中医上认为睡醒手心发热热往往昰由心血不足、阴虚火旺或者是病后体虚所致但具体情况需要经过专业的检查才能够确诊。
一、建议在日常生活中要学会稳定情绪调整心态。尽量的不要动怒或者是长期郁郁寡欢
二、如果检查之后确定是阴虚火旺的话,可在医生的指导下口服一些相关的滋阴补肾的药粅进行治疗
日常生活中注意养成合理的饮食习惯,可以多喝水多吃水果蔬菜,但是生冷刺激辛辣的食物尽量的要少吃
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