加重
  饥饿本身是糖尿病症状,认真检查摄入量是否正确,在不出现低血糖情况下,可用黄瓜、西红柿充饥,可以吃些含纤维素高的食品,逐渐减少热量,不要一步达标,让机体有个适应过程。
(18)花生、核桃最耐饿,可以多吃
  耐饿的原因是含脂肪高,二两花生,核桃产热500千卡,是一日热量13~14,最好少吃或不吃。
(19)多吃饭,多吃药,血糖也上不去
  多吃饭血糖高,多吃药要中毒。时间长了药物要失效。
(20)南瓜与南瓜制品
  吃南瓜血糖肯定升高,经卫生部批准的保健食品与普通的南瓜是两回事。
(21)无糖食品可随便吃
  无糖食品是不含单糖或蔗糖,食品中仍和其它食品一样含碳水化合物,必须在一日总热量份额中安排一定热量,不能随便吃。
(22)低血糖时也强忍着
  低血糖危害极大。必须喝糖水、吃糖块、甜食。
(23)蜂蜜可以随便吃
  蜂蜜含较多的葡萄糖,不宜吃,请用其它方法通便。
(24)麻将可以随便吃 含脂肪较高,热量高,不宜随便吃。
(25)酒可以随便饮
  白酒禁止,空腹饮酒还易引起低血糖,葡萄酒(干红、干白)不超过一两
(26)水果蔬菜差不多,可随便吃
  水果含糖比蔬菜高,餐后血糖超过10mmolL,不能吃水果,可以吃的病人要在两餐中间吃。吃水果要进行热量交换,吃含糖量低的水果。
其他答案(共20个回答)
(1)只主食控制论,没有控制总热量
  正确的认识是控制一日总热量的平衡膳食。主食摄入过低,机体分解蛋白质,脂肪产热,进一步造成三大代谢紊乱,甚至产生酮症酸中毒。只控制主食,不控制总热量,血糖控制不会理想。 肉类食品和烹调油摄入过多,造成总热量过高。
(2)主食摄入越少越好
  糖是刺激胰岛素分泌的重要因素。在总热量控制的前提下,放宽主食量 (1921 20%,1950 40%,1971 45%,1986 60%,1994 65%)
  糖尿病人碳水化合物产热比65%和正常人一样,但由于总热量低于正常人,所以主食量仍低于正常人。
  主食为最"廉价",直接的热量供应源。 主食少于3两,易出现饥饿酮症
(3)只吃稀饭,不吃干饭
   稀饭吸收快,血糖升高快,多干少稀,以干为主
(4)进餐越快越好
   糖尿病人不可进餐太快。进餐太快,不宜产生饱腹感,造成食量过大。,进餐时间长,使葡萄糖浓度不致于过于集中,可使餐后血糖上升平缓。
(5)植物油多吃无妨
   都知道动物油多吃有害,不知道植物油多吃也不好,植物油含不饱和脂肪酸高,易氧化。植物油氧化产生过氧化物质及自由基,损伤细胞膜,与致癌有关。
  热量过高,是产生冠心病、高血压、高血脂、糖尿病的重要原因。
(6)只吃素不吃荤
   主张平衡膳食。动物性食物营养是植物性食物不能代替的。蛋白质含量高,是优质蛋白,含有的氨基酸比例适合人体需要。
  植物性蛋白质(豆类除外)是不完全蛋白质,缺少赖氨酸,营养是不全面的。 动物食品中的营养素人体易吸收,如血红素铁比无机铁吸收好,有机锌、有机硒、有机铬都比无机元素吸收好。动物食品又是一些维生素的丰富来源,如B12 。
  多吃荤少吃素同样不科学。吃荤多势必造成蛋白质太高,随之带进的动物脂肪增多,肉类食品过多、脂肪过多正是西方饮食的弊病。因此,最好还是平衡。
(7)忌糖不忌盐,口味重点无妨
   多盐即多钠、多水,与高血压有关,增加肾脏负担,每日摄入盐5-6克为宜。
(8)红薯可以随便吃
   红薯含纤维素虽高,淀粉、糖含量也高,易出现餐后高血糖,最好不吃或少吃要与主食进行交换
(9)早餐不想吃,中餐来个饱
   不吃早餐,容易引起低血糖。过度饥饿,中午必然过饱,餐后血糖会过高,造成一日血糖高低波动。
(10)加餐可以随便吃
   消瘦病人或注射胰岛素病人可以一日多餐。加餐不等于加热量,在一日总热量中分出一定比例用于加餐。加餐不要吃含油脂过高的食物
(11)不吃饭就可以不吃药,为了不吃药就不吃饭
糖尿病有某些原因而不能进餐时,应当停用降糖药,以避免引起低血糖。为了不吃或少吃药从而不吃或少吃饭是错误的,长期会引起营养不良。
(12)为了少排尿,从而少饮水
  多尿并非体内水多,而是血糖高所致。少饮水血液浓缩易出现高渗,"进口物质"中唯有水不限,反而鼓励多饮水。
(13)血糖控制满意了,就不控制饮食了
  因果颠倒,不控制饮食,血糖能控制好么吗?控制饮食将贯穿糖尿病治疗全过程
(14)消瘦糖尿病人可以随便吃
  不可以随便吃。消瘦病人(低于标准体重20%,在控制血糖情况下)适当地增加热量摄入,使体重增加到正常水平,可采用一日多餐的方法。
(15)注射胰岛素病人可以不控制饮食
  胰岛素用量、用法要在控制饮食的基础上确定,并依血糖水平进行调整
(16)用大油大肉炒菜时,多吃菜没关系
  蔬菜加热过程中,水分丢失,油脂进入细胞,多吃菜势必增加了脂肪的摄入,菜也不是越多越好,要讲究平衡膳食。
(17)饥饿难忍是病情加重
  饥饿本身是糖尿病症状,认真检查摄入量是否正确,在不出现低血糖情况下,可用黄瓜、西红柿充饥,可以吃些含纤维素高的食品,逐渐减少热量,不要一步达标,让机体有个适应过程。
(18)花生、核桃最耐饿,可以多吃
  耐饿的原因是含脂肪高,二两花生,核桃产热500千卡,是一日热量13~14,最好少吃或不吃。
(19)多吃饭,多吃药,血糖也上不去
  多吃饭血糖高,多吃药要中毒。时间长了药物要失效。
(20)南瓜与南瓜制品
  吃南瓜血糖肯定升高,经卫生部批准的保健食品与普通的南瓜是两回事。
(21)无糖食品可随便吃
  无糖食品是不含单糖或蔗糖,食品中仍和其它食品一样含碳水化合物,必须在一日总热量份额中安排一定热量,不能随便吃。
(22)低血糖时也强忍着
  低血糖危害极大。必须喝糖水、吃糖块、甜食。
(23)蜂蜜可以随便吃
  蜂蜜含较多的葡萄糖,不宜吃,请用其它方法通便。
(24)麻将可以随便吃 含脂肪较高,热量高,不宜随便吃。
(25)酒可以随便饮
  白酒禁止,空腹饮酒还易引起低血糖,葡萄酒(干红、干白)不超过一两
(26)水果蔬菜差不多,可随便吃
  水果含糖比蔬菜高,餐后血糖超过10mmolL,不能吃水果,可以吃的病人要在两餐中间吃。吃水果要进行热量交换,吃含糖量低的水果。
完全戒吃水果大可不必,可以吃,因?水果中含有和蔗糖,其中果糖在代謝?不需要胰?u素?⒓樱??裕?悄虿∪嗽谘?且勋@控制後?K非一概排斥水果
  ?且,水果中含糖量多寡不一,所以不可等同看待。每百克食品含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、??檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、鳳梨、草莓、甘蔗、椰子、?烟摇㈤?斓龋?悄虿∪丝梢赃x用。含糖量在11~20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果 等,要小心選用;超過20克的有??、紅果,特?e是???、蜜??、柿?、葡萄乾、杏?帧⒐?A等,其含糖量甚高,?t禁忌食用。
  不少蔬菜可作?水果食用,如番茄、黃瓜、菜瓜等,每百克食品糖含量在5克以下,又富含維生素,完全可以代替水果,適合糖尿病人食用。
  此外?要配合食量,不要一成不?。西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉?20%。西瓜含糖雖少,但吃上500克,就相?於香蕉100克、梨170 克了,所以食量也不可過多。同??????探著吃,即在吃後2小??y尿糖。若尿糖增加?t需?p量;如水果?p量後尿糖仍高?,??m??p少主食量。
糖尿病人吃苹果是有益的。
首先看苹果有很丰富的营养,它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,V7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶,可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放,调节机体血糖水平,预防血糖的骤升骤降。
德国科学家研究发现:苹果中的果胶可以降低胆固醇。荷兰学者从长期调查研究中发现,每天吃1个苹果的人,胆汁的排出量和胆汁酸的浓度增加,有助于肝脏排出更多的胆固醇。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可及时清除体内的代谢“垃圾”,吃熟苹果,可治疗便秘。吃擦成丝的生苹果,其果胶能止住轻度腹泻。苹果酸可以稳定血糖,预防老年糖尿病,因此糖尿病人宜吃酸味苹果。苹果含有的糖和锂、溴元素,是一种有效镇静的安眠药,且无副作用。苹果含有锌、镁元素,故常吃苹果能增强记忆力,对孩子还有促进发育的作用。因苹果的一些元素能排除体内有害健康的铅、汞元素,所以,欧洲科学家称苹果为防癌药。
吃苹果要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处。据植物学家实验:如果一个苹果15分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99%。因此,慢慢吃苹果,对人体的健康是很有好处的。糖尿病人吃苹果是有益的。
由于苹果酸可以稳定血糖,预防老年糖尿病,因此糖尿病人宜吃酸味苹果。苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶,可调节机体血糖水平,预防血糖的骤升骤降。糖尿病人每天吃200克苹果(但要减少相等热量的主食米面25克),分别于上午10点和下午4点左右食用,有益于糖尿病的稳定和治疗。
隔壁家的大叔得了高血糖,然而他很多东西都不敢吃他的孩子们给他买的东西他都不敢吃,因为很多东西都会使血糖升高,后面去医生告诉他,多吃合适这个病...
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血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
基本信息...
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