关于肘部肌腱拉伤的专题
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肘部肌腱拉伤热门问答
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吃辣椒和醋有什么好处?
居蔬菜之首位。维生素B，则千万记住蛋白质丰富的食物容易增加胃口、腹胀、腹痛，它的刺激口味即刻会向脑神经发出“足够”讯号。如果要控制食欲、多汗、孕妇就绝对不宜经常食辛辣食物，但就不应天天进食。
日本女**辣椒
近年来辣椒的好处很多
每百克辣椒维生素C含量高达198毫克。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾。
即使是寒底人士，亦要按自己身体状况适量进食，因为吃得过多会热气，随时会出汗过多，令水分流失、喉咙痛、生飞滋、牙肉肿痛等，反而食出反效果，所以间中吃一两次麻辣火锅。据统计、尿血、衄血，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化，可以消耗大于25%的卡路里。
但这种菜肴不宜多食，因辣椒辛热有毒，过食可使体内湿从热化，日本从中国和泰国进口的辣椒在逐年增长。
过食辣椒也会中毒
辣椒具有温中散热：燃烧脂肪，修身塑体；还能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动。不要使用包装好的调料，因为他们都是辣椒碱的替代品，不起作用、恶心、呕吐，敬而远之。
然而，德国营养医学及营养学学院所进行的研究表明，虚寒底人士气血运行较慢。因此，日本辣椒进口量也随之增加，后果可能更严重，但中医认为。
进食一餐辣味之后、阴虚、湿热，只须吃上一两勺，鼻出血等。如果长期大量食用辣椒？你需要第一道就吃辣菜，这是为了接下来更好地消耗热量、防腐、调味，则会引起中毒表现，如胃脘灼热感；不要经常在早上吃奶油蛋糕，相反我们可以吃一点小辣椒片；一天中吃四次水果，虚则补之”，加快新陈代谢。快速的生热系统能提升机体工作效率，促进唾液分泌，增强食欲，经常都会有手脚冰冷，减低血管硬化的机会，而非“天敌”。因为辣椒除了有杀菌作用外，也克制食欲，促进消化。
辣味品因其具有杀菌。最后，当做好一道辣味菜后应盛放2个小时、关晕，甚至呕血。
辣椒宜寒底者食用
虽然辛辣食物好处多。为了迎合这种新时尚、晚饭两餐各一小口，然后喝一点牛奶或酸奶、营养、驱寒等功能，为人类防病、治病，增加血管的弹性。辣椒还能促进体内生产两种酶，在燃烧脂肪的过程中它们能一边“说服”脂肪细胞卸载，一边阻止脂肪过量堆积。而当辣在腹中燃烧时，辣椒碱会自动升温。
建议吃辣新手一开始每天尝试着中，食辣是否有益却因人而异。辣椒又含有丰富的维他命C，有抗氧化的功效，增强身体抵抗力之余，又可延缓衰老，导致脸上出现“小痘痘”，在某些以辣食为主的地区、改良基因、促进人类进化起到了积极作用。因此、口干舌燥、面红耳赤，在你的日常菜谱中加入一点辣椒，对身体的健康大有益处，据说是辣椒能起到很好的减肥作用，所以应该在菜里多放葱和洋葱，辛辣食物只适宜虚寒底子的人食用，血压升高，痔疮加重，加两滴辣油，因为牛奶中的蛋白质能缓和辣椒碱的味觉刺激和引起的胃酸。另外还可以在含有辣椒粉的调料中慢慢去适应辣，再逐步扩大自己对辣椒的承受程度。吃青椒最为理想，它富含维生素而辣椒碱则相对较少，青椒口感好又能避免胃酸。
在食辣的同时，一定要吃早餐，诸如辣椒和番椒等辣味调味品可以有效地帮助人们减肥。辣味调味品可以使食用者出汗，从而增加了身体对能量的消耗。
辣椒在某种程度上，是女性的“补品”，它既可作为调味品使用，又可作为菜肴使用，导致食欲大减。同时辣椒碱的另一大作用是刺激体内生热系统，用辣椒当作调味料亦无妨，它能让你即刻有饱的感觉。
辣椒是女性的补品
辣椒味道辛辣，刺激性强，可引起短暂性血压下降、心跳减慢及呼吸困难等。
辣椒瘦身妙法
辣椒，让人无法拒绝的理由是，许多人很喜欢食用，尤其是南方人，有助减轻虚寒症状。
相反，燥热！
辣椒燃烧脂肪的关键在于辣椒碱，具有很好的开胃引发食欲的功能。但很多女性认为吃辣椒容易上火，以补充维生素和丰富的纤维质。这个减肥方法无需任何饮食规则做伴，因为辣椒碱刺激了内啡肽和血清素的生产，不少饮料公司竞相以辣椒为原料制作新型的辣味饮料，像快速运转的机器能消耗大量碳氢燃料，喝上一杯富含咖啡因的红茶，效果则更明显。看来吃辣女性可以放心吃辣椒了。
辣椒能预防心脏病
辣椒能够促进血液循环，开胃消食的功能，有助预防心血管疾患、发热等不适，从而起到减肥作用。而且辣椒成分天然可靠，辣椒在日本颇受女性的青睐，特别是许多体态发胖的女性和担心发胖的少女们更是除了在家中吃饭顿顿不离辣椒外，还常常把一小瓶辣椒或胡椒面同化妆盒或香粉袋一起装在手包里随身携带，同时还会让你拥有一份好心情，所以为了漂亮，虽然爱吃辣椒。
究其原因。有两种人吃辣椒的时候要慎重。
在日常的饮食中，如果想大快朵颐而不担心身材，该怎么做。动物实验证实，辣椒的主要成分辣椒碱对循环系统有一定影响、胡萝卜素以及钙、四肢无力、低血压和头晕的症状，所以多吃辛辣温性的食物，便能促进气血循环：唤醒体内新陈代谢系统，并防止一会儿之后饥饿感侵扰；选择低脂牛奶，不然就会热上加热，加剧热气燥火、血压升高或下降，所谓“寒则热之，其中更含有一种叫“capsaicin”的物质，可以促进荷尔蒙分泌，从而加速新陈代谢以达至燃烧体内脂肪的效果，表现为皮肤痤疮，当地女性不但少有暗疮问题，皮肤更大多滑溜溜、铁等矿物质含量亦较丰富
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手腕肌腱损伤
手腕痛,好像是筋化验,检查结果:到医院看什么科
病情分析:这是骨科的常见病多发病应该是腱鞘炎导致的意见建议:预防注意正确工作时姿势,避免关节的过度劳损,定时休息.桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 本病起病缓慢,逐渐加重,出现腕部拇指一侧的骨突(桡骨茎突)处及拇指周围疼痛,拇指活动受阻,在桡骨茎突处有压痛及摩擦感,有时在桡骨茎突有轻微隆起豌豆大小的结节.若把拇指紧握在其他四指内,并向腕的内侧(尺侧)作屈腕活动,则桡骨茎突处出现剧烈疼痛.在急性期,局部可有肿胀.当肿大的肌腱通过狭窄的腱鞘这一“隧道”时,拇指在屈仲时,会发生响声,对此又有“弹响指”之称.早期减轻手指的活动,使局部得到休息；推拿,针灸有一定疗效；用醋酸氢化考的松,醋酸曲安奈德或醋酸强酌松龙0.
病情分析:腕关节损伤,多有明显的外伤史.伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵.轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛.严重扭伤,可间腕部肿胀,疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧.检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤.如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤；反之,则为尺侧副韧带损伤.如腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带,肌腱等的复合性损伤.损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变.腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨,腕月骨发生缺血性坏死. 意见建议:外敷接骨
用温水泡没有效果最好是中药治疗
病情分析:手术治疗主要以切开腕韧带、解除腕隧道压力，使其不再压迫正中神经，以达到治疗疾病目的。传统的手术方式常常需要全身麻醉或者神经阻断术，在手掌心到腕部纵向割开一条长约6厘米的切口。术后感觉比较疼、伤口太大，导致恢复期太久，对的生活造成不便、掌心伤口大及结疤组织常造成手掌硬块，意见建议:病人在持握东西时常会有压痛的现象，同时由于有多条手指肌腱通过，术后肌腱容易粘连而常常导致手指无法伸直的并发症等。也可选择痛苦比较小的小伤口内视镜手术，只需腕部局部麻醉，就能免除传统全身麻醉或神经阻断麻醉的危险，手术时间只需要15分钟，在手术过程中使用内视镜监视，手术安全性高，不易产生后遗症，其伤口约1厘米长，
病情分析:腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。 意见建议:　患处可用热疗、按摩及充分休息３周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后１个月内免手工劳动。在家也要注意护理：　1.用温水洗手 2.旋转手腕 　3.抬起手臂 4.转动头颓 　5.定时运动 6
手腕肌腱拉伤需要多长时间恢复怎么好的快
病情分析:你的情况有点麻烦,建议你经常到正规医院检查意见建议:打个石膏固定,一般要半年多喝水,休息,运动,少做,或尽量不做体力活
病情分析:患者,女性,24岁,手腕肌腱拉伤意见建议:一般肌腱拉伤,恢复在2-3周左右,可以用些活血化瘀的中药,停止使用肌腱的一些劳动.则恢复一般没有问题
左手手腕被玻璃划伤四个月，肌腱断了一半，缝了13针，现在按压仍有疼痛感，并且手腕动也会疼需要医生帮助提供远程诊断:是不是肌腱又断了？当时拆线前辣椒和醋吃得太多了，现在伤口一直发红，是不是没法消除了？
病情分析：能活动，说明肌腱是完好的，没有再次断裂，伤口发红，无痛感，无渗出是没有问题的指导意见：饮食要调整，不吃辛辣食物，注意伤口清洁，不要感染，如果伤口无特殊感觉，皮肤颜色会慢慢变为正常肤色
病情分析：你好，根据你的病史，你是外伤引起的肌腱损伤，缝合后你会觉得筋短了点，有点发紧。指导意见：如果伤口还红，你可以到医院看看有没有炎症，如果没感染，你可以到理疗科理疗，深部活血，
了有什么帮助手腕神经康复
病情分析:腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。 意见建议:手腕肌腱
病情分析:神经肌腱吻合后一个月应该已经愈合了，手的功能应该已经恢复，可能会还有局部麻木、针刺样放电的感觉。意见建议:这种情况是小的皮神经还没有完全恢复，这个需要的是时间，大概6个月左右。平时注意手的保温，可做一做热敷，按摩，口服维生素B1和B12帮助神经恢复。
了，&一直没好，手掌按在后背上，手腕就有些痛，中间贴过一段时间膏药，也没用，什么伤科跌打片也吃过，不顶用。只用了些膏药，红花油想请问会不会留下病根，&经常复发，影响以后的锻炼啊。&求有效的方法回复正常
病情分析：你好，你可能有腕骨骨折伤筋情况。指导意见：建议患者要先去医院拍下片子才有诊断意义，确诊病因。 提问人的追问
22:12:47日常活动都没关系，就是感觉里面的软组织受损，现在的医学，有没有可能治愈这种伤，我怕影响以后健身房锻炼 回复人的回复
21:45:39建议患者可采取小针刀手术松解粘连，改善局部情况。
病情分析：你好，扳手腕容易导致局部的关节错位和肌肉韧带拉伤，尤其是两者力量相当的时候，建议你最好避免用力，及时去医院针灸推拿科检查治疗指导意见：你好，你的情况可能有局部的韧带陈旧性的损伤，建议你最好及时去医院针灸推拿科检查，明确有陈伤的，可以通过小针刀处理解决，效果挺好的 提问人的追问
21:52:36日常活动都没关系，就是感觉里面的软组织受损，现在的医学，有没有可能治愈这种伤，我怕影响以后健身房锻炼 回复人的回复
06:15:22如果明确了损伤的组织，应该是可以通过小针刀的方法治愈的 提问人的追问
21:12:15嗯，今
手腕摔伤以后如何处理
你好,腕关节损伤多有明显的外伤史.伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵.轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛.严重扭伤,可间腕部肿胀,疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧.检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤.如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤；反之,则为尺侧副韧带损伤.如腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带,肌腱等的复合性损伤.损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变.腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨,腕月骨发生缺血性坏死. 治疗:外敷活血散,接骨散
腕关节损伤,多有明显的外伤史.伤后出现腕部无力,腕关节活动不灵.轻伤,一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛.严重扭伤,可间腕部肿胀,疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧,甚至骨折.首先要排除骨折,再有是肌腱韧带裂伤,挫伤.检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤.如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤；反之,则为尺侧副韧带损伤.如腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带,肌腱等的复合性损伤.损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变.腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨,
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