有没有办法让我的血压高血压减肥后恢复正常常

副主任医师
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高血压辅助治疗的方法
状态:就诊前
希望提供的帮助:
以前没有患高血压的时候,对自己的身体没有特别的在意,但是在患了高血压以后,我对自己的身体开始关注,发现我的身体也不是很健康,因为工作的关系,长期不活动,虽然身体不胖但是稍微一活动就会感觉很累,而且出汗也非常多,和其他人在一起正常的活动别人身上看不出汉我的身上已经大汗淋漓了,感觉非常容易疲劳,劳累以后恢复的速度也很慢。记忆力也不行,有时候刚做的事情回头就忘了。我现在已经开始逐渐加强身体的锻炼,但是考虑到一般高血压患者需要终身服药 所以想要医生能够推荐我一些能够对高血压和我的身体有帮助的方法,之前在网上看到几种方法:
用西洋参 枸杞 黄芪 黄精泡水喝
用枸杞 地骨皮 麦冬 夏枯草 大生地 泡水喝的
这些网上有很对推荐,但是我也不知道自己适合哪一种对我的身体以及血压有帮助,希望医生根据您的行医经验推荐几款适合我的方法,谢谢!
所就诊医院科室:
社区门诊 内科
用药情况:
药物名称:马来酸依那普利片
服用说明:每天早上一片 10毫克装的 服用三个月
药物名称:卡维地洛片
服用说明:10毫克装 每天早6点晚6点各半片 服用三个月
检查资料:
&副主任医师
高血压、高脂血症、糖尿病(高血糖)、高尿酸等“高”都与生活方式有关,健康的生活方式对这些疾病的治疗和预后都非常重要,所谓的健康生活方式包括几个方面,一是饮食,应该进食规律、结构均衡。因为改革开放以后,人们的生活水平与此前相比有了极大的提高,从人的食欲口感来看好吃的都是高蛋白、高脂肪、高嘌呤、高糖份、高盐份的食物,有一句俗话“油盐出好菜”,而此前这些食物的都是匮乏的,那时吃一餐肉加白米饭很不容易,常常能吃到这些东西的人身体会健壮得多,那时很难见到现在的这些“高”病,但现在对于我们的身体来说,好吃的吃得太多了,我们应该往回退一些,适当的多吃一些“不好吃的”,萝卜、白菜、粗粮等等,这样才会达到营养摄入的均衡。对于高血压患者来说,低盐、低脂、低蛋白、高钾(蔬菜水果中含钾量高)有利于血压的控制,另外,控制食物总热量的摄入也很重要,蔬菜、水果、粗粮等在现在我们说“很好”,但也要有一个度,大量的摄入超过人体的需要量也会变成“毒”,中医认为“不足则虚、过则为淫”,淫就是邪气、就是毒,所以任何事情没有绝对的好和绝对的坏,所以我说的是均衡,根据时代的不同寻求不同的均衡状态。第二就是情志的调节,中医认为,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情是人之常情,人面对世界必须会有这些情志的变化,否则就不成其为人了,问题的关键是不能过,过则伤身,所以健康的生活方式包括良好的情志控制,所谓“修身养性”,良好的情志控制需要提高自己认识世界的境界和能力,正确的对待色、权、利等等外物对你的诱惑,这个问题展开来说就太大了,总之,情绪的舒畅、乐观、豁达是健康的重要保证,焦虑、愤怒、惊恐等情绪能够明显的使血压升高,过度的喜悦同样可以使血压升高。在中医认为的致病因素中七情致病占据非常重要的位置,特别是当今社会,物质生活水平已经达到较高程度时,外邪(相当于病毒、细菌等)致病已经越来越少,而内因(七情过度)致病已经成为主要的病因。第三则是适当的运动,运动健身大家都知道,但很少有人能够坚持,同时对于运动健身许多人也存在一些误区,特别是认为运动强度越大越有利于体质的强健,当然运动强度越剧烈,身体越强壮,比如许多竞技运动员的超强度训练使他们很强壮,但一定要记住,强壮不等于健康,强壮的人不一定长寿,相反,常常他们的寿命不长。健康的运动关键在于坚持轻到中等强度的运动(目前的流行的叫法“有氧运动”,也就是在运动的过程和运动后不能出现机体缺氧的状态,不能有胸闷憋气、运动后肌肉酸痛的感觉),所以中医主张的是太极拳等和缓的运动,而且在运动过程中通过气息的调节达到身心愉悦的双重作用。
至于目前网络上或者民间流行的各种保健中药处方,我不主张自行服用,因为中医强调辨证论治,不同体质的人群适合的调理中药处方一定不同,一个处方并可能适用于全部的高血压人群,就如同“绿豆”事件一样,经过无知且不良媒体的无底线包治百病宣传,全民争购绿豆。所以建议大家到中医师处面诊,由中医师帮你确定哪一种处方适合你。
副主任医师
尹德海大夫通知通知:我门诊就诊后的外地病人,如果有问题咨询请将我写的病历,处方上传网上。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
尹德海大夫通知通知:不知不觉又是一年将尽的时候,我们因为疾病而结缘,同时也为了更健康而成为朋友。
能为你们提供健康方面的服务和支持我很荣幸,同时也真心希望你们能越来越好!
新年新气象,愿幸福安康一直与我们同在!!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
尹德海大夫通知通知:不知不觉又是一年将尽的时候,我们因为疾病而结缘,同时也为了更健康而成为了朋友。
能为你们提供健康方面的服务和支持我很荣幸,同时也真心希望你们能越来越好!
新年新气象,满心的祝福送给你们,愿幸福安康一直与我们同在!!!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
疾病名称:血压高&&
希望得到的帮助:是否药量太大了?请指导!
病情描述:血压高多年,一直服用安内真5毫克每天一粒。近一个月晚上血压经常150/88。今去就医。改服阿利沙坦酯片240毫克一天。请问药量会太大吗?有些害怕。请指教!谢谢!
疾病名称:高血压&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议
病情描述:我从2008年患高血压,从2009年开始吃缬沙坦降压,七年来血压控制良好,但近来觉得有些头晕,有时候吃药后降压很大,只有60/100,不知是否正常。而且伴有干咳。请问能否减量?谢谢!
疾病名称:高血压&&
希望得到的帮助:请医生给我一些治疗上的建议,您好,我是李红梅的女儿。我母亲在贵院开的膏方已经取回,...
病情描述:高血压,在您这开了膏方后应该怎么吃?麻烦您查一下病例,告诉我怎么服用!
疾病名称:血压高&&
希望得到的帮助:我这种需要吃药吗?为什么总是一阵一阵的高呢?
病情描述:春天那会头疼然后量血压150/110左右。就去医院做了一个动态血压监测。结果没问题。医生没有开药,就让控制饮食运动减肥,然后后来一直在家量也没问题,然后就没在继续测量了。最近一周突然头疼,...
疾病名称:妊娠高血压&&
希望得到的帮助:是否需要血压监测?生活方式怎样调整?
病情描述:平时无任何感觉,体检测出高压150,低压89
疾病名称:心脏软组织神经受伤血压到220有关系吗&&
希望得到的帮助:否
病情描述:心脏软组织受伤,血压突然升到220。跟心脏受伤有关系吗,需要吃降压药吗,
疾病名称:高血压&&
希望得到的帮助:我需要怎么用药
病情描述:身高185体重157斤,,血糖5.0,,血脂1.7//
疾病名称:高血压 轻微脑梗塞&&
希望得到的帮助:脑梗高血压患者,在服用医院开具降血压药物后,能否服用个人药店购买消栓通络胶囊(陕...
病情描述:患者会头晕,血压也偶尔偏高,按照医嘱一直服用药物,最近药店购买一提消栓通络胶囊(陕西金方药业公司),是否可以和其他药物一起服用?
疾病名称:血压偏高&&
希望得到的帮助:如何对现在服用的药物进行减量
病情描述:半个月前早晨空腹测量血压,高压154,低压84
疾病名称:高血压&&
希望得到的帮助:怎么样能降血压,吃什么药,
病情描述:现在没什么症状,去拨牙,医生说高血压不能拨,血压降下来,请问吃什么药降血压,?
疾病名称:高血压&&
希望得到的帮助:不要
病情描述:没有了,希望医生给个好的办法降压,谢谢医院生了
疾病名称:体检血压偏高160,心率过快&&
希望得到的帮助:每年都体检,血压都不一样,不是很稳定,肝,肾功能无异常,不知道为何血压一直都高
病情描述:期间有备考MBA考试,压力大,血压不是很稳定,最近感冒,时不时头疼
疾病名称:血压高,高压120低压70左右头痛头头晕&&
希望得到的帮助:看看还需要做什么样的检查挂什么科室怎样缓解病情
病情描述:高血压,没有家族史,做了各项检查都正常,没有检查出病情原因。血压高时有头晕头疼症状脑CT正常,肾功能正常
疾病名称:高血压&&
希望得到的帮助:颈椎病会不会引起高血压
病情描述:我最近头一直晕,晕了有三个月,是整天都晕,然后恶心,看东西有一点点模糊,我想请问医生,是不是颈椎有问题,颈椎病会引起高血压吗,我血压也有点高
疾病名称:高血压,糖尿病,冠心病&&
希望得到的帮助:还需要做什么检查吗?
病情描述:胸闷,头疼,严重吗,需要在做什么检查吗?
疾病名称:高血压&&
希望得到的帮助:高血压会遗传吗?女儿21岁都150,那些什么降血压的茶和食物辅助吃药有效果吗?
病情描述:血压高至190,平时头晕手脚麻木,眼睛看不清,父亲也是高血压160,女儿也是150
疾病名称:剖宫产手术后一周高血压&&
希望得到的帮助:剖宫产手术后5天血压升高
病情描述:一周前剖腹产手术,最近两天血压突然高了,躺着时最高170/100,起床活动后降低155/95左右
疾病名称:恶性高血压&&
希望得到的帮助:做肾穿还是造影剂查肾小动脉
病情描述:患者男,十五岁,恶性高血压,开始血压一般为180-120,有一次为230-160,头晕,头疼,恶心,乏力,现在心脏肥厚,肾脏受损二级,眼底损伤四级,住院期间随血压下降,尿蛋白转阴,肌酣下降,肾动...
疾病名称:高血压,尿酸高&&
希望得到的帮助:吃厄贝沙坦氢氯塞嗪片如果引起高尿酸,我应换什么降压药
病情描述:吃了厄贝沙坦氢氯塞嗪片引降压药四年,尿酸高了,这与降压药有关系吗
疾病名称:高血压、室上速&&
希望得到的帮助:咨询……预约
病情描述:10月以前,服硝苯地平缓释片、贝纳普刺2次/日,每次半粒,贝纳普利每次半粒,十一月初因室上速,停服硝苯地平,换缬沙坦,复方利血平,贝,纳普利,血压不稳,高时达1'00血压高达180
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
尹德海大夫的信息
肾内科疾病,特别专注于糖尿病肾病的临床及基础研究。
尹德海,1964年生,贵州省黄平县人。中西医结合临床医学博士,副教授。从事专业:中西医结合肾脏病、糖尿病...
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副主任医师
淮安市妇幼保健院我的血压能恢复正常吗
我的血压能恢复正常吗
怀孕7个月血压180—110住院吃降压药硝苯地平控释片住院二十多天,剖腹产,现在已经50多天,早晨一片硝苯地平控释片晚上一片,血压正常不吃降压药血压就高140—110左右我的血压能恢复正常吗我的孩子能吃母乳吗我该怎么办
医院出诊医生
擅长:脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长:冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主任医师
专长:在妇科方面,能熟练操作子宫全切术、子宫次全切术、子...
您好!看您的情况,妊高症是比较严重的。但大多数会恢复正常。。建议您,注意休息,并定期复查就可。
问血压低怎样能恢复正常
职称:医师
专长:中医科各类疾病
&&已帮助用户:515000
指导意见:你好,患了低血压,一般可用党参,黄芪,红枣.煎水当茶饮来调理试试的,一般有较好的疗效.另外,饮食方面加强营养为宜的.祝永远健康。
问妊娠高血压生完孩子后血压能恢复正常吗
职称:副主任医师
专长:妇产科、尤其擅长盆腔积液等疾病
&&已帮助用户:14307
问题分析:你好,妊高征的病人,多数在产后一周之内血压就会恢复正常,部分人在产后12周之内恢复正常,如果超过12周还没有恢复,要按正常的高血压病来进行对待。意见建议:建议你采用减肥、体力活动、低盐低脂饮食调节一段时间,如果不行,可以到医院内科进行高血压病的观察和治疗。
问高血压产妇刨妇产过后血压能恢复正常...
职称:医师
专长:宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
&&已帮助用户:44222
问题分析:你好,一般情况下,妊娠高血压在产后是会恢复正常的,不要为此担心,焦虑,好好的保养胎儿。分娩后要放松心情。意见建议:分娩后在饮食要注意,多吃些有营养汤食,这样即可以增加母乳,也可以减少高血压发作的机率。
问血压有点低,怎样能恢复正常
职称:医生会员
专长:综合
&&已帮助用户:26596
病情分析: 应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、意见建议:可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
问我的血压高有点高.怎样才可以恢复正常
职称:主任医师
专长:中西医结合诊治神经内科、老年病及内科杂病。如脑血管病、神经脱髓鞘疾病、痴呆、癫痫、锥体外系疾病、周围神经病、脊髓疾病、肌肉疾病、肌张力障碍、头痛、头晕、失眠、心肺肝胆脾胃等内科杂病及亚健康、体质调节等。
&&已帮助用户:38
问题分析:高血压是需要长期服用药物控制治疗的,另外注意日常的饮食起居也是非常重要的,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片控制血压、血压更平稳.意见建议:如果你是血压持续一整天高,那就要用长效降压药(硝苯地平缓释片、蒙诺等),如果是在规定的时间里,一时性的的增高,那就用短效降压药(心痛定、卡托普利等)。平时要多吃水果蔬菜,例如西红柿,芹菜
,木耳,荠菜等,养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯,可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟,保持心情舒畅也是很重要的
问我血压有点高,能恢复正常吗
职称:医生会员
专长:小儿内科
&&已帮助用户:213493
病情分析: 你好,血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗。
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评价成功!我血压一直很低,有没有什么好的办法能让我的血压升高一点”_百度知道
我血压一直很低,有没有什么好的办法能让我的血压升高一点”
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但那不是病,那就不需要升血压. 如果你的血压确诊是低血压,那么去医院,按医生的诊断,属于正常. 如果你属于是血压较低的人群一般正常人的血压是舒张压60~90,收缩压90~140MMHG.
但有些人的血压比正常直低一些,进行口服升压药或对症治疗就行了
采纳率:67%
但那不是病,那就不需要升血压. 如果你的血压确诊是低血压,那么去医院,按医生的诊断,属于正常. 如果你属于是血压较低的人群一般正常人的血压是舒张压60~90,收缩压90~140MMHG.
但有些人的血压比正常直低一些,进行口服升压药或对症治疗就行了
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我用山楂茶偏方使血压恢复正常
我是一个患者,血压为21.3/12.6千帕(160/95毫米汞柱)。
有一次,大夫向我推荐一则茶治疗的偏方,用后效果非常好。
每次饭后取2~3个,切片浸泡代茶饮,连服10天,对降压有明显疗效(用鲜片泡服疗效便佳)。
我照此方法服用山楂茶,经过一段时间后,血压即有明显下降,并逐渐恢复正常。
百姓验证:
福建云霄县西园街工农路39号方文魁,男,71岁。他来信说:&我朋友吴元峰患多年,经他侄儿(医生)治疗,仍是时好时坏,中西药吃了不少,血压一直不稳定。自用本条秘方和《》治疗后,病情稳定了。&
荐方人:山东省枣庄市 王式祥
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