糖尿病的惊人奇效：五豆豆浆食疗法
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糖尿病的惊人奇效：五豆豆浆食疗法
&&&&&营养专家认为，豆浆是健康长寿食品。它不含胆固醇，而蛋白质的含量则较高，并且是极易被人体吸收的优质植物蛋白，其蛋白质含量不比牛奶低，豆浆含有丰富的赖氨酸，同时还可提高谷类食物蛋白质的营养价值，非常适合中老年人饮用。五豆豆浆是根据实践考证各种豆类所含的不同养分，以及它们对人体的不同好处，配制的一种豆浆。具体配方及用法：黄豆三斤，黑豆、青豆、豌豆、花生米各一斤等组成。可在每天下午泡100克左右（二人食用），次日早晨打成豆浆、煮熟便可；也可早晨泡晚上喝。总之，饮用时，可根据各人的生活习惯和具体情况而定。经验口袋布袋先生这五种豆混合起来所含的营养有人体所需要的优质蛋白、脂肪、钙、磷、铁、锰、锶、锌、铬、镁、钒、镍、硒、烟酸、胡萝卜素，20多种氨基酸，VB1、VB2等各种维生素以及异黄酮、异丙铜、白藜芦醇、异鹰爪豆碱等。这些物质，不仅能防治高血压、冠心病、高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病，而且能平补肝肾，防老抗癌，强化大脑，增强免疫功能。实践证明，五豆豆浆在喝上半年到一年左右，体重、血压、心律、大小便、睡眠都恢复正常，一些慢性病会自动消失，且面色红润，精神饱满，面色和气色看上去要比实际年龄小10岁左右。母亲在97年，也就是在邓公去世那一年。查出有糖尿病。随后因治疗不得法及饮食方面控制不好，病情逐渐开始严重，发展为上半身溃烂。后经住院治疗，转危为安，病情得到了控制。俗话说药疗不如食疗。这么多年来，老人一直喝上述五豆豆浆。而让人惊奇的地方就是头上的一些白发慢慢的转为了黑发！糖尿病也得到了控制，很少用药。在饮食方面除了甜食外从来不忌口，红薯、土豆、馒头、肉类……想怎么吃就怎么吃。但是，针对母亲是糖尿病这一特点，我家把五豆豆浆做了改动。把原来的花生米去掉换成了苡米(薏米)；据说苡米可治糖尿病，苡米，又名薏仁，营养丰富。苡米籽实含淀粉62％，蛋白质17％，脂肪5％，还含有维生素B1和多种氨基酸，是营养丰富的药用植物，有润肺、清热、祛风湿、消水肿、利尿止泻等功能。经验口袋布袋先生具体配方和应用方法如下：黄豆三斤，黑豆、青豆、豌豆、苡米(薏米)各一斤等组成。把五样豆烘干，然后磨成面，每天早晨和面粉熬粥喝。这样，不但省去了泡豆打豆的麻烦，而且熬出来的粥有一种清香味。从母亲多年糖尿病得到控制和好转看，五豆的确是一种健康长寿食品。再者，糖尿病人药物治疗只是治标不治本；而五豆从治本入手，培植元气，增强体内免疫功能，达到了标本兼治的功效。经验口袋布袋先生注意事项：1、&在磨豆浆前把花生的红皮捣掉，因花生的红皮容易增加血小板，把皮捣掉就不存在这种弊端了。2、&不能往豆浆锅里打鸡蛋，因为动物蛋白和植物蛋白在70摄氏度以上容易结晶，不易吸收。3、&不能往豆浆里放糖，因糖内含有甙，能把豆浆内的抗癌物质排出体外。4、&忌不彻底煮开，豆浆要彻底煮开。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。最后，总结治疗糖尿病的经验：食疗＋体育锻炼＋适当药物＋精神愉快＝长寿
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&&&网友互助
?这样的病人能吃五豆粥吗
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我有一个亲戚得了病，不是一种，有泌尿系统的病、有胃炎、有阑尾炎，这样的病人能喝五豆粥（有米糊机打算做成米糊）和其他豆类、及谷物粥吗？还有这样的病人能吃什么东西，不能吃什么东西，吃什么东西能最大程度上调养身体？&br /&拒绝粘贴，更拒绝粘贴长篇大论，要短小精悍实用性强的
寒湿重 人体缺血和气血水平低的表现；告诉你亲戚几个方法： 1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】 2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽；3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；5.不要食用转基因食品；不要食用色拉油；不要食用反式脂肪酸及一切制品；6.慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝牛奶、咖啡；不要喝饮料，有阿巴斯甜防腐剂甜蜜素等等的，导致癌症白血病； 食用天然食品【神造的】，不要食用一切人造的、化学的合成物；7.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。8.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间，也是三焦胆肝肺脏的工作时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉，养心怡人；9.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”,拒绝详细情况可以看看我的空间。这是你亲戚的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；
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最好用食疗法，就是蔬菜汤加特级蜂制品，不但能调理脾胃，排毒养颜，杀灭癌细胞，又可修复病变组织和细胞，提高免疫力，具体详情看我的个人资料。
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向医生提问糖尿病患者吃什么好 推荐5种豆类食物_饮食控制_糖尿病_99健康网
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糖尿病患者吃什么好 推荐5种豆类食物
16:33来源：99健康网
导语糖尿病肾病是糖基化产物在肾小球基底膜沉积导致的肾小球硬化，进而引起的肾功能下降。那么，糖尿病患者吃什么好呢？下面是小编推荐的5种豆类食物，希望可以帮助到你们！
　　豆类营养价值高，富含高纤维，可以让人有饱足感，稳定血糖，甚至降低胆固醇。而且豆类是优质的蛋白质来源，饱和脂肪又很低，是患者的好饮食。
　　专家还表示，豆类还是钙元素的重要来源，半杯白豆便可提供人体100毫克的钙，可以补充人体钙元素所需量的10%。可见，糖尿病患者食用豆类，不仅可以稳定血糖，还可以尽量避免诱发血糖波动的危险因素。又因为豆类品种多，其中，半杯黑豆约含7克纤维，半杯白豆就富含100毫克的钙，营养丰富，品种又多，日常可以煲汤、做沙拉、蒸煮等等。
　　因此，糖尿病患者多吃豆类及其制品是不会使血糖增高的。另外经常改变花色品种和烹调方法，还可使您口感一新，喜食而不厌。
　　日常生活中可供食用的豆类制品很多，且价廉物美，十分经济。以下介绍一些黄豆，患者可根据自己的喜好与条件进行选择。
　　1、豆制品&&豆腐、冻豆腐、油豆腐、豆腐丝、豆腐片、豆腐干、豆腐卷、熏干、辣干、香干、素鸡、腐竹、大豆蛋白、豆腐乳等。
　　以上制品又可以烹制出多种多样的菜肴：如烩豆腐、烧豆腐、煎豆腐、豆腐脑、砂锅豆腐、锅塌豆腐、麻婆豆腐、虾酱豆腐、鱼头豆腐、小葱拌豆腐、素什锦、鸡汤烩油豆腐、豆腐干炒青椒、熏干炒芹菜、豆腐丝炒白菜丝、腐竹拌花生米等等。
　　2、黄豆小菜&&先把杏仁煮熟去皮，浸泡24小时，捞出，用泡发好的黄豆、花生米，加食盐、大料入锅煮熟，即成可口的小菜。
　　3、黄豆粥&&（1）取黄豆、绿豆、大米各1/3煮粥。（2）黄豆片米粥。将黄豆破成四六瓣，去皮后洒水拌匀、使豆瓣潮湿，压成薄片晒干，放通气干燥处待用。食时，配小米、黄米、糯米均可，两物各半煮成稀粥。此粥生津解渴，清香爽口，口干渴的糖尿病患者最宜喝此粥。（3）黄豆面与玉米面各半煮粥。此粥不仅味道香甜可口。而且蛋白质互补，色氨酸和亮氨酸会相应提高。
　　4、黄豆玉米面窝头&&最好选用当年的黄豆和玉米各半磨面，用滚水调面，做成窝头。
　　5、豆腐馅饺子&&以豆油、葱花、姜末、五香粉、食盐（不放酱油）炒出香味后放入豆腐略炒、拌成馅，加味精。饺子面偏软，皮薄馅大，以旺火蒸熟。其味其质甚佳。此食品能润大便，又能降血脂，体重超标型糖尿病患者最宜选食。
　　以上制品用青豆或黑豆也可制作，但颜色不如黄豆好。
（责任编辑：江慧）
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副主任医师糖尿病综合症能吃五豆粥吗_百度拇指医生
&&&普通咨询
?糖尿病综合症能吃五豆粥吗
|科室：内科
湖南省中医药研究院附属医院
糖尿病患者血糖要控制好，原则是少喝粥，粥容易吸收，容易升高血糖
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向医生提问糖尿病人能天天吃五豆粥吗
糖尿病人能天天吃五豆粥吗
发病时间：不清楚
我姑姑患有糖尿病好几年了，平时的饮食特别注意，不敢吃甜的，但是因为她体质不太好的缘故，治疗起来效果总是不太好，糖尿病人能天天吃五豆粥吗，请问饮食注意什么
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
东平县第一人民医院
擅长：中医内科疾病的诊断与治疗。尤其擅长消化内科和内分泌内科的诊断与治疗
你好！ 患有糖尿病应该说是需要药物治疗的同时，也要注意控制自己的饮食，五豆粥最好不要经常吃。平时注意饮食，这样才可能达到好的调节效果的，饮食更加重要。建议糖尿病患者饮食应该注意：少吃油煎、炸、油酥及猪皮等含油脂高的食物；不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜；少吃胆固醇含量高的食物，维持体重等。
医生回答(2)
复旦大学附属肿瘤医院
擅长：全科
您好，糖尿病患者的主食应该以粗杂粮为主，如燕麦粥、麦片粥、玉米面粥等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。另外笋米粥、土茯苓猪骨汤、菠菜根粥、都是适合糖尿病人的药膳。功效清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人。
解放军第四〇一医院
擅长：全科
你好，糖尿病人能天天吃五豆粥吗不要天天吃，糖尿病人的主食要定量，要以粗粮为主，尽量少吃精细米和面等。糖尿病病人副食要每天不同，要交替着，这样可以摄取一些其他的营养成分等。肥胖型病人不要吃含脂肪多、油脂性食物，其应占总热量的20%一下，而消瘦型病人副食中应适当增加蛋白质的摄入量，其应占总热量的20%以上。注意维生素及微量元素的补充。
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
多发人群：四十岁以上的中年人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约元