健身教练培训_健身教练培训机构_健身教练资格证培训_上海私人健身教练-上海体适能健身教练培训基地
健身教练国家职业资格机构编码(B.)
2018年I-FIT中国国家健身教练上海代表队动员大会今天下午在上海体育中心举行。
谁能有我们这么大的魄力，用实际行动响应国家“全民健身”的号召，就直接给出13788元的优惠
我们上海体适能，要做就做到真真切切，为学员服务，正因为我们教学质量保证，培训出来的学生都是足够优秀，所以有许多健身用人单位都积极跟我们合作
上海体适能已培养退伍军人 8000多人，他们已成为健身行业的精英，为什么退伍军人更适合当健身教练？
落枕是日常常见的症状，相信很多人都有过落枕的经历，早上起来发现脖子酸酸软软，动惮不得使人备受折磨，这可能是落枕的症状。
很多女生拥有精致的瓜子脸，优雅的锁骨和修长的美腿，但是偏偏被肚子上的那坨肉肉抢了风头
可能你听过马甲线、人鱼线，那什么是鲨鱼线？鲨鱼线也是用来形容一个人身材好的赞美词语，一般它比马甲线和人鱼线更加难训练显形。
在马甲线大行其道之下，平坦紧实的小腹俨然已经成了好身材的重要指标。想要成为众人艳羡的女神，最好先从小腹开始，与你的腹部赘肉大声说拜拜！
引领市场需求的七大课程体系
高薪就业推荐必学课程
含证书（共16本）国家职业资格认证《健身教练》证书 初级健身…
健身教练职业入门课程
含证书（共11本）国家职业资格认证《健身教练》证书 初级健身教…
具备一定健身基础，希望在健美形体训练获得突出效果
16门课程 含证书（共5本）
瑜伽/想从事瑜伽教练高薪就业
即使市场上需求大量的瑜伽教练，我们仍需要让自己提高竞争力，只掌握一门瑜伽课程的教练已经不能适应时代的发展，市场需要我们的瑜伽教练掌握的课程更多、更专业，才能再市场竞争中脱颖而出，收入更高，从而获得职业的良性发展。
团操/想从事团操教练高薪就业
团操教练唯一适用的行业资格证，国家体育总局和人力资源社会保障部联合颁发，国家体育总局组织鉴定，官方权威认证，全国通用。
中医适宜技术/想从事中医健康服务相关领域工作
中医药适宜技术课程简介：该证书持有人可在中医健康服务行业相关机构工作，或从事其他多种中医领域的相关工作。此证书考核技术项目被列为国家中医药适宜技术推广项目，并纳入“中医药适宜技术职业化培训工程”。
继续教育课程，直至行业巅峰
Continuing Education Curriculum
中医适宜技术/想从事中医健康服务相关领域工作
中医药适宜技术课程简介：该证书持有人可在中医健康服务行业相关机构工作，或从事其他多种中医领域的相关工作。此证书考核技术项目被列为国家中医药适宜技术推广项目，并纳入“中医药适宜技术职业化培训工程”。
熟悉人体解剖和运动生理爱好者；保健养生技术人员
3M拉伸重新整理了“拉伸运动”，把医学和拉伸运动有效结合，通过控制病患的体姿、体态进行拉伸，再配合施以特定的手法，以增加关节的活动范围、防止软组织发生不可逆性挛缩、调节肌张力、阻断恶性循环…
3M拉伸课程的学员
3M之108种疼痛是在软组织上用手法适度的指力对压痛点进行的滑动按压。它主要是通过刺激分布在人体有规律的软组织损伤点，快速消除肌肉紧张，解除软组织疼痛，并促进人体自愈力提高…
通过AFCC 3M拉伸和3M108种疼痛课程的学员
3M骨关节康复利用中医理疗的部分手段，与西方的运动康复技术。使两者有机的结合在一起来帮助更多的人们从亚健康到健康的过程从而到达中西方的理疗康复结合，可以使更多患有三高症状人群、胸廓出口综合征人群、还有大量的腰间盘突出综合征的人群，与办公室白领肩颈顽固性疼痛人群等等…
已经参加过AFCC私教课程并想进一步提升，以在职场上拥有更大竞争力的同学
妊娠期生理特点；胎儿初期阶段及孕妇生理生长特点；胎儿中期阶段及孕妇生理生长特点；胎儿后期阶段及孕妇生理生长特点；女性生殖器构造与特点；妊娠期运动原则与运动计划；运动动作设计；妊娠期运动安全注意事项；产后自体评估与检测；总结、考试
已经参加过AFCC私教课程并想进一步提升，以在职场上拥有更大竞争力的同学
拳课是目前健身运动市场上的热门课程，风靡各大健身会所。拳课具有高度的趣味性，高效的减脂效果，教练和会员充分的互动性，使得拳课备受会员喜爱，对健身教练的开单和业绩提升具有非常重要的作用，成为一名优秀健身教练必会的课程之一。
万千就业榜样，他们只是先一步选择
三大校区，卓越实力，造就品牌
上海徐汇校区
AFCC上海体适能成立于2007年，是国家体育总局健身教练、健美操教练国家职业资格培训基地。
徐汇校区是上海体适能的第一所校区，是专业培训健身私人教练、团操教练的综合类院校。
2016年上海体适能瑜伽学院设立在徐汇校区，成为该校区的特色专业之一。上海体适能已经为中国健身行业培育了上万人次的优秀教练，在社会上具有广泛的影响力，是中国健身培训行业的领导品牌之一。
上海浦东校区
上海体适能在国际一线城市上海的第二个校区，投入巨资引进先进器材满足训练需要；配备一线导师保证教学水准；从健身房需求出发，结合运动康复课程，培训高阶型私教。
2016年以“健身工作室课程”为首全面升级课程，以适应私教职业发展的需求。浦东校区集研发、教学于一体，拥有健身行业精英和医学专家组成的顶级师资力量，密切关注行业国际动态，不断研发引领市场潮流的新课程，是目前行业内课程最丰富、内容更加深入的健身教练培训机构，保证所教课程具备竞争力，学员所学满足行业需求。
广东广州校区
【日开课】上海体适能在珠三角地区的第一个校区，地处广州科学城内的岭南职业技术学院，西靠天河软件园，南邻奥林匹克体育中心，地理位置优越，交通发达，校园环境优美，建筑独具风格。
广州岭南职业技术学院得天独厚的软硬件资源，以及强大的师资力量，能够为体适能的运动康复课程，培训高阶私教提供顶级的专业指导，保障学生所学能够满足行业需求，具备强大的社会竞争力。
校区提供良好的住宿和饮食条件，让学员可以在学习过程中享受优质的生活环境。
国家级名师汇聚，实战经验倾囊相授
AFCC体适能高级培训导师
20多年行业经验，MBA硕士
运动康复师职业资格考评员
中国产后恢复首席培训师
国家健身教练职业资格培训师
国家健身教练职业资格考评员
AFCC体适能私教培训导师
全能综合功能性训练培训师
高级运动营养培训导师
AFCC体适能高级培训师
中医康复理疗师
国家高级运动康复师
专业健美运动员
国家健身教练高级指导员
AFCC健美健身资深导师
AFCC上海体适能健美健身培训师
AFCC上海体适能精英精英销售培训师
AFCC上海体适能私教职业经理人培训师
AFCC上海体适能私人教练培训师
AFCC上海体适能运动康复培训师
中国手法医学会委员
AFCC体适能私教培训师
AFCC普拉提教练培训师
AFCC体适能泰拳培训师
AFCC体适能健身教练培训师
国家健身教练职业资格培训师
东方职业健身交流大会年度培训师
国家权威证书认证
Certificate
10000+就业合作单位
600座城市 全国范围就业
Signed up students
身份证号码
131****5039
32062******7516
159****7650
33028******3023
187****4227
32012******5518
131****0692
41132******0017
186****6650
31022******0011
182****6820
41010******0047
158****6637
52020******8712
186****2352
61040******7493
138****5114
61042******317X
182****7806
41132******2920
135****3368
37092******2563
182****7806
41132******2920
180****4902
23071******0211
155****3157
34262******571x
177****5098
32028******8514
157****9120
37040******4517
180****1903
41130******1344
138****1072
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155****7198
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138****7104
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上海健身教练培训学院计划哪里好
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&&接下来，在练习前半程，当二头肌力量最为薄弱时，借助膝盖的弯曲和背部的轻微晃动，举起杠铃，然后确保以二头肌的力量完成后半程动作，并在最高点保持1秒钟。
通过本课程的学习，掌握健身教练知识，能从零基础到轻松应对健身教练相关工作，达到体测，评估，运动计划制定，给会员采用多种工具变换训练，能够在适当的时候及时调整训练计划，发现问题，并具备应对方案，具备的谈单能力，能够满足不同人群的训练需求，根据不同情况的人制定出定制化的运动方案，具备丰富多样的训练手段，满足客户需求的同时，也让客户满意度达到最好。
杠铃肩推可以利用安全架，在取出，放下杠铃这方面会简单的多！而哑铃不一样！相信大家都深有体会！特别是大重量的哑铃肩推时，一不小心就会有受伤的风险！
&&健身教练证书去哪里考呢？怎么考？首先应该选择正规的学院，能保证我们学到实用的知识和技能，只有把专业技能学扎实才能发挥出健身教练应有的价值，为自己赢得更多的客户。
华体梦健身学院是很早从事健身教练职业培训的专业健身教练培训机构，指导，新颖的课程体系，合理的收费标准，包教包会，毕业颁发证书全国通用，高薪推荐就业。
课程针对零基础设计研发，课程有趣新颖，更实用，更有效，使学员能够更快融入，掌握技巧，少走弯路。
训练方法精准独特，提升学习效率，全程督促学习，小班制上课模式，手把手指导教学。
班级采用章节测试模式：阶段性测试，节点式监督和保障学习效果。
在你不训练时，又管不住嘴脂肪就会从新长出来从新将肌肉覆盖，不过这你也不用害怕，只要你从新经过训练将脂肪减掉，那么你之前练出的肌肉就会显现出来。
是不是人人都能做健身教练，健身教练培训报名需要具备以下条件：
1、16周岁以上
2、身体无运动障碍，无重大疾病，无传染病
3、热爱健身，希望以后从事健身教练工作
零基础的退伍军人，体育生，健身爱好者，均可参加培训，
结束课程后在校考取健身教练从业资格证，并推荐健身教练工作，找到一份满意的工作为止。
肌肉纤维分为两种，一种是快肌纤维，快肌纤维：主要是负责肌肉的力量的提升，也就是说快肌纤维是肌肉的力量，一种是慢肌纤维，慢肌纤维：主要是负责肌肉耐力的，也就是我们常说的肌肉耐力。
&&体能测试和女生的考核标准不一样，：坐姿体前屈 静力性伸展5秒，俯卧撑40个，，徒手下蹲60个 女生：坐姿体前屈 静力性伸展5秒，俯卧撑15个，徒手下蹲40个。
你需要借助双腿的力量，哑铃在大腿上，脚尖往地面用力微垫一下，然后抬腿，哑铃会顺势上升，这时候你需要顺着哑铃上升的势头把哑铃迅速抗在肩头！并迅速稳定！
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健身培训一般要多少钱
健身教练培训学校如今在各地都争相开展起来，学习健身教练已经成为一种新风尚，这就使许多人都想投身于这一发展前景良好的行业中，都想跃身成为高薪阶层，但是要想成为健身教练，就要先学习专业技能，那么就要学习一些专业的健身技能和考取相应的证书。健身教练培训一般要多少钱？这个具体的培训费用，健身行业目前还没有给出一个准确的答复，各个地区的各个培训学校由于办学理念不同，学校侧重不同，以及地理环境等影响，使得健身教练培训费就有高有低。所以每个学校在制订培训费用标准时，都会参考健身行业的市场均价，再结合自己学校的水平、优势，制订合理的收费标准。近些年来，健身行业的发展不断升温，各地的健身教练培训学校的培训费用也水涨船高起来，今年通过对健身市场的了解，像北京这样的一线城市的培训费的市场均价大概到两万元左右了，这是与健身行业在北京等地的发展情况而定的，二、三、四线城市的培训费用在万元左右。建议有意想学习健身教练的人，尽快学习。大家在选择培训时，培训费用只是一个小的参考方面，主要还是要看学校的培训水平如何，结合起来再选择一所权威的性价比较高的培训学校，比如亚洲形体健身学院。
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