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&总胆固醇偏高的原因 总胆固醇偏高怎么办 ？
总胆固醇偏高的原因 总胆固醇偏高怎么办 ？
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和。胆固醇是合成肾上腺皮质激素、性激素、胆汁酸及维生素D等生理活性物质的重要原料。身体对胆固醇的正常需求量的三分之二是由肝脏合成的，另外三分之一则是通过食物补充。然而，在现今饮食的不断欧美化的状况下，饮食中的高脂肪越来越多。从而出现了因胆固醇的摄取量过多，引起的高胆固醇症、动脉硬化大幅上升等新的问题。本文中，我们将一起去了解总胆固醇偏高的原因，以及总胆固醇偏高的应对措施等相关内容。一、总胆固醇偏高的原因1.饮食不当。过多进食含高胆固醇的食物，比如心、肝等动物内脏。身体内摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。2.肝细胞受损。胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在、重症等严重损害时，血中总胆固醇也降低。3.阻塞性黄疸。这时由于胆汁排出受阻，血中出现脂蛋白-X和肝内胆固醇合成亢进所致，以游离型胆固醇的增加为主。引起总胆固醇偏高，所以阻塞性黄疸是造成总胆固醇偏高的原因之一。二、总胆固醇偏高的危害1.肝胆疾病。脂肪肝、肝脏肿瘤、胆道梗阻、胆道结石、胰头癌等致胆汁排出障碍而使肝脏合成胆固醇能力增强，血中总胆固醇浓度升高，其中以游离胆固醇升高为主。由胆道肿瘤引起者，胆固醇水平往往高于胆总管结石病例。并发肝细胞损害者，则胆固醇酯的绝对含量也降低。2.高脂血症。原发性高胆固醇血症，如家族型高胆固醇血症，I-V型高脂血症，散发性高胆固醇血症等。3.其他疾病。如急性失血，多发性骨髓瘤，老年性白内障等也可出现TC升高。另外还见于Weber Christian病，LCAT缺乏症、牛皮癣、以及粘液性水肿、黄色瘤病等。三、总胆固醇偏高怎么办1.饮食清淡，包括低脂、低糖、低盐。低脂包括两点，其一不吃肥肉、动物的皮;其二不吃高胆固醇食物，如动物内脏和无鳞鱼类，包括蟹黄、虾脑、鳗鱼、乌贼等。低糖包括控制米饭和高糖食品，因为碳水化合物摄入过多，超过人体的消耗，多余的部分将通过一系列生化反应转化为甘油三酯。由于晚饭后消耗较少，故更需控制主食。低盐即严格控制有形和无形的盐分摄入。一般中华小号牙膏的盖子一满盖为1克，患者可以自行控制。2.戒酒。主要是戒白酒，白酒会扰乱体内的脂肪代谢。其他如葡萄酒、黄酒，适度饮用有活化血管的作用，但切记不可贪杯，酗酒会升高血脂。3.宜用蒸、煮、烩、氽、熬、炖的烹调方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。此外，适当的运动锻炼也可帮助降低胆固醇：1.运动类型和形式：以耐力运动为主，如慢跑、快步行走、上下楼、骑自行车、游泳等。2.运动强度：以运动时心率加快的程度来间接评定，一般控制在100-145次/分，或心率加快到最大预测值的75%(最大预测值=210—年龄)。3.运动时间与频度：一般以30-45分钟/次、每周3-5次为宜。运动前先做5-10分钟预备动作，运动终止前，也应有5-10分钟的减速期。4.如有冠心病者，应在医生指导下运动。四、防治胆固醇偏高的食物牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能减少胆固醇的生成。香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用香菇可使身体内高密度脂蛋白相对增加。胡萝卜富含果胶酸钙，能与胆汁酸结合从大便排出，身体要产生胆汁酸就要动用血中胆固醇，从而使血中胆固醇的水平降低。葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，动物实验证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集。韭菜含有胡萝卜素和大量纤维素，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养和脂肪。洋葱含前列腺素A，有舒张血管、降低血压的功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，除了降血脂外，还可预防动脉硬化。海带富含牛黄酸、食物纤维藻酸，可降低血脂及胆汁酸中的胆固醇。燕麦含有极丰富的亚油酸和皂甙素，可防治动脉粥样硬化。大蒜中的大蒜素不但能有效防止高血压、消炎杀菌、止痢、利尿、祛痰，治、腹泻，还可降低心脏病发病率，杀死癌细胞。另外，还有去除脂肪的功效。此外，日常生活中还有许多不含胆固醇的食物，如硬壳果类，包括杏仁、核桃等;五谷类、蛋白，水果类，果酱、果冻。还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。来自：淳淳之美书屋 & 《人体手册》
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推拿科好评科室→ 血脂总胆固醇和低密度脂蛋白高怎么办？
血脂总胆固醇和低密度脂蛋白高怎么办？
健康咨询描述：
血脂化验:总胆固醇高:6.06，低密度脂蛋白高:4.0，其他都正常。:
想得到的帮助：
服用辛伐他丁一天一片后胆固醇正常，停了就又高了。请问怎么办？
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聊城市第二人民医院&& 副主任医师
擅长: 急性乳腺炎，乳腺癌，子宫肿瘤，子宫颈癌，子宫内膜癌
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&&&&&&根据描述来看是血脂增高的表现。平时多注意休息，饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，在医生的指导下合理用药。
擅长: 于妇科男科 毕业于山东大学临床医学专业,临床经验丰
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般的考虑是高脂血症引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。&&&&&&指导意见：&&&&&&首先需要注意饮食的调理，不可以吃高脂肪油腻的食物，特别的动物的内脏，可以服用辛伐他汀片、血脂康胶囊之类的药物，配合适当的体育运动，定期复查。
擅长: 哮喘,支气管炎,慢性支气管炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这样的情况要吃药控制&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你最好吃药控制，如阿托伐他汀之类的，再有注意饮食和运动，一起配合调理&&&&&&以上是对“血脂总胆固醇和低密度脂蛋白高怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 心内科、呼吸内科相关疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，看了叙述，化验了血脂，总胆固醇高，6.06，低密度4.0，这个情况是高血脂了。&&&&&&指导意见：&&&&&&停用了药物后有高了，这个情况是饮食没有控制好有关。平时少吃脂肪类的食物，少吃甜食，忌烟酒。
阳江市人民医院&& 医师
擅长: 食管胃底静脉曲张,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述来看，怀疑有可能是是血液中高胆固醇，这个长期下去容易导致冠心病发生&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况个人建议最好密切留意胆固醇，尽量避免过于油腻进食，坚持每天锻炼身体。
擅长: 老年病，心脑血管疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般情况下辛伐他汀等降脂药物至少需要服用半年以上的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议低盐低脂饮食，继续服用辛伐他汀，至少持续服用半年
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个需要一直用药，不能停药的所以要一直使用&&&&&&指导意见：&&&&&&建议还是按时服药，如果需要停药就慢慢一点一点的停药&&&&&&以上是对“血脂总胆固醇和低密度脂蛋白高怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，控制血脂关键是靠注意饮食，只有很高的时候采用药物控制。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：建议你最好是注意饮食，少吃含有动物脂肪丰富的食物及油炸食品，清淡饮食，每天继续适量的运动
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这这检查结果是有点偏高了&&&&&&指导意见：&&&&&&平时要注意少吃含高胆固醇的食物，比如少吃鸡蛋等。
擅长: 擅长传染科的疾病，肺结核等疾病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，胆固醇高，建议你继续服用药物治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&胆固醇高建议你注意饮食，不要吃动物的内脏，每天适度的锻炼。
擅长: 主要擅长肿瘤疾病，如乳腺癌、胃癌、大肠癌、肺癌、食
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和.人群总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式.总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯，肝脏是合成和贮存的主要器官。胆固醇是合成肾上腺皮质激素、性激素、胆汁酸及维生素D等生理活性物质的重要原料，也是构成细胞膜的主要成分，其血清浓度可作为脂代谢的指标。总胆固醇高了往往会引发其他的并发症，常见的并发症有糖尿病、高脂血症、高血压、甲状腺功能减退、胆总管阻塞、冠心病、动脉粥硬化等。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，平时除了吃药之外，还要注意饮食，适度锻炼，光靠吃药降胆固醇是不能完全降下来的，而且还有副作用对肝功有损害。
宜春浙赣友好医院&& 技师
擅长: 擅长妇科类疾病，比如宫颈糜烂的治疗等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的这个情况是血脂高。&&&&&&指导意见：&&&&&&你的这种情况最好的方法就是忌口，不能吃肥腻的食物，这个真不能吃，不然很难好。
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您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
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如遇紧急情况，请致电400-无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。高脂血症与相关信息有密切的关系，尤其是胆固醇与甘油三脂皆增高的，患冠心病的危险性更大。当然，有高脂血症，并不意味着一定会患冠心病，但积极治疗高脂血症，却是预防冠心病的重要措施之一。
甘油三脂，又称脂肪。是由食物脂肪与肝脏合成的，正常血清的甘油三脂是0.45-1.70mmol/L。低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇，是导致动脉硬化的重要因素，它的水平越高，动脉硬化的可能性越大，低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固醇。而高密度的则相反,好胆固醇~
人体血液中所含的脂类统称为“血脂”。临床化验检查血脂包括； 总胆固醇：正常值为2．9—6．0mmol/L；甘油三酯：正常值为0．22—1．65mmo/L；密度脂蛋白：正常值为0．78—2．2mmo/L
1、人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主.
2、有助降甘油三脂的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。
3、还有一...
无论是胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者皆增高，统称为高脂血症。高脂血症与相关信息有密切的关系，尤其是胆固醇与甘油三脂皆增高的，患冠心病的危险性更大。当然，有高脂血症，并不意味着一定会患冠心病，但积极治疗高脂血症，却是预防冠心病的重要措施之一。
甘油三脂，又称脂肪。是由食物脂肪与肝脏合成的，正常血清的甘油三脂是0.45-1.70mmol/L。低密度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密度脂蛋白胆固醇，是导致动脉硬化的重要因素，它的水平越高，动脉硬化的可能性越大，低密度脂蛋白胆固醇常被称为“坏”胆固醇。而高密度的则相反,好胆固醇~
人体血液中所含的脂类统称为“血脂”。临床化验检查血脂包括； 总胆固醇：正常值为2．9—6．0mmol/L；甘油三酯：正常值为0．22—1．65mmo/L；密度脂蛋白：正常值为0．78—2．2mmo/L
1、人体中的脂类大部分从食物中来，所以高脂血症的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主.
2、有助降甘油三脂的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。
3、还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物：海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。
4. 饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。
5. 还有一个中药验方：坚持用生山楂泡水喝。
他丁类药物治疗高血脂是很有效的,而且没发现什么副作用~~
半月前，我们单位进行体检，我的同事的检查结果有甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇高，对于这个结果我们都不懂...
半月前，我们单位进行体检，我的同事的检查结果有甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇高，对于这个结果我们都不懂...
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。增多见于冠心病、心肌硬化动脉、粥样硬化、高血压病、糖尿病、肾病综合...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区甘油三酯高，总胆固醇低
甘油三酯高，总胆固醇低
发病时间：不清楚
甘油三酯高，总胆固醇低是怎么回事？我应该注意什么？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(4)
友谊县人民医院
擅长：各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断，希望能为更多的患者服务
你好，您检查血脂显示甘油三酯增高，总胆固醇有些偏低，这种情况首先要看增高的程度如何，是否需要进行用药治疗？你好，从你描述的情况来看，如果您出现了甘油三酯增高明显的话，可以通过应用降血脂的药物进行治疗，如果增高不是特别明显，可以通过饮食生活调理，进行控制，采取低脂饮食，适当的增加些锻炼进行调理！
乐至县第四人民医院
擅长：内科
建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。
齐河县人民医院
擅长：内科
甘油三酯高，总胆固醇低，问题不大。平时注意合理运动，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，常吃多纤维的蔬菜、瓜果。
全民健康管理中心
胆固醇正常值在3.1-5.7之间，甘油三酯2.3mmol/L为过高。，高血脂跟平常的饮食是有很大的关系的。由于平时不注意吸收太多的脂肪酸，
爆饮爆食，高胆固朜、高热量食品吃得太多，不锻炼身体，体重攀升这些都是导致高血脂形成的原因。高血脂的饮食应以清淡为主，适当的增加体育锻炼，如果伴有肥胖应减轻体重。甘油三酯高可以使用烟酸及其衍生物，比如益平（阿昔莫司胶囊）。Lx
向医生提问
由于多种不同原因致人体产热大于散热，使体温超过正常范围称为发热(fever)，临床上按热度高低将发热分为低热、中等度热、高热及超高热。高热指体温超过39.1℃。
症状起因：(一)急性高热1.感染性疾病急性传染病早期，各系统急性感染性疾病。2.非感染疾病暑热症、新生儿脱水热、颅内损伤、惊厥及癫痫大发作等。3.变态反应过敏，异体血清，疫苗接种反应，输液、输血反应等。(二)长期高热1.常见病败血症、沙门氏菌属感染、结核、风湿热、幼年类风湿症等。2.少见病恶性肿瘤(白血病、恶性淋巴瘤、恶性组织细胞增生症)、结缔组织病。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
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就诊科室：内科→ 最近体检，总胆固醇偏高，不明白是怎么回事
最近体检，总胆固醇偏高，不明白是怎么回事
健康咨询描述：
最近体检，总胆固醇偏高，不明白是怎么回事，请帮我说说，
曾经的治疗情况和效果：
以前不曾有过
想得到怎样的帮助：我想知道有什么后果
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内江市第一人民医院&& 主治医师
擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，总胆固醇就是我们说的血脂，偏高说明有点高血脂&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况建议及时控制油腻高脂肪食物，适当运动及尽量避免喝酒，轻微的偏高逐渐会恢复正常的
擅长: 擅长各种内科常见病、内科急症及危重症的诊断治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&总胆固醇偏高属于血脂的项目你存在高脂血症。&&&&&&指导意见：&&&&&&胆固醇水平高有很多原因遗传因素饮食因素肥胖都可导致胆固醇高另外糖尿病肝病患者也可影响脂类待代谢出现高脂血症。
威县人民医院&& 主治医师
擅长: 心脑血管疾病,糖尿病,及妇产科,儿科,必尿科,内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&总胆固醇偏高的治疗——到医院进行治疗。引起总胆固醇偏高的原因很多，例如阻塞性黄疸、肝细胞受损，饮食不当等。&&&&&&指导意见：&&&&&&总胆固醇偏高会导致高胆固醇血症、冠心病、糖尿病、脑血栓、中风等，肝硬化。总胆固醇偏高对人体造成的危害是很大的，会诱导各种疾病的发生，所以患者出现总胆固醇偏高一定要及时的到医院进行检查，找出病因积极治疗。 &&&&&&以上是对“最近体检，总胆固醇偏高，不明白是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 呼吸系统、泌尿系统、消化系统等方面的疾病，内科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你说的这个化验检查结果，总胆固醇偏高与遗传与饮食有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你注意饮食，避免油腻油炸食物，多喝热水，多徒步。最好过几天再复查一次，对比一下。祝健康。
擅长: 内外妇儿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂等血脂成分增高。高血脂症可以并发动脉硬化、脑供血问题或肝功能异常。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：平时应低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、低盐高纤维膳食，增加运动量，保持合理体重，多吃新鲜蔬菜水果，尽量不吃或少吃动物内脏，蛋类每天不超过一个，提倡吃植物油.宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等;不吸烟、不酗酒、避免精神紧张，并要保持良好的心态;定期体检&&&&&&
沈阳军区总医院&& 医师
擅长: 心血管内科相关疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，就是你血液中含胆固醇较高，胆固醇高是心血管疾病的一个危险因素。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：如果偏高点，可以通过饮食注意。建议你以后尽量好吃含有动物脂肪较丰富的食物，多吃点蔬菜如有其他问题，可以继续咨询我。
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