人的耳鸣与人的心理和精神有着一定的联系比如在受到意外事件的强烈刺激时会导致耳鸣的症状。精神情绪紧张、情绪波动、忧郁或者是过度劳累等都会导致耳鸣的症状加重
所以要消除耳鸣,患者需随时保持愉快的心情在耳鸣的时候注意不要焦躁,一般耳朵嗡嗡响都会很烦躁但这样是会加重症状。因此要注意保持心态平和尽量将注意力放到其他地方,积极治疗耳鸣
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有可能是肾虚吃点补肾的食材,还有六味地黄丸保持充足睡眠,不熬夜适量运动
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