弯腰脊椎响侧弯，腰右边有明显线条，左边腰没有

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-15 18:35 标签： 向后弯腰脊椎疼
脊椎侧弯，腰肌和肩膀不对称该怎么治疗
来自于：广西|
提问时间： 22:08:40|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
无明显疼痛。但是腰肌和肩膀不对称
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
你现在是有轻微的脊柱侧弯，出现了轻度的背部畸形，可以伴随双侧肩关节不平衡或者骨盆不平衡，严重时双下肢不等长，现在可以无明显的疼痛不适，但长期下去可能会影响呼吸功能，消化功能的损害等。
指导意见：
下去医院的脊柱外科就诊，来明确严重程度，这种需采用矫形器进行矫正治疗，严重时需用手术治疗。
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
对脊柱周围组织来说，弧度大于100°的病人会引起限制性肺病，同时侧弯可影响胸廓发育，压迫心肺，进而引起心肺功能障碍或衰竭；剃刀背、驼背、骨盆倾斜、胸廓不对称、双肩不等高和双下肢不等长等也是脊柱侧弯的常见外观畸形。
指导意见：
原则上一般侧弯角度小于40度的可以行保守治疗，如支具。但是要注意在上述侧弯加重时期的进展。如果没有相关措施，侧弯还会进一步发展。如果您正处于侧弯加重的时期，则需要这些治疗来限制侧弯进行性的发展。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
不对称的话，应该存在脊柱的侧弯。
指导意见：
图片上看脊柱是有侧弯的，但这需要排除图片照射的原因。如果脊柱侧弯不严重，一般不需要治疗，可以多做些掉单杠的运动，注意坐姿，必要时到脊柱骨科看下。
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脊椎向左侧弯曲,左边腰部凸出
状态：就诊前
请将影像学资料用数码相机照下来后上传，我会给你详细的答复。谢谢你的问题。
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科 杨晋才
疾病名称：青少年特发性脊椎侧弯&&
希望得到的帮助：确认孩子现在的侧弯度数；请周主任给予有效治疗。
病情描述：脊椎侧弯一年多，去年9月1日去北京积水潭医院就诊，做了固定支具，佩戴近一年时间后，发现孩子被支具顶住肋骨部分塌陷，而且侧弯度数略有增大，今年的7月份去私人诊所按摩牵引针灸4个月时间，还...
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杨晋才大夫的信息
脊柱疾患，椎间盘突出，脊柱微创、脊柱侧弯
杨晋才，男，主任医师，1990年7月毕业于山西医科大学医学系并获得学士学位。2006年晋升为副主任医师，2012年...
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副主任医师我是大医生视频和笔记:脊柱侧弯,腰肌劳损,椎间盘突出
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保柱生命线》。主要介绍如何保护脊柱，伤腰的生活动作有哪些，搬重物的正确方法，腰肌劳损和椎间盘突出的区别等相关内容，中医养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。脊柱有颈、胸、腰、骶四个生理性弯曲，颈和腰曲凸向前，胸和骶曲凸向后。
厨房里的很多小动作都很伤害我们的脊柱，建议洗菜是垫高菜盆可以减少弯腰保护脊椎；单手持锅掂勺也对脊椎有伤害。
图：日常的生活动作对脊柱的影响
搬重物的正确方法：双腿下蹲降低重心，保持后背直立，同时收紧腰腹部。抓住重物，并将重物尽量贴近身体侧放置。集中腿部肌肉的力量，将重物举起，同时腰腹也收紧。
沙发太软，虽然对脊椎紧张有一定缓解，可是由于脊柱受到身体的重量向下凹陷，长时间坐容易加重腰曲变直，加重症状。
腰肌劳损和椎间盘突出的区别见下图
图：腰肌劳损和椎间盘突出的区别
我是大医生视频和笔记:脊柱侧弯,腰肌劳损,椎间盘突出
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《宝中医的易筋操》第九式—改善脊椎侧弯、腰痛、修饰腰线
一次学十二式太难？从「简式、纯式、精式」三化开始易筋操总共有十二式，每一式之间，既可各自独立又可互相连贯。练习的时候，如果一气呵成打完十二式，就会发现本式力衰之时，下一式刚好为缓和的招式，接气续力源源不绝，不会令练功者疲惫力竭。对于没有功夫底子的人而言，一口气练习易筋操十二式可能有点吃力。为此，我特别将易筋操细分为简易版及完整版，包含「简式、纯式、精式」三化，各位可依据自己的年纪、体力习得这套功法。其中简式，是易筋操的简易版，可让大家迅速学习该招式的核心动作。易筋操十二式，每式都可以浓缩成一个动作，非常容易学习。图片而纯式及精式皆属易筋操的完整版，学会纯式就等于习得了该式的完整动作，但不要求何时该吸气及吐气；精式则强调练习者于动作时，必须于正确的时间点呼吸，这个境界较高，建议等各位熟悉各式动作后再高端练习（按：考量一般读者需求，本书仅介绍简式及纯式两种，分别为简易版及完整版）。
第九式：青龙探爪——改善脊椎侧弯、腰痛、修饰腰线
上半身往下弯，右掌贴至左边地面、左手则弯曲扶着腰侧，之后左右交换。这个招式可舒缓腰、腿、肩、臂的酸痛麻木，脊椎侧弯（scoliosis）等。就连觉得自己「腰内肉」过多的人，也可透过此式修饰腰线；对强健腰力、肾功能等，效果也很好。图片
完整版（※分左右两式，先打左式。）
１左脚横跨，稍微比肩膀宽一点，掌心朝上放腰侧。２双手握拳，外拳眼（拇指侧）对准章门穴（位于第十一肋尖）。图片３松开右拳、掌心朝左，举高右手至贴耳。图片▲▲步骤３的提醒：右臂上举时须贴耳。４上半身向左侧弯。图片５向下俯身，右掌贴地至左脚前方。※可持续此动作5～15分钟，自然呼吸。６挺起上身、两膝弯曲，右掌心朝上，沿两膝由左向右画圆。图片７右掌握拳放腰侧，两脚站直（同步骤2），接着打右式。※右式相同，仅方向左右有别。图片
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