大学里，如何正确处理好人际关系？ - 简书
大学里，如何正确处理好人际关系？
大学里，很多人过得不开心，虽然表面过得很好，嘻嘻哈哈打打闹闹，可是内心却是孤独症患者。也曾试着努力去改变，可却不知道该如何有效的解决这个问题。1、不喜欢自己的舍友，每天看到他/她就烦，听到ta的声音就能感到一阵不开心，可是换宿舍却很麻烦，还要忍受四年，每天最想做的就是逃离宿舍，在宿舍里带上耳机活在自己的小世界里，舍友之间能少交流就少交流，能不说话就不说话。聚餐？那是别人的宿舍，四年下来可能也就那么一两次。有些人到了毕业，也不明白该如何和舍友相处。2、不喜欢自己的老师，在校道上见到老师，能避开就避开，不能避开也是装作不认识扭头就走。认为大学了老师不再那么重要，自己不需要别人管，不需要老师的指导。3、没有交到几个知心的朋友，除了自己的舍友，同一个班里的人四年下来都还不知道对方叫什么，更别提在大学里广交各种各样专业的朋友。当别人在和新交的朋友谈天说地的时候，自己却在一旁默默的羡慕。
大学其实就是一个小社会，来自五湖四海的人汇聚到一起，不一样的语言方式，不一样的习俗习惯，考验的是自己的人际处理技巧。大学是大学生踏入社会的一个转折期、缓冲期。一踏入大学就会遇到各方面的人际关系：同学之间，舍友之间，同乡之间，朋友之间等等，面对如此众多的人际关系，有的同学不知道该怎样去处理好，把握这个度，而造成人际关系紧张，精神压力也越来越大，久而久之便会经常产生苦闷、烦恼的情绪。可见，在大学里，如何处理好人际关系对于大学生的日常生活和未来事业是很重要的。学会正确的处理人际关系，给自己一个更好的大学生活和未来。1、怎样处理好舍友之间的关系？形成自己的规律、标准、喜恶，并让别人了解。忍字头上一把刀，不要一味的忍让，当然也不是斤斤计较那种，而是让别人知道你不喜欢什么，你有说出来，他就不会去触及。自己也要去为了这个宿舍做点事情，毕竟是同在一个宿舍之下。如果你从不曾为环境做过什么，又如何指望有一个好的环境呢？适当的学会拒绝，拒绝掉一些让自己为难的请求，有自己的准则，没人喜欢没有原则的人。适当的学会接受，接受别人的热情分享，你的举动会让别人感到你是接受他的而不是排斥。舍友关系，可以很重要，也可以不重要。努力过了，争取过了，过好自己的大学生活就好，宿舍只是休息睡觉的地方，大学还有很多更重要的事情等着你做。
2、怎样处理好和朋友的人际关系？维护人际关系最重要的是与人为善，不要想着太多。坦诚对待他人，自然会获得他人的信任，彼此才能建立深刻的友谊。以心交友，学会聆听，当一位不错的听众，他可能会更感激你。朋友之间偶尔的关心，一些小的举动例如在他伤心时能够安慰一下，在他忙碌时能去帮一把手，都是促进友好关系发展的行为。事在人为，只要有心。人际关系需要你主动出击，而不是等别人主动来找你。自己都不主动一点，谁还来帮你。了解别人的喜欢，察觉他人的情绪，知道该说什么不该说什么，该如何恰当的表达自己的想法，这些都需要锻炼和培养，不要急，慢慢来，没有什么是一蹴而就的，只要你已经有了这个想法就好，下意识的去培养这些技能。走出去，接触外面的世界，跟别人攀谈、交流、了解，你会发现，世界非常广阔，许多许多东西都要靠自己主动去接触，才能得到。人际关系，不能等，要主动。
大学是踏入社会的一个转折期，学会处理好人际关系是一门至关重要的技能。关乎到当下的日常大学生活，也关乎到以后怎样去面对社会中形形色色的人。假如你看到这里，假如你也有着这方面的困扰，何不试着去改变一下呢？有什么想要说的，可以留言给我。关于大学想说的还很多，等我慢慢道来，接下来会不定期继续写。谁的大学不迷茫？解答大学生迷茫、就业、方向问题，有关于大学的任何问题都可以咨询我，有空的时候帮你解答。喜欢就点个赞吧，与你一起关注大学生成长。
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大学生如何处理好自己的人际关系
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大学生如何处理好自己的人际关系
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导读：近几年，高校频频发生同寝室间伤害性事件，让人们不得不担忧大学生的人际关系处理能力。据某高校关于大学生人际关系的调查显示，近四成以上的大学生认为自己在处理人际关系方面遇到困扰。如何妥善处理好大学期间的人际关系，关系到大学生们的成长和成才。下面我们一起来看看可能导致大学生在人际交往中遇到障碍的十个行为，望大学生朋友有则改之，无则加勉。大学生处理需要注意的十点：一、贫富差距大学生来自不同的地区，地域的差异可能带来贫富差距，这种“经济的不平等”导致的矛盾在大学生中也很普遍。由于贫富差距引起的贫困生的自卑心理在大学校园里也是一种高发心理问题。如果这些关系处理不好，给大学生带来的心理伤害常常会影响他们的发展。二、不讲卫生经常有人在寝室里乱扔东西，从来不叠被子，床上又脏又乱，袜子穿完也不洗，踢了球一身臭汗也不洗，上厕所甚至常常忘记冲，从不打扫寝室卫生，反而是垃圾制造者……这些恶习常让室友受不了，尤其是一些爱干净的同学，一旦意识到自己成为寝室的“清洁工”的时候，心头必然不快。长此以往矛盾冲突就会发生。三、焦点人物“学习宠儿”“老师宠儿”“爱情宠儿”常常是学生中的焦点人物，但也常是同学妒忌的对象，如果这类同学在言行上表现不当，常常会引发同学矛盾甚至导致悲剧发生。四、留宿异性虽然异性在寝室留宿一直是高校严厉禁止的行为，但把男女朋友带到寝室里留宿的同学还是大有人在，尤其是在这个追求个性开放的年代，大学生的性行为好像成为一种标榜自由、性解放的旗号，这在原本纯洁的象牙塔内已经不是罕事。但是这种行为对于寝室其他室友尤其是其他“单身汉”来说实在是一种冲击，这既不尊重室友，也影响了室友的休息，这如何让人忍受 ?五、亲密有间无论室友当时是否愿意，都要拉着室友一起锻炼、上学、吃饭、看电影等，过于亲密的交往使得室友失去了和别人交流的时间与空间，狭隘的人际交往让室友觉得空虚而对此人的“友好”烦恼不堪。“依赖型”朋友在大学女生群体中并不少见，过多地占用别人的时间的行为在心理学上称之为“成人依恋”。过分亲密的另一种形式就是不分彼此用别人的东西，然而凡事有“度”，亲密得太“不拘小节”了，好事也会转化。比如反正是好兄弟的东西，一包饼算什么，先吃了再说；下雨天不想买饭打水了，就请同寝室的姐妹代劳一次吧……一两次可以，长此以往，如果帮忙的机制得不到轮换，再铁的兄弟、再亲的姐妹，也会生出反感。尤其是因为事情发生在朋友之间，同学大多会选择低调处理，但如果心头的阴翳长久得不到消除，沉默也总有爆发的一天。六、霸权主义“我的观点绝对正确”，“我最讨厌的就是每次发生争论，不管什么话题，他总要把我彻底驳倒才罢休”，有些人总爱与别人抬杠，以此表明自己的标新立异，对任何事情，不管是非曲直都是自己正确，并且强迫人家接受自己的观点。这种行为容易激发别人的抗拒心理，在同一寝室中，不见得谁的观点就比别人高明多少，所以，如果发现自己在“寝室辩论”中总是取得全胜的一方，小心寝室不和的种子也许已经在小圈子里播撒开了。七、遵守作息现代高校学生在寝室拥有电脑已经是很普遍的现象，电脑给学习带来的好处是非常明显的，但是，如果夜里打游戏或者语音聊天，夜里一两点还不肯关机，搞得寝室鸡犬不宁，常常把大家从睡梦中惊醒，这会使同学间的关系变得紧张起来。夜里点蜡烛看书、聊天、打游戏这些活动都不应该无视别人的权利强行进行，应该遵守寝室的共同的制度规则。关于大学生处理的两点建议：首先要尊重他人，“己所不欲勿施于人”。只有你尊重别人，才会赢得别人对你的尊重。尊重别人就不能轻视贫困生、差生以及有生理缺陷的室友，尊重别人就应该遵守寝室的规章制度，不乱扔垃圾，不夜里看书打游戏。要学会换位思考，常想如果自己处在他人的位置上自己会怎样，自己做不到的事情，就不能强求别人做到。其次，争取多沟通、多交流。在同一个屋檐下难免会有矛盾、有误解，不要因为大家有矛盾、有误解而放弃交流和沟通，彼此视为仇人，你不让我好过我就不让你舒服，这样只能使矛盾更加激化，从而造成不必要的伤害。面对矛盾和误解要主动沟通、交流，主动和解，不要让误会阻隔了同学之间的友好情谊。另外，要经常参与大家的讨论与集体活动，只有这样，才能更好地了解自己和他人，消除彼此之间的误会，加强相互的理解和信任。最后，发自内心地赞美他人。学会欣赏、赞美他人，比如：“你太棒了!”“你这个发型很好看!”这种赞美的话语会给被赞扬者带来快乐，引起积极的情绪反应。情绪具有传染性，好心情会传染给周围的人，快乐可以消融人际关系的僵局，使寝室关系变得融洽。 结语：如何处理好自己的是大学生很重要的一门功课，然而我们的学校很少有开展这样的功课，只能靠大学生自己去学习。在处理人际关系时应注意多包容，多交流沟通，如遇到自己实在解不开的心事，不妨到学校的心理咨询室和老师们聊聊，一般大学都会开设免费的心理咨询室。
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当迷茫在大学里泛滥成灾——大学生人际关系心理案例分析
14-06-26 11:21:35 / 分类
作为辅导员，我处理过多种类型的学生问题，感触最深的是一例学生因人际关系处理不当而失去信心的案件。
一、案例介绍
林同学，女，20岁，是通信工程专业二年级学生。人小体弱、情绪消沉、说话低声细语，羞怯而不自然。她自称经常无法入睡，睡眠质量很差，无法坚持学习，心情很糟糕。经仔细询问深谈才知道她与同学关系不和，致使自己孤独苦闷。
林同学来自于河南省一个偏僻乡村，父母均是农民，母亲积劳成疾，患有多种慢性病，家庭比较贫困，姐弟2人。她性格内向，不善言语，喜欢独来独往，很少与人交往。但她从小很节俭，从不与同学攀比，学习刻苦，成绩优异。然而自上大学之后，她发现以前的生活方式完全不适合大学生活。她想融入到班集体中，却不知道如何与人交往，怎样处理宿舍同学之间、班级同学之间的人际关系，这使她伤透了脑筋。一年多来，她和班上同学相处很不融洽，跟同宿舍人曾经发生过几次不小的冲突，关系相当紧张。她经常独来独往，基本上不和班上同学交流，集体活动也很少参加，与同学的感情淡漠。她觉得自己没有一个能相互了解、谈得来的知心朋友，常常感到特别的孤独和自卑，长期的苦恼和焦虑使她患上了神经衰弱症。经常的失眠和头痛使她精神疲惫，体质下降。她本想通过埋头学习的方法来减轻痛苦，然而，事与愿违，由于她学习精力很难集中，效果很差，成绩急剧下降，后来竟出现考试不及格的现象。她感到恐慌，失去了坚持学习的信心。这种心理使她逐渐对大学生活失去了兴趣，迷失在自己编织的网中，一度出现自暴自弃的现象。
二、案例分析
通过深入了解情况，从心理学专业知识判定，该同学属于人际关系障碍。其产生的原因主要有以下几个方面的因素。
（一）自我认知偏差
在人的心理过程中，认知是基础。直接影响和决定着情感和意志，主导着行为取向。正确的认知会产生健康的情感和意志；错误的认知则导致消极的情感、意志与不良的行为。自我认知是人们对自己的认识或评价。该学生在人际关系问题上的认知和对自我的认知存在着一定的错误，对人际关系的意义和重要性缺乏明确的认识，缺乏认真思考和积极面对的态度。
（二）性格缺陷
性格是一个人稳定的态度体系和习惯了的行为方式，是个性结构的重要组成部分。良好的性格可以改变和弥补气质的某些消极因素，对人生具有积极意义。同时良好的性格是身心健康的基本保证。相反，不良的性格不仅严重影响人际关系、人的成长与进步，而且十分有害于身心健康，容易导致心理疾病。该同学的性格内向、孤僻，不善于表达自己，还有些自我封闭，对人际关系有着消极作用。她既不会、也不愿主动与同学接触，导致同学之间缺乏相应的了解和理解，造成感情冷漠，关系很不融洽。一旦与同学发生矛盾时，又不能正确处理，这样与同学之间的交流必然会不顺心如意。
（三）人际交往能力缺陷
人与人的沟通、交往是需要一定能力的，该同学因为本人性格和家庭生活原因，不善于与人交流，缺乏人际交往的能力。平时她不爱说话，经常独来独往，不善于为人处事，缺乏这方面的锻炼，造成了与宿舍同学和班级同学不融洽的局面。当同学之间发生矛盾或冲突后，她束手无策，不会去化解矛盾，改善关系。其人际交往能力的缺陷也是她陷入人际关系困境的一个内在因素。
总之，该学生这三方面存在的问题形成了她人际关系的心理障碍，使得这位本来成绩不错的学生在一年多的大学生活中陷入了困境。她不仅没有处理好人际关系，而且因此也损害了自己的身体，造成对生活的恐慌，失去了坚持学习的信心。
三、处理流程分析
林同学的这种情况，引起了我的高度重视。经过与她所在专业班委和同宿舍同学的交流，我基本了解了她的实际情况。为了更好的制定解决方案，我专门咨询了学校的专职心理教师，对其实施多渠道、综合性的心理辅导。
（一）采用谈话法进行辅导
在与林同学谈话前，我先通过其专业的班委和同宿舍同学了解更多的情况，并根据学生的反映，到学校心理咨询室请教专职心理咨询师，以便采取针对性更强的谈话方式。谈话法的采用，我遵照尊重与理解学生的原则。我认为尊重学生的人格与尊严，尊重每个学生存在的权利，承认她与其她人在人格上具有平等的地位是心理辅导成功的前提。同时，我还采用换位思考的方法，设身处地的站在林同学的立场考虑问题，更加深入的了解她、理解她。她感受到了我对她的尊重，不再抗拒和排斥，逐步向我吐露了心声。
（二）运用理性认知疗法，提高其对大学生活的正确认识
在取得林同学信任的基础上，我结合心理学专业知识，针对她表现出的不合理认知态度，运用理性认知疗法，和她一起认真地探讨大学生的特点和人际关系的意义，从健康的群体意识的理论问题到如何正确认识和对待同学之间发生的予盾，在理论和实践的基础上，进行具体的有针对性的、入情入理的分析，明确指出她在这方面的失当之处，使其逐步认识到并尽快地改变过去那种非理性的认知结构和思维模式，纠正不合理的信条，树立良好的群体意识之目的。
（三）完善其性格，训练其人际交往能力
针对该生性格上存在的缺陷，我积极鼓励她在完善性格上下功夫，这是改善人际关系的重要内在因素。比如，她比较内向，不愿多说话，我建议她先从小范围内入手，可以先跟宿舍1-2名比较和善的同学多交流，逐渐扩展到整个宿舍，整个班级。然后向她提出有关性格优化的具体建议和方法，如多读一些研究如何提高人际交往能力的书籍、多交友等。指导她确立较高的人生目标，主动和同学交往，积极参加集体活动，在丰富多彩的社会实践中增长知识，锻炼意志，注意学习别人性格上的优秀品质，克服自己的弱点，从而使其性格不断得到完善。
（四）与其任课老师及本专业相关同学沟通
为了更好的了解林同学在上课期间的表现，我与其任课老师多次沟通，时刻关注她在课堂上的状态，并希望老师们多给她关心和鼓励，让她感受到集体的温暖和老师的关爱。除了学习以外，我还有意识地安排几个素质较好的同学带她参加活动，与她交心，帮助她放松警惕，友好的看待身边的同学，克服自身羞怯，融入到大环境中来。
针对该学生在人际交往方面的自卑感和能力缺陷，运用行为疗法，加强实际训练。在她没课的时候，我和她一起探讨人际交往的重要性，并告知她要好好把握人际交往的四条原则：尊重、互助、坦诚、宽容。鼓励她在生活中要善解人意，能够体贴关心她人，克制忍让，顾全大局，礼貌待人，学会运用恰当的语言赞扬别人和开展积极的批评与自我批评等，更重要的是认真实践，持之以恒。
按照上述步骤，对该生进行了近三个多月的辅导和交流，在她主动配合和认真实践下，取得了良好的效果。第一，她的精神和体质很快地得到康复，心情也好了很多。第二，她不再拒绝宿舍同学，开始主动与她们交流，与班上干部同学相处也很和谐，关系融洽，还交上了两三个好朋友。第三，她的性格变得开朗、乐观多了，整天精力充沛，心情舒畅。失眠、头痛等症状都基本消失了。第四，她学习专心，效率较高，成绩提高很快，重新树立起学习的信心和决心。她终于拨开了人际关系的迷雾，享受快乐生活的阳光雨露，与同学们共享大学的美好时光。
四、案例启示
这个案例对辅导员工作具有深远的启发意义：
（一）引导大学生正确认识和评价自我
进入大学后，不能正确认识和评价自己是大学生产生自卑心理的一个重要原因。在学习和生活中，辅导员要重视培养大学生正确的自我意识，加强学生对外界环境的适应，帮助她们切实摆正自己的位置，既要接纳自己的优点，也要接纳自己的缺点，积极与同学沟通，积极参加各类文体活动，主动与同学交流，提高自身的人际交往能力。
（二）加强大学生入学适应性教育和挫折教育
进入大学后，部分学生不能很好的适应大学生活，很容易出现类似案例中的心理问题。在日常工作中，辅导员要高度重视新生入学适应性教育，帮助学生实现角色转变，并引导她们变被动的学习方式为主动学习，主动采取措施、想方设法去适应新的环境，而不是让环境适应自己。注重培养学生的受挫能力，加强挫折教育，帮助学生学会遇到问题想办法，而不是逃避问题，甚至自暴自弃。
（三）开展自我心理健康教育，实现自我辅导
在生活中，辅导员要积极鼓励学生开展自我心理健康教育，增强自我教育，同时加强大学生自我心理训练、自我心理激励和自我心理辅导，帮助学生从自身出发，解决心理方面的各种问题。对于自卑者，帮助她们放开心怀，让心灵和外界充分地交流，驱散积郁心中的阴霾，使其心理问题和压力及时得到释放。
（四）重视理论引导，提高综合能力
在学习和生活中，辅导员不但要积极组织和开展更多的文体活动，增加学生沟通、交流的机会，更要重视理论引导。老师要鼓励学生多到图书馆、电子阅览室、中国知网等查阅书籍和资料，提高自己的理论修养。人际交往能力不是生来就具备的，它具备自身的特点，更具有一定的技巧，相关方面的研究非常多。老师要引导学生多去阅读相关的知识，从理论上提升自己对这项能力的理解，从而指导自己的实践，这样就可以解决更多实际问题，避免出现案例中所提到状况。
作为辅导员，我真心的希望我的学生能够健康的成长成才。这个案例对我的影响非常大，它像一面镜子，更像一个警钟，时刻提醒我要细心观察学生的心理状态，及时解决学生成长过程中遇到的各类问题，努力帮助学生形成良好的心态，正确处理人际关系，形成有利于自身发展的人际关系网，从而愉快地完成学业，顺利地走向工作岗位。一名优秀的辅导员，就要做到：以尊重为帆，让爱心助航，拨开影响学生成长的迷雾，助力学生扬帆驶向远方。
脚印一串串：学会相处——大学生人际关系你我他.ppt
课程名称： 课程名称：人际关系学 论文题目： 论文题目：大学生应如何搞好人际关系 专业： 专业：09 级工程系机制一班 姓名： 姓名：魏广亭 学号： 学号： 分数：大学生应如何搞好人际关系 摘要：我们所处的年代是竞争的时代，是信息的时代，人际交往的时代。在这个时代背景下人际关系交往对当代大学生显得越发重要了。大学生应在自己的 大学生涯中，找准自己的位置，搞好自己的人际关系，这样才能更好的完善自 己，发展自己的潜力，才能更好的立足于现在的社会之中，这对当代大学生显 得尤为重要。几乎所有的人都懂得处理好人际关系的重要性，但尽管如此，大 多数都不知道怎样才能处理好人际关系， 正文： 正文：伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和,每个人都不 是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中，如何理顺好这些关系、如何 提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。大学生进入学校的那一刻就已决定 了其交往需要，良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要 条件。在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环 境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。处理好人际关系的关键是要 意识到他人的存在，理解他人的感受，既满足自己，又尊重别人。 下面有几个重要的人际关系原则：1、人际关系的真诚原则。真诚是打开别人心 灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。越是好的人际关 系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当 然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信 任的；2、人际关系的主动原则。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受 重视的感觉。主动的人往往令人产生好感；3、人际关系的交互原则。人们之间 的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。因 此，与人交往应以良好的动机出发；4、人际关系的平等原则。任何好的人际关 系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制，或者一 方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的心理关系；最后，还要指 出，好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找，逃避人际关系而想得到别 人的友谊只能是缘木求鱼，不可能达到理想的目的。我相信，受人欢迎有时胜 过腰缠万金。 另外还有一点就是处理人际关系的决窍在于你必须有开放的人格，能真正 的去欣赏他人和尊重他人。要学会从内心深处去尊重他人，首先必须能客观地评价别人，能找得出别人的优点，你会发现你室友，同学，师兄师姐与其他人 的身上都有令你佩服、值得你尊重的闪光之处。你会发自内心去欣赏和赞美他 们，你会在行为上以他们的优点为榜样去模仿他们。这时你就会发自内心去尊 重和欣赏他人，你就达到了处理人际关系的最高境界。换个角度想，若有人对 你有发自内心深处的毫不虚假的欣赏和尊重，你肯定会由衷地喜欢他（她）们 并与他（她）们真诚相待） 。一个懂得用欣赏人、尊重人处理人际关系的人会过 得很愉快，别人也会同样的欣赏和尊重他，而一个提倡欣赏和尊重人的团队将 会是一个关系融洽的大家庭，团队中的每一位成员都是欣赏和尊重别人，每一 位成员也受到别人的欣赏和尊重，每一位成员都会心情舒畅，于是这个团队的 凝聚力会提高。 还有就是要增进个人的人际交往能力，一方面要提高对自己及别人的需 要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要细心观察不同的情境和人物，分辨其 中不同之处并加以理解分析，以加强对千变万化的社交环境的掌握。虽然社交 能力是可以训练提高的，但要真正的提高社交能力，实在不是一件容易的事， 亦非一朝一夕可以做到，成功与否还是取决于一个人的动机、决心、努力与恒 心。每个人生命的主宰其实就是自己，关键是你要有所改变，要有强烈成功的 愿望，希望我们通过对人际交往的特点以及交往的原则的认识与理解，领悟到 交往的一些知识。结合这些特点与原则，找到合适的方法培养我们的人际交往 能力，促进我们自身的人际关系。让那些在生活﹑学习﹑工作中，不愿交往﹑ 不懂交往﹑不善交往的同学，塑造自身形象，以积极的态度和行为对待人际交 往，建立和谐的人际关系。 当代大学生，应在兼顾自己学习的基础之上，搞好自己的人际关系，更好 地适应社会，在社会上立足，在社会上有自己的位置，这样才能更好地完善和 发展自己，实现自己的理想和抱负。这样才能更好地完善和发展自己，在社会 上走出自己的人生。然而这一切的一切，不仅仅在于自己的学习能力，更在于 自己在社会上的适应能力，然而人际关系则是我们在社会上站稳脚跟的关键。参考文献： 参考文献：1. 贺淑曼等编著:《人际交往与人才发展》 ，世界图书出版社，. 2. 郑全全、俞国良著:《人际关系心理学》 ，人民教育出版社，. 2. 王军： 《工科大学生人际交往能力归因特点的研究》 ，华东师范大学基础心理学，2004 年 3 月 16 日.35—41. 3. 李蓉蓉:《大学生人际关系与自我概念的相关研究》 ，山西高等学校社会科学 学报，2001 年 11 期.14—17.