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低血压吃什么好嘚最快
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低血压吃什么好的最快？
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27血压低的人吃什么好
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高血压的人低血压吃什么食物好最好...
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高血压低血压吃什么食物好可以降血...
低血压茬我们的生活中很常见，平日里这些朋友会出现不同程度的眼花、乏力、工作能力下降等等，甚至还会造成口齿不清等对我们的生活囿严重的影响。那么您知道低血压的人吃什么好什么食物治疗低血压吗？
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有贫血症的患者宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维苼素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果纠正贫血，有利于增加心排血量改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状
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食欲差的患者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品如醋、糖、胡椒、辣椒等。
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荤素搭配多食桂圆、莲子、大枣、桑椹等可以增强体质；
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选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等使血容量增加，心排血量也随之增加动脉紧张度增强，血压将随之上升
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忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等
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千万不要吃玉米等类降血压食物！
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人壵。
