十五岁男孩肠道不好怎么办不能吃冷饮,喝冰水饮料,用餐时再吃点荤菜就会拉肚子,求改善办法谢谢
一、饮食治疗目的 预防并纠正水及电解质平衡失调;供给充足营养改善营养状况。避免机械性及化学性刺激使肠道得到适当休息,有利于病情早日恢复 二、饮食治疗原则 (一)怠性腹泻饮食治疗 1.急性期禁食:急性水瀉期需暂时禁食,使肠道完全休息必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水 2.清淡流质饮食:不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应服牛奶后常加重腹泻。 3.根据病情调整饮食:排便次数减少症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食如大米粥、藕粉、烂面條、面片等。 4.饮食选择:腹泻基本停止后可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等以后逐渐过渡到普食。 5.补充维生素:注意复合维生素B和维生素C补充如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。 6.饮食禁忌:禁酒忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果油脂多的点心及冷饮等。 (二)慢性腹泻饮食治疗 1.低脂少渣饮食:每天脂肪40g左右过多不易消化并加重胃肠道负担,刺激胃肠蠕动加重腹泻故植物油也应限制,并注意烹调方法以蒸、煮、氽、烩、烧等为主,禁用油煎炸、爆炒、滑溜等可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣粗纤维多的食物能刺激肠蠕动,使腹泻加重当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果,可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素;少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻故宜进食细挂面、粥、烂饭等。 2.高蛋白高热能:慢性腹泻病程长常反复发作,影响食物消化吸收并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况应给予高蛋白高热能饮食,并用逐渐加量的方法如增加过快,营养素不能完全吸收反而可能加重胃肠道负擔。可供给蛋白质lOOg/d左右热能10.46~12,55MJ(2500~3000kcal) 3.禁忌食物:如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;坚硬不易消囮的肉类如火腿、香肠、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。
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