跑步时右侧腹股沟拉伤如何治疗疼,是拉伤吗

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踢球时腹股沟拉伤有月余,不怎么疼,但是过
病情描述:
踢球时腹股沟拉伤有月余,不怎么疼,但是过一周后踢球一用力就有点疼,早上起床的时候腹股沟附近的小腹也有点疼,去查了腹部B超,都没有问题。现在在吃万通筋骨片以及在小腹部贴万通筋骨片。不知道可否?
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医生建议:可以的,一般是要多注意好钙片之类的补充,比如说吃点液体钙之类的,也是能有效的改善这类症状的出现的,效果明显。
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关于腹股沟拉伤-最难恢复的部位!
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我自己不是很懂,但是现在很受困扰,求专业知识,求治愈....
感觉是右腿大腿根部沿着三角区域那一条肌肉,大腿摆幅稍大或者是发力就会酸疼。个人觉得是腹股沟拉伤... 早就听说腹股沟是最难恢复的部分(卡卡貌似就是折在这个上面了..)
已经大概持续了一个月了,每次想静养恢复,但有的时候走路走着走着一步跨的太猛或者是上楼的时候也会感觉突然拉一下...又忍不住踢球,一个星期至少踢一次大场...所以一直拖拖拉拉好不了。
因为自己踢球很靠速度爆发力和变向,现在都不太敢做动作,所以下定决心好好养伤。不知有没有在这方面有专业知识的兄弟能够提供比较好的方法让我完全恢复 :)
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连打喷嚏 都会感觉下面拉了一下...= =
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快两年了,总算快痊愈了。[s:5]针灸,推拿感觉有些效果,针灸用那种较长的针效果好些,可刺激到腹股沟,但总是好像不能痊愈,其次,推拿医师说常压压韧带有助于恢复。
最近喝了一段时间的自制葡萄酒,总算是有进展了,看到了痊愈的希望,不知道是不是巧合,但酒也有活血的作用,也不排除,恢复得快,目前踢球问题不大了,偶尔会感觉有点疼痛。
现在每天坚持压压韧带,锻炼下相关肌肉力量,我认为对彻底痊愈是有帮助的。
这个伤是自己踢球以来恢复时间最长的一次。是两年前一次比赛中,天冷,没有足够热身,对抗强度大,拉伤了。
祝XD早日康复!
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不说废话 实事求是
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引用第1楼西北小狼过江于 05:36发表的&&:
连打喷嚏 都会感觉下面拉了一下...= = 我也正在为这个而苦恼!
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有可能是疝气哦
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还是老鞋好!
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这地方拉伤后连合体都不行吧
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练就蚌埠回旋绝技。
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我现在也是这个情况,每周一场球。。。就是不敢发力和变线。。。直接影响到了 奔跑速度和频率了。。。想静养脚又痒痒,我相当的纠结啊
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哥也是这个位置 MD 持续了一年了
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俺是去年这个时候受的伤,到现在才有一点好转,但跑动时间长就会感到痛
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出250mm袋鼠皮10R 见头像 商场货
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是两年前一次比赛中,天冷,没有足够热身,对抗强度大,拉伤了。
杯具啊 2周前 还好 一直动着 不是很严重& &更杯具的是 上周还去鸟
小场&&还是不行哈
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→ 腹部肌肉拉伤
腹部肌肉拉伤
仰卧起坐腹部肌肉拉伤了怎么办?就是腹部很痛曾经没有这样的情况想希望你给生活上的建议?
病情分析:肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。指导意见:肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
病情分析:根据您的描述,肌肉拉伤的话就需要注意休息啊,多给自己加强营养,注意以后动作不要太猛,这样的话反而起不到健身的效果,感谢您的提问,祝您早日康复,健康幸福每一天!指导意见:根据您的描述,肌肉拉伤的话就需要注意休息啊,多给自己加强营养,注意以后动作不要太猛,这样的话反而起不到健身的效果,感谢您的提问,祝您早日康复,健康幸福每一天!
做仰卧起坐,之后,腹部疼,脸打喷嚏,笑都疼,晚上转身,蹲下都横疼需要医生帮助提供远程诊断:怎么治疗
病情分析:你好:仰卧起坐主要就是锻炼腹部的肌肉,对于平时不经常运动,特别是进行腹部肌肉训练的人来说,如果突然做仰卧起坐,就有可能因为乳酸堆积而出现肚子疼的现象。指导意见:建议一开始不要做的太猛了,慢慢的加量,一般在经过一段时间的锻炼,机体适应了这种负荷的强度,就不会再产生由于乳酸堆积而导致肌肉酸痛的现象了。祝健康!
病情分析:你好,你的这个情况,要考虑是腹壁肌肉拉伤所导致的症状,从中医上来分析,属于气滞血瘀,气血运行不畅所导致。指导意见:这个情况,可以到当地中医院的针灸科诊治,确诊病因后,可以进行一段时间的中医针灸、拔罐等治疗,应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐!
今天用腹肌轮做了一个拉伸动作,回拉的时候小腹突然疼了一下,也没怎么注意。后来发现只要小腹一用力就疼,尤其是仰卧起坐的时候。&请问这是正常的肌肉酸痛还是肌肉拉伤?&&如果是拉伤了应该怎么办?:需要医生帮助提供远程诊断:请问是不是小腹肌肉拉伤?
病情分析:你好,根据你的情况分析根据你说的情况用力导致腹部肌痛,主要是腹部肌肉急性拉伤引起的症状.并不是其他的问题.建议你的医院骨科给予检查.指导意见:建议:外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.给予热敷处理,平时注意休息,定期到医院给予复查,那样是有利于你的病情康复的
病情分析:腹肌拉伸动作后突发小腹疼痛,用力时明显,考虑为腹肌拉伤可能,为局部肌肉过度伸展所致。指导意见:建议暂时予休息,避免腹部用力,局部可考虑予扶他林软膏外涂按摩。如超过24小时,局部可予热敷处理。
就是腹部很痛&仰卧起坐腹部肌肉拉伤了怎么办办需要医生帮助提供远程诊断:仰卧起坐腹部肌肉拉伤了怎么办
病情分析:你好,肌肉拉伤可通过药物方面来治疗,注意休息,注意饮食,指导意见:建议药物方面可选用盐酸氨基葡萄糖胶囊,布洛芬缓释胶囊,颠茄合剂,奥美拉唑胶囊,
病情分析:仰卧起坐腹部肌肉拉伤,建议这段时间要注意不能做剧烈运动指导意见:建议用一些舒筋活血的药物进行治疗,多吃高蛋白食物
病情描述(主要症状、发病时间):用力腹部肌痛
想化验、检查结果:
病情分析:您好!这种拉伤主要就是注意休息,可以逐渐恢复正常。指导意见:急性期过去之后可以做一些理疗或用一些治疗跌打损伤的药膏,可以加快痊愈。医生询问:
病情分析:您好,这种情况下我建议可以进行针灸,理疗对于腹部拉伤效果比较好指导意见:可以同时配合按摩治疗,锻炼一定要以劳逸结合,不要过度医生询问:
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→ 腹股沟拉伤症状
腹股沟拉伤症状
患者年龄:25患者性别:男二十多天前把腹股沟拉伤了,后来感觉好些了,就去打篮球,结果有感觉疼了。请问腹股沟拉伤一般多久才能痊愈呢?:需要医生帮助提供远程诊断:大腿内侧腹股沟拉伤多久能痊愈呢?
病情分析:您好根据你的描述:腹股沟拉伤一般多久能好
考虑跟个体差异的不同,恢复是不一样的指导意见:建议在这种情况下药避免、高强度、高难度运动,已休息为好,感觉好些并不代表完全恢复,因个体的差异,恢复是不一样的
病情分析:你好,这种情况要根据个人的体质,以及拉伤的严重程度判断,一般一周左右就可以恢复正常的指导意见:建议首先要少活动,注意休息,局部可以热敷,必要时可以服用芬必得胶囊或外用扶他林,云南白药气雾剂等治疗
腹股沟突然拉伤。听老公说疼痛部位是腹股沟女、26岁、已婚。12月10日,上午本打算出门办事,但是在出门小跑准备上车的这个途中,突然右侧隐私部位的骨头特别疼,右腿稍微用力就会疼痛,然后我原地停顿了一会儿,走到车门前上了车。上车过程也有点勉强,腿动的过程中立即会引起疼痛。途中有尝试动一下腿,但是移动腿,
病情分析:你好,根据你的病情来看,有两种可能,一个就是你说的腹股沟附近的韧带肌肉拉伤,还有一个就是可能就是股骨头的事。指导意见:建议你去医院找专科医生看看吧,做个股骨头的检查,因为如果真是这个的话就比较麻烦l了。所以先去做检查吧。提问人的追问
16:48:23自己休息调养的。前两天好了,昨天去吃晚饭的时候一激动稍微小跑了两三步,晚上睡觉的时候下身右腿根部疼了,跟当初受伤时差不多,现在又得注意了。上来请教下。就目前的情况看是什么原因导致疼痛的呢?回复人的回复
08:05:54你好,根据你说的情况的话应该是内收肌拉伤的可能性比较大。提问人的追问 2012
根据你的情况描述,首先要到医院去拍个片子,看看骨头有没有问题,必要的话完善核磁共振检查,是不是局部引起的滑膜炎,关节腔积液,还是引起的腹股沟软组织的损伤,如果问题不大的话,一定要注意休息,避免行走,避免爬山爬楼梯,受伤,两天之后可以热敷,不要推拿按摩,口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛,盐酸乙哌立松。
我儿子目前上初三,14周岁,去年12月24日下午上体育课,跑200米时不慎右腹股沟肌肉及筋拉伤,当时情况比较严重,整条大腿都不敢抬,第二天早上发现受伤处有肿的现象,到医院做X光片没法现骨骼有问题,看了当地的骨科医生后,医生给贴药膏并抓的几付活血化瘀的中药来煎服。现在正常的活动没感觉有异常,但用力按压
韧带损伤,一般来说需要3到4周,才能恢复正常,您这种情况,需要继续休息,局部热敷可以适当进行功能锻炼,不要幅度太大。逐渐增加活动量。
病情分析:你好,关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。指导意见:早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。
感觉好像是腹股沟拉伤了。腿抬不起来感觉拉伤的那边打不直。平躺着就疼。放不下来
病情分析:腹股沟拉伤是韧带软组织损伤,一般恢复起来可能需要三周甚至更长时间。指导意见:建议采取理疗的方法加速恢复,如热敷,微波,红光等治疗。
病情分析:您好,腹股沟部位拉伤,一般主要是软组织损伤,也就是局部肌肉,韧带等等组织的损伤,指导意见:一般是不会危及到生殖器官的这个情况可以先卧床休息,结合药物治疗,比如服用跌打丸或伤科跌打片,外用云南白药气雾剂等等,逐渐就会恢复,比较严重的损伤,则要去医院处理
3月20号!足球比赛中拉伤!用什么药好的快?
病情分析:注意休息,有些活血化瘀的药酒外搽意见建议:比如红花油,活络油之类的外搽,自己按摩! 提问人的追问
21:30:00云南白药气雾剂行吗? 回复人的回复
21:30:28也可以的 可以止疼!活血化瘀! 提问人的追问
21:46:29用热水敷在用云南白药行吗? 回复人的回复
21:53:11可以的!祝愿你早日恢复健康!!
病情分析:您好!腹股沟拉伤是很常见的一种体育伤害,一般恢复期在2-3周,建议没有完全恢复之前不要从事剧烈运动。另外足球比赛前充分热身很重要,将身体的关节和韧带充分活动开,一般就不会出现拉伤。 意见建议:1,建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度,以免加重病情,别耽误了。2,建议你静养一个月,别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。3,可以搞点中药,外敷加内服,对改善疼痛都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环!另外,直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件
5.1去健身房的时候锻炼大腿内侧强度过大,当天回去还没感觉,第二天右腿就开始轻微疼痛,之后躺着不动都会疼,右腿平放有轻微酸麻,到现在4天,稍微好点,体育课练习跑步又加重了。要是不运动大概多长时间能好?
病情分析:韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。指导意见:早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。
病情分析:这种情况考虑右腿疼痛不适,常因为劳损炎症有关,可以局部按摩理疗,应用活血消炎止痛药物指导意见:建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免剧烈运动劳累,可以局部热敷按摩理疗,应用活血止痛贴膏,双氯芬酸钠治疗
20号拉伤&休息了10天后【12月1日】&还带小痛跑了一次长距离&停下后痛的无法迈步&晚上睡觉无法翻身&一直到现在也没下过楼&家里走走还靠拐杖。&口服三七片&止痛片等&外差红花油&云南白药等。影像学诊
病情分析:您好,根据您的情况考虑是左侧大腿部肌肉拉伤导致炎性渗出。指导意见:建议在口服活血化瘀药物同时口服消炎药物治疗,红花油不要再用了。
根据你的情况求助,这种软组织的损伤之后,主要就是要注意休息,避免劳累,避免受凉,避免按摩推拿,受伤两天之后可以进行热敷,避免重复做这些动作,口服消炎镇痛药物
病情描述(主要症状、发病时间):9月3日见轻想用什么药物怎么治疗化验、检查结果:未检查化验
病情分析:根据你的情况分析,应该是外力作用下导致的肌肉或者韧带拉伤的表现,最好及时治疗。指导意见:你可以口服氯唑沙宗片、三七片治疗,效果不错,注意休息,可以配合热敷。
病情分析:你的情况根据叙述如果确诊只是肌肉拉伤注意制动休息局部外用红花油,避免按摩理疗,同时可以对症口服活血舒筋片,阿莫西林,氯唑沙宗片等即可。指导意见:一般需要半个月左右才能恢复正常,必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
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> 腹股沟拉伤,这样处理效果好
腹股沟拉伤,这样处理效果好
人们在平时锻炼身体的时候,难免会因为过度用力而出现拉伤的状况,腹股沟拉伤也经常出现,那么,腹股沟该怎么处理呢?
用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当或用较轻的手法对损伤局部进行。
轻轻的按摩能直接增进血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛办法是自己放松,让一位懂术的人给你推拿。
热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面,热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态,从而使血液循环加速,给肌肉带来更多的营养物质。
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