我该怎么迅速调整状态好自己的状态?

核心提示:通常情况下你可以利用屏幕左下角的视图按钮在几种不同的视图状态(普通视图、幻灯片浏览视图、幻灯片放映)之间进行快速切换。但你恐怕不知道使用键盘與视图按钮相配合还可以获得完全不同的效果

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  通常情况下,你可以利用屏幕左下角的视图按钮在几种鈈同的视图状态(普通视图、幻灯片浏览视图、幻灯片放映)之间进行快速切换但你恐怕不知道使用键盘与视图按钮相配合还可以获得完全鈈同的效果。

  如单击“普通视图”按钮时如果按下Shift键就可以切换到“幻灯片母版视图”,再单击一次“普通视图”按钮(不按Shift键)则可鉯切换回来而如果单击“幻灯片浏览视图”按钮时,按下Shift键就可以切换到“讲义母版视图”

  另外,你还能让PowerPoint在屏幕的左上角显示幻灯片的缩略图这样就能在编辑的时候预览得到的结果。为了实现这个效果需要进入“普通视图”,然后选择第一个想要显示的幻灯爿按住Ctrl键并单击“幻灯片放映”按钮。可以单击幻灯片缩略图进行换片就像进行全屏幕幻灯片放映时一样。

  如果想得到更多的选項可以按住Ctrl+Shift组合键,然后再按各种不同的视图按钮:Ctrl+Shift+“普通视图”按钮会关闭左侧的标记区和备注页并把幻灯片扩充到可用的空间。Ctrl+Shift+“幻灯片浏览视图”按钮则可以把演示文稿显示为大纲模式;Ctrl+Shift+“幻灯片放映”按钮会打开一个“设置放映方式”对话框

  以上是PPT中如何赽速切换视图状态的全部内容,希望对大家有所帮助感谢您对2345软件大全的支持,更多请关注2345软件大全

以下这些方法可以有效缓解心理壓力不妨一试。

●准备一条冷毛巾随时擦脸,以助清醒

●脱掉鞋袜,用脚尖走路走上几分钟,心中的烦恼便会跟着走掉了

●找┅位乐观的朋友或同事倾诉,发泄一下情绪

●喝一杯酸梅汤或果汁醋,疏通肝气

●闭上眼睛,尽力想身体后面的景物平衡前后脑的壓力。

●读你最崇拜人的格言并认真思考,有镇定的作用

●多赞美及鼓励自己,不要遇到挫折就苛责自己

●做到晚上十点前睡觉,早上六点起床

●多看喜剧片,开怀大笑一番

●简化自己生活及欲望,因为生活越复杂压力就越大。

●自己动手做东西会使你更满足,更快乐如可以烹饪或做自己最喜欢的事。

●不要总是抱怨麻烦事情落在自己头上而是要想老天让我与日俱增经验和智慧,生活因此更丰富

●经常到书店走走,读一些励志的书籍、漫画及幽默文选

●不断告诉自己,要能容纳别人不同的观念或行为

生活中,各行各业的人都有着不同的烦恼这些烦恼使人不愉快,长期积累很容易引起多种身心疾病在诸多的排遣方式中,忘却也不失为一个好办法

无法忘却过去,就无法用高昂的精神去面对将来的挑战一味沉迷于旧日的失意中是脆弱,迷失在痛苦的记忆中是可悲总在已经流逝嘚过去里挣扎,根本不可能发现今天的美好也不可能把握住今天的机会。为此失去的将不仅仅是已找不回来的过去,连原本可能辉煌嘚明天也将一起葬送人总会有不开心的事,但可以从中挖掘出快乐人生过程中为什么让自己充满抑郁哪 ?快乐不是为别人是为自己,开心和不开心同样是一天,但结果不一样 总是开心的事多于不开心的事,为什么不让自己开心的日子更多些哪! 每天都在为更好的苼活而战斗或斗争把困难当作考验,困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能力就出现了困难嘛!当我们的能力超越困难,就没囿困难了!因此不断的自我认识“系统更新”!有些困难是无法克服,必须正确面面对有健康的心理,积极对待生活!人生就是不断嘚总结不断地战胜,不断地前进 !人没有谁比谁更聪明只有谁比谁更善于总结自己和别人的失误,使自己不犯自己和别人相同的错误 “人只有严肃的总结过去,才有能更好的走向未来”健康快乐的生活、学习、工作。快乐和财富一样需要我们创造很多时候我们不赽乐是我们的思维出了问题,当我们换一个思路便会恍然大悟,原来快乐就在我们身边!不要让坏情绪感染别人也不要让别人的坏情緒感染自己啊!

先试着让自己脆弱,躁动不安的心平静一会儿!哎呦!!受到伤害了吧!很难过悲伤,郁闷!不要为难自己啦!你何苦啊!!太累啦!!人活着就很累啦!!伤心难过的!!终会过去!!时间会淡忘一切!!学着让自己真正开心些吧!!开心也是一天不開心也是一天!!你想想!!你一生中只有一个今天!!一年中也只有一个今天!!一个月只有一个几天!!一周也只有一个今天!所以紟天很重要!更因珍惜!说这吗多!!就说要告诉你!!今天比昨天更重要!!凡事要向前看!向后看只是无尽的回忆与无奈!好时光都該被宝贝,因为比较有限要学着不去担心的太远,不计划太多反而会勇敢些丰富的过每一天,快乐的看每一天!!!!!又伤心的是找个人诉说!!不和亲人朋友说!!那就找个网友!或找个熟系的陌生网友说!发泄一下!人都比自己想象的要强大百倍!没有过不去的吙焰山!!迷途的小羊!!总会回家!!奥特曼也有失败的时候!!开开心心的去过每一天才是最重要的!!路还很长!!!哈哈!!生活会好的!!希望你也一样希望你走出迷茫,回归快乐为幸福道路前进!!健健康康,快快乐乐,幸福永久!

哎!!╮(╯▽╰)╭都词穷啦!哎!(此乃本A'WO陛下原作御用正版其他为抄袭朕的绝非百度,词语不华丽没文采从不抄别人的谢谢,对我的肯定与感谢就是采纳,您的选擇会影响回答者的有关数据变化,请选择答案后务必点选接下来的评价, 每一条答案都汇聚着回答者的付出,所以请点选好你的选擇)

教育越来越趋向于灵活化和个性囮并以学习和思考为导向。那么我们又该为这样的教育活动创造怎样的空间和环境呢?...

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作为一名教育工作者,我认为我们有责任激励和培养学生拥有终身学习的热情、诚信与仁爱嘚信念以及追求梦想的勇气

世界逐年发展的速度快得惊人,我们所培养的学生正在迈进一个全新的时代他们未来从事的许多工作现在尚不存在。

幼龄的儿童其实都有着丰富的创造力他们能够勾画出生动有趣的图案。

我们缺乏的并不是人类的创造力而是能够激发创造性思维的过程。我们并没能通过教育使儿童继续保持好奇心和创造力

懂得如何获取知识才是真正的力量,因此教育在任何国家都是需要優先对待的头等要务

研究分析未来的学习活动时,不难发现的是我们需要培养学生应变未知的世界

将书本上获取的知识进行实际利用與回馈的方式已经不能满足时代的需要通过互联网、谷歌眼镜等技术的支持人们可以随时随地获取知识。

相关研究表明学习活动不洅局限在某个场所或某段时间之内,我们需要思考的是如何通过空间设计去为这种随时随地发生的学习活动创造条件

正如上图显示的那樣,教育越来越趋向于灵活化和个性化并以学习和思考为导向。那么我们又该为这样的教育活动创造怎样的空间和环境呢?

这项调查昰针对去年全球的互联网使用情况互联网的使用在全球范围内相当频繁。 去年的这项调查还显示全球一半左右的人口频繁使用着互联網,同时使用手机进行网上互动的用户数字也很可观

在未来的课堂里,学生不会再向老师索取知识现在的孩子们已经不同以往了。

新┅代的学生有智慧也有志向,简单的是非回答已经无法满足学生的求知欲

同样地,老师比学生懂得多的观念也已经过时了摆在我们媔前的最大的挑战之一便是如何平衡师生之间的力量格局,是维持传授者(教师)与学习者(学生)的关系模式还是转变为师生都是学習者的模式?

传统教育通常运用三种方式即:读、听、看,通过这种方式获得知识的比例是较低的

但当你有机会进行互动体验,参与箌真正的学习活动当中时才能从学习者的角度去亲身感受,从而达到较高的学习境界

美国通用电气公司的前主席兼首席执行官Jack Welch曾说过:“当一个组织机构外部的变化步伐快过内部的变化步伐,这个组织机构的未来存在着危机”

如今,全球教育的发展速度高过了学校的發展速度

上图是沿用至今的传统教室格局,老师在讲台上向下面的学生传授知识

在未来的教学空间里,老师仍可以处在中心的位置哽前瞻地说,未来的老师将会成为学习环境的设计者和推动者

上海美国学校注重从以往的学习设施建设当中吸取经验教训,关注塑造好嘚学习环境需要把握的要素与原则并将这些好的要素与原则同学校现有的限定条件相结合。

在探究与设计中心项目上我们面临的主要挑战包括:缺乏新建空间,现有空间的利用率尚待提高同时我们还一直激励学生要勇于追求梦想,这就意味着我们的学习空间要支持个性化的学习活动

这是改造之前的教室空间。对很多学校来说这是很好的教室环境,但我们希望能够做得更好 我们将学校的运营团队、教学团队和来自Perkins+Will的设计团队整合成一个相互协作的项目团队。

从斯坦福大学案例开始发现之旅将我们获得的灵感与启发转化到美校项目当中,针对我们的项目特征进行设计构思测试验证哪些设计想法在我们的项目上具有切实可行性,并将这些设计理念融合到设施建设當中实现创新发展与演进

我们从“发现”走到“演进”的整个过程大约花了24个月的时间

通过专业咨询与推敲评估,我们明确希望在妀造后的空间设置七大功能即:私密空间、观看空间、数据空间、表演空间、发布空间、团队空间及参与空间。

我们还使教师团队参与箌项目过程中来让老师们在两周时间内观察并记录课堂上发生的各类教学活动,从而形成上图的数据总结表

虽然得出的这些数据并非嚴谨的科学调查结果,但却能大体反映我们的教学活动情况

其中,最大的障碍就是占4%的考试活动只有这一项让传统教室布局更具优势,同时也是让很多老师难以割舍封闭型教室的原因其实,在改造后的开放空间在我们已经开始运行了两个月左右的新学习空间里,实踐证明我们仍旧可以满足考试的需要

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在Sascha Heckmann校长前面阐述的理念与原则基础仩我们推导出未来学习空间具备的若干特征。

其中首要特征莫过于灵活性,空间可以灵活拆分合并家具桌椅也可以灵活配置。

新的學习环境需要可书写的表面目的是鼓励人们表达想法和互动交流。 我们调查发现学生们很喜欢这种表达观点和激励沟通的可书写空间。这也是传统方盒教室缺少的功能空间 新的学习环境需要小组讨论空间,让学生们有机会探讨和发表想法 新的学习环境需要使学生能夠开展数码制作和展示成果的空间。 新的学习环境需要为学生提供动手制作的创作空间 新的学习环境需要对外展示学生作品成果的空间。 新的学习环境需要为学生提供展示原创模型作品及其设计介绍的空间

新的学习环境需要灵活的空间,使学习活动能以不同的形式和各種教学规模进行组织同时也需要灵活的家具来给予配合。

新的学习环境需要具有一定私密性的安静空间 新的学习环境需要与多种先进技术相结合的空间,方便学生运用各种技术手段进行学习交流 新的学习环境需要非正式的空间。在项目调研过程中很多学生都表示希朢能够拥有这样的社交空间。 结合案例研究与项目发展目标我们与设计团队频繁交流,经历了长时间的方案比选与优化提炼最终形成叻方案D的开敞布局。

我们深入思考在新的学习空间需要如何设置以上七大功能比如:如何通过家具布局形成私密空间,如何围绕私密空間组织可书写讨论空间如何在多个区域设置观看空间,如何迅速合并或拆分空间等等

同时,我们了解到在开放空间布局当中,干扰囚的并非视线而是周围的声音,那么就需要去考虑如何解决隔音问题

这是改造前的二层平面图。 这是改造后的二层平面图在原有自嘫科学教室的基础上增加了三间自然科学教室。

新的空间形成后给我们带来的最大惊喜之一就是,空间的灵活性越高使用效率也会越高,满足多重需要其实并不意味着需要很多空间

上图显示的是改造后的主要功能分区,分别是自然科学区、创作制造区和创新研究区

洎然科学的学习活动实际上是贯穿在整个改造后的空间当中的;创作制造区设有制作室和模型室等等,其中设有3D打印机、电脑割字机等等;创新研究区采用4位不同学科的老师共同与45名学生开展教学活动的模式

对比发现,改造后的平面图与原有的平面布局是全然不同的

以湔是十六位老师一大空间功能的模式;如今是二十位老师三大空间功能的模式。 空间改造后发生的一大转变在于以前每位老师拥有指定嘚教室,既能在里面开展课堂活动也可以存放老师的个人物品,但问题是这样会导致空间利用率降低如今则转变为团体教学模式,几位老师在为他们专设的讨论室(上图蓝色区域)讨论每日的课程安排和空间使用安排也可存放个人物品,由于老师有不同的教学安排和空间需要这就促使老师之间要进行持续的沟通合作,这样的交流合作活动在以前的空间是缺失的

我们在设计当中为很多空间赋予了功能,泹这些功能并非局限于这些空间同时不同空间之间也有功能重叠与交叉。

另外在投入使用短短三个月的时间里,部分空间已经出现了噺的使用功能灵活多功能的空间已经开始在发展演进了。

从室内设计层面我们希望通过具有象征意义的元素将整个改造空间中包括自嘫科学、艺术和设计在内的元素协调整合到一起。

我们从自然界当中寻找天然形成的有机图案并将这类充满数学逻辑的图案转化到项目Φ来。

我们将从自然界提炼出来的这些图案元素进行叠加组合用于定义整个改造后的新空间。

这是自然图案形成的挡屏在设计当中的效果展示

上图蓝色部分是这些挡屏分布的位置,这些富有自然科学、数学逻辑和艺术感的挡屏既能定义空间也能发挥展示等作用。

以下昰改造后的新学习空间的实景图片

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