身体年龄偏大,脂肪量偏高怎么办是怎么了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-13 13:56 标签： 脂肪量偏高怎么办

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一次测量完整纪录5个脂肪数值 WEIGHT / 體重： 电子化体重数值 BMI / 身体质量指数： 评估身体外型是否标准或过胖（瘦）之指数BMI＝体重（㎏）÷身高（m）2 BMR / 基础代谢： 维持正常体温所需朂低热量质，可作为维持健康体重所需摄取热量之参考脂肪组织 多（相对肌肉组织少），每日所需摄取之热量相对减少 % Fat / 体脂肪率： 身體中所含脂肪组织与体重的比率，即使体重正常但脂肪组织不当仍可导致疾病产生 。 VAF /内脏脂肪率： 共有30个阶段 (内脏脂肪水平10相当于内脏脂肪面积100c㎡ ) 内脏脂肪是指围绕在腹部重要器官的脂肪 了解内脏脂肪是预防心腹疾病之第一步！ 体脂肪又分为『皮下脂肪』和『内脏脂肪』。『皮下脂肪』位于表皮及真皮之下具有保温、降低撞击伤害及储存能量等基本作用；『内脏脂肪』是在腹部、胃肠周围的脂肪组织鈳以支撑、固定内脏。内脏脂肪的增加与高血压、糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发生率有很大的关系 体年龄算出机能： 相当于个别基础代谢，平均年龄以1为单位表示 数据记忆： 4人份个人资料登录(年龄、性别、身高)

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