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痛风的病人能吃竹笋吗
健康咨询描述：
我今年44岁，过年的时候检查有痛风，现在没有什么症状，医生说要注意饮食，请问痛风的病人能吃竹笋吗
想得到怎样的帮助：痛风的病人能吃竹笋吗
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常州市第一人民医院&& 主治医师
擅长: 冠心病,心肌梗死
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&&&&&&病情分析：&&&&&&痛风的病人主要是不要吃含嘌呤过多的食物，吃竹笋的话没问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&竹笋还有飘零的量是相对很少的，一般来说，喊漂亮多的东西是一些海鱼海虾，海蟹以及豆制品。
擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&痛风是临床上比较常见的一种顽固性疾病，临床病因大部分认为可能还是体内嘌呤代谢异常引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种疾病目前的主要治疗方法，还是药物控制症状治疗为主，平时注意饮食，不要吃高嘌呤的食物
擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、中风后遗症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述情况来看，痛风的病人最好不好吃。&&&&&&指导意见：&&&&&&甜笋也好，酸笋也好，都不要吃。吃了会加重病情。还有就是公鸡、鲤鱼、空心菜等。要定期复查尿酸。&&&&&&以上是对“痛风的病人能吃竹笋吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 糖尿病，擅长血栓闭塞性脉管炎，动脉硬化闭塞症，脑梗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&目前已经检查出有痛风，必须注意饮食和生活习惯。要控制住尿酸。&&&&&&指导意见：&&&&&&痛风患者平时要禁酒戒烟，避免吃含嘌呤较多的食物。要避免劳累，多吃一些有营养的东西，避免吃油腻性食物。
西京医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&40岁年轻男性，检查有痛风，主要是尿酸代谢异常引起的，平时要少吃嘌呤含量高的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&痛风是一种代谢性疾病，由于嘌呤代谢异常引起尿酸升高，少吃动物内脏，海鲜，啤酒，竹笋可以吃。
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痛风病尚不能根治,可在医生的指导下用秋水仙碱治疗。防治办法有：控制高尿酸血症，预防急性关节炎发作；迅速终止急性关节炎发作；预防痛风应定期进行体检，减少外源性嘌呤摄入、避免高嘌呤食物。
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疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单...
好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年
常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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小心诱发痛风-预防保健-风湿免疫科-河南科技大学第二附属医院
　　风湿免疫科在诊治免疫性疾病方面，积累了大量丰富的经验，有其特色。诊断方法先进，其技术与国际同步，准确率高。治疗手段新颖，运用中西医结合的方法，通过调整机...
&&&配合中药熏蒸治疗，熏蒸床内设电控移动式熏蒸治疗器在运行轨道上自由、循环或定熏蒸身体各部位，温热均衡，...
贪食菌类鲜笋
小心诱发痛风
　　痛风是由于嘌呤代谢障碍及(或)尿酸排泄减少其代谢产物尿酸在血液中积聚，因血浆尿酸浓度超过饱和限度而引起组织损伤的一组疾病。它并不是单一疾病，而是一种综合症。简单来说，痛风的主要前提之一就是高尿酸血症。“约80%高尿酸血症者无症状，少部分发展为临床痛风。”她介绍，高蛋白高脂肪膳食容易引起痛风，酒精也能诱导高尿酸血症。
　　据介绍，该病多发生于老年人、肥胖者及脑力劳动者。通常分为四期：无症状期――仅有高尿酸血症而无症状;急性期――以急性关节炎为主，第一次发作大拇指的关节者占60%;间歇期――在两次发作期间有一段静止期，一年内复发者占62%;慢性期――此期间主要表现为痛风石，慢性关节炎及痛风性肾炎。
　　尿酸沉积于结缔组织可以形成痛风石，平均出现时间为10年，经过10~20年累及上下肢许多关节，可出现假性类风湿性关节炎。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症。曾晶表示，单位体检很多年轻人缺位，殊不知此途径是最容易发现大量长期食用高嘌呤类物质而生成高尿酸血症的方法。
　　专家指出，痛风发作倒不一定和气温回暖有直接关系，而是随着新鲜海鲜、菌类、笋类的上市，人们贪图高嘌呤物质的美味而增加了痛风发病几率。痛风患者必有高尿酸血症基础，控制它还须从饮食入手。
　　鲜货上市时痛风病人多
　　痛风不存在季节多发性，但临床观察发现，高嘌呤食物上市多的季节，往往患者也会增多。
　　专家介绍，痛风的发病诱因主要是暴饮暴食，尤其是大量食用富含嘌呤的食物。春季，香菇、蘑菇、草菇、芦笋等各类鲜货相继上市，而这些都是临床上已证实的高嘌呤食物，引起痛风的几率较大。据介绍，诱发痛风的食物种类有明显的地区差异，沿海地区的患者发病常是大量进食动物内脏、蟹、虾以及过度饮酒引起的。而台湾的统计资料显示，啤酒为最常见的诱因，占60%，其次为海产品占18%，内脏食物占14%，而豆类则少见。所谓高嘌呤饮食主要与食物中嘌呤的含量和进食的总量有关，如豆制品中嘌呤含量不是最高，但进食过多也会诱发痛风的发作。
　　其他诱因包括酗酒、创伤、外科手术、过度疲劳、精神紧张、受寒、服用某些药物(包括长期应用利尿药、吡嗪酰胺、水杨酸类药物以及降尿酸药物使用之初等)、食物过敏、饥饿、关节局部损伤、感染、受湿冷、穿鞋紧、走路多等。
　　高尿酸血症者八成无症状预防痛风关键是合理饮食
　　专家介绍，根据各类食物的嘌呤含量，通常将食物分成三类：
　　1.含嘌呤少的食物：
　　米饭、面条、蛋糕、饼干等谷类;牛奶、干酪(芝士)、奶油、冰淇淋等奶类及制品;蛋类;除第2类外的蔬菜;各种水果;花生、杏仁、核桃等硬果类;其他：盐、糖、醋、茶。此类食物可每日食用。
　　2.含嘌呤较高的食物
　　除第3类外的肉类、禽类、干豆类、鱼类、贝壳类、菠菜、扁豆、芦笋、龙须菜、草菇、香菇等。在缓解期，根据病情可每日选用第2类的60~90克肉、鱼、禽，要用水煮后食用。
　　3.含嘌呤高的食物
　　此类食物在急性期及缓解期均禁用。如动物的肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鹅、鹧鸪、酵母粉等。
　　专家介绍，除此之外，暴饮暴食，或一餐中进食大量肉类常是痛风性关节炎急性发作的诱因。所以应定时定量，也可少食多餐。其次应注意烹调方法，少用刺激调味品。她强调，合理的饮食结构、适宜的体重、良好的饮食行为和生活方式是预防痛风的最有效措施。
　　豆制品也可能诱发痛风
　　专家告诉记者，人体尿酸的两个来源为外源性和内源性。外源性占20%，源于富含嘌呤或核蛋白的食物;内源性比例为80%，源于体内核苷酸或核蛋白的分解。而尿酸的排泄则主要通过肾脏和肠道，比例为2：1。“而高尿酸血症的发生主要可分为以下三种类型：生成过多型、排泄减少型和混合型(如长期酗酒)。”她表示，日常控制尿酸过高以防痛风急性发作最主要的方法就是严控进食嘌呤含量过高的食物的数量。
　　同时指出，临床也曾遇到一例因进食250克以上的豆制品而诱发痛风的患者。所以不管食物中嘌呤含量的多少，适度进食才能减少痛风的发作。营养治疗痛风的第一步就是限制总能，保持适宜体重，避免和治疗超重或肥胖。这是因为高尿酸血症、高甘油三酯血症都与体重、相对体重、体质指数、腰臀围比、腰臂比等相关。其次，多食用素食为主的碱性食物。她特别推荐西瓜与冬瓜。因为它们不但属碱性食物，且有利尿作用，对痛风治疗有利。专家表示，从营养学角度而言，对抗痛风发生必须拥有合理的膳食结构，科学数据如下：
　　蛋白质10%~15%，或每公斤理想体重给予0.8~1.0g;脂肪热比&30%，其中饱和、单不饱和、多不饱和脂肪酸比例约为1∶1∶1;碳水化合物热比55%~65%，充足的碳水化合物可防止产生酮体;液体摄入量充足，每日应饮水2000毫升以上，约8~10杯，同时患有肾结石者最好能达到3000毫升;禁酒，酒精对引起高尿酸血症有“双重危害”，酒类本身就含有嘌呤，而乙醇代谢使血乳酸浓度增高，抑制肾近曲小管对尿酸的分泌。
　　痛风患者服用维生素应谨慎
　　专家提醒，痛风病人应避免服用会降低尿酸排泄的维生素，如常见的烟酸、维生素B1、维生素B12，除满足膳食营养素参考摄入量需要外，不宜长期大量补充这些维生素。另外，在用秋水仙碱、丙磺舒治疗时，应避免摄入大剂量维生素C，同时还应大量饮水促进尿酸排泄。
　　另外，对于痛风患者而言，常用的非甾体类药物、即常见的消炎镇痛药物也应尽量慎用。因为其短期小剂量使用虽然不会导致心血管疾病发生，但很多痛风患者服用后曾产生恶心、呕吐、胃肠不舒服等感觉，还有部分患者出现消化性胃溃疡、消化道出血的严重反应。因此建议痛风患者如果使用此类镇痛药物前应先与主管医生商量，在医生指导下正确使用避免不良后果发生。
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咨询电话：0 　技术支持：痛风病人是不是不能吃竹笋，痛风病人要注意些什么
全部答案（共3个回答）
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：
　　1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
　　2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
　　3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
　　4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
　　5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
　　6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
　　7.禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
　　8.少用强烈刺激的调味品或香料。
　　9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
　　10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
一、痛风患者的饮食注意事项
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症。痛风的治疗采用御农降酸茶，其主要成分有葛根、车前子、薏米、茯苓、富硒茶等。御农降酸茶在古方基础上，加以茶疗养生的原理，将"以药治本，以茶养生"的理念运用于生产及研发当中。御农降酸茶采用天然蜂胶、恩施富硒茶等纯天然、健康原料与野生葛根、车前子等中药草本科学配伍，通过蒸馏 、萃取、分离、提纯等高科技手段，提取出所有成份中的有益因子，使其更容易被人体吸收。另外，御农降酸茶中 特含的碱性离子，进入人体后，会有效吸附于尿酸盐结晶之上，并且有效进行中和、溶解、排出，达到彻底清除体 内最大致病因的目的。同时，成份中的蜂胶、富硒茶等原料，还具有增强人体抗氧化及免疫能力的作用，从根本上 改善人体的内环境，从源头上杜绝酸性物质的合成与沉积。"治"、"养"双效，健康如此简单！
在坚持治疗的同时，患者应遵守饮食原则如下：
　　1.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
　　2.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
　　3.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
　　4.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
　　5.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
　　6.少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
　　7.禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
　　8.少用强烈刺激的调味品或香料。
　　9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
　　10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
　　高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加，血尿酸浓度升高，反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低。控制饮食后，正常人血尿酸可降35．7ηmol／L(O．6mg／dl)左右，痛风患者也可降低59．5μmol／L(1.Omg／dl)左右。饮食因素是如何影响血尿酸水平的，目前已有一些合理的解释，包括：
　　1．过度饮酒会引起痛风发病，以啤酒尤其明显。乙醇影响血尿酸水平的可能机制是：
　　(1)饮酒常伴食含丰富嘌呤的食物；
　　(2)乙醇代谢可以使血乳酸浓度升高，乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄；
　　(3)过度饮酒造成血酮症，抑制肾脏对尿酸的排泄；
　　(4)乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化而使尿酸增多；
　　(5)有人认为饮用像威士忌类含铅的酒，使痛风发病的危险性增加了3倍。
　　2．减少摄食量也与痛风发作有关，因为饥饿时血浆乙酰乙酸和β羟丁酸水平增加，影响肾脏对尿酸的排泄。
　　3．豆制品与痛风的关系存在一些误解，根据我国及日本学者测试，大部分豆类的嘌呤含量不太高，依此断定豆制品嘌呤含量更少，从而可以推翻民间或中医误传痛风禁食豆制品的说法。另一个间接证据是，常吃豆制品的出家人也很少有痛风。所以豆制品可以少量食用。
　　二、预防痛风饮食
　　1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
　　2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
　　3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。
　　一旦血中酒精浓度高达200mgdl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
　　4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
　　三、宜吃的食物
　　1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
　　2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。
　　3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。
　　4、苹果醋加蜜糖。
　　这是西方传统的治疗方法，经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。
　　5、痛风患者的食疗方
　　薏仁粥：取适量的薏仁和白米，两者的比例约为三比一，薏仁先用水浸泡四、五个钟头，白米浸泡三十分钟，然后两者混合，加水一起熬煮成粥。
　　冬瓜汤：取冬瓜三百克（不连皮），红枣五、六颗，姜丝少许。先用油将姜丝爆香，然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中，加水及适量的调味料煮成汤。
　　6、每日多喝水，多上厕所，千万不可忍尿。
　　四、应做适量的带氧运动
　　中医宝典曰：「气行则血行、血行风自灭」。因此，治疗痛风，应以养气、行血及固肾为主，气血通畅，则尿酸不会积聚。例如游泳、太极。
　　1、控制总热量：痛风患者要保持或达到理想体重，最好能使自己的体重低于理想体重10%～15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。
　　2、低蛋白饮食：应给予痛风患者每公体重0.4～0.5克蛋白质，每日蛋白质总量应控制在40克左右，适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足其肌体对蛋白质的需要，不可过多。
　　3、限制脂肪摄入量：痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。
　　4、以含高碳水化合物的食物为主：米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主，以保证热量供应。
　　5、禁酒，少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒；痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。
　　6、保持充足的维生素B和C：维生素Ｂ和Ｃ富含于水果和蔬菜中，每日于饭后吃些柑桔、苹果，以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜，可使体内有足够的维生素B和C。
　　7、禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。这里还介绍痛风食疗方：（1)白茅根饮：鲜竹叶、白茅根各10克。鲜竹叶和白茅根洗净后，放入保温杯中，以沸水冲泡30分钟，代茶饮，利尿，防痛风合并症肾结石。(2)玉米须饮：鲜玉米须100克。鲜玉米须加水适量，煎煮1小时滤出药汁，小火浓缩至100毫升，停火待冷，加白糖搅拌吸尽药汁，冷却后晒干压粉装瓶。每日3次，每日10克，用开水冲服。防止肾结石，具有利尿作用。(3)当归独活酒：独活60克，大豆500克，当归10克，白酒1000毫升。将独活去芦头后，与当归同捣碎，置于净器中，以白酒浸泡一宿后，将大豆炒至青烟出锅，投入酒中密封，候冷，去渣备用。每日3次，每次温饮10毫升。(4)独活人参酒：独活45克，白藓皮15克，羌活30克，人参20克，酒适量。将独活、羌活分别去芦头，上4味药，捣为粗末备用。每用10克药末，同水7分，酒3分，煎至7分，去渣温服。不拘时候。(5)僵蚕豆淋酒：黑豆、僵蚕各250克，白酒1000毫升。将黑豆炒焦，以酒淋之，绞去渣，贮于净器中，将僵蚕也投入净器中，以酒浸泡之。经5日去渣备用。不拘时候，每次温服1小杯。
一、痛风患者的饮食注意事项
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中...
　　您好，痛风病是困扰着不少中老年人的一大难题，随着社会水平的不断提高，该病逐渐趋于年轻化。在没有接受治疗前如何做好防护工作是每个患者所关心的。因此，希望患者能...
　　首先，男性一般应酬喜酒，而痛风病人首先一定要戒酒，另外搞嘌呤的食物是不是能吃的，比如痛风病人不能吃动物内脏、骨髓、鱼子、沙丁鱼、豆制品，因为这些食物的嘌呤含...
不能吃海鲜和冰啤酒.
病情分析；有遗传性，但临床有痛风家族史者仅占10%～20%。尿酸生成过多在原发性高尿酸血症的病因中占10%。其原因主要是嘌呤代谢酶缺陷，次黄嘌呤鸟嘌呤磷酸核糖转...
痛风忌吃：1、辛辣刺激性调味品2、含高嘌呤的食物3、酸性类食物。猪肝，鸡肝，猪脑，羊肾，沙丁鱼，鱼籽，鸡心，鹅肉等
答: 你好，电视宣传广告都是有夸大的成分，特别是你说的这个药物，目前没有可靠证据对风湿有效，不建议使用；真有治疗需求，还是请专业医生。
答: 病情分析：您好，痛风的话，可以吃一些低嘌呤食物主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、马铃薯、甘薯、山芋等。 　　
意见建议：不能吃含高嘌呤的食品，如猪肉、羊肉、...
答: 你好风湿一般就是全身游走性关节疼痛以膝关节疼痛为多数最好用中医中药治疗治疗用纯中药追风舒筋疗法就可以没有任何副作用疗效好疗程短不要用西药副作用太大不要用冷水注意...
答: 痛风的症状在四个阶段的症状都不一样：1、一阶段即前期：又称高尿酸血症期，患者可无痛风的临床症状，只表现为血尿酸升高。2、二阶段即早期：痛风症状表现为急性痛风性关...
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这个不是我熟悉的地区痛风病人能吃莴笋吗_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
痛风病人能吃莴笋吗
14:37:50出处：作者：佚名
　　莴笋是一种很常见的食物，由于莴笋的营养价值是很高的，人们在日常的饮食当中，常会购买莴笋进行烹饪，对于不同的人们的身体情况不同，痛风病人的食物要进行科学的搭配，那么？痛风病人能吃莴笋吗　　莴笋痛风患者是可以吃的，痛风患者无需忌口莴笋。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素，它对人的基础代谢，心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素，可参与牙和骨的生长。能改善消化系统和肝脏功能。刺激消化液的分泌，促进食欲，有助于抵御风湿性疾病和痛风。　　莴笋味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。　　莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。莴笋钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用。莴笋的营养价值　　莴笋含有丰富的营养成分，特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中(北京地区)，含蛋白质10克，脂肪2.5克，碳水化合物16.5克，钙190毫克，磷185毫克，铁5.5毫克，胡萝卜素10.7毫克，维生素B20.6毫克，维生素C75毫克等。但在茎中含量就低得多，每500克莴笋茎，含蛋白质仅1.5克，脂肪仅0.2克，碳水化合物仅4.7克，胡萝卜素及维生素C的含量甚微。　　可食用部分62%。每100g含能量59kJ、水分95.5g、蛋白质1g、脂肪0.1g、磰食纤维0.6g、碳水化合物2.2g、胡萝卜素150&g、视黄醇当量25&g、硫胺素0.02mg、核黄素0.02mg、尼克酸0.5mg。维生素C 4mg、维生素E 0.19mg、钾212mg、钠36.5mg、钙23mg、镁19mg、铁0.9mg、锰0.19mg、锌0.33mg、铜0.07mg、磷48mg、硒0.54&g。其叶可食用部分89%。每100g含能量75 kJ，含维生素C 13mg，明显高于茎部。所以从营养方面考虑，应改变吃莴笋茎不吃叶的习惯。　　儿童多吃莴笋对生长发育很有益处，每天吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要，吃500克的莴笋叶，即可满足维生素C的需要。此外还含丰富的磷与钙，对促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙都是很有好处的。精彩推荐：
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