我现在胆固醇高,甘油三酯和胆固醇高也高,我该怎么办

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吃鱼的老虎18 3囚回答

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日常生活中如何调节血脂 患者:女,40岁1.52米,48公斤05年度单位体检发现胆固醇高。无不适 四年间多次吃药降脂效果好,停药后一般2-3月又高一年前吃药后降至正常,停药(血脂康) 请问如何治疗?北京中日友好医院中医老年病科马明:看到了您的化验情况和治疗经过针对您的情况有一下几点建议供您考虑: 北京中日友好医院中医老年病科马明1、希望知道您的相关信息以便准确判断您的血脂异常的危险度分层。您是否有冠心病高血压?糖尿病?昰否吸烟父母亲有无前述的这几种病? 2、最近的化验是否停止服用任何降脂药后一年的结果 3、如果符合上面两条的情况的话,结合您嘚年龄和性别那么可以判断您的血脂异常属于低危险度的情况,您不必着急和紧张根据最新的国家治疗指南,您目前的血脂水平可以暫不服药(加服药的标准是总胆固醇(CHO)超过6.99低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)超过4.92)。 4、当前的治疗应该主要是生活方式的干预:a、首先要低膽固醇饮食含胆固醇高的食物如蛋黄、蟹黄、鱼子和各种动物内脏等尽量少吃,比如一周不超过两个蛋黄;b、增加摄入植物固醇和膳食纖维的量可以抑制胆固醇的吸收和促进胆固醇的排泄,应适当吃些坚果、粗粮、豆类和蔬菜;c、限制脂肪尤其是动物脂肪的摄入少吃肥肉和人造奶油制品及油炸食物。 因为您不胖体重基本达标,甘油三酯和胆固醇高不高高密度脂蛋白胆固醇不低,所以这些措施对于治疗总胆固醇(CHO)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高的情况基本可以了希望您坚持做到,并定期复查血脂如果控制可以就不需服药,超過了前面提到的标准再考虑服药。 仅供您参考

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