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如何应对宝宝恐惧心理
恐惧是幼儿常见的心理状态，每位家长都曾遇到过孩子向自己诉说害怕的事情，但所采取的应对方式却各有不同：有位孩子第一次滑滑梯时两腿发软，怎么都不敢爬上去，结果家长当众训斥他是胆小鬼，臊得他面红耳赤;还有位孩子不敢独自睡觉，妈妈笑她是小傻瓜，导致她的胆子更小了;也有些家长对孩子的害怕采取不承认态度，说这些都是想像和虚构出来的，孩子却怎么都不信…… 　　从心理学的角度来说，以上几种做法都是错误的。不管大人还是孩子都会感到恐惧，只是大人经验丰富，懂得如何面对，可对经验尚浅的孩子而言，无助情绪就表现得格外突出了。所以，每个孩子都要经历心理逐渐成熟的过程，各个年龄阶段都有特定的恐惧对象――
　　新生儿睁开眼睛不久便认识父母，任何不熟识的面孔对他们来说都意味着危险和威胁。
　　幼儿的被遗弃感大约在10个月以后出现，1～2岁达到高峰，这时他们不懂得走开的人依旧存在，以为凡是看不见的东西就永远消失了，所以妈妈稍离开一会儿就吓得大哭。
　　3岁以上的幼儿开始惧怕黑夜和带面罩(如黑眼镜，口罩等)的人。此时他们已经学会根据观察大人的面部表情来推断他人的行为，所以一旦得不到视觉信息，无法预料将会发生的事情，他们便会感到惶恐不安。
　　踏进校门后孩子的心理状态会发生较大改变，新的恐惧也油然而生。美国心理学家曾调查过300多名4～6年级的学生，请他们回答哪些事情最令自己害怕，结果“失去亲人”名列榜首，“双目失明”和“被老师留校”并列第二。
　　既然恐惧是儿童期的天性，无法回避，那么家长该采取怎样的对策，做出有益引导，帮助孩子克服心理弱点呢?
　　切勿责骂、嘲笑或愚弄他
　　孩子害怕时，第一时间便会向我们倾诉，哪怕他的“恐惧点”再荒诞可笑，我们都不应该采取以下几种态度：说他是胆小鬼、生硬地勒令他不许哭、在日后孩子不听话时以此吓唬他。正确的做法是耐心地安抚孩子，向他解释一些生活中的科学常识，而不是简单地用“世界上根本没有鬼”之类的语言敷衍。取得孩子的信服十分重要，一来可以让孩子接受科学原理，二来也能让他相信家长的力量可以保护自己，恐惧感自然随之消失。
　　切勿强迫孩子将恐惧藏在心里或否定它的存在
5～8岁的孩子往往用否定对付害怕，以为自我暗示就能够战胜一切，其实这反而不利于心理健康。家长应帮助孩子直面恐惧，告诉他害怕是正常的心理现象。实践证明，经常给孩子讲些科学常识是帮助他克服恐惧感最有效的方法。例如有的孩子怕蜜蜂，主要是因为联想到蜜蜂会蜇痛自己。这时家长不妨给他讲讲蜜蜂的生活习性，比如小刺是用来采蜜的，不会主动进攻我们，大多数孩子便能打消恐惧，喜爱上这一勤奋劳作的小动物。不论孩子在哪个年龄阶段，只要我们能把事物讲得合情合理，就能帮助他幼小的心灵建立起安全感。
　　注意观察，及时处理孩子的的恐惧表现
　　有时孩子的恐惧会以其它方式表现出来，比如人们常说的犟，或是突然呆若木鸡，这些其实都是害怕造成的。有个两岁多的孩子说什么也不肯进澡盆，经过很长时间诱导，他才说出是因为怕被水冲进下水道里去。孩子有着自己的臆想世界，我们不一定能完全看透，所以要随时观察，当发现孩子有异常表现时，如忽然抵触某件事物、无意间透露一些恐惧的想像，家长就要循着话题诱导他说出心底的想法，才能对症下药一一化解。
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儿童恐惧症该怎么处理 预防儿童恐惧症父母要怎么做
恐惧心理指的是儿童在发育过程中，对某些事物感到恐惧，如怕动物，怕水，怕火，怕黑暗，怕陌生人，甚至对代表某些事物的词语也会发生恐惧。恐惧的心理会对幼儿产生轻重不同的影响。轻度的恐惧不会有明显的影响，常常会随着幼儿年龄的增长而自然消失。中度的恐惧会成为幼儿的生活障碍，或者留下心理阴影。重度的恐惧则会导致做，，发烧，，甚至，影响到幼儿的发育。恐惧也有一定的意义。对于危险事物的恐惧，是一种适应性的保护自己的本能反应，对幼儿来说是有益的。但对毫害处的动物、植物或自然现象、虚幻幻想形象的恐惧，则只能使幼儿缩手缩脚，胆小如鼠，甚至影响幼儿的身心健康。该怎么处理1、注意观察幼儿的异常恐惧。在对幼儿的恐惧进行分类和诊断时，必须考虑他们所处的发育阶段和行为的严重性。某些恐惧在特定的年龄或发育阶段被认为是正常的，但同样的恐惧出现在一个不同的年龄段，就可能被认定为不正常。比如，分离性出现在幼儿身上是预期之中的，但若出现在学龄儿童身上就是不正常现象。因此，父母需要密切观察幼儿，如果预期中的恐惧过于严重，以至影响幼儿的适应或发育，则这种恐惧是异常的害怕或恐惧是有限度的，当对外在，无危险的物体或环境产生极端，持久及适应不良的恐惧时，就成为了。幼儿一般在有极端不愉快的经历或之后，才会产生对特定物体或环境的恐惧，如在医院打针的经验、被狗追咬及意外事故等。除非创伤极为严重或不断被强化，否则这些恐惧会自行消失，不会变为恐怖症。2、当幼儿害怕和恐惧时，父母应正确处理。面对幼儿的恐惧心理，父母的正确应对极为重要，否则，恐惧将会影响幼儿的成长和心理发育。当幼儿太小不会表达时，父母对他们的抚摸和搂抱则是最好的肢体语言。除此，轻声安慰的话语也可以降低幼儿的不良反应；当幼儿学会表达后，父母除了对身体安抚外，还要认真倾听幼儿对恐惧的表述，并站在幼儿的角度去理解他们的心情，不要一味解释恐惧是不必要的。另外，父母还应该学会听幼儿说话的弦外之音，以便了解幼儿到底怕什么。如果幼儿的恐惧以属于正常发育范围，父母不必过于担心。不然，父母对幼儿的恐惧表现出过分的焦虑，很可能使他们的恐惧感被强化，日后不易消失。如果幼儿的恐惧属于异常，父母的各种安抚都不能缓解，那么最好及早找专家进行诊治。预防儿童恐惧症父母要怎么做一、是不溺爱孩子。儿童心理学家认为溺爱对儿童心理发展是最有害的。对孩子溺爱的父母往往对孩子过度保护，看见孩子有一点恐惧表现就立即带孩子避开恐惧对象，使孩子失去了许多锻炼勇敢精神的机会。长此下去，对孩子坚强个性的塑造是绝无好处的。被溺爱的孩子大多胆怯，依赖性强，自信心不足，这样，其恐惧的发生率会更高。二、是对孩子不宜反复无常。有些家长一会儿说孩子应该这样，一会儿又要求孩子那样，孩子无所适从，不知如何是好，做对做错都挨批评，就会形成行为恐惧的心理。因此，成人对孩子的教育要规范，前后要求要一致，父母双方对孩子的要求也要一致。三、是父母不可随便对孩子发脾气。孩子对父母过分惧怕，会整日心神不定，看父母脸色行事，怕父母无缘无故发脾气，怕自己无缘无故受罚，以致形成畏畏缩缩的坏习气。四、是不要过分责难孩子。孩子做错了事可有节制地表示气恼，正确运用孩子对做错事的恐惧心理，教育和引导孩子学好，不能过分责难。过分责难会挫伤儿童的自尊心，降低孩子的自信心，甚至加重孩子的恐惧心理。
（责任编辑：罗炽娴 ）
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儿童恐惧症是指儿童普通对日常生活午饭中的一般今年客观事物或处境产生过分的恐惧情绪。
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【导语】夜幕降临，孩子们经验有限，不知道黑暗中的世界是一个什么样的世界，于是就按照自己的理解来解释黑暗和死亡，由此产生了害怕与恐惧。　　　　&为何产生恐惧心理?　　　　害怕是每一个人都会有的经验。有些人怕狗、有些人怕高，还有些人连自己怕什么都不清楚。许多都曾有过这个困扰，其实孩子害怕的感觉是不是来自鬼、黑暗呢?父母应多仔细思考这样的问题。道生华城托儿所教学组组长陈桂盈老师表示，有一些原因和情况，在不知不觉中会造成幼儿的恐惧心理，是父母必须注意和避免的：　　　　1、大人的恐吓：当孩子不听话或淘气时，有些父母会用鬼来吓他，「你如果再不乖乖听话、坐好吃饭，待会恐怖的虎姑婆就会找你!」或是将孩子关在黑暗的地方，如小房间、厕所等，藉以处罚、警告孩子，此方法容易让孩子产生怕鬼和怕黑的情绪。　　　　2、独处：孩子的世界里，往往是伴随着黑暗、阴影和独处等因素，特别是自己一个人的时候，比较缺乏安全感，容易产生恐惧。当他说「有鬼」时，可能是害怕黑暗里看不清楚的对象、可能是暧昧不明的阴影，也可能是自己不愿一个人独处、害怕孤独……　　　　3、过份的渲染和夸大：幼儿如果有父母、亲人的陪伴，给他安全、亲密的安慰，幼儿是不会怕黑的。但如果父母亲本身就怕黑，经常大惊小怪或尖叫，孩子会产生「负面的模仿」，并加深他对黑暗的畏惧感。同样的，「怕鬼」也是大人对此过分的渲染和夸大所致，尤其是动作和表情，让幼儿永生难忘，影响将来一辈子。　　　　4、电视传播媒介的影响：一些电视节目或灵异节目，都会将鬼和黑做关连的搭配，再配合一些诡谲的音效、动作和道具、化妆，经过大众传播工具的渲染，「鬼很恐怖，它会出现在黑暗的地方……，」于是「鬼」和「黑暗」在孩子心里便有了形象，甚至加深对它的恐惧感。　　　　&如何克服孩子的恐惧，使他勇敢、积极的去面对事物?　　　　(一)了解原因　　　　要协助孩子克服害怕的心理，应先了解他害怕的真正根源。而父母在面对孩子因恐惧产生的情绪反应时，需先秉除立即否定的态度，试着以简单的对谈方式，了解他所害怕的到底是什么。如害怕黑暗，应陪伴他在黑暗中逐渐壮胆，增加面对黑暗的勇气;如果恐惧暗影造成的幻象，应先让他看清楚阴影的真面目。　　　　(二)藉由厘清真相　　　　如果大人发现孩子有害怕「鬼」的倾向，却无法得知他害怕的是什么，可以尝试使用说故事的方式，一边说给孩子听，一边让他说说他的感觉，以厘清他所害怕的是什么。让孩子从故事中得到一些心灵上的安慰，且以美好的事物充实其心灵。　　　　(三)保持明亮光线　　　　发现孩子所恐惧的是「黑暗」，就为他点一盏小夜灯，或是在孩子的每个角落，都保持明亮的光线。硬是强迫孩子勇敢面对他不会处理的恐惧，并不能解决问题，反而会使他觉得更加害怕。　　　　(四)给予情感保证　　　　如果孩子说的「鬼」，是一种黑影或是找不出来源的声响，父母可以陪他一起去发现，那些令人恐惧的物和声，究竟是哪儿来的?如果孩子年纪还小，说不清他害怕的鬼是什么，父母不妨给予他情感上的保证，让他知道有人陪伴他，他不会被丢在黑暗中。　　　　(五)多搂抱或爱抚　　　　父母甜蜜温馨的搂抱、爱抚，不仅可以增加情谊，这份「爱的感觉」，会使他觉得无论处在何种环境下，都是温馨与安全的，对于未知的事物，又何惧之有?父母付出更多的耐心来陪伴孩子，随时观察他的情绪和动向，以最确实的行动，了解孩子、支持孩子。　　　　(六)利用互动、沟通　　　　少数孩子怕鬼的原因是害怕死亡，或是无意间听说人过世后，会变成鬼，鬼会取走人的性命等。像这种情况都会导致他害怕鬼，这时大人就得费一番工夫，用孩子听得懂的语言和他沟通，向他解释死亡的问题，并协助他去寻找能令他安心的方式。　　　　(七)慎选电视节目　　　　为了孩子，父母应慎选电视节目，尽量避免让孩子看那些怪力乱神的节目，或是一些凶杀、弃尸的新闻，加深对鬼怪的恐惧感。此外在睡觉前，切勿让孩子一起和大人观看恐怖影集，影响睡眠品质，导致晚上频频做恶梦。　　　　所以大人千万不要在孩子害怕时，说他是「胆小鬼」或是「不勇敢」，会让孩子认为自己真的很没用更退缩，或是认为天不怕、地不怕，才是好事情、好孩子。&&------------------------------------------------------------------------------------&&& *本站所有仅供需求的妈妈参考、学习之用。部分来源专家原创文章，少量作品属会员家长、各推荐、转载上传，版权归作者所有，如果无意之中侵犯了您的版权，请来信告知，本站将在第一时间核实，属实后会在3个工作日内删除。联系方式：help#iyumiao.com(请将#号换成@)&　　　　
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