得了拇外翻怎么办 什么方法可以治疗拇指外翻
西安市中医医院
什么是拇外翻？西安市中医医院骨伤科创伤关节病区姜宇介绍：拇外翻，俗称大脚骨，是指拇趾向外偏斜超过正常生理角度的一种足部畸形，是前足最常见的病变之一。拇外翻的原因有哪些？1)遗传因素2)穿不合适的尖头鞋、高跟鞋3)足结构异常：如扁平足、第二跖骨过长等4)其它原因：外伤后处理不当、足部肌力不平衡、类风湿关节炎、痛风等拇外翻的四个阶段 拇外翻的治疗目的：解除疼痛，矫正畸形1、保守治疗：休息、理疗、按摩、锻炼足内肌、趾间垫、矫形器具、夜间矫形托等保守治疗的矫形器具。（许多研究者证实，拇外翻是一种进行性发展的畸形，保守治疗往往只能在畸形刚刚出现时，在一定程度上缓解症状，起不到根本性的治疗作用。）2、手术治疗：结合患者年龄、身体状况、工作需要等因素综合考虑（同一病理变化、不同患者情况可选择不同方案）拇外翻的预防与保健a平时买鞋时，应选购一双让脚趾有足够空间活动的宽头鞋子，以减少鞋面对脚趾所造成压迫。b进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。c超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。d不要忽视足部疼痛，它并非由单纯的劳累引起。e每天用温水泡脚，外用樟脑酊、红花油等消肿、止痛。f经常观察你的脚，注意你足部皮肤颜色和温度的变化。针对拇外翻治疗，西安市中医医院骨伤科已开展拇外翻小切口矫形术多年，有丰富的临床经验。
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Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved阐述 拇指外翻治疗方法的分类阐述 拇指外翻治疗方法的分类走下去不回头百家号点击右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你如今，拇指外翻的患病人数越来越多，尤其是爱美的女性们，长时间穿着高跟鞋都有可能患上拇指外翻。而一旦患上拇指外翻，又不得不暂时告别心爱的高跟鞋。因此，拇指外翻的治疗方法便成了患者们格外关注的对象。那么，拇指外翻的治疗方法有哪些呢?下面我们就通过拇指外翻治疗方法的分类来详细了解一下。拇指外翻治疗方法有哪些?专家指出，根据患者拇指外翻症状的不同，可以大体将拇指外翻治疗方法分为两类：(1)拇指外翻早期：拇趾轻度外翻畸形，拇囊炎细微，疼痛不重，X线片显示拇跖趾关节向外半脱位，不合并锤状趾，此期拇指外翻治疗方法可选用非手术治疗，如手法搬动、做足部按摩，经常用温水泡脚，换穿宽松舒适的鞋子，做赤足运动，锻炼足底肌肉力量等。(2)拇指外翻中、晚期：脚部疼痛厉害者，最好及时采用手术。为了能够实现一次性彻底治愈拇指外翻的目的，建议您采用京仁医院独创的微创拇指外翻矫正术。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。走下去不回头百家号最近更新：简介:起舞弄清影，何似在人间。作者最新文章相关文章→ 怎样治疗拇外翻？
怎样治疗拇外翻？
健康咨询描述：
我的身体一直都非常的健康，但是我却一直都有一个问题，就是我的拇指非常的难看，前几天我的妈妈带着我到医院去看看我这到底是怎么了，医生检查过之后说我这是拇外翻，他建议我早点治疗，并且调理一下，是能够恢复好的。
想得到怎样的帮助：怎样治疗拇外翻？
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医生回复区
安徽中医学院第一附属医院&& 主治医师
擅长: 糖尿病/甲状腺病（合并妊娠）,高血压,高血脂,脂肪
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&&&&&&治疗方法，现在可以分为2种：手术疗法和非手术疗法。非手术疗法治疗脚拇指外翻：轻度的脚拇外翻，疼痛也比较轻的患者，可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。&&&&&&也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫，或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板，使脚拇趾变直。另外，经常在沙土上光脚行走，可以锻炼脚部的肌肉，延缓病情发展。手术疗法治疗脚拇指外翻：适用于疼痛厉害、畸形严重的患者。手术主要是将滑囊、增生的骨质切除。如果跖趾关节内侧的关节囊过松，可以通过重叠缝合部分关节囊使其紧缩。拇内收肌腱切断术和第一跖骨截骨术也是常用的方法。
擅长: 输尿管结石,前列腺炎,男性不育,膀胱炎,早泄,淋病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&拇指外翻常见的原因是与先天性的拇指发育不良，或者是这个拇指长期受到鞋子的挤压等导致的畸形现象&&&&&&指导意见：&&&&&&这个一方面影响外观，还有就是影响功能，引起疼痛常见的治疗方法是进行拇指外翻的手术矫正处理比较好的，效果很明显
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&&&&&&拇外翻的矫正方法&&&&&&1、对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。这也是拇外翻矫正方法之一。&&&&&&2、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。需要患者了解一些有关拇外翻矫正知识。&&&&&&3、穿合适的鞋子，可防止拇外翻的发生和发展。轻度拇外翻可在第1、2趾间夹棉垫，夜间在拇趾内侧溥一直夹板，使拇趾逐渐变直。同时应用矫形鞋或平足鞋垫矫正平足症，这也属于拇外翻矫正措施。&&&&&&4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫正器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫正器，对拇外翻有一定的治疗作用。&&&&&&以上是对“怎样治疗拇外翻？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析： &&&&&&拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度。拇外翻由多种情况所造成， 如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋， 使拇趾过份外翻。 另外， 扁平足患者较容易 形成拇趾外翻。&&&&&&指导意见：建议当发现有拇外翻畸形时，最好及早防治，这样，不仅能够延缓拇外翻恶化的程度，并且可以有效地预防一些并发症的发生。.对于轻度患者，可以做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。疼痛的情形难以忍受，已经影响到日常生活，则需要考虑采用手术的方式和专业量身订做的矫正鞋弓垫来减轻疼痛及不舒服的感觉，以达到骨头重建及软组织平衡。
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&&&&&&往治疗拇外翻的目的主要是解除痛苦，对于无痛性或疼痛不剧烈的畸形不主张矫正。 而随着人们生活水平的提高。一些患者，主要是年轻女性患者，就诊的目的主要是由于外形不美观，不能穿着时髦的鞋；或者由于某些场台需要穿高跟鞋，但又疼得不能穿，在欧美由于拇外翻的发病率较高，这种情况更为常见，也促进了拇外翻的研究。手术方式分为骨性手术和软组织手术，以矫正骨骼的畸形和引起畸形或畸形导致的软组织问题。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好， 可通过手术来矫正治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&生活护理：&&&&&&1,要适当增加户外活动,锻炼,尽量避免长期卧床休息.&&&&&&2,进高钙食品,以保证骨质代谢的正常需要.多食牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果,必要时补充钙剂.&&&&&&3,超体重者宜控制饮食,增加活页纸动,减轻体重,以利于减轻关节负重.&&&&&&4,蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出.&&&&&&5,要增加多种维生素摄入,如维生素A,B,B1,B12,C和D等.
擅长: 消化系统疾病
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&&&&&&矫正器治疗&&&&&&轻度拇外翻是第一跖骨头内侧突出比较小，拇趾向外偏斜的程度比较轻。如果病人觉得不疼，而且对穿鞋外观要求也不严格，可以选择非手术治疗，比如药物理疗，戴拇外翻矫正器等。使用拇外翻的患者，年轻越小效果就越明显，毕竟年轻的患者骨骼的弹性较老年人比起来要好的很多。因此，如果你是一位轻度的拇外翻患者已经要尽快的采取治疗手段，不可耽误。使用拇外翻矫正器的时候一定要坚持，使用的时间越长矫正的效果就越好。这是一个坚持的过程。相信你会看到一个很好的效果。&&&&&&以上是对“怎样治疗拇外翻？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&手术治疗&&&&&&拇外翻大多是以手术治疗为主。拇外翻是生活中的一种常见的疾病，这种疾病，常见于女性。“拇外翻”虽然可怕，但也并非无药可治。当发现有“拇外翻”畸形时，最好及早防治，这样，不仅能够延缓“拇外翻”恶化的程度，并且能够有效地预防一些并发症的发生。病情较轻的“拇外翻”一般采用普通的物理治疗，都有一定的治疗作用。采用微创术式，在足部开一个2毫米微孔，手术在此孔内进行。
( 专业名称：拇外翻矫正术
别称：治疗拇外翻治疗、拇外翻
平均费用：3800元
拇趾在纵轴线上向外略有旋转畸形，则成为拇外翻畸形，拇外翻会导致患者出现走路时前部内侧疼痛等一系列症状，一般可通过拇外翻矫正术进行改善，近来在...
手术项目：
大脚骨亲身体验
疾病百科| 拇外翻
挂号科室：骨科
温馨提示：注意休息，适当运动。
拇趾向足的外侧过度倾斜称为拇外翻(hallux valgus)。畸形形成后，难以自行矫形，局部疼痛逐渐加重，步行困难。...
好发人群：所有人群
常见症状：拇趾与二趾趾间距大、关节疼痛、拇外翻
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、手术治疗
参考价格：48
参考价格：36.8
参考价格：35
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拇外翻最好的治疗方法？
发病时间：不清楚
患者性别:女患者年龄:18主要症状:拇外翻发病时间:1化验检查结果:大脚骨突出曾经治疗情况和效果:拇外翻:定義:拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度（如图）.成因:由多种情况所造成, 如遗传,经常穿着高跟,尖头鞋, 使拇趾过份外翻. 另外, 扁平足患者较容易
形成拇趾外翻.影响:趾骨发大, 拇趾囊肿, 骨骼增生 ,令穿鞋时前足产生痛楚,久行,久站疼痛明显,严重时影响走路姿势,产生并发症.处理:避免穿着尖头高跟鞋, 走路时可穿有足弓支撑的专业健康鞋或配专业的拇外翻矫正垫. 当睡觉时可配合专业的拇外翻矫正带或矫正器,亦可用拇趾伸张带作松弛拇趾外侧韧带之运动.健康鞋,矫正垫,拇趾外翻矫正带及拇趾伸张带的用途为防止病情加重和预防并发症, 舒缓拇趾外侧韧带的紧张以帮助减轻拇趾外侧的拉扯痛楚.辅具名称:多功能拇外翻矫正器辅具功能:矫正在30度以内的大拇指外翻,拇外翻手术后矫正（保持　脚趾伸直）治疗,确保不复发;夜用,能有效的缓解行走疼痛,改善行走步态,提高行走质量.脚趾畸形,重叠趾,拇囊炎都可以很好的帮助恢复.辅具使用:每天坚持8个小时,连续三个月.注:康复后每礼拜可间隔使用两次,预防在发作.辅具型号:均码,分左右脚.　专家建议:拇外翻矫正带最好在晚上骨骼静态下矫正效果更理想.配合锻炼辅助康复运动,矫正过程要定期给足健医师反馈信息,一起努力确保足部恢复到最佳状态.
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
副主任医师
玉门市妇幼保健站
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
你好。拇外翻大多由于先天发育异常或者是鞋子长期过紧造成，属于骨骼的发育畸形，轻者可以采取矫正带矫正治疗，严重者必须手术矫正治疗。对于你的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，鞋子不要太紧，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。可以采取专用的矫正带矫正治疗，防止继续加重。如果畸形严重，保守治疗无效，就应该手术治疗。
迁西县妇幼保健院
擅长：阑尾炎、胃肠疾病、乳腺甲状腺疾病、疝气、静脉血栓、泌尿系统疾病等。
你好，很高兴为你解答。轻度的改变穿鞋习惯，宽松一点，拇外翻矫正器可以试一下，严重需要手术治疗
副主任医师
重庆长城医院
擅长：重庆长城医院任职副主任医师，擅于各种骨科方面疾病。
你好，拇外翻最好的治疗方法：1.保守疗法对仅有畸形没有症状或症状较轻的患者可行保守治疗。穿着较宽松的或露趾的鞋子可减少对内侧突起的摩擦，以及通过降低对前足的挤压来延缓拇趾偏斜程度和其余足趾畸形的进一步加重。在鞋内放置软垫可以减轻足底疼痛区域的压力。应用拇外翻垫、夜用夹板及足趾间垫可能暂时缓解疼痛，延缓畸形进展。拇囊炎可做理疗、热敷。2.手术疗法如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，可以建议行手术矫正拇外翻。手术方法有多种，但没有一种手术方法适合所有的拇外翻患者。应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。轻、中度的拇外翻，第一、第二跖骨夹角小于15°时，可采用跖骨头内侧骨赘切除，拇收肌腱切断或切除。拇收肌腱断端移位至跖骨头颈部外侧或采用跖骨头颈部截骨外移。如果第一、第二跖骨夹角大于15°，一般更多采用第一跖骨干或基底截骨术。对于第一跖趾关节已有骨性关节炎的患者，年轻的患者，多采用第一跖趾关节融合术；年老患者，可采用Keller手术或人工关节置换术。且应告知患者手术可能存在活动受限、力量下降、残留不适感或术后复发等问题。
医生回答(2)
副主任医师
北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
1.保守疗法对仅有畸形没有症状或症状较轻的患者可行保守治疗。穿着较宽松的或露趾的鞋子可减少对内侧突起的摩擦，以及通过降低对前足的挤压来延缓拇趾偏斜程度和其余足趾畸形的进一步加重。在鞋内放置软垫可以减轻足底疼痛区域的压力。应用拇外翻垫、夜用夹板及足趾间垫可能暂时缓解疼痛，延缓畸形进展。拇囊炎可做理疗、热敷。2.手术疗法如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，可以建议行手术矫正拇外翻。手术方法有多种，但没有一种手术方法适合所有的拇外翻患者。应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。轻、中度的拇外翻，第一、第二跖骨夹角小于15°时，可采用跖骨头内侧骨赘切除，拇收肌腱切断或切除。拇收肌腱断端移位至跖骨头颈部外侧或采用跖骨头颈部截骨外移。如果第一、第二跖骨夹角大于15°，一般更多采用第一跖骨干或基底截骨术。对于第一跖趾关节已有骨性关节炎的患者，年轻的患者，多采用第一跖趾关节融合术；年老患者，可采用Keller手术或人工关节置换术。且应告知患者手术可能存在活动受限、力量下降、残留不适感或术后复发等问题。
中国中医科学研究院广安门医院
擅长：全科
您好.手术疗法如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，可以建议行手术矫正拇外翻。手术方法有多种，但没有一种手术方法适合所有的拇外翻患者。应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。轻、中度的拇外翻，第一、第二跖骨夹角小于15°时，可采用跖骨头内侧骨赘切除，拇收肌腱切断或切除。拇收肌腱断端移位至跖骨头颈部外侧或采用跖骨头颈部截骨外移。如果第一、第二跖骨夹角大于15°，一般更多采用第一跖骨干或基底截骨术。对于第一跖趾关节已有骨性关节炎的患者，年轻的患者，多采用第一跖趾关节融合术；
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大脚骨是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状，突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。多见于中老年妇女，最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子的人，不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力。
多发人群：中老年妇女
典型症状：&&&&
临床检查：&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）发布时间：
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访谈话题拇外翻最佳治疗方法
拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。拇外翻是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。根据患者的年龄和外翻的角度程度，选择的治疗方法不同，而且拇外翻有一百多种治疗方法，没有最佳，一般在五十岁以下，做软组织手术，在五十岁以上，做截骨矫形手术，严重的做关节...