腰肌劳损怎么办？我妈给我买了舒泽康骨痛贴能有效吗？
腰肌劳损怎么办？我妈给我买了舒泽康骨痛贴...
全部症状：
发病时间及原因：腰肌劳损怎么办？我今天19岁，整天玩游戏，现在腰部酸痛，请问是不是腰肌劳损啊？我妈给我买了舒泽康骨痛贴能有效吗？
治疗情况：
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
你好腰肌劳损建议进行理疗可选择针灸、按摩以及治疗仪器的治疗，平时要多注意休息
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
病情分析：建议你积极服用壮腰健肾丸和布洛芬片来治疗，注意休息很快就会缓解的。
意见建议：
职称：护士
专长：月经不调、妇科炎症、痛经
&&已帮助用户：52451
意见建议：
你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：腰肌劳损）属于无菌性炎症。一般情况下打针、吃药、按摩、理疗等是无法消除无菌性炎症。因此。建议采用中医穴位外敷的方法治疗腰肌劳损。药物通过皮肤渗透可直达病灶。用于疏通经络。打通血脉。促进血液循环和局部的代谢机能。改善病灶周围的组织营养。对腰椎的软骨、韧带、肌腱等部位发生的病变及时的进行修复。从而达到缓解、控制和康复目的。这种方式安全无副作用。缓解或康复后也不易复发。
问请问腰肌劳损怎么办才好?有好方法是不是用舒泽康骨痛贴啊？？
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
你好， 腰肌劳损的疾病的情况是常见的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的症状的。建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。
问腰肌劳损食疗的方法是什么啊是不是要配合上
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
您好 ： 您的问题是慢性腰臀部肌肉劳损 此种疾病的原因是长期体位不正或弯腰下工作或经常腰臀部持续负重可引起局部筋肉 的慢性积累性损伤
这样的疾病用口服药物疗效比较慢 不推荐使用 建议您选用针灸推拿小针刀中药外敷等方法治疗 治疗时要重视臀部的肌肉
问腰肌劳损现在在用舒泽康骨痛贴治疗有注意事项什么的？
职称：医生会员
专长：骨科、胃肠道疾病
&&已帮助用户：57376
病情分析：你好，对你的情况，主要是由于腰肌长时间处于一个位置，导致了肌肉劳损，建议你平时不要久坐，每坐一个小时左右，要起来运动一下，同时可以吃点舒筋活络片，可以改善肌肉的血液循环，改善症状
意见建议：
问我的腰肌劳损有很长时间了，现在想用朋友给说的舒泽康骨痛贴治疗
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：一般的情况腰肌劳损往往是可以引起疼痛酸痛等症状的。
意见建议：这种情况一般的情况可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。你的用药是可以采用的。
问腰肌劳损怎么办
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
1、自我保健疗法 适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。 2、疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。 3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。4、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗及安定之类镇静剂。
问腰肌劳损会怎样，我用舒泽康骨痛贴能治疗好不？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：89239
病情分析：
意见建议：你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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腰肌劳损是指腰部软组织，因慢性、损伤性病变所引起的腰腿痛等一系列症状。该症是慢性腰腿痛中最常见的原因...
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评价成功！四十多岁的女人腰骨痛的主要原因:近两年来经常站立或坐...
四十多岁的女人腰骨痛的主要原因:近两年来...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：四十多岁的女人腰骨痛的主要原因:近两年来经常站立或坐同一姿势时间稍长一些就会腰骨痛有时候靠背坐车也不舒服有时候手指也全酸麻的曾经治疗情况和效果：去咨询医生就是腰肌劳损也说可能是底子寒凉所致只要注意休息就可以了想得到怎样的帮助：希望能得到有效的解决办法（）
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：乙肝
&&已帮助用户：93
问题分析：您好你的症状可能是由于腰椎间盘突出引起的腰间盘突出会压迫神经导致下肢出现疼痛等症状意见建议：建议到医院做腰椎CT检查一下如果有异常的话是可以发现的然后再对症治疗为好可以采用针灸推拿等物理疗法也可以服用中药治疗效果是不错的
职称：医师
专长：外科、痔疮
&&已帮助用户：1380
问题分析：出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.意见建议：另外是否睡的弹簧床垫如果是建议你一定要睡硬板床.可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.
职称：医师
专长：急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
&&已帮助用户：41846
问题分析：你好这个建议吃些暖宫的食物注意冬天的保暖意见建议：建议注意多吃水果的蔬菜还有注意吃一些红红肉这样会比较好
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：66329
问题分析：腰肌劳损主要的症状劳累时加重休息时减轻适当活动和经常改变体位时减轻活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛意见建议：这样的病症诱发原因有很多久坐劳累扭伤等都会导致腰部肌肉处于紧张状态形成劳损.生活中避免久坐和劳累.注意劳逸结合最好采用中药外敷的方法治疗
职称：医生会员
专长：慢性胃炎,习惯性便秘,胃肠疾病
&&已帮助用户：22311
问题分析：您好：您的情况属于腰椎间盘突出的存在、多由于长期久坐、长期伏案工作等导致的、建议积极治疗与预防、意见建议：建议您注意休息、避免过度劳累等、可以行腰部的理疗按摩及热敷治疗、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁治疗、避免脊柱过度屈曲等
问四十多岁的女人腰骨痛的主要原因:近两年来经常站立或坐...
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
问题分析：您好：您的情况属于腰椎间盘突出的存在、多由于长期久坐、长期伏案工作等导致的、建议积极治疗与预防、意见建议：建议您注意休息、避免过度劳累等、可以行腰部的理疗按摩及热敷治疗、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁治疗、避免脊柱过度屈曲等
问腰肌劳损骨痛
职称：医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
&&已帮助用户：86691
问题分析：您好，腰肌劳损的话，一般主要是引起腰部两侧的肌肉酸痛，一般不会引起四肢关节疼痛的，你的情况还要考虑风湿或类风湿等关节炎引起。意见建议：这种情况的话，建议到医院的完善关节的X片以及抗O，类风湿因子等相关的检查明确疾病的诊断。
问腰骨痛早上起来严重
职称：医师
专长：消化疾病的治疗
&&已帮助用户：8152
你好，你的情况不排除腰椎间盘突出造成，建议去做一下C他检查，明确诊断后制定治疗方案
问腰肌劳损？腰肌劳损。腰骨痛，骨质疏松，吃点什么?用什...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：128060
病情分析： 腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,意见建议：是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.骨质疏松一般是需要补钙的。
问我现在时腰肌劳损用舒泽康骨痛贴治疗，腰肌劳损该补什么？
职称：普通医生
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：0
你好，根据你的情况，你这个可能是由于腰肌劳损引起的， 也可能是由于腰椎病所致，建议去医院做一个腰椎CT检查，确定病因，可以采取针灸，牵引，理疗等，平时注意不要进行挑担子之类的体力活动，加强腰背肌的训练，可以在局部施以按摩疗法。晚上睡觉时候睡硬板床
问腰肌劳损好治吗？腰肌劳损好治吗?可以用舒泽康骨痛贴治愈吗？
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
你好，腰肌劳损主要就是劳累过度引起的。
对于这种情况，主要就是经常按摩治疗的，同时是可以使用炒过的大盐经常热敷的，并注意休息的，愿早日康复。
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评价成功！腰肌劳损有口服药吗？我现在在用舒泽康骨痛贴治疗
腰肌劳损有口服药吗？我现在在用舒泽康骨痛...
全部症状：
发病时间及原因：
腰肌劳损有口服药吗？我现在在用舒泽康骨痛贴治疗，我有腰肌劳损，但是我平时的工作量大，所以想求口服药，更快的治疗？
治疗情况：
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共4条医生回复
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职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
您好, 腰肌劳损的治疗,1,注意休息,2,针灸,推拿,3,服用,消炎痛,布洛芬等,4,局部封闭治疗,
职称：医师
专长：高血压，小儿常见病
&&已帮助用户：28936
这个你可以吃点布洛芬，双氯灭痛，丹参片
再配以热敷
职称：医生会员
专长：呼吸内科，消化内科
&&已帮助用户：141948
这样的情况除了必要的休息还是需要药物治疗的.但是目前医院还没有好的办法去治疗.建议采用传统中医外用药物治疗.药物分子通过皮肤渗透,直达患处.很多人用此方法治好的.有需要随时咨询.祝你早日康复!
职称：医师
专长：儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
&&已帮助用户：79860
指导意见：你好,腰 肌劳损的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的发生和发作的,常是有反复性的.往往是在外因作用下造成 疾病的发作.一般需要服用药物和针灸按摩保守治疗.
问腰肌劳损现在在用舒泽康骨痛贴治疗有注意事项什么的？
职称：医生会员
专长：骨科、胃肠道疾病
&&已帮助用户：57376
病情分析：你好，对你的情况，主要是由于腰肌长时间处于一个位置，导致了肌肉劳损，建议你平时不要久坐，每坐一个小时左右，要起来运动一下，同时可以吃点舒筋活络片，可以改善肌肉的血液循环，改善症状
意见建议：
问我有腰肌劳损我在现在在用舒泽康骨痛贴治疗腰肌劳损应...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：122512
问题分析：您好：您的问题是慢性腰部肌肉劳损此种疾病的原因是长期体位不正或弯腰下工作或经常腰部持续负重可引起局部筋肉的慢性积累性损伤意见建议：这样的疾病用口服药物疗效比较慢不推荐使用建议您选用针灸推拿小针刀中药外敷等方法治疗治疗时要重视臀部的肌肉有时臀大肌的问题也会引起同侧的腰痛这一点在临床上很容易受到忽视
问我现在在用舒泽康骨痛贴治疗我想关注下腰肌劳损注意事项？
职称：医生会员
专长：男科，皮肤过敏、湿疹等
&&已帮助用户：23565
你好，就你描述的情况来看，建议适当休息，饮食忌辛辣，避免过劳，对症用药
问腰肌劳损吃什么呢，我现在在用舒泽康骨痛贴治疗有要注意的地方吗？
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
您好, 腰肌劳损的治疗,1,注意休息,2,针灸,推拿,3,服用,消炎痛,布洛芬等,4,局部封闭治疗,
问我现在在用舒泽康骨痛贴治疗能好吗？成都那里治腰肌劳损效果好？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
病情分析：你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
意见建议：
问爷爷的腰肌劳损现在在用舒泽康骨痛贴有食疗的偏方可以吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：89239
病情分析：你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
意见建议：
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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腰肌劳损是指腰部软组织，因慢性、损伤性病变所引起的腰腿痛等一系列症状。该症是慢性腰腿痛中最常见的原因...
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评价成功！我这个算腰肌劳损吗?我用舒泽康骨痛贴预防可以吗？
我这个算腰肌劳损吗?我用舒泽康骨痛贴预防...
全部症状：
发病时间及原因：
腰根部 腰上两条那个带动大腿的肌肉最根部 拉伤 是左边那条 导致左脚太不起来! 一抬左脚就腰肌就很痛! 弯腰痛 身体站直不敢往左右转腰 大概就这些症状! 是否腰肌劳损?我这个算腰肌劳损吗?我用舒泽康骨痛贴预防可以吗？
治疗情况：
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擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
你好腰肌劳损建议进行理疗可选择针灸、按摩以及治疗仪器的治疗，平时要多注意休息
问什么是腰肌劳损？用舒泽康骨痛贴能预防吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
腰肌劳损:主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛.病因:腰部肌肉长期紧张，形成损伤性炎症.此外，可因急性腰部外伤治疗不当，迁延形成慢性腰肌劳损. 建议中医外科膏药（金创活络膏）外敷，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时咨询．祝早日康复！
问怎样治疗腰肌劳损呢，用舒泽康骨痛贴预防行吗？
职称：医师
专长：痛经,盆腔炎,月经不调
&&已帮助用户：206398
病情分析：你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
意见建议：
问腰肌劳损用舒泽康骨痛贴要多久能好？
职称：护士
专长：五官科
&&已帮助用户：13015
病情分析：
意见建议：
你好。腰肌劳损会用药膏一般是可以缓解控制病情，要彻底治愈不太容易。一般通过用药一周可任恢复正常。详细根据病情确定。
问求腰肌劳损治疗方法？用舒泽康骨痛贴能预防吗？
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
你好；腰酸背痛患者大部分因为长期姿势不正确，肌肉伸张过度或是疲劳所引起，包括坐太久或是站太久，或是坐、站的姿势不对。例如长时间工作的电脑族，生产线的工人等。腰肌劳损、泌尿系结石、等都可以导致腰酸背疼。建议您到正规医院检查，明确诊断，合理治疗。
问我想买舒泽康骨痛贴要到哪里买
职称：医生会员
专长：宫颈糜烂
&&已帮助用户：52547
问题分析：这个情况考虑是因为腰肌劳损导致的可能性大。意见建议：建议尽快做按摩理疗缓解症状，注意适当用活血通络的中药药物治疗。
问腰肌劳损的症状是什么啊？我现在可以用舒泽康骨痛贴吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也可以用神灯照射局部，一般一段时间后就可以自行恢复，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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身体累坏了，谁知道腰肌劳损怎么办用舒泽康...
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做了大半辈子的家庭主妇所有家务都是我做，现在身体累坏了，谁知道腰肌劳损怎么办用舒泽康骨痛贴能还好不？
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：常见临床疾病
&&已帮助用户：10668
病情分析：
意见建议：
都是可以的 也可以综合治疗
因为腰肌劳损本身就很多方式来治疗的
问身体累坏了，谁知道腰肌劳损怎么办用舒泽康骨痛贴能还好不？
职称：医师
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&&已帮助用户：220984
腰肌劳损:主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛.病因:腰部肌肉长期紧张，形成损伤性炎症.此外，可因急性腰部外伤治疗不当，迁延形成慢性腰肌劳损. 建议中医外科膏药（金创活络膏）外敷，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时咨询．祝早日康复！
问我的腰肌劳损有很长时间了，现在想用朋友给说的舒泽康骨痛贴治疗
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&&已帮助用户：123888
病情分析：一般的情况腰肌劳损往往是可以引起疼痛酸痛等症状的。
意见建议：这种情况一般的情况可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。你的用药是可以采用的。
问腰肌劳损用舒泽康骨痛贴要多久能好？
职称：护士
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&&已帮助用户：13015
病情分析：
意见建议：
你好。腰肌劳损会用药膏一般是可以缓解控制病情，要彻底治愈不太容易。一般通过用药一周可任恢复正常。详细根据病情确定。
问腰肌劳损会怎样，我用舒泽康骨痛贴能治疗好不？
职称：医生会员
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&&已帮助用户：89239
病情分析：
意见建议：你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
问爷爷的腰肌劳损现在在用舒泽康骨痛贴有食疗的偏方可以吗？
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病情分析：你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系，建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
意见建议：
问请问腰肌劳损怎么办才好?有好方法是不是用舒泽康骨痛贴啊？？
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你好， 腰肌劳损的疾病的情况是常见的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的症状的。建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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腰肌劳损是指腰部软组织，因慢性、损伤性病变所引起的腰腿痛等一系列症状。该症是慢性腰腿痛中最常见的原因...
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