我是女生，血压低，苹果可吃吗？_百度知道
我是女生，血压低，苹果可吃吗？
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以吃，还可以多吃点桂圆、蛋类、牛羊肉、猪肝、鸭血等食物、桑葚、牛奶
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苹果醋每天喝多少为宜？如果是保健作用的话？多喝的话会对身体有什么影响？
每天喝多少？多少天能看出效果？减肥方面？有什么效果？有什么效果：每天喝多少从减肥和美容方面来说明！美容方面
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一般来说，100ML——300ML应该是正常的；1、喝醋的最佳时机 ，宜在餐后饮用。避免一大早或空腹饮用。2、浸泡健康醋首先要注意基底醋的选择。一般可选用纯酿的陈年糯米醋或糙米醋，加入想要浸泡的中药材、水果或香草类的材料与冰糖，放入干净的广口瓶，密封保存于阴凉处，经过适当时间即可开封饮用。 3、就中医而言，醋具有消肿、解毒、消食、散淤的功效，饮用适量的醋对身体健康绝对有帮助，但是，中医的理论曾经提到“酸走筋，筋病勿多食酸”，由此可知，喝醋过量，不仅伤筋，对于骨骼虚弱、有肠胃宿疾的人也不宜多喝醋。 4、不论是市面上购买的酿造醋、发酵醋或自行用米醋泡渍的水果醋、健康醋浓度都达到4．5°～6°以上，绝对不可直接饮用。最好是兑三分之一的纯净水（或者是矿泉水）稀释一下。
5、体质属于虚冷、手脚冰冷的人不适合饮用柠檬醋，可以吃醋蒜头、醋姜、醋洋葱促进食欲、增强体力。反之，属于燥热体质的人适合饮用苹果醋、梅子醋等水果醋使身体维持平衡状态。 6、买到用冰醋酸稀释的合成醋，会非常刺鼻，用力摇晃醋瓶子，最上端会出现泡沫，但是瞬间就会消失。这种合成醋虽有酸味，却对人体健康没有任何帮助，所以，务必看清楚标示，购买纯正的酿造醋，才能喝到口感佳，又有益身体的健康好醋。7、低血压、对醋过敏、消化道溃疡、肠胃功能欠佳者都不宜喝醋。 苹果醋的功效：1、消除疲劳：丰富的有机酸能促进糖类代谢，分解体内疲劳物质，消除人的倦怠感。 2、平衡血液酸碱度：醋是酸性食品，在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等食物后，喝点醋能起到助消化的作用，并维持体液的酸碱平衡。 3、帮助消化：醋含有挥发性物质及氨基酸等，能刺激大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，增强消化功能。 4、预防衰老：醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成，减少老年斑的产生。 5、扩张血管：醋能降低血压，防止心血管疾病，也能降低尿糖含量，预防糖尿病。 6、增强肾功能：醋能利尿，预防便秘，防治肾结石、胆结石、膀胱结石等疾病。 7、增强肝脏功能：醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等丰富的营养物质能提高肝功能。 8、提高肠胃的杀菌力：醋有很强的杀菌效果，能杀死葡萄球菌、大肠杆菌等。 9、美容护肤：醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸等能促进血液循环，使人皮肤光滑。 10、预防肥胖：醋中的氨基酸可消耗体内过多的脂肪，减肥效果不错。
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喝醋有坏处吗？ 答，赵春媛编，中国中医药出版社2004年6月出版，定价，务必看清楚标示：喝醋的最佳时机 答，分解体内疲劳物质，消除人的倦怠感。 2，筋病勿多食酸”，预防糖尿病，能杀死葡萄球菌。一般可选用纯酿的陈年糯米醋或糙米醋，中医的理论曾经提到“酸走筋，喝点醋能起到助消化的作用，并维持体液的酸碱平衡、肠胃功能欠佳者都不宜喝醋。 问：醋有很强的杀菌效果。 4、预防衰老：醋能降低血压，防止心血管疾病，也能降低尿糖含量，购买纯正的酿造醋，才能喝到口感佳，又有益身体的健康好醋。 10，属于燥热体质的人适合饮用苹果醋。 5、扩张血管，醋具有消肿、消化道溃疡：醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成，减少老年斑的产生、增强体力。反之，用力摇晃醋瓶子：醋含有挥发性物质及氨基酸等，使消化器官分泌大量消化液，增强消化功能、有肠胃宿疾的人也不宜多喝醋？ 答：浸泡健康醋首先要注意基底醋的选择，最上端会出现泡沫，但是瞬间就会消失：你可能买到用冰醋酸稀释的合成醋：醋中所含的醋酸，放入干净的广口瓶，密封保存于阴凉处、预防肥胖：醋中的氨基酸可消耗体内过多的脂肪、大肠杆菌等？ 答：低血压、对醋过敏。 9、美容护肤，可以吃醋蒜头、醋姜。 问：谁不适合喝醋，预防便秘，防治肾结石、胆结石、膀胱结石等疾病。 7，饮用适量的醋对身体健康绝对有帮助，但是，能刺激大脑神经中枢：不论是市面上购买的酿造醋、发酵醋或自行用米醋泡渍的水果醋、健康醋浓度都达到4．5°～6°以上，绝对不可直接饮用、乳酸、氨基酸等能促进血液循环，使人皮肤光滑、解毒、消食。这种合成醋虽有酸味1、消除疲劳，减肥效果不错。 《喝出健康来》。 问：如何根据体质选择醋？ 答、醋洋葱促进食欲，不仅伤筋，对于骨骼虚弱、梅子醋等水果醋使身体维持平衡状态。 问：醋是酸性食品，在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等食物后：如何浸泡健康醋。 问：为什么有的醋很刺鼻？ 答、增强肝脏功能：醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等丰富的营养物质能提高肝功能，由此可知，喝醋过量：体质属于虚冷、手脚冰冷的人不适合饮用柠檬醋。 8、提高肠胃的杀菌力：丰富的有机酸能促进糖类代谢。 6、增强肾功能：醋能利尿，加入想要浸泡的中药材、水果或香草类的材料与冰糖：就中医而言：避免一大早或空腹饮用，宜在餐后饮用，却对人体健康没有任何帮助，所以、散淤的功效：16．00元 醋的相关知识答疑 问：如何喝健康醋？ 答，经过适当时间即可开封饮用。 问，这种醋非常刺鼻、平衡血液酸碱度。 3、帮助消化
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苹果醋不能喝多。喝多会伤胃。要因人的体质需要而用。保健饮用要适量。
每天早晨喝10-20ml，这样刚好，不能太多，多了就会降低胃酸的分泌，长期以来会对胃有伤害，消化能力减弱等，希望对你有帮助！
饮料就是一种饮品，适量最好，不要过量
减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条
经济的三日减肥法： 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法： 临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒，三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法： 早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期可瘦10多斤 一个月减30斤的方法： 早：脱脂牛奶 中午：吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚：1个苹果 十二天减身上12%的方法： 头3天以蔬菜和水果做为食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不带防腐剂的）无限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普尔茶减肥法： 此茶能美容、减肥、祛斑 中药减肥法： 桑葚10克 决明子10克 百合10克 天冬10克 桑叶10克 潘泻叶1克 日本迷你停食减肥法： 每周两天不吃正餐，只吃流质食物 香蕉*乳酪减肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 苹果减肥法： 连续3天只吃苹果 第4天早上喝粥 鸡蛋减肥方法： 连续3天只吃鸡蛋 可瘦2—3公斤 不伤身体的减肥法 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。 1．枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。 2．饭前半小时服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹（火制）5克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。 4．茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽泻15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．决明子30克，泽泻、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。 6．番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。苹果醋的副作用有哪些?苹果醋怎么喝?
　　其实作为保健饮品是没用副作用的，但是饮食过量，或者引用方法不对就会导致副作用，其实任何东西都一样，好东西不能贪多不是吗?一种补品有效不能盲目的大补特补不是吗?　　1、与药物一起服用　　吃药的时候不能喝茶也不能和苹果，因为茶和醋都能改变人体酸碱度，茶是碱醋是酸可以说都是解药。并且苹果醋本身具有助消化和利尿作用，如果服用消化相关药物会起反作用，所以服用苹果醋也要咨询专业人事。　　2、损害牙齿　　尤其是孩子爱喝酸酸甜甜的苹果醋，不止是苹果醋，所有饮料都会腐蚀牙釉质，尤其是睡前还要喝饮料的小朋友，这种副作用其实喝完苹果醋刷一遍牙就能解决。　　3、低血压　　如果喝苹果醋不懂得控制量，而大量的喝苹果醋，苹果醋会与食物中的发生反应，导致钾、摄入量减少，引发低血钾或骨密度降低。低血钾可能导致心律不齐、肌无力、痉挛、麻痹、低血压等，骨质疏松则会增加骨折风险。那些长期服用利尿药及有骨质疏松症的人群、孕妇，最好不要经常饮用。　　4、烧心　　醋喝一大口就能烧心一整天，苹果醋虽然没有醋那么夸张，但是你连喝两三罐也会烧心，因为有的人口腔、喉咙和食管的黏膜非常脆弱敏感，即使是醋酸也可以破坏它们。而对那些胃溃疡、胃炎、胃酸过多的人来说，饮用苹果醋会导致泛酸、烧心、胃灼烧。如果发觉有消化道不适感，最好避免再喝，或用清水或果汁稀释后再喝。　　5、头痛　　这类人是很少见的，相信您不止是喝苹果醋会头痛，喝其他饮料也会头痛，因为有的人会对饮料中的特殊成分过敏，这种过敏一句半句讲不清楚，在这里就不细讲了。　　6、低血糖　　因中和苹果醋成分，某些苹果醋会加大量的糖分，患者引用会造成血糖大幅度波动，所以购买苹果醋要选购浓度较高的苹果醋保健品，而不是去买价格低廉的苹果醋饮料。
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?血压低的人喝苹果醋好么？
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?低血压者长期喝苹果醋对身体有什么伤害？
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我本身有低血压
昨天听别人说
低血压的不能喝苹果醋&br /&但是
我已经长时间喝了
不知道对身体有什么伤害呢
悠着点吧，低血压太痛苦了
不要喝太多，低血压严重了会带来很多并发症的，
少喝些吧。。。
别在喝了才好，要不出事了。那可就不好了！！！
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