跟骨骨折后吃什么补品
发布时间： 13:01:18 编辑：爱红 559人关注
摘要:骨折是经常会出现在我们生活中的一种骨科疾病，这种疾病给人们的生活带来了极大的痛苦和不便。在恢复期的患者更是要时刻注意自己的身体健康和饮食方面。下面我们就请专家来为大家简单介绍一下跟骨骨折后吃什么补品。
跟骨是一种多发于中年男性的骨折的疾病，它严重破坏了患者跟距关节。那么，跟骨骨折吃什么好呢？下面我们为大家详细介绍跟骨骨折后吃什么补品。
跟骨骨折后吃什么补品？多吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以进食肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。
跟骨骨折后吃什么补品？多脚骨折了，需要躺在家里休息，而躺在床上后消化能力肯定会差了。所以，要吃的东西必须是容易消化的，因此越细碎的食品越容易消化。
跟骨骨折后吃什么补品？多早餐可以建议吃黑米粥，要煮熟并磨地细细的，还可以加个鸡蛋，蛋白质可以促进骨骼的愈合。
跟骨骨折后吃什么补品？多中午可多吃些猪肉、牛肉、羊肉、排骨等汤，肉也要吃，再加晚米饭，再来道芹菜炒虾皮，这些食物既补血又补钙。
跟骨骨折后吃什么补品？多据最近研究，骨折患者需要适当补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多。麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。
跟骨骨折后吃什么补品？多骨折早期宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石，宜适当多饮水利尿。骨折病人不必“忌口”，对饮食没有什么特殊限制，但有一点要特别提出，不是不要吸烟。
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擅长：四肢骨折、脱位，髋膝关节炎、股骨头坏死，腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等脊柱退行性疾病，骨质疏松症，膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤等。→ 脚跟骨骨折吃什么恢复快？
脚跟骨骨折吃什么恢复快？
健康咨询描述：
医生，不小心从楼梯伤了一跤，当时疼得不能动，就去医院看，医生说脚根骨骨折了，没移位，打了石膏，现在7天了，吃什么骨折愈合好的快？
想得到怎样的帮助：医生，不小心从楼梯伤了一跤，当时疼得不能动，就去医院看，医生说脚根骨骨折了，没移位，打了石膏，现在7天了，吃什么骨折愈合好的快？
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&&&&&&您好，手术后一定要多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物养成良好的作息习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以喝一些大骨头汤愈合，伤口比较快。
佳木斯大学附属第二医院&& 主治医师
擅长: 股骨头坏死,颈椎病,骨结核,结核,尺桡骨骨干双骨折
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&&&&&&你好，根据你提供的病情。骨折后应该石膏固定六周六周后拆除石膏行关节不负重功能锻炼平时可以口服钙片和含钙丰富的食物促进骨折愈合。
擅长: 烧烫伤与颅脑外伤的诊断治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨折的愈合，需要大量的营养物质，主要是蛋白类与钙磷类的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以多吃富含蛋白质与钙磷的食物，比如豆奶类食物，同时适当吃一些鸡鱼肉类与蔬菜水果。&&&&&&以上是对“脚跟骨骨折吃什么恢复快？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨折以后，骨折的修复需要大量的蛋白质与钙磷铁等微量元素，这些食物吃的多，就会加快愈合。&&&&&&指导意见：&&&&&&这类食物主要是豆奶类食物，比如豆腐、豆浆、鱼虾等；同时动物的肝脏、血液含铁比较丰富。
擅长: 各种类型骨折、骨折延迟愈合、骨不连
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&&&&&&你好，饮食方面注意多吃新鲜蔬菜，水果，适当吃些肉食就可以，避免吃辛辣刺激的食物，加强饮食对骨折的愈合是有帮助的，但单纯靠饮食作用是有限的，治疗方面可以配合服用补气补血，滋补肝肾，活血化瘀，通经络方面的接骨中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，减少后遗症的发生。平时注意患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连。
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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如遇紧急情况，请致电400-骨折后吃对食物有助尽快恢复
核心提示：骨折后的饮食对骨折恢复具有重要的意义，由于食物同时还具有美味等特点。所以骨折后吃什么好的问题备受关注。那么股则后吃什么好呢。有关方面的专家指出，如果骨折有手术，要多吃有助手术恢复的食物，然后再吃骨头汤等钙物质促进骨折愈合的食物。　
　　骨折是日常生活后中经常会出现的意外，由于骨折的原因，骨折的程度，治疗方法等方面的差异，所以骨折后食物通常有很大的差异，而且在阶段性的食物选择上也有很大的特点。所以骨折后食物的选择要结合患者的年龄，骨折的部位，治疗情况等针对性的选择。
　　骨折后吃促进伤口愈合的食物
　　骨折手术是骨折治疗的常见方法，如果是有手术的治疗的情况，那么在手术多吃小米粥等清淡容易消化的食物。食物方面要主要选择具有抗炎、促进伤口愈合的食物。玉米、扁豆、黄豆等含锌食物，红萝卜、菠菜、生菜、杏子等维他命A丰富的食物、全麦面包、大豆等纤维食物可以多吃。
　　骨折后促进骨头愈合的食物
　　由于骨折手术后身体抵抗力较差，在食物选择上还要注意蛋白质食物的摄入，进而增强抵抗力。随着伤口开始愈合后，要注意多吃含钙、锰、铁等微量元素的食物和高营养的食物和高营养食物，而这些营养元素在动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含，牛奶、各种骨头汤、鸡蛋、瘦肉等较为丰富。
　　通过上面的介绍，想必很多朋友对骨折后吃什么好的问题有所了解。适合骨折病人的食物很多，但在不同阶段食物选择的侧重点有所不同，所以要根据骨折手术恢复阶段，进而科学性的选择食物。
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【骨折】骨折病人吃什么好 骨折后怎样恢复得快? 骨折病人不能吃什么
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摘要：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。所以骨折之后的护理需要很注意。骨折病人吃什么好？骨折后怎样恢复得快。
【骨折】骨折病人吃什么好 骨折后怎样恢复得快? 骨折病人不能吃什么
骨折了，俗话说伤筋动骨一百天，骨折病人吃什么好得快?骨折病人又不宜吃什么呢?骨折后的吃喝还是挺有讲究的。有人说骨折了要喝骨头汤，小编可以告诉你，用处不大。骨折病人其实需要多种营养。下面就让我们的专家为您介绍，希望能给您带来帮助！
骨折病人吃什么好
的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什么
1、骨头汤：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原，多吃胶原对骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周内不宜多吃，因为太过于肥腻了，可能会使得瘀血积滞，影响恢复。
2、：虽然钙是骨头的重要成分，但补钙对治疗骨折并无好处，反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙，只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收，加速断骨的愈合，不应盲目补钙。
3、不消化之物：骨折病人由于长期在家休养，加上伤处肿痛，因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物，不但会更倒胃口，还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
4、糖：骨折后如过量食用糖类，可导致钙被大量损耗，不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少，维生素B1不足，将大大降低神经和肌肉的活动能力，影响功能的恢复。
5、三七片：骨折初期服用三七片能收缩局部血管，治疗骨折出血。但骨折恢复一周后，出血已停，伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原，如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态，血液运行不畅，对骨折愈合不利。
可见，骨折病人吃什么好、不能吃什么，还需要根据骨折恢复的程度来划分。在此提醒骨折病人，骨折愈合需要的时间较长，应注重营养的补充、安心静养，才能让骨折好得更快。
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