向头后仰时脖子根部疼痛脖子腿酸麻怎么回事

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直着脖子向后仰,颈椎酸痛,长期在家睡沙发,不知道和这个有没有关系,工作是设计也是长期坐着
医生回复(1)
指导意见:你好,根据你的描述,你的症状可能跟颈椎和颈部软组织(肌肉和韧带)疲劳有关,建议你做做针灸和轻手法按摩,必要时小针刀治疗,不要长时间低头,做仰头扩胸锻炼,远离手机和电脑。长时间保持一个姿势是重要的致病因素。

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