左脚骨折打了石膏一直卧床休息快一个月了感觉左小腿摸...
左脚骨折打了石膏一直卧床休息快一个月了感...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：左脚骨折打了石膏一直卧床休息快一个月了感觉左小腿摸上去比右腿软很多好像没肌肉似的我该怎么办呢？怎样做什么运动可以锻炼呢
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析：肌萎缩患者由于肌肉萎缩肌无力而长期卧床易并发肺炎褥疮等加之大多数患者出现延髓麻痹症状给患者生命构成极大的威胁.肌萎缩患者除请医生治疗外自我调治十分重要.意见建议：１保持乐观愉快的情绪.较强烈的长期或反复精神紧张焦虑烦燥悲观等情绪变化可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调使肌跳加重使肌萎缩发展.２合理调配饮食结构.肌萎缩患者需要高蛋白高能量饮食补充提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质以增强肌力增长肌肉早期采用高蛋白富含维生素磷脂和微量元素的食物并积极配合药膳如山药苡米莲子心陈皮太子参百合等禁食辛辣食物戒除烟酒.
职称：护士
专长：普外科疾病，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎
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问题分析：你好肌肉萎缩主要分为一下几种：神经源性肌萎缩：因下运动神经元及其损害所致前角细胞及脑干运动神经核损害时肌萎缩呈节段性分布以肢体远端多见对称或不对称不伴感觉障碍意见建议：常出现肌束颤动肌力和腱反射程度与损害程度有关肌电图见肌纤维震颤电位或高波幅运动单位电位活检见肌肉萎缩变薄镜下呈束性萎缩改变
问左脚骨折打了石膏一直卧床休息快一个月了感觉左小腿摸...
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析：肌萎缩患者由于肌肉萎缩肌无力而长期卧床易并发肺炎褥疮等加之大多数患者出现延髓麻痹症状给患者生命构成极大的威胁.肌萎缩患者除请医生治疗外自我调治十分重要.意见建议：１保持乐观愉快的情绪.较强烈的长期或反复精神紧张焦虑烦燥悲观等情绪变化可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调使肌跳加重使肌萎缩发展.２合理调配饮食结构.肌萎缩患者需要高蛋白高能量饮食补充提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质以增强肌力增长肌肉早期采用高蛋白富含维生素磷脂和微量元素的食物并积极配合药膳如山药苡米莲子心陈皮太子参百合等禁食辛辣食物戒除烟酒.
问脚打石膏一月小腿肌肉萎缩
职称：主治医师
专长：脑出血,脑外伤,脑血管畸形
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指导意见：　肌萎缩患者由于肌肉萎缩肌无力而长期卧床易并发肺炎褥疮等加之大多数患者出现延髓麻痹症状给患者生命构成极大的威胁.肌萎缩患者除请医生治疗外自我调治十分重要.”保持乐观愉快的情绪.较强烈的长期或反复精神紧张焦虑烦燥悲观等情绪变化可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调使肌跳加重使肌萎缩发展.　
问我左脚骨折但一个多月了都拆石膏了但...
职称：医师
专长：乳腺外科，甲状腺外科，泌尿外科
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病情分析： 很正常的，老话讲伤筋动骨100天，一百骨质及软组织的愈合都要3个月！意见建议：还有一定要注意的是，不要过度行走，注意休息把患肢抬高，避免水肿，还要口服一些钙片补充钙质！
问骨折后的恢复和锻炼
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
你好，这是可以慢慢试着恢复的。您的情况是正常的，这个需要慢慢锻炼来恢复，不要太担心，练习后会有改善的。
问脚骨折打石膏后两个小腿不一样粗怎么办
职称：副主任医师
专长：急性胃十二指肠溃疡穿孔、胃十二指肠溃疡大出血、胃十二指肠溃疡疤痕性幽门梗阻、胃癌、肠梗阻、阑尾疾病（急性阑尾炎、慢性阑尾炎、特殊阑尾炎）、肠息肉、肠息肉病、直肠息肉、结肠癌、直肠癌、直肠肛管先天性疾病、肛裂、直肠肛管周围脓肿、肛瘘、痔、职场脱垂、肝囊肿、胆石病（胆囊结石、肝外胆管结石、肝内胆管结石）、胆道感染（急性胆囊炎、慢性胆囊炎、急性梗阻性化脓性胆管炎）、胆囊息肉、急性胰腺炎、慢性胰腺炎、血栓
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指导意见：青年女性结合临床表现是肌肉失用性萎缩所致详阅情况当肌肉长期不运动时会出现短暂萎缩建议多锻炼日后会恢复
问左脚裸骨骨折,现在左小腿肌肉松弛 明显要比右腿细,是肌肉萎缩么?
职称：医师
专长：心血管系统疾病
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病情分析：
用进废退，会有一些变化的，你注意练习就好了
意见建议：
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评价成功！腰部L1骨折卧床一个月后下床走路腿肚子疼怎么回事_百度拇指医生
&&&普通咨询
?腰部L1骨折卧床一个月后下床走路腿肚子疼怎么回事
女19岁|科室：骨科
山东定陶中医院
你好，不是整个腿都麻木吧？考虑是长时间的不活动，不适应的事，可以局部热敷后揉揉，适应段时间就好了。现在1个月，你起床活动，带腰围了没
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
带腰部护具了，整个腿疼，走路走不好
你是保守治疗的吗？保守治疗的，一个月就下床，有些早，是医生同意你下床的？
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完善患者资料：*性别：
您好，根据您提供的症状来看，这种情况由于腰椎骨折后血管神经受压引起的症状。这种情...
是的，你这个地方在复查的时候也就是拍片看看你这个骨折的愈合情况，恢复的好，那就是...
你说的情况是正常的。已经恢复很好了，所谓腰困是你活动过多了。注意休息就可以了。
您好，根据您描述的情况恢复得不错，建议逐渐增加活动量，不要太剧烈运动，上班的话再...
可以上班不过要注意避免过度劳累和过度屈伸腰部，没问题的，希望可以帮到您好运
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向医生提问>> >>左耻骨骨折，左腿酸怎么回事？ 多久可以正常运动 你好
左耻骨骨折，左腿酸怎么回事？ 多久可以正常运动 你好
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已回答754条
医生建议：的具体时间哦，
请把您感觉到异常的地方说详细点哦，那样我们好判断
追问:上个月13号车祸，左耻骨支骨折，现在可以运动，腰，屁股，后背疼，左脚有一点点木疼，左腿外侧大腿根疼，偶尔有时候感觉还有点酸疼
医生回答:卧床休息1个月，扶柺勿负重2周
追问:还要在休息一个月是么？
医生回答:这个月13号就可以先坐会 然后下床，不要了
追问:我这几天已经下地了，不会对伤口照成不必要的麻烦吧，我五号复查的片子，骨头两边形状不一样，是因为骨折问题，还是骨头本身就是不同的啊
医生回答:骨折，要卧床休息，医生应该和你说过的
追问:说过，前几天复查的时候，大夫让我运动啊，这个不会留下什么后遗症吧，他告诉我如果不疼了就可以下地运动，不让我总在床上躺着，
医生回答:小便没有问题 就好，不要负重哦，可以适当活动的，你愈合的快
追问:没有，小便头几天躺在床上感觉总是不干净，现在没有那种感觉了
医生回答:嗯，这样舒服多了
追问:如果感觉不累就可以运动是么
医生回答:适当活动，保护患处
追问:那屁股和腰，还有腿疼，是骨折的原因么，我这个彻底痊愈，大概需要多久？我什么时候可以上班？
医生回答:伤筋动骨100天，你要是不需要负重 过几天 就可以去了，要是需要站着的话 就晚几天去哦
追问:现在需要吃什么药对它有好处，哦哦，我开店卖化妆品的，，那大概还需要休息多久可以去？
医生回答:吃点滋补的，你多大啊
追问:85年，31
医生回答:哦 你在家感觉下，要是不累 就差不多可以上班了
追问:我就是一动，浑身都疼，腿也疼，我也不知道是不运动的事，还是骨头的事，害怕
医生回答:那还是要休息啊
追问:哈哈，多久可以……
医生回答:你再等一个星期看看
追问:肌肉特疼，是骨头影响的么，夫妻生活呢，也要一百天以后是吧
医生回答:嗯 夫妻生活 会撞击到骨头的啊，只要不碰到骨头就可以
追问:哦哦，，这个上面有时候是不对症的医生是吧，如果腿不疼了，就可以上班了是吧
医生回答:那里可以有细微的区别，嗯，耻骨没有异常感觉
追问:我骨折的，是会阴处是吧，还是大腿根？
医生回答:阴道上方
追问:哦哦，谢谢您啊，现在不会错位了吧
医生回答:如果你心疼你老公 你可以让他轻轻的要 不要碰到骨折的地方，最好不要爱爱
追问:哈哈，骨头重要，一辈子事
医生回答:现在骨痂形成了，复查的时候 医生应该和你说的啊
追问:没有啦
医生回答:但是还是没有愈合哦
追问:他就告诉我，不要总卧床，让我下地运动，问他需要吃什么，忌口的，他告诉我什么都不需要
医生回答:嗯 可以的，是啊，多吃滋补的
追问:嗯嗯，之前输液骨瓜，现在也不输了
医生回答:可以的
追问:吃黄瓜子粉，和您质询病情，很开心，也得到了帮助，谢谢
医生回答:如果您的问题已解答完毕，请给予评价哦，谢谢啦
追问:左腿股骨头那附近又酸胀感觉，是耻骨原因么，好的，，一定的啦，谢谢您啊，这么晚了，还听我在絮叨，麻烦了，
医生回答:保护好哦
追问:嗯嗯，身体是自己的，会的，谢谢，**，不好意思，发错了
医生回答:是您的，问答提示 谁是猪 好豆哦
追问:啊，没有问题
医生回答:你发的数字提示
追问:刚朋友要我微信啊，我发这里来了
医生回答:哦 那我们可以。。。。
追问:可以，那样我有问题还方便呢，哈哈
医生回答:问题要这里问哦
追问:为什么呢
医生回答:如果您的问题已解答完毕，请给予评价哦，谢谢啦
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不是神经萎缩、有可能是肌肉的问题。运动少了。等康复好了，进行适当运动。
运动不少呀。
你受伤的腿和平时一样走路呢？没有休息。
有休息。但每天都走路。走不是很多。因为很疼
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