腰椎间盘轻度突出怎么办是多步行还是少步行为主

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中医排瘀疗法
中医认为血液循环的不通畅是百病之源中医排瘀疗法可以治疗痛症 寒症 炎症 淤堵
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阳城南关四中门口向西50米聚仁体验馆三楼LZ今年29岁,在一家小公司上班。因为工作需要长时间对电脑,从早上上班到晚上离开公司都要对着电脑,回家后也喜欢上上网玩玩游戏。从年初开始,经常觉得腰疼,腿偶尔也觉得麻,一开始以为只是疲劳过度,没怎么注意。后来越来越疼,坐一会就觉得疼的受不了,已经影响工作了!后来去医院检查,拍了CT,看到了检查结果把自己吓了一跳,得了腰椎间盘突出,医生还建议我手术,我吓坏了,回来整个人状态都不好了。我查了很多资料,手术风险很大,没敢做!我也了解很多康复运动比如飞燕,开始试着练习,但是总感觉效果不大。中间也试了不少药,有的只是止痛几天,根本没有治疗效果。后来听一个高中同学讲他颈椎病从一中医那拿的药,敷好了!也没有再疼过。 我也找到那个中医,想不到他是专治这类病的。敷了一个月药加上他教我的康复运动完全好了,现在几个月了也没疼过了。所以从过来人角度给大家几点忠告:
1.不要盲目相信医生手术,手术也不是100%治愈,而且风险很大
2.康复运动是要做的,不过也不能盲目做,先实验一星期,没有感觉不适再坚持。
3.一定要有治愈的信心,很多人都说这个难治被吓坏了,这个通过正确的治疗还是可以治愈的。
我就是个治好的例子。我自己痛苦过,所以很想帮助同样痛苦的人,上次买的药还剩半副,反正我也治好了,放着也怕过期了,有需要的加我QQ免费送你吧!交个朋友,做个善事积个德!
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。腰椎间盘突出自测,九成人说没用,你怎么看?
对于腰椎间盘突出存在这样一个问题:“很多患者确诊后,基本都属于腰椎间盘突出阶段了,更有甚者是突出后期,向脱出期过渡。”这也就给治疗造成了很大的阻碍。因为现在的医疗水平有限,对于腰椎间盘突出的治疗,还无法达到完善、彻底的程度。但是有一点我们得知道:腰椎间盘突出早期治疗明显要优于晚期。不管是在治疗时间、花费、难易程度还是恢复程度上。所以及时发现确诊治疗是关键。今天就为大家来讲解一下腰椎间盘突出早期症状,以便于患者朋友们避免错失最佳治疗时间。
十点腰椎间盘突出症状自测
一、腰腿痛:大多数腰椎间盘突出患者患病后,都会发生腰臀部疼痛,而且那些出现腰部外伤、受凉或过度劳累的腰椎间盘突出患者,更容易出现疼痛不适,一般会在稍作休息后疼痛会逐渐的缓解,然而也会导致病情的反复发作,腰痛经卧床休息后,逐渐减轻或消退。数日或数周后,渐感一侧下肢放射性疼痛,站立、行走、咳嗽、打喷嚏及用力大小便时,腰痛加剧。
二、腰背部疼痛:这种疼痛出现在腿痛之前,亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部,主要表现在下腰劳累后加重或者较长时期取同一姿势时腰痛亦加重,但休息或卧床后疼痛可减轻,若髓核大部分突出,突然压迫神经根,使根部血管同时受压而造成缺血性疼痛,则疼痛突然骤发,腰背部肌肉痉挛,疼痛呈痉挛性剧痛,还会有钝痛、刺痛或放射性疼痛等。
三、单纯下肢痛、麻:腰椎病中单纯下肢疼痛不适的情况虽较少见,但仍可在一些慢性退行性腰椎病中成为最先出现的症状,一部分中老年患者可以因为单纯下肢的麻木、酸胀或板滞前来就诊,如果仅仅在下肢寻找病因,往往不得其果,造成误诊漏诊。
这种麻木感:主观表现为患者感觉腿及足背部发麻发术,像千万条小虫爬行一般,但用针刺检验和其他部位的皮肤完全一样;客观麻木、用针刺皮肤时,其痛觉减退与其他部位皮肤感觉不同。
四、肌肉瘫痪:腰椎间盘突出压迫神经根严重时,可出现神经麻痹,肌肉瘫痪,表现为足下垂;症状重,病程长者,多有肌肉萎缩,尤其是小腿部肌肉萎缩更为明显,从外观上看肌肉容积变小,造成下肢肌肉萎缩。
五、脊柱运动受限:出现腰椎间盘突出后,脊柱屈曲时,椎间盘前部受到挤压,后侧间隙加宽,髓核后移,使突出物的张力加大,同时髓核上移,牵拉神经根而引起疼痛。当腰部后伸时,突出物亦增大,且黄韧带皱褶向前突出,造成前后挤压神经根而引起疼痛,所以疼痛限制了脊柱的活动。
六、下肢放射痛(坐骨神经痛):疼痛主要沿臀部,经大腿后方至小腿后方或至外踝及足趾开始为钝痛逐渐加重,少数患者可出现南下往上放射痛,先由足、小腿、外侧、大腿后外侧至臀部,多为一侧,如系中心型突出或多发性突出亦可为双侧。突出物大,病情严重者。坐骨神经痛亦严重;痛轻者,患者可忍受;痛重者,如闪电状,患者稍一活动不慎即发生。当咳嗽、喷嚏用力憋气时,腹压增高而疼痛加重,椎间盘突出症的患者在后期常以腿痛重于腰背痛。
七、间歇性跛行:间歇性跛行指的是病人步行时随距离增加而感腰腿痛发作或加重,被迫停步,蹲下休息缓解后再走。间歇性破行的原因是椎管或神经根管狭窄,步行时神经根充血加重厂狭窄或阻碍卜申经根血运供应所致椎间盘突出可促使狭小的椎管产生狭窄,或造成侧隐窝或神经根管的狭窄。
八、大小便障碍:在腰椎病中,部分患者可见大小便失禁或秘结,小便潴留,多见于脊髓损伤及脊髓内病变导致脊髓功能减退及丧失。
九、麻木及感觉异常:可造成神经根接触区域的局部性压迫和牵扯性压迫,使神经根本身的纤维和血管受压而导致缺血缺氧,故受累神经根支配区域出现疼痛、麻木等异常感觉。
十、拇趾及踝关节背伸力减弱:系患肢拇趾长、短伸肌和胫骨前肌的神经支配发生程度不等障碍所致。
嫌上面方法太繁琐,教你一套简单实用的自测方法
1、轻轻咳嗽一声或数声,腰疼是否加重。
2、在急性扭伤后,是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧,下肢怕负重,而呈一跳一跳的步态,或是喜欢身体前倾,而臀部凸向一侧。
3、仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
4、仰卧位休息后疼痛仍不能缓解;在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状能否缓解。
5、仰卧位,然后做起,观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲。
6、仰卧位,自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩。
提个醒:腰椎间盘突出不是小事,很多患者后期症状加重时:坐不能坐,站不能站,走不能走,躺着也不自在,真的是揪心的难受,不知如何是好?所以还请重视。那么有什么好的预防方法呢?日常生活哪些细节容易导致腰椎间盘突出呢?关注“九正健康”,我们传播权威的骨科疾病防治知识,教您了解疾病真相和康复方法,让您有备无患,有患无忧!为您的生活铸造一层坚固壁垒。
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今日搜狐热点→ 18岁爱运动患有轻度腰椎间盘突出症
18岁爱运动患有轻度腰椎间盘突出症
健康咨询描述:
我是一名在校学生,经常运动,很少坐在电脑前玩电脑,平时也和其他同学那样坐在课室上课,三年前学过排球,有两年期间没打过排球,腰部没受伤过,一年前开始打排球,打了一年,期中断断续续的出现腰疼,疼得时候就贴了药膏,又搽了药酒,不疼就继续打排球,在几个月前开始疼痛不堪,找了很多老铁打,骨科医生看敷了药都没好,最后只能入院做物理治疗,做了一段时间没效果就出院了,MRI结果是:腰椎生理曲度变直,l5/s1椎间盘变性,并向后突出,相应水平椎管狭窄。其他无异常。诊断意见,l5/s1l椎间盘后中央型突出,伴相应水平椎管轻度狭窄。请问医生我现在要怎么办,如何才能快点好,还有半个月就开学,还有比赛,现在的我连在街上步行一段时间都感觉疼痛,网上不是说运动少的人才会腰椎突出吗,为什么会变成运动多的出,恳求医生指点方法,让我快点好。谢谢。(疼痛期间能做飞燕动作和向后步行,吊单杠,和游泳吗?)
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擅长: 擅长妇科炎症、各种生殖道感染、宫颈疾病、不孕不育、
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&&&&&&病情分析:&&&&&&腰椎间盘突出症引起的症状就是有髓亥脱出刺激神经引起的痛庝,下肢反射性的痛庝,&&&&&&指导意见:&&&&&&治疗的方法就是需要注意休息牵引,按摩针灸的方法治疗,口服芬必得,腰息痛胶囊。腰腿痛丸治疗,无效时射频和针刀的方法治疗一定要自己锻炼的,增强肌肉的韧性‘
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室:脊柱外科
温馨提示:进行体育锻炼,但要适宜。
&&&&& 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作...
好发人群:20岁-50岁男性尤为多见
常见症状:腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木
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