500米1´25秒快不快？求大神_百度知道
500米1´25秒快不快？求大神
短跑测试到底快不快
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解：1分25秒=85秒500÷85=5.88米/秒这个速度是比较快的。
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?视力250度相当于几点几？ 比如1.2！
视力250度相当于几点几？ 比如1.2！
谁告诉我啊，
我还想知道怎么可以让眼睛不疲劳啊？
还有， 眼睛有时候干用什么药水好啊？
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权威医生回答
不确定。其实检测的视力表对数视力和裸眼视力，与我们通常所说的眼睛多少度（眼睛屈光度）没有直接的关联，像4.5的有可能是近视200，也有可能是700度，因为我们人的眼睛调节力是不相同的。要知道准确的度数需要到医院眼科做常规的视力检查和电脑验光检查就能够确定。
寿光羊口医院
新旧标准视力对照表旧
度数 0.1----------------4.0-------------650 0.12---------------4.1 ------------550~600 0.15---------------4.2 ------------500 0.2----------------4.3 ------------450 0.25---------------4.4 ------------400 0.3----------------4.5 ------------300~350 0.4----------------4.6 ------------250 0.5----------------4.7 ------------200 0.6----------------4.8-------------150 0.8----------------4.9 -------------100 1.0----------------5.0 1.2----------------5.1 1.5----------------5.2 2.0----------------5.3眼睛疲劳时要注意休息，持续用眼会加重疲劳致结膜充血等症状，对视力影响更大，缓解视疲劳的眼药水很多，基本各个药店都有，可以到药店咨询选择，不必追求贵的。
0.2-.03左右
改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视： 寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。 2. 晶体操： ① 双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ② 寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 3. 推拿操： 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 ① 揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 ② 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。 ③ 揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。 ④ 按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上→外上→外下→内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 2）具有改善视力作用的食物 保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在曰常饮食中，具有改善视力作用的食物有： 1. 富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。 2. 富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 3. 钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁--巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。 4. 铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。 5. 锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。 6. 珍珠，珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。 7. 海带，海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。 3）有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在曰常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有： 1. 富含维生素A的食物，如枸杞类制品。 2. 富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。 3. 含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。
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[录像] 2011 Austin Dragon Boat Race, UTCSSA ranked 2nd out of 12 teams
2011 Austin龙舟赛录像. ]% A' M4 h: j" |: v/ q& B
赛事简介：今年是第13届Austin龙舟赛，CSSA是第一次组队参加。参赛共有20支队伍，有些是职业划船队员组成的队伍。
首先，通过第一轮初赛分出专业组division A（8支队伍）和非专业组division B（12支队伍），CSSA分在了非专业组里。
第二轮是排位赛，成绩决定队伍在该division里面的排位，也就是决定你将处在第几集团参加决赛。CSSA在这一轮划出了2分25秒的成绩（赛道500米），是division B排位赛第一名，被分在了division B第一集团。
第三轮是决赛，各个集团内的队伍一同比赛，决定队伍在集团内的排名，实际也就是最终的排名。CSSA这一轮在出发线上，还没调整好船身的角度，举手示意被发令枪工作人员无视了。然后比赛就开始了，队员们只好在仓促中斜着船身出发，划了一段距离才把船身校正过来。尽管出现了这个意外，最终还是以2分20秒的好成绩夺得了非专业组的亚军，只比冠军慢了2秒。' j& z5 j2 f2 W$ @. v$ O2 b
虽然第一次参赛就取得如此好的成绩，但队员们对于决赛的意外还是心有不甘，所以最后返航时也不像第二轮排位赛时那么高兴。希望明年CSSA龙舟队能再接再厉，前进一步，把今年失之交臂的冠军夺回来！
这次CSSA龙舟队共有28名队员，比赛时船上只能上21人，所以有些队员虽然辛苦训练了两个月，但是最后没能上船参加决赛。但是，所有的队员对于CSSA龙舟队都是同样重要，有同样贡献的。你们都是我们心中的英雄！$ E0 N/ R0 k' W; n2 D$ D7 p
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让我们记住这28个响亮的名字，他们是（排名不分先后）：Cai Qingzi, Chai Wenrui, Chen Yuxuan,Dai Shichao,Fok Chien-Liang,Gao Wei,Gao Zhufeng, Hu Zicheng,Huang Haiyu,Huang Huai,Huang Yan,Li Jack,Li Zheng,Liu Mingyang,Lu Amy,Shao Beiyue,Sun Fei,Sutasirisap Suchada,Wang Chunyi,Weng Thomas,Wu Ting,Xia Kelly,Yu Jun,Zhang Jin, Hao Yufeng, Zhang Wen,Zheng Jun,Zhou Junhao。
2011 Austin Dragon Boat Race UTCSSA - 1. 亮相与第一轮赛后. i( R1 A4 P; Z; P5 r7 G&&~9 [1 Z
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2011 Austin Dragon Boat Race UTCSSA - 2. 第二轮-预赛
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2011 Austin Dragon Boat Race UTCSSA - 3. 第三轮比赛前商讨战术
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2011 Austin Dragon Boat Race UTCSSA - 4. 第三轮-决赛，获得亚军（12支队伍）
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2011 Austin Dragon Boat Race UTCSSA - 5. 致敬英雄（拍摄于决赛以两秒之差错失冠军后）. n% Y1 }# C* _3 ~) |
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最后一段视频看得我不行了。。。。向所有的队友致敬！
:'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'( 1 [0 y6 i6 h" K8 W, Q/ G! a& Q
太有feel了！爱我的队友们！！！！！
kan ku le, , ming nian zai lai!!!
我不是麦霸 发表于
15:38 * _- _' ^" C4 t" I4 ^. L6 P
划的真好英雄们
貌似我不是唯一一个看哭了的人。。。。。。。。。! X% g: s&&k& C5 s5 ^" L8 G&&]" i
谢伟以后不要搞这么煽情的东西好吗～？！？@？
第二轮赶超上来的那一段我也看得抗不住了，啦啦队，谢谢谢谢谢谢你们~~！！！
瓜瓜藤藤 发表于
12:32 $ T! {7 d" C( `) t4 ?! c&&?9 N1 S0 a
貌似我不是唯一一个看哭了的人。。。。。。。。。
谢伟以后不要搞这么煽情的东西好吗～？！？@？ ...
偶尔搞一搞，这次这么好的题材不搞就浪费了，
Powered by我现在读初一跑400米用了1分17秒算不算快？_百度知道
我现在读初一跑400米用了1分17秒算不算快？
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很快了，我跑都要一分50多秒我是六年级的
采纳率：100%
不超过一分十秒你就满分的了
哇！很快哦！想当年朕瘦的时候！嫩跑1分07呐！加油哦！很棒啦！！嘿嘿！！
跑的肠子疼
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高三，男子跑200米用了30秒算快不快？
我有更好的答案
说慢的什么心态 世界冠军是20秒左右
30秒不错了
一般。。。
其他2条回答
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