经常运动贫血会导致流产吗贫血吗

怀孕走路运动会导致贫血吗_百度宝宝知道
怀孕走路运动会导致贫血吗
宝宝3个月LV.2
我自己爸爸妈妈说让我不要天天在家里坐着,让我要多出去走走对小孩好,昨天去医院检查说贫血严重,我婆婆他们都说我贫血严重是我明天走路太多造成的,现在说让我在家天天躺着坐着,说不要我出去,走了会消耗能量,贫血会一直不上去?还说让我不要洗澡这些太勤快了,我几乎都是隔天清洗,这些都跟贫血有关系吗?不是都说怀孕要常常出去走走散散步吗?要注意卫生这些吗?为什么我散步,洗澡这些到他们这里都是错的呢?
182*****420_GOSU
宝宝4个月LV.12
贫血和这个没有关系吧
宝宝3个月LV.2
我婆婆他们都说是我走太多[泪]有话都说不出
182*****420_GOSU:贫血和这个没有关系吧
182*****420_GOSU
宝宝4个月LV.12
我的天啊,贫血是长期到治的,难道走了一天就贫血了?
萍家:我婆婆他们都说是我走太多[泪]有话都说不出
188*****662_QtqQ
宝宝6岁以上LV.3
别听他们乱说,有贫血很正常的,要走动下才好。以后好生!
天佑的妈妈1919
宝宝3个月LV.5
我也有点红细胞偏低,正吃阿胶,效果很好。贫血要补啊,运动也是必须的,再说贫血也不是运动造成的啊。
雁子么么哒
宝宝1个月LV.24
不会,散步可以不能快走
182*****202_bqN6
宝宝4个月LV.6
贫血就多吃鸡蛋瘦肉,多年有营养的东西慢慢贫血就好了,多散步对你对宝宝都好,
182*****202_bqN6
宝宝4个月LV.6
不过贫血的人容易晕倒,你洗澡的时候不要水温太高,时间不要太长了就没事,
宝宝3个月LV.2
我走得很慢的
雁子么么哒:不会,散步可以不能快走
宝宝3个月LV.2
嗯,知道呢,谢谢了
182*****202_bqN6:不过贫血的人容易晕倒,你洗澡的时候不要水温太高,时间不要太长了就没事,
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运动性贫血
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你可能喜欢为什么运动也会引发贫血症?
为什么运动也会引发贫血症?
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说到贫血,人们都不会陌生,第一印象就是,饮食不当或流血过多造成贫血,其实贫血还有一种原因,你不甚了解,这种原因多发生于青少年,尤其是在一些青少年运动员身上,比较常见,到底是怎么个情况呢?下面小编就给大家介绍一下吧。在运动中,当双脚着地时,足部的血管会受到冲击,肌肉的急剧伸缩也会使红细胞与血管壁发生摩擦,使红细胞受损,是贫血的病因之一,甚至会出现血红蛋白尿。另外,由汗液排出的铁也会增多。在这种情况下,即使不发生贫血,也会出现耐力下降,容易疲劳等身体不适感。运动本身也会增加铁质的过多消耗。运动锻炼中人体出汗较多,汗水中铁浓度可达40-60微克/毫升。出汗多意味着铁的流失增多;运动后肌肉量增大,血红蛋白及血中含铁酶的水平比正常人高,机体对铁的需要量相应增大,容易成为贫血的病因。可见,适度运动是减少贫血的病因最重要的措施之一。但对于运动员来说,还是要针对贫血的病因做好预防工作,适当补充铁质,减少长时间的剧烈运动。每次训练时都要作好准备和整理运动,以防止脚底受到过度冲击等。综上所述,建议喜欢运动的朋友最好是适量运动,避免过量运动引发贫血症。
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