跟腱断裂 术后4周术后5周可以拆掉石膏吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-01 10:28 标签： 跟腱断裂手术费用
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跟腱断裂术后6周拆除石膏后的恢复锻炼应如何进行？
状态：就诊前
本科的病人是一个月拆石膏后进行康复。只要手术做的好的，康复的效果非常明显，大概康复两个月就可以正常走路了，如果要达到跑跳的程度大概要康复半年，当然不是一直在医院康复，早期一周3次康复，两个月之后一周一到二次康复就够了。 & & & & &早期康复的内容：1.蜡疗：用蜡饼包裹跟腱，20分钟，用以软化瘢痕和软组织。2.牵拉跟腱：蜡疗之后牵拉跟腱20分钟。3.力量训练：踝背屈和跖屈的力量训练近期最好不要出差，以免路上活动不利，造成跟腱再次损伤，那就后悔莫及了，祝早日康复。
疾病名称：跟腱断裂&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：打篮球时左脚被踩后跟腱断裂，目前已石膏固定
疾病名称：左脚跟腱断裂&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
陈医生您好！本人上海人，现在重庆居住，今年6月经检查左脚跟腱断裂，请教是否一定需要手术，据说贵院有此专科，请教如何提前挂号预约？何时有空...
疾病名称：左脚跟腱断裂&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，22岁，身体状况一直很好。此次病情是：我左脚跟腱因打球断裂（当时是闭合性伤口）。
曾经治疗情况和效果：
6月14日做第一次手术，术后...
疾病名称：左脚跟腱断裂&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
日踢球时转身，支撑脚左脚跟腱断裂，当晚在521医院实施了跟腱修复手术
曾经治疗情况和效果：
目前已经第八周，医生建议戴塑料支具...
疾病名称：左脚跟腱断裂&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男性，25岁，打篮球时跟腱断裂，10天后动了缝合手术
曾经治疗情况和效果：
两周前做了缝合手术，石膏打的短石膏，医生说我的跟腱短，手术...
疾病名称：左脚跟腱断裂&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
左脚跟腱断裂术后两个半月，现在还不能下蹲，行走时踝关节牵拉着痛并且还在肿，站久了整个小腿都肿，这种情况正常吗？
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：左脚跟腱断裂&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
左脚跟腱断裂
曾经治疗情况和效果：
日受伤，2月份在市人民医院做过手术，出院后感染，后再住院清创，住院1个月后，出院回家，感...
疾病名称：左脚跟腱断裂&&
希望得到的帮助：希望大夫给与我术后的恢复方法的具体指导
病情描述：5月12日篮球赛左脚跟腱断裂，5月16日手术，今天是术后第七天。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
汪伍大夫的信息
运动创伤术后的康复：膝半月板、ACL、PCL、内外侧副韧带、髌腱、跟腱等损伤的保守治疗以及术后功能障碍的康...
汪伍，康复治疗师、运动治疗师，康复科治疗师组长，现复旦大学康复治疗学硕士在读。工作于同济大学附属东方...
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康复医学中心跟腱断裂手术满5周了，去锯掉了膝盖以上石膏
医生让拿掉石膏用跟腱靴护好活动了，但是感觉跟腱靴固定的不是很牢固，而且家里有两个不满4周岁的小孩，还住六楼，打算再固定个10来天再穿跟腱靴活动。膝盖能动瞬间觉得没力气，弯曲后感觉骨头间摩擦疼的很，来回慢慢弯曲两三小时后好了。
加油楼主。慢慢康复
发自手机虎扑 m.hupu.com
好好养伤啊兄弟
加油楼主！祝早日康复！
和我科一起加油！
加油.....祝早日康复
发自手机虎扑 m.hupu.com
楼主，我跟腱一直有点疼，不会断了吧。。。
第一眼看成去锯掉了膝盖以上，差点吓尿
引用6楼 @ 发表的:
楼主，我跟腱一直有点疼，不会断了吧。。。
断了是巨疼，根本无法着地的疼。
引用7楼 @ 发表的:
第一眼看成去锯掉了膝盖以上，差点吓尿
撸一把压压惊。
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431人参加团购259.00元&639.00元→ 跟腱断裂手术已经36天，石膏那点以后，如
跟腱断裂手术已经36天，石膏那点以后，如
健康咨询描述：
跟腱断裂手术已经36天，石膏那点以后，如何进行康复训练
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合肥凤凰肿瘤医院&& 副主任医师
擅长: 擅长胃肠道肿瘤，乳腺肿瘤，甲状腺肿瘤，以及肝胆肿瘤
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&&&&&&指导意见：&&&&&&跟腱断裂的话，是需要及时的行跟腱吻合手术的，手术后需要石膏固定的，石膏固定拆除后是需要积极的功能锻炼的，康复锻炼主要是需要抬高踝关节，慢慢的增加活动量，暂时不能剧烈的活动
微信扫描关注直接与我沟通已扫8108次
&&&&&&病情分析：&&&&&&跟腱断裂修复术后，石膏固定以利于回复。&&&&&&指导意见：&&&&&&跟腱修复需要过程，早期锻炼可以预防跟腱黏联挛缩，但要适当，防止再次受伤。循序渐进，不可操之过急。希望可以帮到你
副主任医师
微信扫描关注直接与我沟通已扫8655次
&&&&&&&&&&&&病情分析：&&&&&&43岁男子，跟腱断裂手术后36天&&&&&&指导意见：&&&&&&根据情况由医生于3或4周时将石膏托去短至膝关节以下。除练习时取下，其余时间必须佩带！功能锻炼前可以温水泡脚，中药熏蒸更好；锻炼结束后，局部冰敷以减少肿胀，渗出。康复内容和程序如下：一、术后4周开始：1.“滚筒”练习：选一实心圆筒（如酒瓶、易拉罐等），反复练习不超过5分钟。练习前可热水泡脚15分钟，以提高组织温度改善延展性，加强练习效果。泡脚后，坐于椅子上，屈膝，患脚踏在圆筒上踩住圆筒来回滚动，逐渐加力并增大活动度，每日1次。在此项练习中，跟腱的牵拉感应控制在较轻微程度。2.膝关节屈曲练习，因长时间固定膝关节活动度会有所下降，故练习初期可能有疼痛，坚持练习即可改善。3.膝关节伸直练习（俯卧悬吊）：于足跟处垫枕，使患腿完全离开床面，放松肌肉使膝关节自然伸展。30分/次，1次/日，至患腿可伸直与健侧相同为止。4.腿部肌力练习，以恢复石膏固定期萎缩的大腿肌肉：抗阻屈膝、抗阻伸膝、各方向抬腿等。5.术后第7周去除石膏托，以硬纸板剪成鞋后跟大小，垫在鞋后跟内约3厘米左右；开始扶双拐行走，大约2-3天撤掉一层纸板，直到术后3个月左右撤完，过渡至穿平底鞋行走。6.术后第10周，开始被动跟腱牵拉练习：患肢屈膝位，用双手握住患侧脚掌，以轻柔力量向内牵拉，1-2分钟/次，间隔5秒，3-5次/组，1-2组/天，此项练习中，跟腱的牵拉感应控制在中等程度，即：牵拉感较明显但是能够坦然承受。7.术后10周，开始静蹲练习，加强腿部力量。8.术后10周，开始抗阻勾脚和绷脚。此项练习过程中，注意不可感到跟腱牵拉感。二、手术3个月后1.强化牵拉跟腱：患肢屈膝，抬起脚掌，身体前倾，靠体重下压以牵拉跟腱，注意一定要控制好力度，避免过分牵拉、避免暴力牵拉。2.固定自行车练习：由无负荷至轻负荷，跟腱处不得有明显牵拉感。20分/次，1-2次/日。开始练习时，自行车的脚踏要置于足弓以后，不可以脚掌发力。3.可开始游泳，但绝对避免滑倒！此期间缝合的肌腱尚不足够坚固，故练习及训练应循序渐进，不可勉强或盲目冒进。且应强化肌力以保证踝关节在运动中的稳定，并注意安全，绝对避免摔倒！可以开始慢走。三、术后5-6个月可以做1、提踵练习（即用脚尖站立，包括双足分立与肩同宽，足尖正向前；“外八字”站立；“内八字”站立三种姿势，以练习不同肌肉及肌肉的不同部分，双脚提踵逐渐过渡到单脚提踵）2分/次，休息5秒，10次/组，2-3组/日。此项练习过程中，注意不可感到跟腱牵拉感。2、前后、侧向跨步练习：跨步幅度不能过大！跟腱处不能有过分的牵拉感！3、根据自身练习情况，循序渐进地逐渐开始快走—慢跑—快跑—跳。建议最好找个康复医生知道你进行康复锻炼。这样的恢复效果更好。 &&&&&&以上是对“跟腱断裂手术已经36天，石膏那点以后，如”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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