吃什么可以让孩子吸烟会让人变笨吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-28 18:56 标签： 吸烟会让人变笨吗
这些食物会让孩子变笨变傻，各位家长需注意
现在的孩子可和我们小时候不一样了，我们小时候有吃的就不错了，别说挑食了，现在的孩子是爸爸妈妈爷爷奶奶屁股后面追着喂，孩子还不愿意吃，所以孩子只要提出想吃什么都会无条件的答应.
外面卖的很多加工食品，孩子吃多了会影响到孩子的智力，让孩子变傻。
看看下面这些会让孩子变笨变傻的食物，您的孩子是不是经常吃呢？
一、含铅的食物
孩子经常吃含铅的食物，会引起孩子身体的发育迟缓和智力下降，年龄越小的孩子脑神经受到的损伤越大。
含铅的食物有：皮蛋、爆米花、罐头、饮料等。
二、含铝的食物
孩子常吃含铝的食物会影响脑细胞的功能，使孩子记忆力下降，思维能力变得迟钝。
含铝的食物有：油饼、油条、凉粉、拉皮等。另外还应注意家中尽量不要使用铝锅、铝壶。
三、含盐和糖精过多的食物
孩子每天摄入的食盐量应控制在4克以下，如果孩子长期食用过多的食盐会损伤到孩子的动脉血管，影响脑组织的供血功能导致孩子智力迟钝，记忆力下降，甚至过早衰老。
糖精没有任何营养价值，孩子长期食用会引起智力下降。
四、含过氧脂质的食物
孩子常吃含过氧脂质的食物会使大脑早衰。
过氧脂质的食物主要是油温达到200°C以上的煎炸食品。
俗话说“病从口入”，很多严重的疾病并不是一下就得上的，长期不良的饮食习惯就是一颗定时炸弹，说不定什么时候就会爆发。什么能吃什么不能吃，为了孩子的健康，家长一定要帮孩子把好关，让孩子远离上面这些对孩子有毒害的食物。
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五类食物容易让孩子变笨
五类食物让宝宝变笨(资料图)第一类：含铅食物警惕食品：爆米花、松花蛋、啤酒铅是脑细胞的一大“杀手”，食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作过程中，机罐受高压加热后，罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。皮蛋在制作过程中，其原料中含有氧化铅和铅盐，铅具有极强的穿透能力，吃皮蛋也会影响智力。孕妇饮啤酒过多，啤酒中的铅可通过胎盘到达胎儿大脑，损伤智力。
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved贪吃会让小孩变笨？专家持不同观点
核心提示：小孩吃太多会变笨？专家们可有不同意见。家有孩子的父母们，去看看正反专家怎么说的吧。
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　　讨论话题：现代人的饮食习惯，越来越偏向高油脂、量的饮食型态，不仅造成儿童问题，甚至还有可能让小孩变笨。
　　支持方专家观点：贪吃的孩子会抑制大脑智力发育。
　　医学支持：
　　第一点：我们所吃下去的食物，需要透过肠胃消化吸收才能被身体利用，这时候大量的会集中在肠胃当中。而儿童的脑部发育需要充足的血液供应，也是成长发育的前提，如果经常让孩子的大脑处于缺血状态，发育必然会受到影响。
　　第二点：孩子吃得太多会引起、消化吸收不良，长期下来会变得急躁易怒，对外界事物，注意力分散。
　　第三点，也是最重要的一点，吃太多会促使纤维芽细胞大量增生，促使，因此认为贪吃会使大脑。
　　质疑方专家观点：大脑的发展是多重因素间相互影响，无法就单一原因下定论。
　　医学支持：目前已经证实，狼吞虎咽会使脑中的饱食中枢无法获得满足，导致吃进过多的食物。至于会不会影响大脑的发育，目前没有证据可以证明，临床证据也不足。
　　与此同时，质疑方专家也明确指出饮食过多的危害，比如饮食过量造成肥胖，容易产生是不争的事实。而孩子的饮食习惯容易跟父母一样，如果家中常吃高热量、高油脂的食物，再加上运动量不足，长期下来容易造成高、高血糖甚至动脉等问题，使得成人疾病有逐渐年轻化的趋势。因此，专家提醒家长要注意两点：
　　1.应该建立孩子良好的饮食，多吃天然食物像是高纤维的绿色蔬菜、水果，并培养运动习惯，降低疾病发生率。
　　2.除了吃太多、饮食太油会造成疾病，突然也是身体异常所发出的警讯。像是患者会因为身体器官得不到糖分给，处在饥饿状态而暴饮暴食；亢进的人因为代谢快、活动量多，进而发生暴饮暴食的情况；若女性朋友暴饮暴食，有可能是分泌异常或是卵巢疾病，最好赶紧到医院就诊，及早治疗。
　　39小编小结：无论“贪吃会让小孩变笨”是否成立，家长都不能放松警惕，别让饮食过度影响了孩子的健康。
（责任编辑：王健淇）39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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一共六种！会让孩子变笨的行为
你知道吗？父母在孩子面前的一些行为会让宝宝变笨，甚至郁郁寡欢，话不多说，给大家八一八：
1.家长太聪明勤快
有的家长在发现孩子玩游戏或是说话都不利索的时候，都会马上帮助孩子，其实这样并不利于孩子的性格成长。所以宁愿让孩子自己去摸索，都不要急于帮助孩子。这样不仅能增强孩子的自信心还能锻炼孩子解决问题的能力，孩子自然也就聪明自信了。
2.父母没有阅读习惯
父母没有阅读学习的习惯，也会影响孩子的智力发育。要知道，父母是孩子的第一任老师，一言一行都会对孩子产生影响。所以家长在平时，不如与孩子一起阅读一起学习。这样不但可以让孩子更加聪明，也能培养孩子的注意力、想象力。
3.强迫孩子学习不准玩耍
有的家长认为玩耍会耽误孩子的学习，所以不让其玩耍，这只会让孩子没有乐趣。所以家长还是应该让孩子玩耍，始终保持一颗好奇心。在这过程中孩子会学到很多生活技能，增强孩子的交际能力，还能培养孩子的想象能力和思维能力。
4.不允许孩子哭闹
孩子哭闹时往往会让家长感觉不耐烦，有的父母就会直接要求孩子“不许哭”。这样只会让孩子变得抑郁、易怒，孩子自然也就不聪明了。但反之，如果家长让孩子哭，发泄自己的情绪，哭过之后孩子心情也会好上许多，而每次的情绪体验，都是一次成长。
5.经常说孩子笨
孩子很看重别人对自己的评价，尤其是最亲的人，如果你经常在孩子说他笨，孩子真的会以为自己很笨。所以，家长不要在孩子面前说这句话。
6.孩子缺少你的陪伴
很多家长因为工作等方面原因陪伴孩子时间非常有限，就算有时间也只会玩手机，不会与孩子进行交流沟通。而且他们也认为这样也没什么关系，但事实并非如此。孩子对父母的依赖性是比较强的，尤其是刚出生的那几年，这时候如果父母给予的陪伴和关注不够，会让孩子缺少安全感，孩子会变得焦虑不安。所以作为家长，还是尽可能地抽出时间陪伴孩子吧。
如果你想要宝宝聪明健康，就一定不要做以上这些事情哦~
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