怎样治疗腰脚后跟骨刺刺怎么样治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-15 16:36 标签： 脚后跟疼骨刺怎么治疗
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脚后跟骨刺如何治疗比较好？
摘要：它可以抑制局部炎症，缓解疼痛。但很多患者用药后会感觉上腹不舒服，胃肠不好的患者慎用，而且停药后，患者疼痛还是无法减轻。
　　专家表示，中老年人是足跟的高发人群，由于年龄的增长，足跟长期受到磨损，加之一些不良的生活习惯，使足跟骨刺的病发率持续上升。那么，脚后跟骨刺如何治疗效果好?我们一起来了解一下吧。
　　1、消炎止痛药
　　它可以抑制局部炎症，缓解疼痛。但很多患者用药后会感觉上腹不舒服，胃肠不好的患者慎用，而且停药后，患者疼痛还是无法减轻。
　　2、封闭治疗
　　封闭治疗是用氢化考的松局部痛点注射，止痛效果还可以。但注射时会感到疼痛，易感染。而且它只能暂时缓解疼痛，不能从根本上治疗足跟骨刺。
　　3、手术疗法
　　利用手术将骨刺切除，其创伤面大，复发的可能性很大，而且有一定的风险，建议老年人最好不要采用手术。
　　4、外用贴剂
　　现在足跟骨刺的治疗方法除了手术、吃药外还有外用贴剂，患者不用手术，也不用吃药，方便中老年人使用，它主要帮助足跟骨刺的患者温经通脉，清淤除痹，重组筋络，对缓解足跟疼痛有一定的作用。
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　　He-Ne激光针刀松解术治疗【足跟骨刺】&&&该技术治疗效果好，且无毒副作用，深受医患双方欢迎，并得到了迅速发展。激光针刀治疗足跟骨刺作为一种新的微创治疗手段已取得初步成效，具有重要的临床应用价值，相信这种疗法能为广大足跟骨刺患者解除痛苦，为大家提供了一种有效的治疗方法。
　　脚后跟骨刺如何治疗效果好?通过上文的介绍，希望对您的健康有帮助。特别提醒：患者在治疗时，要根据自己的病情发展程度选择不同的治疗方法，这样可以保证治疗效果。
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　　骨刺是怎样形成的
　　一般认为骨刺的形成与压力失衡有密切的关系。骨刺的形成是对脊柱一种急救性的加强，即当人体逐渐衰老，正常骨组织变弱时，所发生的一种支持组织的反应。
　　年轻人的关节软骨具有弹性，并能承受一定的压力。人到老年关节会发生老年性退化，软骨的化学成分发生变化，改变了软骨承受外力的物理性能。后期软骨出现局限性破裂与变薄，长期的，并可使软骨脱落。软骨下骨面出现，关节因负重和运动产生的刺激，使软骨边缘过度增生，经过骨化就形成骨刺。某些人因长期从事特殊姿势的劳动，骨关节因而产生慢性劳损。负重承受的压力，或过多活动造成的磨损，皆可造成肌肉、韧带、筋膜等软组织及骨质的变化，而形成骨刺。
　　骨刺是骨头上长出的尖形小突起，最常发生于脚跟，也可能长到颈部。骨刺是由于骨质的不当堆积所致。该病患者大多是中老年人或体型偏胖的人。骨刺常见于关节炎、神经炎、碱毒症及肌腱炎的病人。
　　骨刺会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常。一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨刺常会再生。
　　脚后跟骨刺家庭治疗措施
　　1.选择软底鞋
　　选择橡皮底的鞋子对足部较好（胜过皮制的）。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
　　2.垫上泡沫软蛰
　　软垫可减轻骨刺对的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
　　3.热敷
　　如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
　　4.泡脚
　　轮流用热水及冷脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
　　5.有选择的锻炼
　　你可以用骑脚踏车或取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。
　　偏胖是引发骨刺的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。
　　7.营养与饮食疗法
　　应避免的食物
　　勿吃柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
　　补充营养素
　　甜菜碱：用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有或严重的病历，勿试此产品。
　　钙及镁箝合剂：钙每天1500毫克，镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。
　　蛋白质分解酵素：用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。
　　甲生物类黄酮：维生素C每天毫克，黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛。
　　维生素B群添加：每天50-100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效，维生素B6是制造盐酸所必需的。
　　天然药草：可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内，敷在脚上。
（责任编辑：滕小兰）-香港狮傲康国际集团-
足跟骨刺的偏方治疗方法
足跟骨刺就是足跟部的骨质增生症，主要表现为足跟部压痛，平时走路的时候足跟部不能完全着地，否则有有针刺般的痛感。整理了两个治疗足跟骨刺的民间偏方，也许能为足跟骨刺患者解决足跟痛的困扰。
&&& 足跟骨刺就是足跟部的骨质增生症，主要表现为足跟部压痛，平时走路的时候足跟部不能完全着地，否则有有针刺般的痛感，一般身体活动开后，会稍微适应一些，疼痛症状有所减轻。狮傲康整理了两个治疗足跟骨刺的民间偏方，也许能为足跟骨刺患者解决足跟痛的困扰。
&&& 一、脚跟骨刺痛服用此偏方三剂即愈
&&& 河南新密市的张承德患有足跟痛已经十多年了，平常连走路都困难，为此非常苦恼。医院检查为足部骨质增生，即足跟骨刺，也使用了多种治疗方法，但效果非常不理想。后来经人介绍一偏方：准备：海桐皮（10g）、木瓜（10g）、灵仙（10g）、牛膝（10g）、米醋（500g）、螃蟹（500g）；把螃蟹掰去脐盖，上盖不用去，用蒜锤捣碎后用纱布把汁液过滤出来，将过滤好的螃蟹汁连同米醋和中药一同加水煎熬，取药汁，每天早上空腹服用一剂。张承德只是服了三剂药就治愈了多年的足跟顾刺痛，到现在也没有复发。
&&& 二、芥面醋敷完全治好足跟骨刺
&&& 黑龙江哈尔滨市的孙登瀛一直患有足跟骨刺，尤其在秋冬季节交替的时节尤为严重，走路时脚后跟不能完全着地。后使用芥末面加米醋制作的糊膏敷患处治疗，治愈后到现在也没有复发。芥面醋敷偏方的具体使用方法：
&&& 在碗中放入两匙的芥末面，加入适量的9度米醋调为糊膏状，找一块长30厘米、宽15厘米的棉布，把糊膏平摊在棉布上，将棉布对折包在足跟部骨刺的患处，上面覆盖一层塑料薄膜，用布条固定。敷三十分钟后会有一些温热感，一个小时候后热敷完成，去掉棉布，热敷过后的皮肤会出现浅红色。此方法两天使用一次，一般半个月左右即可见效，简单方便，而且没有什么副作用。
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