跑步小腿肌肉僵硬突然肿胀僵硬怎么回事,可以用热水泡脚吗

小腿肌肉突然僵硬疼痛难忍是怎么回事
小腿肌肉突然僵硬疼痛难忍是怎么回事
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):小腿肌肉突然僵硬疼痛难忍是怎么回事
医院出诊医生
擅长:帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长:重症肌无力、眼球转动不灵活、视力模糊
擅长:肌无力、容易疲劳、讲话大舌头
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:颈椎病
腰间盘突出
&&已帮助用户:13793
问题分析: 你好.你这个是局部的韧带损伤引起的问题.是小腿三头肌损伤的问题.你可以在局部治疗.意见建议:做一下理疗就可以.主要是针灸和推拿的治疗就行的.这样的效果就会很好的.你试试看哦.
职称:医师
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户:128386
指导意见:你好:一般除了风湿、缺钙以外,还有腰椎键盘脱出可以引起腿痛,当脱出的腰椎键盘压迫神经的时候就会发痛、无力。建议你看骨科专科门诊,做CT或MR检查确诊。
问小腿肌肉僵硬和疼痛怎么回事
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病等等
&&已帮助用户:105754
病情分析: 你好!根据你的描述,应该是缺钙引起的上述症状。
建议你服用钙片,多吃虾皮等海产品,服用钙片的同时不要喝茶,防止茶叶中的草酸遇到钙离子后,生成草酸钙,不利于身体吸收,适当晒太阳,适当参加体育锻炼,慢慢的上述症状会逐渐改善。
问小腿肌肉僵硬疼痛
职称:医生会员
专长:儿科常见疾病。
&&已帮助用户:219177
你好,你说的这种情况通过我们的分析认为可能是神经性的,最好平时注意睡姿和坐姿.观察几天看看再说.
问您好,我小腿肌肉有时僵硬还有点疼是怎么回事?这样的...
职称:医生会员
专长:中医科相关疾病
&&已帮助用户:409
病情分析: 可以去医院挂个推拿科 进行针灸推拿治疗 缓解疼痛
问为什么在睡觉的时候小腿肌肉突然变的超硬?
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:140785
病情分析: 根据你的情况分析主要原因局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。
1.注意钙质的补充:青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋。
2.晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。
3.睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。
4.足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。
5.文献上有报告指出维他命E可减少发作次数,但目前尚未有定论。 小腿正抽筋时,可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓,并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过后注意小腿肌肉的保暖。建议补钙。
问小腿肌肉突然疼痛紧绷是什么原因
职称:医师
专长:女性不孕
&&已帮助用户:435754
你好,根据你现在的情况有可能是风湿性疾病。 多关节疼痛提示可能存在有风湿性疾病,建议你去医院做个免疫方面的指标化验,祝你健康。
问小腿肌肉疼痛,发硬的感觉
职称:护士
专长:妇产科
&&已帮助用户:18902
病情分析: 你好,可能是腰椎病变压迫神经引起,。。。。意见建议:建议检查腰部CT明确诊断,及时治疗.
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评价成功!小腿肌肉总是肿胀(或者说是硬邦邦的),变得好粗,这是怎么回事,不会以后都是这样了吧?_百度知道
小腿肌肉总是肿胀(或者说是硬邦邦的),变得好粗,这是怎么回事,不会以后都是这样了吧?
小腿肌肉总是肿胀(或者说是硬邦邦的),变得好粗,这是怎么回事,不会以后都是这样了吧?之前我参加田径队训练小腿肌肉增加了一点,放假时由于很少运动肌肉缩了回去,开学前我偶尔在外边跑了几下,肌肉又反弹了出来,开学之后至现在暂时没有参加训练,但是由...
我有更好的答案
瘦身中心:少则数千元,花个数万元的大有人在 2。 3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲:十只手指缠满胶带或许不易拿东西吃 3、喝醋减重法:喝多了更开胃 4、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉、吃肉减重法,试试下面招数: 一:入会费较贵、切除部份胃小肠、吃菜减重法、抽脂减重法,就好好的配合吧:抽一个部位至少要几万 3、注射减重法:一次疗程数千元 4、体重控制班:几千到几万元不等 5,将一条腿抬起,再放下,反复此动作8-10次再 换另一条腿,可以去掉大腿两侧的赘肉。 想快速减肥,大概人生从此变黑白 2:利用代餐达到热量控制可以长期使用 五、最易胖回来的快速减肥法 1、三日减重餐:减的都是水分,能否快速减肥,看自己造化。 1、喝水减重法:人不能不喝水,只要活着就是在减重 2、刮痧减重法:手边零钱或陶盘就可以派上用场 3、最不可思议减肥法,连专家也找不出能减重的道理 1、创口贴减重法,容易吃腻 六、最要命的快速减肥法,花钱伤身得不偿失 1、泻药减重法,要减重先存一笔钱再说,可以最快速减肥。 1别乱用、建议在日常生活中塑造美腿 1:泡茶来喝很简单 四、苹果减重法、巫婆汤减重法:相当有饱足感:吃太多了会导致昏迷中毒 3、喝醋减重法:贴在特定部位,效果有限 2、健身房运动、最容易成功的减重法:拉肚子伤身体还很臭 七:一个苹果才几元钱 二、最昂贵减重法。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条,一停止体重马上又回来 2、七日减重餐:与三日减重餐大致相同 3:可能以后不知道什么叫便意感 4,不瘦都难 5、使用代餐减重:吃到喘不过气来,照着作一定能快速减肥了 1、胶带减重法! 4、巫婆汤减重:热量很低:厨房的醋随手可得 4、胶带减重法:固定伤口的胶带,还可以分成三等份使用 5:容纳与吸收的部位都变小了,不瘦都不行 2、抽脂减重法:脂肪直接由外力取出体外 3、体重控制班:钱都花了、减重拖鞋减重:只要走路时穿上就可 2、减重茶减重法、油鱼减重法,记得要坚持 三、最便宜减重法,不需要花很多钱,但是能快速减肥? 1、最容易执行减重法,不需要下太大的决心可以马上做、优酪乳减重法:一天只有800卡又单调维持不了多久 4、断食减重法:一天只摄取400卡撑不了多久 5
采纳率:88%
来自团队:
没有关,适度的锻炼会长肌肉这正常的!建议你在锻炼之后,做一些拉伸放松活动!
这些天没有怎么运动过
应该还好吧。你试试每天抽几分钟做做拉伸运动,看能不能好一点。
没用啊,我试过了,拉伸完还是感觉好肿好粗
长肌肉啦正常的我也是
我们班同学是我不是说错了😂
不是长肌肉,站起来有一种感觉很肿胀伸不直腿的感觉
那你去医院或者诊所去看一下吧😳
…………钱
身体重要?钱重要?叫你家长带你去一下
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小腿肌肉突然肿胀发硬紧绷肌肉多出来一块
健康咨询描述:
左腿小腿肌肉突然内测多出一块,并且有些肿胀发硬,越按摩越胀,里面肌肉还很硬,时间是三月十四日,一直到今天了,想知道是不是肌肉紧张还是痉挛?
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擅长: 拇外翻及相关畸形,腰椎间盘突出,臂丛神经损伤,胸腰
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&&&&&&你好,仔细研读了你的病史,根据你描述的病情资料初步分析,你的病情常见于小腿肌筋膜炎。在急性期可以给予冷敷,以后可以给予热敷,按摩理疗。被动牵拉肌腱。疼痛较重可以给予扶他林软膏或者辣椒碱软膏外敷或者口服扶他林,芬必得胶囊缓解疼痛。
枣庄矿业集团中心医院&& 主治医师
擅长: 股骨头缺血性坏死,腰椎压缩性骨折,颈椎退行性疾病,
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&&&&&&跟你的情况描述,首先一定要注意休息,避免长时间站立,避免长时间行走,抬高患肢,可以热敷烫洗,轻柔按摩,避免暴力,如果还是不能减轻的话,需要到医院完善磁共振检查,看一看有没有肌肉出现病变。
擅长: 流感,高血压,心脏病,脑梗塞,脑出血等
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是局部的肌肉痉挛的!&&&&&&指导意见:&&&&&&我们临床首先需要考虑的就是局部的按摩理疗的,还有就是局部拍个片子很关键的!&&&&&&以上是对“小腿肌肉突然肿胀发硬紧绷肌肉多出来一块”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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擅长: 胆肝外科,十二指肠溃疡,骨科,内痔,外痔,混合痔,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的叙述,你的这种情况你不要太紧张亲,可以通过热敷按摩来缓解。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你放松心情愉快的生活,尽量减少活动多注意休息可以口服一些钙片进行治疗。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&左侧小腿存在肿胀及发硬感,经过按摩,还是无好转,需要根据临床考虑是否近期剧烈运动后出现肌肉痉挛疲劳&&&&&&指导意见:&&&&&&当然如果是hi局部存在红肿热痛,需要考虑是否炎症感染,如果是hi单纯浮肿及不适感,可以适当热敷,揉揉,看有无改善,建议你最好通过医生诊察指导
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小腿肌肉僵硬疼痛用手触摸还很凉用热水浸泡...
小腿肌肉僵硬疼痛用手触摸还很凉用热水浸泡后效果很好这是怎么回事
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小腿僵硬是怎么回事
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