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李冰冰：不着急，别耽误
徐公子说，有些事着急也没用，功夫下的不够，办不到就是办不到。但也不能耽误。要把眼前应该做的事情做好，否则永远也不会迎来真正的突破。不着急，别耽误，李冰冰做到了。&
来源：&李冰冰是一个缺少安全感的人，她不愿意与没有合作过的摄影师合作，在片场，从摄影师到化妆师，她都希望是自己指定并且充分信任的，她甚至希望穿的衣服都是她代言的品牌GUCCI的。&为了给南方周末拍出与以往时尚杂志不一样的片子，李冰冰主动要求&淡妆&和&文艺&。&化妆时，李冰冰回头说自己想养一只狗，晚上回家的时候就不会那么孤零零了，但是她没时间。&进行南方周末唯物拍摄的那天，算是李冰冰比较不忙的一天：上午赶来拍摄地，拍到下午，改妆，参加时尚芭莎的慈善晚宴直到深夜。&此后她马不停蹄投入到《生化危机》的宣传中&&这是她参与的第三部好莱坞制作。她也不敢让自己有时间，假期对她来说，永远是&恐怖和冰冷的&。&比起其他中国一线女演员，李冰冰成名非常缓慢，也从来没有遇到让自己一步登天的角色。&李冰冰是一个清醒、勤奋甚至自虐的人，她把自己在工作上的&自虐&归结为自己的成长经历。&
数学不好意味着什么都不好
李冰冰1973年出生在黑龙江哈尔滨的五常市，小时候因为数学成绩不好，每年五一与十一放假，都是李冰冰必须在家复习数学的时候。&&当时不会算术的人会被看作是很笨的，这是中国教育悲剧的一点。&李冰冰告诉南方周末记者，对他们这代人而言，数学不好意味着什么都不好，&各种奇怪的算法，越算不明白越让你算，这让我一直感到不安全，放假也不能踏踏实实放松，老是担心，逼迫自己在能力多的时候尽量多做，这是从小形成的。&&没有安全感令成年之后的李冰冰成为一个害怕休息的人，&真的给我两三天时间休息，我老觉得如果一天什么事都没干，这一天浪费掉了，就会有一种歉疚。&李冰冰说这种心理来自她的母亲。&李冰冰用&极其自虐&形容母亲。母亲年轻时是个刀马旦。&家里买了个沙发，她从来没坐过，她觉得坐在沙发上舒舒服服地待会儿是一种罪过，坐在椅子上看电视的时候，我妈妈从来都是把屁股搭在椅子边上，暂时地坐下来，她永远给我一种暂时感，从来没让自己彻底舒服地享受过。&&
&&1991年，李冰冰进入哈尔滨市五常小学,成为一个音乐老师，在她成长过程中，这是令她最开心的日子。&读了师范学校音乐班之后，我突然在音乐文艺领域有了体现，一下子感觉找到了自我。&&当老师每年有两个假期，但学生们一放假，李冰冰就感觉自己像失业了一样，不知道应该干嘛。&当时李冰冰并不知道自己想要什么，她也不知道父母对她的期待是什么，&那个年代，所有人都觉得考上大学你就赢了，我没有机会去考大学，也没有机会完成他们对我的期待，去体现赢了的价值给他们看，但我心里一直蠢蠢欲动想比划比划，变成一个赢的人。&李冰冰说。当时，只有中专学历的她老是觉得父母一直从心里看不起自己，这让她无论在师范学校如何找到自我，都仍充满不安。&你所有的能力都体现在音乐方面，但音乐并不受社会肯定，你在他们的心中仍是虚的。&&中专毕业的李冰冰没有学过高中的语文数学地理与历史，为了应考，她每天只睡两个小时，整天整天背书。李冰冰一直记得小学老师说过的话：再难的卷子和试题都是从书本里出来的。&1993年，李冰冰终于考上上海戏剧学院。但那年，母亲的病没让她来得及享受周围人震惊的神情。&她母亲其实已经病了六七年，父亲决定在那年为母亲做手术，更换心脏里两个坏掉的瓣膜，但因为穷，父亲只能支付一个更换瓣膜的费用。这也令母亲直到现在仍需每天服用一种特殊的药来稀释血液浓度，确保血可以顺利流过心脏，不发生堵塞。&李冰冰当老师每个月的工资大约有258元，父亲一个月也只能挣300元左右，当决定要不要让李冰冰去上大学时，李冰冰至今记得屋外父亲沉默刷锅的样子，忽然他打破寂静，骂了一句：妈的，别人家孩子想考考不上，咱家孩子考上了还不去，砸锅卖铁都让你去。&离开家的时候，李冰冰对母亲说：&妈妈,我考上大学一定能挣到钱。&&母亲反问了她一句：真的吗？&李冰冰形容母亲的身体就像一颗&定时炸弹&。2005年，母亲患上一种可怕的病，肺部开始慢慢变硬，医生说到了最后可能会像两块铁一样，完全不能呼吸。&&就像洗衣服的时候洗衣粉与水搅和之后的那种泡。你会觉得人怎么就变成这样了。&当决定是不是要与南方周末的记者谈起母亲时，李冰冰双手掩面犹豫了很久很久，抬起头的时候，她已经泪流满面，&我从来没有跟任何人提过这些，我不喜欢别人议论她，包括祝福，包括攻击。&&有一年冬天，母亲住院。父亲交了住院费后身无分文，裹着军大衣睡在医生办公室的木条排椅上。出院后，父亲背了家乡的五常大米去送给医生。出门时，父亲不小心把开水全部倒在了身上，因为心急，并没有理会，办完事回家，觉得非常疼，这才发现裤子和腿上的皮一块儿被脱了下来。&李冰冰的父亲是一个酒厂职工，下岗后，一家人生活非常困难。一年春节，拖欠工资的酒厂把啤酒卖给了工人们，李冰冰的父亲和其他工人拉着一车酒到全省去卖，担心有人会抢，只能晚上抱着棍子，睡在酒瓶上过夜。&李冰冰毕业来到北京之后，因为担心家里人，便把妹妹和父母接到北京。但因为拍戏太忙，根本没有时间照顾他们。一家人到北京后便先租下一个很破的房子住了下来。房子只有一个房间，母亲和妹妹睡在房间里，父亲睡在厨房的小黑过道的折叠床上，脑袋边上就是煤气罐。从外地拍戏回来的李冰冰看到这一切当场崩溃。&
既然没法一步登天
很长一段时间，少年时的不安全感和紧迫感，强化了李冰冰强迫症式的意志。&李冰冰做环保已经五年，环保对她来说是件&吃力不讨好&的事：&有时我想，我这辈子做十年、二十年，可能我死了也不见得有大成效，这时我就想放弃。但当我真正决定算了时，会觉得哪儿都不对。昨天我咳嗽，想喝点热水，我平时都自己带杯子，同事看我着急就在外面拿了个纸杯，我看到这纸杯就浑身不舒服。我也知道生活中我们不可能百分百做到军队一样严格，无可挑剔没有瑕疵，但这种心理会一直影响着我。&&尽管困难重重，但在环保的过程中，真正让李冰冰有挫折感，是自己的家人。当她和她的父母住进酒店，她发现大家根本没法和平相处。&我爸爸要穿浴袍，我不让；洗澡的时候用浴巾，我也说你用一个小的吧，你头发短；离开酒店时我要关灯，他说不用关，我说必须关；吃自助餐的时候，他弄多了，我要把那些食物带回来，拿的时候我不要一次性饭盒，要么拿在手里，要么拿餐巾纸包住，他就挺嫌烦，好不容易见一面还不够你嘟囔的，就是这样一件一件小事把我们的心情全都破坏掉了。&李冰冰说。&早年她的知名角色大多以打女为主。2001年，李冰冰在怀柔拍摄《少年张三丰》的时候，剧组人都穿羽绒服，只有李冰冰穿着单衣站在河边，任工作人员从河里抽水淋了7个小时，到最后，她的心跳已经混乱。这次拍摄给她留下了极大的病痛，很长一段时间，她的脊椎上都需要贴一排膏药。因为病痛折磨，常年睡不好，李冰冰开始大量服用安眠药，这又引起她的记忆力严重下降。&直到现在，李冰冰每次出门时都会随身携带四个笨重的靠垫，休息时，它们分别被放在背部、腰部和脖子后面。2010年，李冰冰做过一个腰椎间盘突出手术，但效果不是很好，这也导致她现在整个腿与脚是麻木冰冷的。&因为深受其害，当与助理外出时，她会很认真地告诉他们应该如何正确地提行李：&你要千万尽量用你弯曲的胳膊用力，绝不能让腰部受一点力，这样会伤害你腰部的肌肉。&&李冰冰执行经纪橘子谈起她时，喜欢强调这一切给她带来的丰富经验与巨大意志力。&有一次参加活动，李冰冰发现自己的礼服缺一条腰带，她的箱子里只有一条荧光绿的，这种颜色与礼服并不匹配，她拿出了一条黑色丝袜，亲自教助手如何把腰带外面包上一层，再如何完美细致地缝上。&这让周围人非常惊讶。橘子说：&因为她吃了太多苦，经历了一步步走过来的细节，所以她非常了解这个过程中所有的一切。&&李冰冰同样深刻了解并珍惜自己的面孔。在欧莱雅一个新品发布会上，有记者问李冰冰美容秘诀，李冰冰非常认真地告诉她：不犯懒。&一般人都比我懒，我比她们付出两倍的勤奋。&&李冰冰从来没有不卸妆睡过觉，每天保证敷面膜，如果没有面膜，她便会把一层厚厚的面霜涂在脸上，给皮肤足够的营养与保湿。同时，她还会把一小瓶面霜随身带着，&如果不小心被蹭到，或者擦汗，面霜没有了，你必须不断地补上，特别上飞机前，我要做一个补水面膜，长途飞机十几个小时的路程，我会补好几遍，做任何事情我都没有耽误过。&&和李冰冰合作多次的化妆师张浩然说，没可能再找到第二个女艺人和李冰冰一样：&她会明确地告诉你假睫毛应该是交叉还是一根根向前的，会把腮红和眼影精确到具体的数字，然后仔细地告诉你应该用哪一个为她化妆。&&李冰冰常常用&能力有限，努力无限&教育自己的团队，她要求与自己一起工作的人拥有和她一样的勤奋。&李冰冰团队会为她参与的每件事查漏补缺、亲力亲为，对一些不擅长拍广告海报的公司，李冰冰会让自己的化妆师与摄影师主动帮助他们。&拍摄时装电影《我愿意》时，为了保证每一个画面都像杂志时装片一样完美，李冰冰决定让张浩然这个时装片的化妆师担任电影化妆。&这在之前从没有过，&张浩然告诉南方周末记者，&电影化妆比时装片化妆简单粗糙，很少有一个电影会用这么细致的方式为女主角化妆。&&这种精致追求的背后也是一种时间上巨大付出。那段时间，李冰冰和张浩然是剧组里最勤奋的人，为了不让化妆耽误拍摄，一连几个月拍摄过程中，两人都要凌晨4点钟起床，化妆、做头发。&纪翔2003年加入了李冰冰的团队，后来成为她的经纪人，有7年时间，纪翔每天凌晨3点入睡，上午9点半前起床。&&我们生活就是工作，有段时间一年365天有340天在天上飞，早上深圳、下午活动、晚上回北京，极其疯狂，极其享受，觉得如果今天不工作，就跟你一天没洗澡一样。&纪翔说，直到2012年国庆才真正第一次休年假，带父母去了趟泰国。&
李冰冰在香港杜莎夫人蜡像馆和自己的蜡像。
我们的游戏规则是：不犯错
2012年9月，《生化危机》在香港宣传时，李冰冰去了杜莎夫人蜡像馆，为自己的蜡像揭幕，她是第一个在香港杜莎夫人蜡像馆拥有蜡像的大陆女艺人。&这座蜡像以李冰冰2012年参加奥斯卡红毯的造型进行设计，李冰冰身穿2012年春夏Georges Chakra高级订制礼服，这款不足一两重的礼服薄如剪纸，在蜡像亮相的一周前，设计师免费赠送给了杜莎，从纽约空运到中国；她佩戴的是Cindy Chao四季系列红宝花手环，Chao是惟一一位有作品被美国国家历史博物馆收藏的华人珠宝艺术家。手环由3019颗、超过70克拉的钻石及彩色钻石组成；耳环则由1004颗、约12克拉的白钻组成。&李冰冰的手包来自意大利设计师Lana Marks的制作，这位设计师每年只会为一位奥斯卡女星设计手包，此前她为提名者查理斯&塞隆、凯特&温丝莱特、海伦&米伦等女星设计手包之后，她们全都中标封后，她的手包也被称为&奥斯卡幸运符&。&李冰冰和Marks是2011年，邓文迪在上海电影节上为《雪花秘扇》举办的私人派对上认识的，李冰冰是《雪花秘扇》的女主角。Marks当时有了为李冰冰设计一款埃及艳后包的念头。&这款手包用18K白金包边，约40克拉的白钻镶边，还用2克拉的天然粉钻镶嵌成了李冰冰的名字，而此前Marks没有在任何奥斯卡晚宴包上使用过粉钻。包身采用顶级雾面银色鳄鱼皮，各个部件在意大利的不同的地方分别完成。&接下《雪花秘扇》，李冰冰自己的说法是&临危受命&。&圈内说法是，《雪花秘扇》第一选择是章子怡，但由于&种种原因&她没能参加拍摄，两百多个工作人员一直等在横店，李冰冰&临危受命&答应了制片人邓文迪，两人从此缔结了坚固的信任。&在名利场，《雪花秘扇》常被看作是李冰冰国际化的真正开始。随后她接下好莱坞电影《生化危机》和GUCCI的代言。&&名牌都很喜欢她，&纪翔说，&因为她非常安全，没有任何绯闻。&在中国，除了GUCCI，李冰冰还是万宝龙、欧莱雅、阿迪达斯等国际品牌的代言人，也是拥有国际代言最多的女明星之一。&对于国际大品牌的中国区，往往是职业经理人来决定由谁来代言自己的产品，李冰冰的团队明白他们的需要。&职业经理人往往追求的是安全、理性与不犯错，在挑选代言人的过程中，也是这种特质反映得最淋漓尽致的时刻。明星在人生态度上往往是与职业经理人相反的物种，他们绯闻无数，性情高调。面对职业经理人们的这种诉求，李冰冰的团队无疑是自律性最高的一个。&&在女明星们拥有足够知名度后，国际大公司的职业经理人挑选代言，往往考虑更多的是安全性，他们不会选择负面新闻很多，或行为常常出人意料的女明星。如果这些绯闻传到欧美总部，解释起来会非常困难。&一个与国际品牌打了多年交道的商人告诉南方周末记者，&职业经理人追求的是不犯错。&&李冰冰比其他中国女明星更了解娱乐圈的游戏规则。&她极少社交、喝酒，甚至没有任何夜生活，&没有工作时，她是一个不折不扣的宅女，&橘子说，&娱乐记者很难拍到她的绯闻照片，因为她根本就没有这些乱七八糟的东西。&&一位资深娱乐记者说，娱乐记者偷拍明星的手段之一，是收集航班里明星们的登机信息，到他们下飞机的地方去跟踪等候。比起总是在东南亚海边和中国一些城市被轻松拍到的女明星，李冰冰的团队无疑做了更为万全的准备。&为了躲避娱乐记者的违法行为，李冰冰的团队到公安局把她身份证上的中文名改成了一个非常普通的英文名，这个英文名是很多华裔会使用的，即使被人查到，凭借这样一个名字，记者根本无法想到这个人是李冰冰。&这样让她很多明星在娱乐版上拥有截然不同的遭遇，也为她带来了很多品牌的信任。&娱乐记者说。&
《生化危机》是李冰冰参与的第三部好莱坞制作。比起其他中国一线女演员，李冰冰成名非常缓慢，也从来没有遇到让自己一步登天的角色。
成为&中国的她们&
2009年，李冰冰代言了世界自然基金会&地球一小时&的熄灯活动，&那个NGO刚来到中国，在我代言之前，很少有人知道它们。&李冰冰说。&在中国的一本面对中产阶级生活的周刊报道中曾写道，这个活动举办的当天恰好是李冰冰拍《风声》中的一场裸戏。拍戏前，她给手机上的所有朋友群发了一条短信：请和我一起熄灯一小时。&她的很多朋友都是企业老板，通过他们的影响力，李冰冰带动的活动人群，一共有100万人。银泰百货、国家大剧院、16所高校，都参与了熄灯一小时活动。&很快，李冰冰拥有了这些国际知名NGO的信任。&代言国际知名NGO跟支持慈善一样，意味着好口碑和正直。同时，它们通常有能力在世界范围内选择最顶级的女明星参与活动，如果你被选中，你的名字无疑会和安吉莉娜&朱莉、尼可&基得曼、奥黛丽&赫本等人摆在一起，对于欧美品牌而言，它们的高层对这些女明星是非常熟悉的，这间接证明你就是&中国的她们&。&《生化危机》宣传的最后一站是美国洛杉矶，李冰冰留在了那里，她要在那里上半年的英语和表演课。这是她当明星以来，第一次这么长时间&不用工作&。&&我有点紧张，不带助手，一个人在国外待着，还是有点怕怕的，遇上乱七八糟困难的时候我该怎么办。&接受南方周末采访的时候，正是李冰冰为出去焦虑的时候，&我不知道能坚持多久，也许有一天我真的被打败了，就不坚持了。&&上课是邓文迪安排的，她的同学也都是好莱坞的明星们。李冰冰跟在国内一样，把自己的课程排得满满当当，一周几乎没有休息时间。&&每一个人都是时代的过渡品，谁又知道时代哪一天是终点。什么叫成功，什么叫失败，我不这么认为。&李冰冰说。&&原题《&每个人都是时代的过渡品& 李冰冰的玩法》&&
不着急，别耽误&&转自&
疲惫生活里，那让人不死的力量
&我最近的生活特别规律。每天7点起床，白天上课晚上备考，图书馆闭馆时离开，回去冲凉洗衣回邮件，11点准时上床，躺下看一集手机里的美剧，12点就能够入眠。&我最近的生活也特别焦躁。有太多繁琐到快要hold不住的手续文书需要处理，而更重要的是，在过去的几年里，我从未像此刻这样感受到无比强大的不确定性，那种来势汹汹的不安几乎要把我淹没。&而让我欣喜的是，不论再怎样强烈的焦灼，我的生活步骤却并没有因此被打乱。我似乎终于习惯不再依靠食物或购物去发泄，也不再依靠肥皂剧或综艺节目去逃避。能打败不安的，只有安定，能给予救赎的，只有自己。&很多时候我都是一个悲观主义者，我总害怕预期太好，结果却总是事与愿违。可依然会莫名地去相信一些东西，比如善和美的力量，比如明天会更好。&
可能性其实才是最可怕的力量。一旦你感受到可能性的存在，便不愿再甘于平庸。相信没有与生俱来的平凡，所以总给自己暗示，只要相信希望，它就可能会出现。生命是一场漫长的修行，在疲惫生活里，这才是让人不死的动力。&世界太变幻莫测，生活也总是鸡血狗血轮番上阵。即使是对故事跟情感依旧有着毒瘾般的依赖，靠谱的不靠谱的事情听多了也还是会变得无感。《Willand Grace》第一季不知道是哪一集里，有天早上Grace心情很沮丧，因为她突然感觉自己似乎已经体会不到任何的浪漫、欲望、幻想，明明在跟一个条件很好的男人约会却没有任何的来电。Grace说，难道就这样到了向平淡投降的年纪。&因此我现在特别感激，我还年轻着，我的感官还敏锐着，我还能够因为某些事情，感觉到心脏剧烈的跳动，听到血液加速流淌的声音。此刻再难也好，彼时再顺也好，只要还年轻着，就足够值得欢喜。而此刻生活里的那些人事，再多的不满也无法阻挡我对它的热爱，即便是它的复杂跟混乱都让我欲罢不能。毕竟，痛苦也比麻木来得爽快。每每想到还年轻，还有爱的能力跟欲望，就坚信一切总有尘埃落定的那天，而在终点处，总会有美好在等待。&史铁生说，世事尘嚣，尤须心灵恬静，但求能宁静地面对上苍，相信生活终会为自己尽现衷情。我疯狂生长的头发又到半长不短热得要死的阶段了，不过它终会长长，在等待的日子里，除了自怨自艾，我有更重要的事情去做。&文/& & &原题《趁我还年轻，趁我还爱你》&
用力过度的爱情
&昨天看到一个帖子，问有没有被男生捧在手心里的女生。我看完以后想到自己，推荐了以后和几个友邻聊起来，我发现这么多年，我的爱情观依然这么寡淡，但对很多人来说，这种状态却是最难的状态。很奇怪，要求最低的，却是最难做到的。不过每个人对爱情都有不同的理解和追求，这不是一个是非题。你有你的想法，我有我的想法，我们相遇了，相互理解了，相爱了，这就是爱情。我们相遇了，但保持不同的意见，不理解，不相爱，这就不是爱情。没有非要在一起不可的人，我是个不太爱勉强的人，虽然感情需要磨合，但不是改变性格。所以很多时候走不到一块儿了，也就散了。也许是我的心态比较随意，往往无法理解太用力的爱情。&我承认，谈恋爱的时候我就是被对方捧在手心里的人，可我并不愿意被如此宠。很多人会说，别的女孩子都喜欢这样为什么你就不喜欢，别人羡慕都羡慕不来，你为什么不珍惜。因为我是秦汧。我首先是秦汧，然后再是别人的女朋友。我首先有了自己的生活，然后再和别人相爱。&什么叫宠到天上去？帖子里很多女生晒的幸福就是这么回事儿。可我一点也不喜欢，甚至很抗拒。平平淡淡的多好，各自有各自的生活工作朋友，该关心的相互关心，也没必要刻意牺牲为谁好。对我真心不真心我自己明白的很，很多&好&我都无力接受，有一种抗拒不了的感觉。就是那种在别人看来必须要接受，不接受你就没良心的意思，让我觉得自己很被动，我从来都不觉得这种好很必要。&我没那么矫情，我也不喜欢矫情，我就喜欢实实在在，我也不喜欢对方24小时想着我，我也有自己的圈子，我也会不高兴也会高兴到爆，我想说的时候自然会说，我不想说的时候要相信我自己能处理好。我都活得这么大了，有能力处理，不是一谈恋爱我就变成婴儿的，宠是需要的，太过了就受宠若惊了。我情愿这么多感情一点点的累积，而不是一股脑把所有的爱意都甩出来，拍在我身上。他或许会觉得，我就这么爱你，我非常非常爱你。表达完了就没他什么事了，但对我来说，突然有一个人这么热情似火，而我却依然只有平平淡淡，是一种压力。我是不是应该回馈点什么？可我一点回馈的想法也没有，看上去就是被诅咒的女主角，男主角如此费力的爱你，你却依然油盐不进，不咸不淡。我谈过几次恋爱，有几任ex在最后说，我对你这么好，你为什么还要分手，但他们不知道，他们从未想过我的感受。&@你能有多傲娇 说：话是这样不错，彼此喜欢的是这么一个人，但是一恋爱就进入一切盲目状态怎么破！ 其实，爱也好，不爱也好，就是生活，不是跑龙套演一两个月热情似火的戏。很多人进入热恋期，谈了一两个月的恋爱，就直接烦了，然后匆匆分手。接下来就觉得自己爱无能，我只能说现在谈恋爱的人言情电视剧看多了。以为非要你侬我侬天崩地裂才是爱情吧。只追求效果，根本不关心内心什么声音，效果达到了，两三个月腻了就跟电影散场一样结束了，有什么意思，又不是过给别人看的。爱无能都是用力过度，缓不过神的结果。&你要把自己当做自己。把她当做她。你要想明白几个月之前谁都不认识谁，你这么盲目到底是不是常态。 我有时候很不理解人家谈谈了没多久的恋爱就非你不娶非你不爱了。爹妈爱了他这么多年也不见的他有多少回馈，为了一个刚认识没多久的人怎么这么容易就变成另外一个人了呢？有人说社会节奏太快，谈恋爱就像吃快餐，这是社会常态，但不是我的常态，别人都在吃快餐，是为了吃饱。 我喜欢吃大餐，我为了吃好 。&最深的感情从来不是一蹴而就，几天之内表达深爱不可能就是深爱。就像一场饕餮盛宴，必然是有红酒，餐前汤，主食，配菜，甜点，一道道慢慢上，一种种慢慢品尝。有的人喜欢一股脑半个小时扫光，抚着肚子大喊再也不吃了，我喜欢花很长的时间和很好的心情，细嚼慢咽，边吃边琢磨，喝完最后一口汤还能回味一遍，心情大好想着以后还是要这样吃。爱情如同食物，不嚼烂细咽无法体会每一种深情。我是一个很游离的人，不喜欢压力，喜欢平静对等自由。我有时候觉得养猫就像在看自己，我坐着蹲着像它招手，它在我旁边，一伸手想抱它，它就跑了。我坐着玩电脑，做自己的事情，它就悄悄地喵呜这过来蹭我的脚，蹦到我腿上，舔着自己毛就睡着了。&有时候在家一个人，别人就会问，你怎么不和你男朋友一起？我很奇怪，为什么我一闲下来就要和另一个人在一起。他只是我的男朋友，又不是我生活的全部；对他来说我也不能是他生活的全部。我想他了就找他，想一个人就在家宅着事件很奇怪的事情么？朋友总是戏称，我是优秀的情人，却不是合格的恋人。因为我，太不粘人。人们总以为黏在一起就是恋爱。我不敢苟同。我有我的浪漫和风情，但我也有我的自由和空间。&大学的时候看到班里有对恋人，整天形影不离，女生从来不跟室友吃饭，他们俩没有别的朋友，最后两人吵架，女生和室友一起吃饭，但旁人都对他们指指点点。不是两个人就能成为一个世界的，这是病态。哥哥和嫂子结婚之前一直没有住在一起，我哥下班后接了嫂子把她送回家就和朋友出去玩了，嫂子自己在家看电影做面膜。这才是生活。&我一直认为，用力过度就是不自信，不信任，怕来不及表达自己的情绪，怕没有时间耐心等待。但其实，少点刻意牺牲，像个正常人过生活，不要一恋爱像个白痴，细水长流，平静而深刻，才更容易看到内心。&你要相信，我既然是在你身边，我就不会跑。你若是执意靠太近，我就一直往后退。我和别人不一样，我不需要太多表白和关切，我知道你爱我，这就够了。爱一个人，不是占有一个人，很多时候你选择欣赏他比你选择抓住他来的难。&两个人在一起，是两棵树，相互成长；而不是藤蔓缠绕在树上，我必须依附你，或者你必须依附我。&文/&
晚安&&转自&
潜意识游戏：这些年，我们不懂刘翔
&刘翔之殇，相信很多人之前就已经猜到了结局。英雄之泪，让所有国民心碎。以至于我这个不热爱体育的人，也想谈一谈刘翔，与成败无关，与金牌也无关。关于他，正面和反面的观点都很多。关于刘翔在伦敦奥运会后，到底是成功还是失败，也各有千秋。所选维度不同，自然也有不同的答案。从金牌的角度讲，他败了。从人生的角度讲，他赢了。所以我想谈谈刘翔之伤及带给我们的反思，而不是他的成败。从北京奥运的伤到伦敦奥运的伤，这些伤该让我们想想，伤之后，还有什么。&刘翔的伤，让人想起了很多。如果我们去证明，伤是存在的或者正常的，我们总能找到证据：运动员的伤和普通的伤不一样，有些伤只有在高强度的时候才出现，历史上某国某运动员也有该现象。如果我们去证明，刘翔的能力是具备的，我们也总能找到很多证据：十几天栏上生涯，三届奥运经验，多少金牌云云，某强对手不敢轻视他。如果我们去证明，刘翔的伤并不是故意的，我们更好证明：没有一个运动员愿意让自己受伤。&可他还是伤了，在最不该伤的时候伤了。在最不该复发的时候复发了。与其说不该，我更想说，在恰当的时候恰到好处的时候出现了。因为或多或少，我们都想说，他的潜意识里在要求他这么做。&刘翔与伦敦的金牌失之交臂，多少有些必然。&在我开始谈我的观点前，我想起了很多故事。一个故事是，在奥运跳高杆的面前，一个教练说，跳过去，整个别墅都是你的了，该运动员过于紧张失败。另一个教练则说，跳过去，你就可以回家和妈妈团聚去了，该运动员适度紧张反而跳过去了。另一个故事是在《深夜加油站遇见苏格拉底》里的运动员丹，丹对于当下的理解彻底忘记了紧张，在调换体操上轻松完成，他的的队友则说，他几十年的努力为的就是能决定他命运的几个裁判能在纸上画个A。&紧张程度和被期待对于绩效的影响，心理学家已经研究的十分透彻了。刘翔在雅典奥运上让全球人民认识了中国田径，也让全球人民关注到了刘翔。几十亿的眼光瞪着一个人的时候，没有超强的心理素质是玩不起的。国家队有专供的牛奶，有专供的衣服，有专供的教练和场地，却不知道专供的心理辅导和培训是哪家。有人说，全中国甚至全球都在关注刘翔，心理压力自然很大，被期待值也就很高。我想说，奥巴马在竞选时发表演讲的时候，不知道看客会不会比他少。在巨大关注与被期待面前，没有一定心理素质是完全扛不住的。刘翔一夜成名前后，有谁关注过他心理的变化。&还有个故事是，心理学家做的一个实验，关于报酬是1美元和20美元的努力，哪个会业绩更高，实验结果让人大跌眼镜：拿报酬1美元的人比20美元的业绩要高。与这个类似的故事则是，孩子们在老人院子里踢球，老人觉得吵想让他们去别的地方玩，老人通过给孩子报酬请他们表演，并通过每天递减的方式，最后换得孩子们一句话：报酬这么少了，不给你表演踢球了。老人成功让孩子们离开了他的院子。这就是关于你为什么而做的话题。得到1美元的人，是在为工作而工作，因为1美元是不多的报酬，更多的乐趣来自于工作本身。而20美元的人，则钱带来的价值则大于了工作本身。孩子们最初免费在院子里玩耍是为快乐而踢球，后来因为老人给报酬就成了为报酬而踢球了，当老人递减直至没有的时候，则失去了动力。&刘翔在雅典前，名不经传，只是想好好跑而已。有期待但是没有那么多，金牌有最好，没有也很正常，所以他能发挥最好的自己。但是成名后不一样了，同样的压力再袭来，如果拿不到金牌，就不正常了，刘翔就不是刘翔了。即使很多人安慰他，有没有金牌你都是优秀的，但是自己对自己的期待，则唯有金牌，才以证明是刘翔。在雅典前后的奥运里，我想他跑的动力已经变了：一个以跑步为乐和一个以金牌为生的人。&
在两个小小铺垫后，再来谈谈潜意识和心理游戏。&
心理游戏：社会心理学里有一个实验，心理学家将若干被试进行难度较大的题目测试，然后告诉被试，你是目前为止得分最优秀的人。接下来心理学家给了被试两粒药丸，一粒可能提高你的智商，另一粒则可能降低智商。多数被试则选择了后者，因为这样在接下来的测试中，即使得不到高分，被试也有理由&&因为我吃了智商降低的药，并不是我的能力不行了。&现实生活中，这样的故事无处不在：考试前拼命的玩，并且告诉别人我在玩，以备万一考不好了，我就有理由，不是我能力不行而是我考前在玩没复习，假如我好好复习，一定考的很好。在高考前的突然放弃了高考，好证明，不是我考不上大学，而是我没有考。甚至，在做事情之前，先想好如果失败我该怎样解释我的理由是什么。然后就可以心安理得的失败了。这是我们对结果的恐惧，也是我们内心的恐惧。&除非你刻意去觉察，否则很难意识到自己在玩这个游戏。至于刘翔是不是要让自己受伤好证明不是跑不好而是受伤了，我们就留下幻想的空间吧。&
心理游戏之下，则是潜意识掌控的疆界在潜意识里发生的东西，一直被我们忽视着，却一直影响着我们整个的生活。&为了实现某个心理目的，潜意识会引导现实往这个方向发生。譬如说，孩子在生病的时候父母就不会责备，反而宠爱有加。孩子就学会了用生病的方式逃避考试。怯场的人会在考试的时候突发高烧，无法参加考试从而逃避。过度恐惧的时候，身体就会发生相应的改变，以满足潜意识里对于安全的需求。所有这些身体发出来的症状，只是潜意识为了保护自己。于是大胆猜想下，刘翔的伤，是不是自己想要的结果。为了保护自己，不至于在失败后太难堪。&这又延伸到更深的一个话题，我们对于完美的追求和对于自我的认知。&不要说你不追求完美，每个人都在有意无意希望完美。人的完美很奇怪，当我们得了1次100分后，就想得第二次100分。而且觉得应该这样。如果不能，就开始否定自己，就是0分。如果我们拥有了富足的生活，再回到贫穷的生活的时候，就会觉得那不是自己，只有富足才是自己。然后我们就把整个价值建立在这个100分之上。试着在刘翔身上套用一下，如果得第一，刘翔就是刘翔。如果不能，刘翔就不觉得自己是刘翔了，那么干脆就是0分，不跑。因为人心底的意识里，不能跑的刘翔是胜过跑第二的刘翔的。&无论这些猜想是不是真的。我都愿意去好奇，刘翔是不是不敢跑，这8年来，内心一直都带着恐惧，所以潜意识里要求他去受伤来逃避。&当然，我们无权去苛求他怎样，在田径史上，他无疑已经是优秀和成功的。我们只是好奇下他的心理过程，以及这个过程如何避免。&带来的反思则是，在对于运动员的心理建设上，我们投入了多少来提高成绩。在身体建设上可以付出很多，但心理建设呢？对于高考，我们都已经知道，成绩不仅由实力决定，也由心态。奥运就是运动员的高考，有谁关注过他们的心理建设呢？&刘翔内心对于不成功怎么办的恐惧，多少人有关注过。假如他去见过心理医生，结局又是怎样呢？&勇敢和坚强不是一句话，说做就能做到。不是说一句挺住就能挺住。在强大的压力面前人们选择怎样的方式去保护自己，在强大的期待面前人们选择怎样的方式去应对，金牌是一种方式，逃避也是一种方式。人性最深处的东西，不是利益，不是道德，不是国家荣誉，而是保护自己。&在前所未有的关注和被期待的非常高的时候，通常也是容易自我迷失的时候，我们要怎样找到自己，并且坚定不移的做回自己，成为了一个功课和话题。&调整好心态，明确价值观，坚定的做自己。不光是在运动员身上，在企业里，生活里，都无处不在。成功，除了技术和能力之外，还有很多。那些被我们忽视的，关于对自己的认识。而当我们迟迟不成功或成功后再难成功的时候，我们也需要自问一下：我的内在，发生了什么。&还有就是存在感，当刘翔成为世界的刘翔，其实他已经失去了他自己。白岩松说的好，伦敦奥运退出生涯后，刘翔才开始成为他真正的自己。不禁想起仓央嘉措，这个悲剧的活佛诗人。诸神把整个世界都给了他，他却只想做回他自己。雅典奥运后，刘翔已经不再是他自己，而成为了一种代表和象征，他拥有了别人不能拥有的一切，关于荣耀，财富。可是或许，他只想做回他自己。&存在感的问题，也值得我们去反思。&一个优秀的运动员，必然是过硬的技能，良好的心态，正确的自我认知，是个哲学家。一个优秀的人也是如此。&文/丛非从
做一个特立独行的女子
&今天读到一篇文章，里面提到，《明朝那些事儿》的作者当年明月，从初二开始就读古籍，并且每天坚持几小时，除了当年高考的时候停下过两个月，其余的日子里，都是雷打不动的持续阅读，终于在多年后，厚积薄发，写出不俗的作品。这是个老套的励志故事，然而感动我的地方有二：第一是可以想见，当年明月在没有成名前，一定也和我们众人一样，过着普通得不能再普通的生活，毫无过人之处，然而他却能在某一天忽然一鸣惊人，这种一鸣惊人，绝不是依赖运气或者背景等因素，而是实实在在的依靠自己的努力，日积月累，终于从量变到质变。原来再普通的人，都是有能力改变生活的，唯一的区别在于，你能在默默无闻的情况下坚持多久。借用左岸读书的那句标志性的话语说就是：一切成功源自积累。而更加感动我的地方是当年明月在采访中说的一句话，大意是那个时候因为每天都在读史书，所以&几乎没有什么朋友，但是，因为有书的陪伴，觉得内心很强大。&&许多年前的当年明月，一定是个特立独行的人。&&没有朋友，这既包括了没有什么知心朋友也包括了没有在一起吃吃喝喝的酒肉朋友，换句话说，就是他每天的生活里只能与孤独为伍。这种状态除了我们所熟知的那几个圣人，有几个人能多年承受？没有朋友，这对于像我这样一个现代女孩来说简直是世界头号灾难！你不妨想象一下你身边的一个普通女孩儿，她的生活应该是这样的：她和她的朋友结伴吃饭逛街聊天，甚至上厕所都要一起去；如果她处于无聊中她必然会给她的闺蜜打电话，就服饰和男人以及各种八卦聊上个一两小时，如果遇到她碰巧和男朋友吵架那么聊天时长还将翻倍；她和她的朋友聚在一起，聊天内容里一定包括了背着别人说坏话，连我最喜欢的女作家刘瑜都说过，对于女孩子来说，&能不能在一起说别人坏话是检验友谊的重要标准&；还有，这个女孩子还不能太优秀，因为&木秀于林风必摧之&，如果你太鹤立鸡群了，那么不论你做得再好，你也一定会被其余的所有女孩子找出各种理由来排挤或讨厌你，如果你碰巧还有些高傲，那么你很可能还要被&整&。&所以，没有朋友是多么可怕的一种状态啊，没人陪你吃饭聊天上厕所，你开心你难过都是你自己的事，你的消遣是消遣寂寞，你的乐趣是自言自语，最可怕的是你和你周围的人仿佛是被一扇透明的墙隔开，近在咫尺，你一个人在墙这边看着他们热热闹闹，而你，什么也没有。&正因为此，我陷入了深深的矛盾中。&一方面，我一直在坚持阅读，几乎每天都读，梦想是有一天能够像李欣频那样每天读一本书；我还在坚持学习，计划明年开始读在职研究生，而我的这些学习，很大一部分是在单位的众目睽睽下进行的；目前我还自己在外面创业，周内的每个晚上都要上英语课，完全没有时间和同事们下了班后一起聚会；因为看了《不抱怨的世界》和《当和尚遇到钻石》的关系，我身体力行地尽量不去抱怨任何一件事，甚至是我的利益也被牵扯其中的事；我也不喜欢讲是非，如果实在躲不过，我也只听不开口；还有，我不爱看《昕薇》和《米娜》，更不要说电视剧了。&可另一方面，我是个需要朋友的人，不论他是哪种类型的朋友，我和任何一个正常女孩子一样，怕被孤立，怕她们的小团体不带着我玩，尤其是在单位上，每天朝夕相处八个小时，如果我只能跟个观众似的看着她们整天一起嘻嘻哈哈，而永远也登不上她们的生活大舞台，天哪，这也太恐怖了吧？&所以，现在的我，像是个隐居在地球的火星人一样，整天努力隐藏自己，也看《昕薇》也听八卦也无所事事，为的只是怕被认出我是异类。&我一直害怕自己太过特立独行，因为这个词本身是一个中性词：或许在你自己看来，你遵照内心生活，不为世俗羁绊，这是美妙的，但在别人眼里，你丫就是一个傻逼。而人的社会性决定了一个人被当成傻逼的话是很痛苦的事。&而今天，在看到当年明月的那句话之后，我忽然就开悟了。优秀是一种习惯，与其刻意过分的隐藏自己去迎合众人，不如让众人习惯你的持续优秀。特立独行需要付出的代价，如果是为了更加优秀，那么，这种代价是值得的。原来即使&没有什么朋友&，你也不见得会孤独会痛苦会害怕，因为，此时你的&内心很强大&。而正是这种强大，会给予你源源不断的力量，让你充实，并一步步走向成功。&不过，话说回来，一味的特立独行不见得是最高层次的特立独行，因为这样的特立独行很可能只是为了标榜自己的个性而进行的表演，这样的&特立独行&，不过是&肤浅&的另一个外壳罢了。&我想，真正的特立独行，应该是低调而沉静的，这样的特立独行放射着一种锦衣夜行般的光芒：你清楚地知道你想要的并为之努力，外界的任何人或事物都不足以影响你的航向；你默默的前行，并不向别人炫耀自己的种种进步；你不在意别人的评断，只询问内心充实与否；你沉默而谦卑着，明白平凡也是值得敬畏的；你不将任何人奉作神明，也不想成为任何人的神明。&我想我明白了，特立独行，指的是，你的内心，比任何人都要沉静而笃定。&如果几年后，你看到一个小有所成的女子，有着一张不漂亮却从容的面孔，你不用太过惊讶。就如王小波笔下那只特立独行的猪，最终没有死在屠夫的刀下，而是长出了獠牙，欢快而独立地奔跑在原野中一样，我要做一个特立独行的女人，就算&没有什么朋友&，但我强大的内心里，掌声不断。&文/坐看云起 & &原题《一只特立独行的猪》
过好自己的生活，别人才会想靠近
每次回家，都会翻看以前的日记，这次，是07-08年，那个时候，大一。&今天看到一句话"每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。"我感觉自己的生命流淌到现在，有好多这样的时光，初三，高二到保送前，还有整个大一。大一下学期，很努力的在准备专四，很努力的在背新概念课文，很努力的在准备中口。那个时候，没有爱情，没有抱怨，整天踏实的安于自己的生活。&前几天和表哥一起吃饭，30岁的人了，面临各方的压力，没有结婚对象，工作性质不稳定，被迫和别人家的孩子作比较，他急于想证明自己，结果越来越乱，抽烟喝酒，用忙碌来掩盖自己的空虚。我说，哥，你要经营好自己的生活，别人才会想靠近你。&有一年的圣诞节，我许下的愿望是"爱我的人不寂寞，我爱的人也爱我"，现在那个黄色的小信封还在某个日记本中安然地躺着。中间的几年，也追求过，也拒绝过，渐渐发现，不需妄自菲薄，不要汲汲戚戚，不倾倒，不卑微，不依赖，不嫉妒，只需这样，就会遇到命定的那个人，即使没有遇到，也对得起自己，至少我在认真地生活。&自信了，才能安宁。以前，总觉得自己不够漂亮，身材不够好，在美女面前总是自卑。后来，渐渐看淡了，改变不了的，时间也留不住的，何必强求，腹有诗书气自华。有次做一个学校patriotic assembly的翻译，在场500多个美国小孩，80多个中国小孩，还有各种领导，家长和老师，译的不算perfect，但也算是落落大方游刃有余。&下会之后，everyone came to me and said "you are so brilliant"（每个人都上前对我说&你太棒了&）. 有一个小女孩从我旁边经过，对我轻轻的说了句，you're pretty.（你好美）。我笑着说thx，觉得能被孩子这样赞扬，生活其实也挺美好的。那个女孩子的这句话，至少比我听到的很多赞美都真诚。&高中时一个朋友说，考试前的惴惴不安都源于对考试结果的惧怕，不去想结果，只要努力，就是最好的结果了。从那之后，每次考前或者重要事件前的pray，我都只祈求上帝给我自己应得的结果，我的努力值多少，就给我多少。对于英语，我是一种匀速前进的方式。现在越来越忙，也越来越静不下来大规模的自习了，但是我很庆幸有些很好的习惯一直伴随至今，每天背几分钟单词，每天看一篇yahoo news，每周听一个TED演讲，定期的口译练习，广泛的阅读，不明白的名词必定记下来回来百度，所以遇到什么考试或者问题，想想自己是这样走过来的，就没什么可怕的了。别人在努力复习考试的时候我并没有多努力，但是别人在玩的时候，我并没有很空虚。&只有内心足够强大，才能看得清，才能选得好。我觉得自己很幸运，在机会降临的时候正好接住了。但也因为很多东西得到的太简单，总有种不安全的感觉。阿mang说，因为我们都是取了short cut的人，所以才有这种感觉。但是他随时都做好了回去做苦逼小程序员整天写代码的生活，同样，我也随时做好了去做50块每千字的笔译或者去个不知名的教育机构讲新概念的准备。&年轻的时候曾因为失恋不吃不睡，现在却像个怕死的老人一样小心翼翼地生活。认真的吃早饭，每天尽量吃15种以上水果和蔬菜，定时吃粗粮和动物肝脏，不睡懒觉，不生气，饭后百步走，半年做体检。林妹妹固然惹人怜爱，但我可不想因为被人伤了心就撒手人寰。只有好好的活着，那个人才会知道自己曾经错过了什么，失去了什么。&如果我们是在彼此最闪光的时候相遇，是好的，因为我们知道自己爱了一个值得爱的人，他/她有能力经营好自己的生活；如果我们是在彼此最狼狈的时候相遇，也是好的，因为我们知道自己爱了一个坚强的人，即使遇挫，也可以相濡以沫。我只是希望在上帝安排给我的一切美好与挫折接踵而至的时候，我始终能足够宁静的来接受这一切。唯有安宁，才能认真的生活，唯有认真生活的女子，才会有人爱，才会有神爱。&文/RR
是他情多，还是你估错？
鄙人一闺蜜近日异常悲伤加愤恨。
Y小姐，女，25岁，湘某知名大学理科硕士毕业，刚刚踏入工作岗位。长得不算差，气质不算差，但是&运气&却相当之差。据她本人口述，常年来，总是遇上只暧昧不恋爱的先生，特性出了奇的一致：给了点糖之后，拔腿就跑。剩下满怀希望的她在原地久久地张望，长长地惆怅。
以这次这个为领导者为例，我称他为拽先生吧。这位爷大概也是在硕士快要毕业的时候勾搭上了Y小姐，木有上床，木有接吻，但是时常约会她，儿女情长地倾诉一堆，偶尔还会在夜晚的湘江边将胳膊搂搂Y小姐的小腰身。前两个月，拽先生被派回原住地工作去了，夜夜长途电话，日日短信不停。Y小姐宿舍的每个女生都在一旁不住地恭喜她，恭喜她终于要投入满世界恋爱的浪潮里去鸟。
我听闻此事，后悔不迭，我悔的是她干嘛不早将此人的存在告知我，若是我知晓此事，绝对不会照着她宿舍那帮纯美小姐帮着他说好话，反倒我会一盆子冷水扣死：你想做他的女朋友，还远得很。
果然，不出三日，此位爷态度大变，电话里一句定江山：我对你没有什么感觉，你误会了。
你们怎么想？
不少女生在默默挂断电话之后，心里此时必然只有三句话：1，你大爷的，你没有感觉搂我干吗？2，你老妹，你没有感觉夜夜打我电话干吗？3，你老妈，你没有感觉招惹老子干嘛？？！！
在我们未曾被&点醒&之前，对男人以及对恋爱关系的认知，真的只停留在这个阶段。
在女生的概念里，一个男人如果喜欢上自己，一定会天天打电话给自己。会约会，会见面，会吃饭，会偶尔牵手。
没有错。但是这个道理只能够顺推，也就是，他若是喜欢你，他真的会做这些事情。
他如果不做这些事情，他必定对你没有太大意思，所以不必为他找借口。一个男人就算忙到腿发软也会给他在意的女人打电话。
但是，但是，反推，如果一个男人整天约会你，见面，吃饭，偶尔牵手，就一定代表他喜欢你吗。
我记得一个男性朋友给我说过一句话，千万不要搞清楚男人在追你时候的真实想法，不然你们女人真的会去撞墙。
一个男人勾搭一个女人可以有很多理由：一、他需要一个女朋友；二、他不需要一个女朋友。
但是多么可怕，一个女人愿意被一个男人追大多数只剩下一个理由：她需要一个男朋友&&当然，习惯性滥交的女人除外。
一个男人不需要女朋友的时候，他也可以做出很多追求的行为的。
比如，他出差到某个城市，那个地方有他颇有好感的&故人&，他约出来送送花，请请吃饭，叙叙旧，然后旧情复燃一下在陌生的酒店里happynight，然后各走各路。
比如，他在某个学期的后半段闲的无聊，找个美女说说话，聊聊天，看看江边的月色，然后各走各路。
拽先生无疑就是后者。但是为什么Y小姐能够很轻易分别出上一条是乱搞，但搞不清下一条就不是呢。
原因是，她内心有期待。期待是极度蒙蔽性的东西，尤其表现在女人身上，其实你并不爱他，你爱的是你幻想与期待中的他。可惜，那不是真正的他。
在一个男人追求你的初期，真的不要有任何期待，亦不要找任何借口给他。不仅仅是对男人，对自己，亦不要有期待。
我很感激我是个射手座女生，因为自己是个半人半兽，所以我很能明白一个人的占有欲与兽性。我相信任何一个男人在追求女人的初期只有一个动机，就是把你搞上床。在这个阶段，没有好男人与坏男人的区别。
区别在于下了床之后，坏男人会奔赴下一张床；好男人愿意跟你开始床以外的生活而已。
所以，不要那么快认定一个人。不要认定他就是那么喜欢你，相反，他并没有那么喜欢你。很多女孩子都会觉得，我这般的容貌，居然会有男人不喜欢我，拼死不承认这点。
这个世界，总有一个男人不会拜倒你的裙下。现实而已。
Y小姐这般是最冤的，被人甩，被人吃了豆腐的感觉罢了。回头你连个控诉的理由都没有&&凭你说他始乱终弃？come on，人家连那个始多没跟你说过，更不必为了这个终跟你道什么歉。
哀其不幸，完了必须要怒其不争。
我这种人，从来不会为了这种事情帮着女友说什么好话。相反，我会数落，会痛斥她，直到骂醒为止。我不觉得在女友被人骗了的时候递个纸巾一起骂骂男人都不是好东西就是合格的闺蜜。世道这么乱，花心男遍地走，骂完一个还有第二个&&但是偏偏为什么80%的好男人掌握在20%的女人手上，偏偏就是你天天被人骗？
只能说明你的人性里，必定有空子可钻。大多数的漏洞，三个字而已：不理智。
其实我真的搞不明白为什么这么多女孩子还在情海里沉浮，整天猜男人到底喜欢还是不喜欢自己&&对于女人而言，这个世道真的舒服得狠。吊带旗袍随你穿，排档酒店随你吃，裸妆烟熏随你化，帅哥猛男随你选。不必在意任何人的看法，不必顾忌传统道德的束缚。在恋爱关系里，你可以成为任何一种你想成为的女人，你可以摆出任何一种你想摆的姿态&&除了脸上不要写一句：我很好骗的，都来哦。
这个世界你唯一要做功课的不过是睁大了眼睛看看每一个围绕在你裙边的男人，他们都是一样的热情，一样的殷切，一样的笑容可掬。你开心的时候，OK，没问题的，赏个脸陪谁去看个电影回头照样睡你的觉，第二天醒了忘掉他所有说过的话继续看他的表现。
直到有天，狂蜂浪蝶都散去了，有个人依然在那里抱着玫瑰花等你跟他回去。那时候，你在做决定也不迟。千万不要一开始，你就认定了他。
Y小姐：他是不是有新欢了？
我答：必然的，不然他何必这么急着跟你撇清关系。多暧昧暧昧又不花钱。
把你的聪明劲儿摆出来给人看，吓跑的不过是那些不适合你的男人。
世道这么乱，犯不着装纯给谁看。
我愿意蹲下来，陪你做一只蘑菇
有一个精神病人，以为自己是一只蘑菇，于是他每天都撑着一把伞蹲在房间的墙角里，不吃也不喝，像一只真正的蘑菇一样。心理医生想了一个办法。&有一天，心理医生也撑了一把伞，蹲坐在了病人的旁边，病人很奇怪的问：你是谁呀？医生回答：我也是一只蘑菇呀。病人点点头，继续做他的蘑菇。&过了一会儿，医生站了起来，在房间里走来走去，病人就问他：你不是蘑菇么，怎么可以走来走去？医生回答说：蘑菇当然可以走来走去啦！&病人觉得有道理，就也站起来走走。&又过了一会儿，医生拿出了一个汉堡开始吃，病人又问：你不是蘑菇么，怎么可以吃东西？医生理直气壮地回答：蘑菇当然也可以吃东西啦。病人觉得很对，于是也开始吃东西。&&&几个星期以后，这个病人就可以像正常人一样生活了，虽然，他还是觉得自己是一只蘑菇。&其实，一个人可以带着过去的创伤继续生活，只要把悲伤放在心里的一个圈圈里，不要让苦痛浸染了整个生命，他就可以像正常人一样快乐的生活。&当一个人悲伤得难以自持的时候，也许，他不需要太多的劝解和安慰，训戒和指明。他需要的，只是能有一个在他身边蹲下来，陪他做一只蘑菇。&我可以蹲下来，陪你做一只蘑菇。我愿意分担你的不快乐，只是当你的世界下雨时单纯的为你撑起一把伞。请你不要封闭自己的心，一个人承受那么多。&你知道的。只要你睁开闭上的眼睛，你从来都不是一个人。至少还有我&&
(R) 你认识我的时候
你认识我的时候，我已是待嫁的年龄，你没有见过我和男生成群结队去翻墙爬树的样子；你认识我的时候，我已经蓄了很久的长发，你没有见过我剪成一层一层的短发，在食堂让大家目瞪口呆的样子；你认识我的时候，我已经可以照顾自己，心情不好就做家务，手洗各种衣服，你不知道从前的我不会洗袜子，从没拖过地。&
你认识我的时候，我知道替别人着想、习惯倾听，从不打断别人的说话，你没有经历过我武断专横、不听任何人解释、我行我素的岁月；你认识我的时候，我脾气收敛，从不大声骂人，你不会知道原来的我生气时摔东西、撕纸条泄愤；你认识我的时候，我理性、友好、克制、习惯微笑，你没有见过我情绪崩溃，哭到喘不过气，甚至没有见过我撒娇的样子。&
你认识我的时候，我已经养成了良好的饮食习惯和运动习惯，你不知道从前的我喜欢吃油炸食品，不爱跑步，晚上十点半可以吃掉半盆排骨，把自己喂到130多斤；你认识我的时候，我已经会画简单的妆，知道什么季节穿黑丝袜、什么季节穿打底裤，商场里给你介绍化妆品让你晕头转向，你无法想象上中学时的我，早晨只刷牙不洗脸不梳头还能在学校转一整天。&
你认识我的时候，我已经知道怎么和陌生人打交道、怎么在酒桌上全身而退，你没有见过我说话脸红、被一瓶啤酒醉倒睡一晚的时候；你认识我的时候，我已经是这个样子，是个符合或者不符合你想法的成品，你再也无法参与我的成长，不能看到我从不懂事到懂事，从不温柔到温柔。&
所以，你认识的、喜欢的终究只是半个我。你不能理解我各种奇怪的忌讳，不能明白我对着一首老歌，一种场景发呆，无法理解我的坚持、放弃、隐忍、等待。同样，我认识你的时候，你穿带领子的衣服上班、不知道你穿球衣打球的样子；我认识你的时候，你请吃饭从不心疼，那些花钱拮据，攒钱吃大餐的日子你不是和我在一起；我认识你的时候，你知道不同的花代表不同的花语，而那个伴你成长教会你这些的女生不是我。我们半路相遇，都是成品，那些打磨过我们的人都随着时光走远了。&
我是应该唏嘘还是应该感谢，别人教会你这些，陪着你长大，然后你们分开，再转到我的身边。我是应该庆幸吧，看到的你已是稳重大方、彬彬有礼、知道对女生该说什么话，如何讨人喜欢。&
可是我多么想有一个人和我一起成长，和我一起年少轻狂、少不更事，从青涩到成熟都只是同一个人，成长的痕迹在对方眼中就能看到。二十多年的岁月中有十几年是和他相伴，然后一起让小时候的梦想一步步都成为现实。&
遗憾的是，所有的旅伴都是暂时的，我终于还是自己长大了，跟着不同的队伍，最后还是一个人、孤独的长大了。
即使是一个人也要好好吃早餐！！！
总觉得 这么朴实的长相 才是早餐的本质啊！&&转自&
(R) 什么样的女孩儿，会有好的归宿
这篇文章是我应卡拉的邀请写的。他那天跟我说，你要批一下现在的相亲节目，太浅薄了，太颠覆美好了，让人看到这些女孩子感到作呕。如果她们都成为现在社会女人的代表，那未来一大半男人大约都会选择独身。&
我跟他说，我不会去批判这些女孩。我只会教我儿子选择什么样的伴侣。每个人有每个人的生活方式，一个被一群大人像公主一样呵护大的女孩子，因我一篇文章就从良了吗？不可能。而且我也不相信这样的女孩子会是社会的主流，去这些节目的女子，都单身找不到对象啊！那些好姑娘们，不等出门，都嫁了啊，没毛病的，品性好的，我们在电视上看不见啊！&
卡拉大笑。&
什么样的女孩才值得拥有幸福？我最近看贾静雯，看黄奕，真是头大。尤其那个贾静雯，真是不好意思，说起来她还是滕导的闺蜜，从老滕第一回跟我提她，我就说打住，这个女人我知，一个看起来情商低，智商也不高的女人，还爱玩火。我批她，不是在赞扬孙志浩，我觉得那个男人更是垃圾中的极品。就是因为这样万里挑一的极品都能被贾静雯中标，可见贾有多笨。&
我想，中外的标准，女子要传统，这在哪里都不会错。所谓的传统就是女主内，相夫教子，夫妻相互扶持，艰难的时候互为依靠。&
我不是说女不可以主外。如果你能主外，也不要忘记自己主内的责任。一个家里，没有女性的拾掇，照顾，温存话语，实在不像个家庭。结婚前无论你多么娇滴滴受人宠爱，结完婚第二天起就要挽发下厨，备一副护袖手套。你可以不做，但你不可以不懂，不会。我这么解释你就明白：没有一个总裁是凭空降临的，除非你富二代。一点实干经验都没有的空降总裁，企业的命运就是倒闭。&
家庭也一样。一个根本不理解家里有多少事，每样事怎么安排的女人，结果，家庭一定是倒闭。&
你当然可以以为婚姻是找个人照顾你一生，在你纯洁幼稚的时候。我只想反问一句：他又不是你亲生父母，凭啥要对你尽一生的义务？而且他如果这样有责任心，有能力，那就显然能照顾你，也照顾别人。你非要把自己放在一个从属甚至宠物的地位做老婆吗？&
你如果步入婚姻的起点认知就错误了，那就注定了你在错误的道路上行走。&
你除了要学做老婆，还要学做母亲。老婆和丈夫之间，还是平等关系，母亲那就是孩子的脊梁和靠山了。你首先要行端影正，其次要循循善诱，再次要博览群书变成百科字典，最后还要力拔山兮气盖世，无论以前你有多么地被人疼，有了孩子以后，你就与伟大二字结缘了，你开始学习如何疼爱别人。&
我诧异，有那么多去做节目的单身女性选择不要孩子。你的一生要扮演无数多的角色，女儿，媳妇，妻子，母亲，职场人士，以后的丈母娘或者婆婆，奶奶等。你难道不知，你一旦自己选择了舍弃母亲这个职称，基本上你人生的屋檐就少了一半了。你未来没机会成为妈妈，婆婆，或者丈母娘，奶奶，外婆甚至兼而有之。你生活在一个只有一半屋檐的房间里，你会觉得透气，还是觉得不舒服？&
人生除了开宝马的快乐，拿爱马仕提包的快乐，住豪宅的快乐，周游世界的快乐以外，还有许多不是金钱可以负担得起的快乐，比方说鼓励失业的丈夫，给亲人筹钱看病，焦急地等待孩子升学考试结果，被老师叫到学校听训，给其他家长赔礼道歉，处理老公出轨事件，给老人养老送终，偷看孩子的异性朋友，和亲家第一次会面，照顾大肚子的媳妇，含饴弄孙等等。&
钱花到一定限度，人会很空虚。天天坐宝马车里哭，不如换个地方哭，诸如在孩子得到著名大学录取通知书的时候，比方说在孩子的喜宴上，甚至，比方说，在深夜里独等丈夫回家。人都图个新鲜，老一个地方哭也会烦的。&
人生的真谛在哪里？人生的真谛在于服务于他人，照顾关爱他人，并从他人的笑容里得到满足。如果这也算是虚荣的话，肯定比拎爱马仕要快乐。&
你如果是一个踏踏实实生活，努努力力工作，寻求真爱而且愿意付出的话，爱情自然会敲你的门的，无须嚷嚷得满世界皆知。&
我这人，天生好为人师。我就差跟闺女们喊，你们就照我话做，找不到金龟婿，你们来找我。&
你始终要坚信一点，一个好的聪明人，或者聪明的好人，肯定会被另一个聪明的好人找到的。这就叫匹配。
(R) 不能叫出口的名字
朋友和一个女孩儿擦肩而过，回味曾经的爱情滋味时，怅然叹道，我记得她笑的样子，也记得她哭的样子，唯一不记得的就是她喊我名字的样子。仔细想想，在一起半年，她竟然从来不曾叫过我的名字。&
看着他纠结的表情，某个瞬间，我突然被什么击中似的垂下头去，想起了一些往事。&
年少时，和暗恋的男孩子去某个地方，他在楼下等着，我到二楼送东西。等从二楼下来时，楼下已经空无一人。我焦急地在小区的广场上徘徊寻找，几乎掉下泪来的时候，他蓦然从背后跑过来，看到我的焦灼，哗地笑开来：&你怎么不喊我一声，我就在那边的胡同里看人下棋呢。&&
我的脸一下子红了。他从来不曾想到，大庭广众之下喊出它的名字，对我来说是多么艰难。虽然那普通的三个字，多次在暗夜的梦里辗转，甚至有些无人的角落，我会对着镜子研究他的名字从我唇里蹦出来时，我的眸子中是怎样的欢喜，我的脸颊上会是怎样的快乐。但是无论预先多排练多少遍，只要那个人站到面前，我一下子就语塞了，无论如何也无法喊出他的名字。&
多年以后，我遇到了现在的爱人。有一次，两个人在街上走散了，过了好久我终于发现了他。人群中他憋红了脸四处逡巡着，时不时低声轻语：&哎，你在哪里啊？&我大笑着从背后蹦出来，诘问他：&为什么不喊我的名字呢？&&
他的脸更红了，嗫嚅半天，试探地轻轻说出我的名字，那两个字一出口，眼光猛然就羞涩起来，慌张的看着左右，却满是掩饰不住的欣喜。那一刻，我的心猛然一顿，瞬间就踏实的确定，眼前这个人正在深深的眷爱着我。&
只有经历过的人才知道，当爱情过于盛大和隆重时，很多时候，更爱的那一个人是无法喊出对面那个人的名字的。虽然就是那么简单的几个音节，可要清晰地说出它们，却像移走一座大山一样艰难。在别人眼里不过一个符号的那个名字，在爱着的人心里，字字千钧，是不到万不得已不愿吐出的一种战栗。&
不能喊出的那个名字，使所有爱着的人心中的一个暂时的梦，总以为有一天自己能够自如亲切的趴在对方怀里呢喃那个名字千遍万遍。可太多时候，缘分的阴差阳错却让那个名字成为岁月长路上一个硬硬的核，包在错过的遗憾里，凝成一枚琥珀。甚至无论过了多少年，当你偶然想起，偷偷默念那几个字时，眼光还是忍不住左右顾看，害怕那经年的情愫，不自觉的泄漏出来。
(R) 孤独，是因为你太好了
我认识一个女孩子，她真的很好。从小爱读书又听话，没让家里操心过。后来上大学，学生时期谈过小恋爱。毕业后靠自己本事，找到工作能独立养活自己。这个女孩子平时很乖，不爱去酒吧，从不去夜店，最多就是和几个朋友唱唱K吃吃饭。在刚毕业时也有很多人来追求，她会全身心投入去恋爱，但每每总被伤害。到后来，追求者越来越少，她也就常年宅在家里，看看小说上上网，日子也就一天天过去了。&
听起来是不是很耳熟呢？是不是感觉有自己的影子呢？&
没错，很多女孩子就是这样，明明很好、善良、要求不高，但却始终孤独着。就算有时候出门，有时候接受别人的爱，也会遇上不好的人，从而被伤害。事情往往如此，当我们去接受别人的爱时，就会被伤害。而不敢接受别人的爱时，却会孤独。为什么呢？难道这个世界上就没有一个好男人来找自己吗？许多女孩子都这样问自己，她们并不放弃希望，一直在等待。可时间在流逝，自己拥有的除了遍体鳞伤之外，就只剩孤独。&
其实这个世界上是有好男人的，而且至少有七成男人都是可以嫁的好男人，但这七成好男人你坐在家里等不到，因为他们的轨迹和你是一样的，也同样很乖，不出去玩，同样很宅很独立，同样坐在家里等着别人来敲门。&
简单来说，这个世界上70%的女生所收到的情伤，都来自于30%的男人。总是这一小部分人在外面游荡，不断寻找目标，一个个心房的去敲门，为所欲为一番后就抽身离去。而真正的好男人几乎不主动出击，他们一直蜗居在自己的世界里，和好女生一样。&
男人有很多女朋友是因为会甜言蜜语，会死缠烂打，会说谎。而女人有很多男人追是因为漂亮，会发嗲，会装乖。所以，诚实的男人没有女朋友，正直的女人也缺男朋友，如何让好男人遇上好女人，这是个世界性难题。&
你没有朋友的真正原因，不是因为这是上没人独具慧眼，而是因为你太好了。而好人的共同特点就是被动，永远在等待。&
好男人和好女人为什么始终孤单而难以相遇？就是因为他们一辈子都在等待对方先约自己。与其等待电话遥遥无期的响起，还不如抓起来先拨个过去。人生虽然需要你变得很好，但这种好却必须要对方看到。&
我们每个人都活在一座巨大而寂寥的空房子里，往往只有坏人才会路过你的家并且来敲门，好孩子都缩在一样的堡垒中。所以，走出自己的空房子，去看看这个世界，去敲敲别人的门吧。或许下一扇为你打开的门，就是爱情。
孤独，是因为你太好了哈哈&&转自&
没有人的青春，是踩在红地毯上微笑着走过的
最近这一段时间，我几乎每天都能听到身边的抱怨。总的来说分为三类：我到底做了什么，我在做什么，和我要做什么。&1.&
时间把我们轻轻推远，我们已经不再是那个还可以整天做着美梦的年纪了。那时或许一个晴天，就可以和朋友们躺在草地上畅想未来多美好，前途迫不及待令人向往。那时的我们，还觉得还早，一切尚未来到，还有机会去潇洒青春，挥洒豪迈。未来是挂在天边的北极星，只要我们一股脑的朝它奔跑，就会像一场缤纷的盛宴如期而至。&
只可惜，不知道是盛宴太美好不忍轻易到来；还是我们的睫毛沾满了花粉，让我们误以为期待的未来只不过是眼前的萧凌破败。结果是，我们在这场追逐梦想的道路上迷失了方向。&
我们每向前走一步，就会听说某某大神学姐，gmat考了770，雅思8分，某某学长拿到剑桥或者哈佛的全奖；我们每回首看一眼自己走过的路，就会听见家里的人说哪个刚毕业的姐姐打败三万人考上公务员，抱着金饭碗不用愁；我们每抬头看看自己远方的路，就看见某个同龄的高中同学，大学就自己创业，没毕业公司就上百万。学校赶紧请他在学校办讲座向周围的同学传输创业经验。&
别人的未来清晰夺目，自己的未来暗淡无光。&
我们每发出一点声音，周围的喧嚣就会刺激到自己紧张的神经。人人上疯狂分享上万次的牛人高分托福备考机经，或者进入联合利华或者四大的学长学姐写的大学四年志。还有那些亲爱的杜拉拉，李拉拉，王拉拉们，他们的人生奋斗就像是一本职场的《九阴真经》苦口婆心，所向披靡，无往不胜。&
市面上的成功学等等层出不穷。还不要说那些天资聪颖，打小就目标明确前途辉煌的少年天才。比如含着金汤匙的薄瓜瓜们。他们年纪轻轻就有一番作为，无不是在各种场合上风生水起的人物。&
牛逼人物们的神话，就像是粘在座椅靠背的图钉，时刻刺痛我们稍微放松一下的神经。我们突然感觉到，自己在他们面前好像什么都没有准备好。在别人都武装到牙齿的时候，我们还赤裸着身子红着脸四处遮羞。&
脚下的路，蜿蜒又曲折，远方的梦，迷蒙而扑朔。&2.&
我们焦躁，烦闷，忧郁，彷徨。&
这是一个残忍的时代，好友，同学都纷纷实习，就业，考研，出国。所以我们也拼命地不甘示弱，往前拼命地挤破头，生怕错失良机。却还是在起起伏伏的人海中还是失了方向。&
长相不出众，气质不优雅，成绩不拔尖，家世不显赫，手腕不高明。这样的我们，又何去何从。&3.&
这是一个浮躁的社会，大家拼命地以为，只有速成，才是指向成功的唯一标准。我们仿佛都忘了一个词语，叫做&绳锯木断，水滴石穿。&&
从古今来最传统的成功，是&天将降大任于斯人也&的坚持和执着。&
俞敏洪，多次落榜，第三次才考上北大，在大学里情场失意。他的理想是哈佛，但三次都被拒签，还被老婆看不起，一脚从床上踹了下去。&
我记得我在上&新东方&的时候曾经听过这样的一个故事。当时&新东方&还远没有现在的规模，只是北京地区小有名气的英语办学机构。老俞当时租的房子因为租金不高，盛夏酷暑的夜里老是停电。于是老俞他们就用蜡烛点灯上课。实在热得不行了，就拖人找了一米多高的冰块摆在教室里面驱热。有一夜北京高温30多度，台上的老师中暑晕倒了。在把老师送到医院后，老俞回到教室看这样的环境，学生和老师，看着看着，就哭了。&
李安大学毕业后，有一段长达六年的失业期。生活的全部都是靠她妻子的工资，而他就是全职家庭主夫。每天李安能做的就是目送她的妻子林惠嘉开车去工作，然后自己独自回家写剧本做家务。终于有一天，李安实在是无法忍受这种生活，就瞒着他的妻子去当时的社区大学报名学电脑以改善自己的处境。那天他惴惴不安地送他的妻子，林惠嘉站在台阶上对李安一字一句地说，&李安，要记得你心里的梦想。&那一刻，李安心里像突然起了一阵风，那些快要湮没在庸碌生活的梦想，像那个早上的阳光，一直射进心底。妻子上车走了，李安拿出包里的课程表，慢慢地撕成碎片，丢进门口的垃圾桶。&
世间不缺少一个电脑员，却缺少一个李安。&
其实， 不是每个人的成功，都是一剂良药，冲水即食。不是每个人的成功，都是一条咒语，默念即灵。但是，每个人的成功，都曾是在他们青春里呐喊过，失望过，彷徨过，失意过，却未放弃的对理想的坚持。他们愿意相信自己多于相信别人。他们可以摒弃一切外在的纷扰和杂念，只倾听自己内心的向往和执着。就算是痛彻心扉的失败和挥之不去的烦恼，甚至身体上的折磨都没有内心的空虚和空洞来的无力与可怕。&
我想，三毛一定不会期待《哈佛女孩》的故事。我也觉得，lady gaga 也不会对《黑厚学》感兴趣。因为哈佛女孩年年有，但是他们却是世界独一无二无可取代的唯一。她们的独自选择，成就和塑造了她们与众不同。他们的特立独行，另辟蹊径成就了跳脱了平庸的不落俗套。而那些，单一的模仿和简单的复制只是一条会过时的山寨生产流水线。一样的模子刻一样的人偶。这种成功，没有独自温暖的体温，没有激动人心迫不及待的回忆心跳。所以，它只能是人偶，不是人物。&
它没有惨痛的过去，也自然不会迎来辉煌的未来。&4.&
龙应台的十八岁，是充满一个海边渔村里的回忆。&
是零碎的对小卖部里小孩的袜子，学生的书包，老婆婆的内裤，女人的奶罩和男人的汗衫的回忆；是对窄窄马路上巴士，摩托车，把马路塞得乌烟瘴气水泄不通，又突然安静的回忆；还有飘着一股尿臊味，揉着人体酸酸的汗味风扇嘎吱嘎吱响着，孩子摇椅，歌星大声说唱的回忆。&
那些十八岁的回忆，远远撑不起一个青春少女完美的梦想。但是，那个渔村，那些回忆，却成了让她从容面对黑白价值颠倒，权力更迭，帝国瓦解，围墙崩塌还有城邦兴衰的价值。让她在事物被颠倒，被渗透，被解构，被操纵到难辨真假难分是非时，让她清醒的&锚&。让她以最原始的面貌存在与面对。&
那个十八岁的小渔村，没有给她足够的知识和背景，却给了她一种能力：悲悯的能力，同情的能力。&使得她在日后面对权力的傲慢、欲望的伪装和种种时代的虚假时，虽然艰难却仍旧得以穿透，看见文明的核心关怀所在。&&5.&
这是龙应台的十八岁的小渔村，我们的&小渔村&又是什么？&
或许我们憎恶与焦虑的今天，会不会是奠定我们价值，给予我们力量和坚持的明天呢？我们是否又会像她一样，当回首告诉安德烈，那些你青春里的困扰而坚持，彷徨却笃定时，我们会重新认识我们的十八岁，那个纷纷扰扰的自己？是否我们也会像她一样，感谢自己当时的坚定及向往，即便是在最贫瘠的荒凉，也可以诞生最伟大的梦想？还是说，我们还是会像她一样总是觉得自己很廉价，廉价到只剩下坚持。然后回首才会意识到其实那才是我们最宝贵的拥有？&
我们也大可不必在青春的舞台上叹息着明天的还未登台。或者围观，临摹着别人的精彩。因为，不是所有的成功都是急功近利的模仿，不是所有的梦想都是人云亦云的跟随。也因为青春不仅仅是一场盛大的红地毯，也不是每个人都可以毫不费力地走得步履轻盈还赢得掌声一时，青春，也是一场自编自导的独幕剧，唯有最艰苦的等待，最艰难的坚持，以及最崇高的坚守梦想，才值得获得最经久不衰的掌声。&6.&
如果是我，请允许我在我的首映之前铺一条长长的红地毯，华灯初上，让那些盛装打扮，莺歌燕舞的青春胜利者们踏上这五光十色的红毯，然后走进影院，为我喝彩。&
写给和我一样在奋斗的人们3.25&
文/张珑耀&&
越长大越温柔
昨晚泡在浴缸里听歌，你知道，泡澡的时候最容易想到人生的奥义，所以，我水到渠成的又想起了那件微不足道的，一直让我耿耿于怀的事。&2007年，我和闺蜜将出校园，已经开始在外租住。&
她在省电台当DJ，碰巧这次电台要在我们母校办歌友会。那天下午，我和她一起吃晚饭，饭后一起去了歌友会现场，我一是想回母校看看，二是实在无事可做。吃饭时我们小八卦了一下来唱歌的歌手，这是个二人的男子组合，似乎有点小民谣，反正我没听说过。&
闺蜜说不无轻蔑的说，他们是从北京坐着火车来的，台里都没派专人专车去接。&
那一年，我也刚去电视台工作，好像还是个实习生。我当过几次晚会、歌友会的导演助理（其实就是发发工作证、订订盒饭、整理一下发票、接送艺人之类跑腿的活），觉得自己见过不少艺人，特了解娱乐圈。初出茅庐就进了省级媒体这种大染缸，我有点飘，不知东南西北天高地厚。&
我冲闺蜜翻白眼，觉得这么低端的现场根本不需要我亲自莅临！闺蜜也翻白眼，说她也不想去，无奈这是工作。&
回到母校，我跟闺蜜直接进了后台，那个歌手组合早已到了，正蹲在地上吃打包来的面条。&
后台的人不多，除了这俩歌手和他们的经纪人，还有两三个工作人员在调试设备。&
后台很空，没有化妆台也没有椅子，只有几张旧桌子和他们带来的大行李箱，摊开着，展览似的露出里面五颜六色的打歌服，一眼望去，廉价又凄凉。没请化妆师，据说等下他们会自己打理妆发。&
我一看连坐的地方都没有，就更不想呆了，出去坐在了台下，和母校的学弟学妹一起。&
等了有半个多小时，舞台的灯先是一暗，随后又加倍的亮起来。&
这二个男生满面堆笑的从后台走出来，没有主持人介绍他们，他们就自己介绍自己，很卖力的样子，完后就开始唱歌，同样的卖力。&
我已不记得那歌声的优劣，只记得他们把自己感动的不行，捏着话筒闭着眼睛唱，很忘情，很投入。母校的舞台灯很亮，不一会就照的他们额头上就渗出油汗。&
台下有十七八个不知是真是假的歌迷，举着牌子大声喊着&我爱你&，于是他们俩笑的更卖力了，额头上的汗珠裹廉价的粉底滑下来，发际线边缘露出了一条真实肤色的线，我赶紧转过头去不看他们&&真替他们丢人呐！&
真假难辨歌迷演的很投入，伸着的一双双手就像等待大鸟喂食的雏鸟，二人组合应邀走下舞台，握住那一双双手嗷嗷待哺的手，一副盛情难却的样子。眼看着他们俩越握越投入，渐渐向后排走来，大有不放过每一个人的阵势，我斟酌了一下形势：当时我和另外一个工作人员坐在第五或第六排，他们应该不会握到我们这一排，一定不会。&
但没想到，虔诚的他们居然真给握过来了！&
当他们走到我身边的时候，我鬼使神差的一转头，找身边的工作人员闲聊了一句，摆出一副&我只是来这混时间的，谁要和你们握手&的样子。姿态摆好了，但眼角余光忍不住扫了一眼，一个人影在我面前顿了一下，然后迅速的跳过我，和我另外一边的人握手去了。&
我知道，我另两个不相干的人感到了尴尬。随后整场演出我都是在自责中度过的，二人组合越卖力，我越自责。刚才我抛给他们的尴尬，他们加倍的还给了我。&
后来我常常回想起这件事，那个在我面前顿了一下的身影和他们在后台蹲着吃面的画面时常叠加在一起，让我脸红耳赤。我反问自己：&你有什么资格伤害这两个人？&我不断的为自己做过的轻狂事而汗颜，并且不断的提醒自己：你并没资格伤害任何人。&
当然，这都是在我知道&做事不易&这四个字之后。&
这个名叫&红蓝铅笔&的组合当时不红，后来也没有红，不知道他们现在还有没有在唱歌。不知道我那一个转头有没有伤害到他们，也许不太出名的他们已经习惯了那样的轻视和不尊重。当时觉得他们很卑微很廉价，而现在觉得他们很勇敢很坚强。&
最近听热狗的新歌《嘿嘿Taxi》，明显感到他温柔了许多。我知道，&温柔&这个词和狗哥其人很不搭。&
第一次听他的歌那年我刚上高中，听他骂补习班、骂联考、骂援交妹、骂流行口水歌和所谓的潮流时尚，好过瘾啊！蔡依林、周杰伦、徐怀钰、张惠妹当年的一线歌手都难逃他那张嘴！觉得够格真棒，做人就应该这样有个性，不掩饰！&
而如今呢？他的歌里只有一句不不知是褒是贬的&午夜的计程车里放着五月天&就草草了事。&
热狗不再像以前那么&愤&，他不再骂某一个具体的人或事，而是把矛头调转向自己，承认现实的无奈和自己的不作为。很多娱乐评论说热狗变了，变得商业化，说他因为有了小热狗所以拼命赚钱，不敢说狗哥转性一定是为了钱，唯一可以确定的是他变得温柔了。这是成长吧。&
越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便的瞧不起谁，以免不小心伤害了谁。&
这当然不是粉饰，更不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔的和这个世界相处。&
你现在这样都是你自己害的
有时我经历自己的低谷期，会开始不断的寻找原因&&可讲的朋友太少，只能看书，看精神分析理论，看哲学，都是一些浅薄的表皮&&因此会把自己导入误区。&
譬如某本书说人的人格缺陷来源于童年阴影，就死命死命的挖掘过去的一些创伤，比如家庭的家暴史啦，被推下河啦，被欺负啦，挖出来后，首先是解脱了不少，毕竟把责任推卸在一些无法改变的事情上，足以安慰自己：&嘿，我变成如此糟糕的人，都是你们害的。&&
然而一旦确认了这一观念之后，生活没有变的轻松，却是不断的强化一些负面情绪，有时甚至会扭曲或生造出一些记忆。比如有些人，去了&父母皆祸害&的小组，突然发现自己有了一大群同盟军，晒伤口，晒疼痛史，能晒即晒。我不可否认的是，有些人确实不适合做父母，然而普遍来说，父母也是人，也会犯错，天下无不是的父母，我不相信这个世界上有完全正常的人，做的每件事都是正确的事情，所以说起来，只是一味指责自己父母的人，如果其父母是&祸害&，那他自己何尝不也是&孽子&呢？&
人和人的相处，并不是那么容易的事情。我们无法克制自己对亲近的人生气，潜意识上来说，是因为我们深知对方不会离开，这是一种安全感的表现。我们相信对方不会离弃，所以也就无所谓暴露出自己丑陋、自私的一面。&
父母会把自己的孩子当做自己个体的延伸，就譬如深知自己打自己的大腿，但大腿不可能自己砍掉擅自走路一样，因此有时他无法感知到某些方式是一种伤害。但是你不能一次又一次的去分析父母的每次行动是宠爱还是伤害，没有一个人经得起分析，感情也一样。&
当我发觉自己有严重的人格缺陷（易怒、焦虑、暴力倾向、冷漠、没有同情心）的时候，深陷在&童年阴影理论&多年，把缺陷的来源归因于外界而非内部自我的控制力，这完全没有任何帮助。&
最近在一本书上看到了一句话是：&重新再经历一次童年的创伤不会对成年人的人格问题有任何帮助&，也许，我该说一句，如果现在的我这么糟糕，那也是我自己造成的，与人无尤。&
你是怎样，世界就是怎样！
高效能人士的七个习惯课程中有一个观念就是：思维不是实际的事物，而是对事物的诠释或理论。&
我们每一个人都是戴着有色眼镜看外面的世界，我们所看到的是我们的眼镜的颜色！&
这一点，佛法中说的最为到位，在大部分的佛经中，开始都有这么一句话，就是&如是我闻&，意思是我所听到的是这样的。因为佛经都是佛灭后佛的弟子根据佛所说编集的，而编集者知道其实我们和这个世界不是分别孤立的，而是我们看到的、感知到的世界，是我们的眼、耳、鼻、舌、身、意所认知、接受到的境界其实是你内心的反映。而每个人都是根据自己当时听到的理解编集的，都带有编集者的烙印，为了不误导别人，所以加上了一句&如是我闻&。&
每个人的思维不一样，作出的反应是不一样的。在喧闹的街头，我们经常看到：两部车子擦撞时，或许从车内出来的驾驶人一下车就破口大骂对方：&你是怎么搞的，会不会开车！有没有长眼睛！怎么开车开成这样子！&他不会去想事情是怎么发生的，对他来说，最直接的反应就是先发制人、破口大骂。&
当然也有某些驾驶人一下车就先检查自己的车子有什么损伤，然后心里盘算着大概又要花多少修理费，这个月的薪水大概又要去掉多少，或者该怎么样向保险公司报这笔帐；我们也可以看到某些人一下车，二话不说先找附近有没有交通警察，或去报案请警察来处理；也有些人一下车，会先打量一下对方，以对方身材的大小、长像来决定要用什么态度与对方应对；同样的，也会有一些人下车后，会先问对方有没有受伤？&
同样的一个车祸、同样一个小小擦撞，会有无数个人，在那一刹那的外界刺激下，表现出各种不同的反应。而谁做出什么样的反应，是根据他的从小到大所形成的思维作出的。&
所以，我们都是根据我们的思维作出反应，而我们的思维并不一定真实，甚至是严重的曲解事实。佛学里有一个词，叫非理作意，还有一个词，叫做颠倒梦想，说的就是这个以假为真，严重曲解事实的现象。&
曾经看过一篇文章，说是有一个女居士在中年的时候常常怀疑别人会陷害她，也担心陷害她的孩子们，她甚至一听到警车的叫声，就会认为是来抓她的孩子的。然后不依不饶地要给远在千里之外的儿子挂一个电话，确信儿子没有被警察抓起来，她才放心。&
别人如果交头接耳，她就会担心是不是在议论她或者她的的家人，担心对家人不利。这个女居士到了晚年的时候，这个状况越来越严重，只要看到别人交头接耳，不管认识不认识，有没有逻辑上的关系，她就会认为是在谋划如何陷害她的儿子们，胡思乱想，担心有人陷害她以及她的亲人。于是就赶紧跑回家，说，儿子啊，外边有两个人要害你，你要小心啊。&
她常常会有很奇怪的想法，有的都是匪夷所思，有过很多哭笑不得的事情。也常常让家人尴尬，有时候客人到家里，她会在客人还没有走的时候告诉家人，说这个客人会偷我们家的东西，令客人坐立不安。&
非理作意，就是当别人说什么话的时候，自己就会猜忌一下，说的是什么，说我什么了？然后会去假想一下，这件事情对自己的危害，然后做出判断，再做出反应，来保护自己。颠倒梦想，就是以假为真，根据自己的愚见严重曲解事实的现象。&
我相信，每一个人都会非理作意，都会用自己的生活经历，意识状态，来辨别所接受的信息，而且，前提都是，我们先预设了一个自我保护的心理准备，随时准备保卫自己脆弱的内心世界，容不得一点伤害。&
你创造自己的实相，所以我们的思维，直接影响我们的日后的成就。&
是的，我想你一定有这样的经验：&
当你正在恋爱时，所看到的世界是多么美好，到处都是光亮、光明的，人生充满希望，你看到的每一个人都是如此可爱，身边人所做许多原来你不能接受的事情，你也都能够一笑置之。可是当你生命里遇到挫败时，同样的人、同样的事、同样的物却变得如此无法忍受！其实世界可能仍是相同的，可是因为你内在感觉的不同，所看到的将是不同的世界。
禅学里有个苏东坡与佛印的公案：&
有一天苏东坡和佛印辩论，他问佛印：&你看我像什么？ &佛印看了看东坡，回答说：&像个佛。&苏东坡又问佛印：&你知道在我眼中，你看起来像什么？&佛印笑着问他：&你看我像什么？&苏东坡说：&你看起来像堆牛粪！&佛印笑而不答。苏东坡很得意地以为他赢了，回家告诉苏小妹：&今天我终于辩赢佛印那个老和尚。&苏东坡把事情的经过告诉了妹妹。聪敏的小妹听完后对哥哥说：&你还是输了。佛印因为心中有佛，所以他看你像个佛。&&
曾经听过一个发人深省的故事：&
有一位老鞋匠，在进入城镇所必经的道路上修补鞋子已经四十年。有一天一位年轻人经过，问这个老鞋匠：&那么你对这个村落一定很了解。因为工作的关系，我要搬到这里，这是一个怎样的城镇？&老鞋匠看着这个年轻人，反问他：&你从哪里来，你们那儿的民情风俗又怎么样？&年轻人回答：&我从某地来，我们那里的人哪！别提了！那些人都只会做表面工夫，表面上好像对你很好，私底下却无所不用其极、勾心斗角，没有一个人会真正的对你好，在我们那里，你必须很小心才能活得很好，所以我才不想住在那里，想搬到你们这儿来。&老鞋匠默默地看着这个年轻人，然后回答他说：&我们这里的人比你们那里更坏！&这个年轻人哑然离开。&
过了一阵子，又有另一个年轻人来到老鞋匠面前，也问他：&请问这里的人都怎么样呢？&老鞋匠默默地望着他，反问：&你从哪里来，你们那儿的民情风俗又怎么样？&年轻人回答：&我是从某地来，那里的人真的都很好，每个人都彼此关心，每个人都急公好义，不管你有什么困难，只要邻居、周遭的人晓得，他们都会很热心的来帮助你，我实在舍不得离开，可是因为工作的关系，不得不搬到这里。&老鞋匠注视着这个年轻人，绽开温暖的笑容，告诉他：&你放心，我们这里每一个人都像你那个城镇的人一样，他们心里都充满了温暖与温馨，也都很热心的想要帮助别人。&&
同样的一个城镇、同样的一群人，这位老鞋匠却对两位年轻人做了不同的形容与描述。你一定已经知道：第一位年轻人无论到世界的那一个角落，都可能碰到虚伪、冰冷的面孔；而第二位年轻人，无论到天涯海角，我想到处都会有温暖的手、温馨的笑容在等待他。&
每一个人在现在的生命里，所有一切的结果都是自己创造出来的。现在所有的读者在看这篇文章，但是每一个人所看到的都是一篇不同的文章，虽然文章中的每一个字都是一样，可是因为你是不同的，所以接受到的部分也不同。&
所以我们常常以为玻璃是透明的，以为自己看到的是真相，事实上，我们每一个人看到的都是自己，整个世界都是你自己创造出来的，你所处的四周都是镜子，那不是透明的玻璃。如果你讨厌一个人，就会看到他许多缺点，然而那个人在一百个不同的人眼中，他就会是一百个不同的样子；每一个人都看到他自己想看到的那一个人，到底那是一个什么样的人呢？&
外面的世界都只是一个外缘，都只是一面镜子，反射出我们内在的因及生命里的许多经验！
根本没有那条更好的路
我常常遇见这样的，我无法回答的问题：
你觉得是先工作再创业好，还是大学毕业直接就创业好？
你觉得在哪些领域工作过，会对进入NGO有帮助？
你觉得我想转行的话，应该先辞职呢？还是先过渡一段时间呢？
你觉得要到达年薪百万的话，是在一个公司干很多年呢，还是应该多跳槽呢？
这些问题之所以无法回答，因为所有这些问题就有一个&假设性前提&，那就是&做&&，会比做&&更好，更容易达到目的&。也就是说，成功之路是有一条捷径的。
例如，第一个，问问题的人，已经假设了，肯定有一条捷径是可以更容易成功的，只是他现在还不知道，这个捷径是先工作，还是先创业。而我只要告诉了他，捷径是什么，他就能够更快地到达彼岸。
我们公司有一个爱学习的小朋友，想多看点书，一直都追问我说，&你觉得先看哪本书好呢？&
我同她说，不要问&哪一本&？ 要问你到底有没有&看&。
在我个人的经验来说，&看&远比&哪一本&要重要的多。
当然，书是有好坏的，有很多不太好的书，是不值得花费太多力气的。但是，那是读过很多很多书之后才有的经验。有些人指望&名人书单&这样的东西来帮助自己选择好书，固然不是不可以。但当你看完书单里的书之后怎么办呢？而且，每个人阶段不同，根本无法类比。
想挑选哪些适合自己的书，路径只有一条，那就是先&行动&。先看了，然后看第二本，你就知道是不是比第一本好。
当然我这里强调的只是&行动&，思考的部分另外再说，实际上很简单的10个字，古人的智慧，学而不思则罔，思而不学则殆。光看书，不思考，天下的网络小说，你有个三辈子也看不