节后“空巢老人”要防“心病”
本报讯（记者 韩雯）元宵节过后，意味着春节的脚步渐行渐远，一切又要恢复到春节前的状态，子女们又将开始紧张忙碌的工作，不少老人又将回到一个人的生活状态。喜庆、热闹、团圆的家庭氛围突然消失，会让一些老年人出现“节后抑郁”。对此心理学家提醒，老年人若出现莫名的烦躁、焦虑、抑郁等不良情绪，一定要调整心态；做子女的也要多关心父母，勤打电话问候，帮助父母度过“特殊”时期。
本市长期从事心理学研究的国家一级心理咨询师刘青介绍，节后老年人的“心病”主要包括失落感：突然从热闹恢复到平静，不知道自己要做什么。抑郁情绪：感觉到寂寞，无趣。焦虑：感觉到孩子们面临的压力，为孩子们担心，害怕孩子们事业不顺利，害怕孩子们生活不幸福，会出意外。易怒：总觉得气愤，不开心。不良的情绪让老人们没有食欲，睡眠不好，有的血压升高，心脏不舒服，甚至出现莫名的身体疼痛。
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扫描关注更多环球微信公众号[转载]再思抑郁症焦虑病
惶惑的时代，抑郁症非常普遍，焦虑病越来越多。但心理神志病是不太好治的病，最考验医患的配合。在治疗过程中也不是一般的曲折，象一部悬疑小说，出现一些异样的反应更劳心费神，令人揪心不已。故抑郁证的患者我一般不接治，太不容易了。
近日，又一抑郁症患者前来诊治，外地人。且满口答应信得过，爽快付钱抓药，举动十分令我侧目。余私心猜测，是何缘故？此番前来，原是病友介绍。
现如今回想所历经的一切，耐人寻味。男，不惑之年，承认自己抑郁了，望能否指点迷津，伸出援助之手。为医，当然不乏慈善大爱之举，患者就来了。那例抑郁症治疗的确曲折，也动摇过是否治疗错误。虽然曲折，但也温馨，患友能做到守方常服也不是一件容易的事！自诉：西医诊断抑郁症、焦虑症13年，精神、工作、生活状态严重失常，一晃就是十几年，整个身体机能处于衰退的状态中 ，整个人一派萎靡之象。翻看病例。一民间中医，动则一剂药三百大洋，开的方子像是兽用的。坐诊专家都是造诣深厚的名角，整整喝了一年。不妨找专家看看，或许人家真有这本事，不同的是吃过没效果。吃过了很多中药，无数个经方，柴胡加龙骨牡蛎汤、温胆汤、桂枝加龙骨牡蛎汤、越鞠丸、甘麦大枣汤、逍遥散、柴胡疏肝散、归脾汤、小柴胡汤、半夏厚朴汤、竹皮大丸、生姜半夏汤、栀子豉汤、酸枣仁汤、天王补心丹、百合地黄汤、桃红四物汤等等，用这方子大概用了十多年。虽然不断调整中药，药更数种，毫无疗效，很是恐惧迷惘。结果这些年的时间都在试药过程，这些年来又给患者添加了医源性负担。我说：诊治过程应该很纠结犹豫吧？不好意思，跟你说了这么多，我想让您给全面的了解一下。抑郁只是一个外在是标象，要知道抑郁者的内在真实感受，就知道那不是单纯抑郁症的问题了。也不是一个什么汤方就能解决所有的问题，还是要找准方证，要从根本上改观……。我无语地说，真不知道你是怎么熬过来的。佩服患者！
我说：即使有抑郁证也是轻度的。好好活着质量就有了，有些东西您也就懂了。患者突然间涓然泪下，低声哭泣起来，一个大男人此举，但也许，已经不在乎了……这些年的治疗费用不下三十万。
主诉：郁闷，对任何事都没什么兴趣，失眠，腹胀头痛，胃口很差。下利干呕，心烦不安。病人痛苦难耐，痛不欲生。现病史：体胖性情抑郁，烦躁，悲观厌世。口淡乏味而腻，食欲不振，失眠多梦，疲惫不堪。两胁胀满，腹泻便溏，肚子胸腹间感觉有气乱窜，叽里咕噜响半天，拉出粘液样大便，排不尽。舌胖大齿印苔薄黄，脉沉。又说，抑郁证一旦发作，就会连动都不想动了，可以一天不吃饭更别说上班了，有质量的生活了。自己感觉特痛苦，感觉身体郁堵比虚更重的多，但查不出多大病情……。就回顾数年来的治疗经历，走了很多弯路，感到无助。家属也特恨他：你有病看病，你到底是什么病，医生都不知道你是什么病。
中医，要拿出让人信服的疗效来，只有在六经上求根本，不在诸病名目上寻枝叶。治疗抑郁症也不例外。对症下药，自然可药到病除。思，出现顽固持久的以失眠为障碍的病症，久治难愈是内有郁热寒湿，太阳与阳明合病。心下痞硬以满为主，下利日数十行，腹中雷鸣，干呕少气，心烦不得安，甘草泻心汤。以前思考过，一直没有机会实践，今是证是方，虽脉证治之，不拘何病何年。觉得可大胆试下：生甘草60 &枯黄芩45
&粉干姜45&&生半夏65（洗）&白人参45& 川黄连15
&乌大枣十二枚（撕）7剂。去滓再煎，日3服。
复诊：服药后，失眠症状即大大减轻，恢复不错。在没有遇到您之前，我是那么的绝望。多谢了！&感觉，仍心烦不已。宽言想慰：神志疾病治疗不是那么简单，对你的病，还需要共同努力才行，中医就是好什么都能治，水到渠成就可以了。再方：生甘草60
&生半夏65（洗）&枯黄芩45
&&川黄连45
&白人参45&&粉干姜45&&乌大枣十二枚（撕）7剂。去滓再煎，日3服。复诊：这次的药方对患的病越来越有信心了，胃里邪火一走病人身上轻快了，痛苦难耐的症状腹胀腹泻没有了。期间虽有波折，但一路向愈。放眼目下，患者凭毅力坚持服药者，少之又少。此举，反倒令我很是敬重患者了！
一月之后，早先病情基本得到控制。主要思路又还是要辩证为先，视病人情况辩证论治。现症：表情沉默不想说话，情绪低落，神思痴呆。疲劳加重，受凉后或天气潮湿发作加剧。病人是典型的四逆证，缓则治其本。考《内经》说：“邪之所凑，其气必虚。”这个病，阳虚是本。《难经》说：“重阳者狂，重阴者癫”，精神分裂症临床多数为狂证，所以当从阳证为出发点考虑。抑郁症临床多数为癫证，当从阴证为出发点考虑。病位：厥阴。病性：血虚寒凝。少阴病寒凝者，麻黄附子细辛汤兴奋提神必不可少，血虚者当归四逆汤有温阳散寒补血养血温经通脉之用，同属增效之剂。合二为一，采用温补驱邪法来治。处方：生麻黄45 &炮附子60
&北细辛45&
&杭芍药45 &
& 川通草30
&乌大枣25枚。7剂，水煎服。复诊：好转大半，现在的一个明显变化就是身体整体上了一个台阶。喝完身体轻松了很多，找了这么多的中医，终于在您这里见到明显的效果了。最主要的是坚持长期用药，逐渐减药，防止耗血。又方：生麻黄30&&炮附子30
&北细辛30&
&杭芍药45 &
& 川通草30
&乌大枣25枚。7剂，水煎服。在用方药始终坚持己见甚至有些执拗，告：不介意病，反而奇好！临别之际说，看病很靠谱的，真心的谢谢！
取得近效是否能巩固，还有待长期观察，做好自己能够做的一切。后来，又断续治疗一月多，感觉身体进一步转暖，身体变的轻松明显的感觉到暖和。失魂落魄之证确有奇效，抑郁症状也消了大半。要想患者融入中医的正统思想，交流必不可少。告：心药常常慢慢起作用的，所以根治一个抑郁病，心病还需心药治“看得开、想得通”，不可草率，一定要有耐心。患者又断续间隔服药一月多没事，想停药一段时间看看再来开药。停药观察数月，与常人基本无异完全康复，13年病情一扫而光。自己表述有了新的生活，心里暗喜别提多佩服！
真可谓“忽如一夜春风来”。自己把别人没治好的病治好了，实在没什么好自夸的，群力助之使然。有些东西说起来容易，但实际操作起来的时候却很难。。这个世上，真正有本事的人却没有一炮而红，但在这里我得到了尊重和喜爱，我很满足。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。抑郁情绪持续了很久，我想忘记一件事。未知咨询1次浏览16次我是一个比较性格较勇敢，心里却内向敏感的女生，现实中也不缺朋友，家庭关系也还好。我经历了一次网恋，而且我是同性恋，一个半月前（分手后）对异性恋有生理性厌恶（我也想像正常人一样有正常的性向），看见情侣和恋爱相关的东西会产生恐惧感，甚至有仇恨心理，不敢和父母说，大学生活没有动力，感觉自己像行尸走肉，每天都胸闷，情绪底下，满脑子每分每秒都是网络上那件事，胸口会很疼，这种情绪被父母发现过几次后他们说我有病，听过很多安抚情绪与开导的话，尝试过很多转移注意力的办法，做事注意力不集中，经常做噩梦，怎么也走不出来，好难受。我想让自己忘掉那件事。你好，根据你的诉说，不是简单安慰或引导就可以让你放下心病，可以的话，加微信或qq建立正式咨询此次回复获来访者评价：未评价本案例最近访客数据加载中...
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大家在案例热门城市：由于我对抑郁症的不重视使我患上严重的心病！由于我对抑郁症的不重视使我患上严重的心病！幸福男孩百家号我是16岁那年突然得的抑郁症，距今已经五年了。2011年吧，那时候突然得了抑郁症。起初的症状不是心理方面的，而是身体上的一些症状，身上疼，浑身都疼，检查了全身却查不出是什么毛病。早期的抑郁症表现出的症状往往不是典型症状，大多是躯体症状，比如失眠，头疼，胸闷，便秘，食欲不振，而你检查来检查去，无论怎么检查都查不出是什么病，查不出是什么毛病，因为根源在于抑郁症，而不是其他的病。除了上述那些症状，还会出现乏力，疲倦。我那时候根本不知道，也没有想到自己是抑郁症，只以为是身体出了问题，但怎么查也没问题，都很正常，我就很苦恼，不知道自己到底得的是什么病。别人问我是什么病，我也说不清，我说查不出来是什么病。我那段时间很发愁，天天想自己究竟是怎么回事，成天浑身无力，成天浑身疼，吃了中药吃西药，都毫无作用。后来一个医生说我可能是神经疼，就给我开了治神经疼的药，但没什么效果，因为不对症。再后来直接影响到我的上学了，我又有了新的症状，心情苦闷，对什么都不感兴趣，严重的乏力。后来我整个人开始抑郁。最后去看了心理医生，他说我是抑郁症，让我住院治疗。我很受打击，因为在我的印象里，抑郁症是很棘手的病，它会让人自残自杀，很悲惨。我就在想，我自己会不会也自残甚至自杀呢？后来我和我妈商量了后，决定不住院。然后就开了点药，决定药物治疗。我刚开始吃药时，药效不明显，但副作用全出来了，我就开始心想，什么破药，一点用也没有，我肯定不是抑郁症，不然怎么吃药没用呢？我刚开始不懂，其实抗抑郁药最少两周才起效。我开始否定我有抑郁症，我觉得肯定是误诊了，我怎么可能是抑郁症呢，我这么正常。我觉得自己没有什么抑郁的，没有什么抑郁方面的症状，所以我才矢口否认自己有抑郁症。我刚开始由于无知，不太清楚抑郁症的症状，只感觉我不抑郁，所以肯定没抑郁症。因为我的不重视，和我的没好好吃药，也不想去看医生，所以到了18岁，心情长期低落，兴趣丧失，乏力，我才不得不承认自己有抑郁症，但我那时候还是很无知，不知道抑郁症具体都有什么症状，所以我不确信，我只是半信半疑，姑且相信我有抑郁症。我那时甚至怀疑我是吃药吃成了抑郁症，其实正常人吃抗抑郁药不会变成抑郁症。由于长期的不好好按时服药，病情恶化了，抑郁症逐渐加重，脑子反应变得迟钝，注意力难以集中，记忆力下降，兴趣严重减退，对什么都提不起兴趣，严重的乏力。这已经严重的影响了我的生活，我已经无力每天上学了，所以我便辍学了。初三没上完就辍学了。因为抑郁症太严重，所以连读书写作都没了兴趣，出现严重的阅读写作障碍，根本坚持不下去了，连活着都万分艰难。辍学回家后，我彻底的放弃了文学，因为根本读写不成了，完全力不从心了。文学一放弃，没事干了，我就找事干，所以就去领养了只猫。我很想养猫，养猫对我的病很有帮助，可以让我高兴。事实证明领养猫后的前几个月，我很高兴，抑郁症明显轻了很多，但渐渐习惯了养猫，也就没了效力，抑郁症的威力又凸显了出来，我又开始情绪低落。渐渐的，在家太无聊，我就找事做，我开始在网上研究怎么赚钱。这时候我依然没有重视吃药的重要性，所以才拖至今日还是很严重，算起来已经五年了，如果我早点重视，好好吃药，估计一两年就好的差不多了。抑郁症为什么会高兴不起来呢？因为大脑的神经递质浓度低于常人，这些物质恰恰是可以影响人的情绪的，当大脑缺乏这些物质，自然就会出现高兴不起来，心情糟糕情绪低落等症状。什么是神经递质呢？简单来说，就是大脑的神经细胞之间，负责传递信息的物质就叫神经递质。大脑缺乏五羟色胺等神经递质，就不能传递快乐，所以人才无论如何也高兴不起来。因为我有过这段经历，更能够体会到抑郁症患者的内心感受，也更能够帮助他们走出困境。（此刻同为抑郁症的你若是在看这篇文章，可yuan278686我会倾听你的心事，教你如何走出抑郁）如果你还在黑暗中独自慢慢摸索，请相信，这个世界上还有很多和你一样的人。我只是想告诉你，你不孤独。我的抑郁症每次复发，都比上次要严重很多，前段时间复发了，感觉一天比一天严重，内心无比的痛苦，最严重时对什么都没了感觉，内心痛苦不堪，痛不欲生，生不如死，真的很想解脱，但我不想死。重度的抑郁症患者在极度抑郁时，内心的痛苦程度，足以使一个人完全崩溃，撑不下去。虽然至今我的抑郁症还没有好，但我开始每天认真吃药，并且报了心理辅导课程学到了很多缓解抑郁的方法和知识，症状也都消失了，我相信很快就会好的，因为我现在重视了，痊愈都是从重视开始的，只有重视了，才能更好的治疗本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。幸福男孩百家号最近更新：简介:让你的生活满满的都是正能量作者最新文章相关文章