慢性咽炎进入高发期&专家不建议用抗生素治疗
时值春季，风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，使人体免疫力和防御功能下降，容易引发一系列春季常见疾病。慢性咽炎就是春季容易发作的疾病之一。慢性咽炎有什么症状？为什么会得慢性咽炎？该如何预防？近日，记者就此话题进行了采访。
慢性咽炎占耳鼻喉科病人的20%
今年32岁、在某事业单位工作的袁女士患慢性咽炎已经很多年了。原来，她2004年曾得过慢性咽炎，后来吃药加上注意休息就好了。但到了2009年，因为劳累，她的慢性咽炎再次复发，一直反反复复，到现在也没有痊愈。最近，她的咽炎再次发作，早晨起床总感觉小舌头下垂，刷牙的时候总要干呕，只好去找医生开药。
“像袁女士一样症状的病人几乎每天都有来就诊的。”市人民医院耳鼻喉科主任邵焱告诉记者，“慢性咽炎是一种常见病，病人以成人较为多见。我们耳鼻喉科每个月4000多号病人，慢性咽炎的患者目前大概占20%。症状主要是喉咙干涩，但吃饭的时候并不疼痛。有的患者患病半年一年，有的则持续好几年。”
急性咽炎反复发作是主因
慢性咽炎反复发作，让人感觉十分痛苦。那么为什么会得慢性咽炎呢？“首先，急性咽炎反复发作会导致慢性咽炎，这是主要原因。”邵焱分析道，“其次，上呼吸道慢性炎症刺激会导致慢性咽炎发作。如鼻腔鼻窦的炎症、鼻咽部炎症及鼻中隔偏曲等，可因其炎性分泌物经后鼻孔至咽后壁刺激粘膜，也可因其使患者长期张口呼吸，引起粘膜过度干燥而导致慢性咽炎。另外，慢性扁桃体炎可直接蔓延至咽喉壁，引起慢性咽炎。”
他说：“烟酒过度、粉尘、有害气体等刺激及喜欢吃刺激性食物等均可引起慢性咽炎。职业因素，如教师与歌唱者，体质因素也可引起慢性咽炎。全身因素，如贫血、消化不良、心脏病、慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿病、肝肾疾病等，也可引发此病。另外内分泌紊乱、植物神经失调，臭鼻杆菌及白喉杆菌的感染，维生素缺乏以及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎有关。”
一般不用抗生素治疗
“慢性咽炎容易复发难以彻底治愈。”邵焱说。那么该如何预防呢？他提醒市民：“尽量不吃辛辣刺激的食物，尽量少唱歌，女教师在月经期尤其不要过度用嗓，否则会让咽喉‘雪上加霜’。养成良好的生活习惯，饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，使口腔保持清洁。”
对于已经患有慢性咽炎的人来说，邵焱建议应戒除烟酒，积极治疗急性咽炎和鼻咽部慢性炎症等。纠正便秘和消化不良，改善工作和生活环境，例如避免粉尘及有害气体。他强调：“治疗全身性疾病以增强身体抵抗力很重要。一般不应用抗生素治疗。” （顾熠 邢淑艳）
来源： (责编：唐璐、张鑫)
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抗生素对人体都有毒性反应，长期服用抗生素首先会引起耐药，对肾脏会存在有一定的影响．建议最好是遵医嘱用药．
问使用过多抗生素免疫力下降，导致慢性咽喉炎应该怎么办...
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病情分析： 好好睡一觉睡眠不良和免疫系统功能降低有关。体内的抵抗力会随之下降，生病率随之增加。不过一定要睡8小时才够吗？这倒未必，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。意见建议：每天运动30分钟研究指出，每天运动30至40分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增强。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合，太过激烈或时间超过1小时，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制免疫系统的活动
问经常使用抗生素对人体有哪些害处？
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病情分析： 是的，微生物都有一定的遗传变异，其中就会有耐药株的出现，由于抗生素的选择，会杀死没有耐药性的微生物，而保留有耐药性的，耐药菌也会越来越多！且总是依赖抗生素会导致人体自身的免疫力下降，从而容易得病意见建议：如非必要不要经常吃抗生素，且部分感冒的症状可由病毒引起，而抗生素对病毒是没有作用的，加强身体锻炼，增强抵抗力才是最好的
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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如果机体的免疫功能不良，防御功能就下降，很容易发生感染，而健康的细胞处于无保护状态。免疫专家认为，如果你在一年里患感冒不超过 3 次，免疫力是属于正常。如果感冒的次数超过 4 次以上，就属于免疫力下降了，同时有下列情况的都与免疫功能和免疫力低下有关，如反复感冒、肿瘤、肺炎、感染传染性疾病、肝炎、支气管炎、霍乱、皮肤病、非典型肺炎、癌症、艾滋病等等。因此，要维持身体健康，就必须提高人体免疫力，确保免疫系统正常发挥功能，只有在机体免疫协同作战下，人类才能抵抗病原的侵袭，当有病入侵时，免疫功能产生强有力的“人体自愈力量”驱除病原，使肌体恢复平静。
平衡饮食提高免疫力
人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是，环境的影响也很大，其中又以饮食具有决定性的影响力。有些食物的成份能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力，如果缺乏这些重要的营养成份，将会严重影响身体的免疫系统机能。
对人体免疫功能有特殊影响的活性营养物质主要有：蛋白质、维生素A、维生素 B1、B2、烟酸、维生素B6、泛酸、叶酸、维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、铁、锌、铜、硒等矿物质。它们提供免疫系统生产抗体的所需活性营养物质，从而维持免疫系统功能，确保抗体维持在一定的水平。
问由于常服抗生素,倒至免疫力下降,尿检出白...
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病情分析：
意见建议：你好，这种情况建议还是要及时到医院进行诊治，做个检查，祝早日康复！
问抗生素对人体有害吗？
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指导意见：你好，是有害的，药物本身是治病的，都是有副作用的啊。
问常服盐酸西替利嗪片对人体的伤害是什么
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这个药物属于抗过敏药物，长期服用是容易导致肝肾损伤的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，正常的用抗生素，是不会导致抵抗力低的！&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的叙述，您的症状考虑是身体虚弱,免疫力低下引起的.建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理。建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。同时可以用一些中药，如玉屏风散，康奇胶囊，补中益气丸等药物治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&目前你说的情况抗生素使用过多后是可以引起身体免疫力低下或是抗生素型肠炎的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&一般是可以口服西洋参含片是可以提高身体的自身免疫力的，注意使用中药调整身体也是可以的&&&&&&以上是对“用抗生素过多免疫力下降怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-小孩抗生素用多了，体质越来越差怎么办？
小孩抗生素用多了，体质越来越差怎么办？
近日，一份有关“江浙沪儿童普遍暴露于多种抗生素”的研究引起了公众广泛关注。这项研究针对江苏、浙江、上海1000多名8到11岁的在校儿童尿液进行检验，结果显示：近6成儿童检出尿液中含有抗生素。
儿童尿液中含有抗生素，一是因为摄入的食物中残留抗生素，二是因为孩子生病时，家长因爱子心切，为了让孩子早日康复，滥用抗生素所致。《法制晚报》的一份微调查显示，孩子生病时，6成家长都会因需使用抗生素。
抗生素使用视情况而定
孩子生病后，是否需要使用抗生素治疗，需由医生根据诊断确定。通常由细菌引起的咽喉炎、肺炎、泌尿道感染及支原体感染才需要使用抗生素;而由病毒引起的感冒、流行性感冒、喉咙痛、急性支气管炎、腹泻等均不需要使用抗生素。因为，错误使用抗生素或者长期使用一种抗生素对儿童身体的危害特别大。
滥用抗生素的危害
1.易致肝肾受损
因为很多抗生素都是通过肝脏和肾脏代谢的，在其代谢过程中已经对肝、肾器官产生损害，而孩子体内的各种器官尚未发育成熟，更容易遭到抗生素的残害或潜在地残害，首当其冲就是肝、肾两个器官。
2.造成二重感染
如果在病毒感染早期，大量应用抗生素也可使体内菌群失调，有利于病毒繁殖，出现抗生素相关性腹泻，加重患儿病情;还会增加小孩对药物的过敏反应，导致小孩二重感染、真菌感染以及湿疹、哮喘等疾病。
3.出现耐药性
大量使用抗生素无疑是对致病菌抗药能力的“锻炼”，在绝大多数普通细菌被杀灭的同时，原先并不占优势的具有抗药性的致病菌却存留了下来，并大量繁衍。而且由于药物长期刺激，使一部分致病菌产生变异、成为耐药菌株。如果细菌出现耐药性，一旦生病，就会用更多的抗生素对抗致病菌，致病菌为了抵抗抗生素就会加速基因变异。
4.可致营养不良
抗生素会影响肠道菌群，导致肠道内益生菌减少，会导致一些肠道疾病，影响营养的吸收，导致营养不良。
5. 缺乏维生素K
因为维生素K是人体肠道益生菌合成，受抗生素的影响肠道内益生菌减少，所以维生素K也就随之减少。维生素K是凝血因子，其缺乏会导致易出血以及出血不止情况出现。
6.破坏儿童免疫力
抗生素杀死细菌的原理主要是通过模仿细菌所需营养成分的结构，让细菌“吃掉”抗生素，使其不能再获得其他营养，最后把细菌“饿死”。长期使用抗生素对抗细菌，身体就会对抗生素产生依懒性，儿童体内的免疫力变得越来越“懒”，不会主动的对抗细菌，致使免疫力低下，抵抗力会下降。
家长常犯的六种用药习惯
我国居民安全用药形势严峻，致死人数几乎是交通事故的4倍。其中30万儿童因不合理使用抗生素致耳聋。以下，是生活中家长常犯的用药错误。
1、滥用退热药：有些年轻的妈妈认为孩子发了热一吃退热药病就好了。因此，动不动就给孩子吃退热药。实际上，这样做很容易造成假象，掩盖症状，使疾病难以诊断。小儿发热时应查明原因，再作对症治疗或病因治疗。
2、滥用抗生素：不要孩子一生病，就不管什么原因便使用氯霉素、链霉素。如果长期使用链霉素、新霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素，会对听神经造成影响，引起眩晕、耳鸣，甚至耳聋。
3、一病多药：孩子患一种病，家长往往多种药物齐头并进。殊不知，药物过杂，互相之间作用可抵消，而毒性反应却相加，不仅疗效不好，而且会出现不良反应。
4、滥用补药：时下给孩子服补药的现象比比皆是。健康孩子最好不服补品，5岁以上的体弱儿可酌服，但应在医生指导下进行，家长不可自作主张。
5、滥用维生素：维生素在儿童的生长发育中确实起着重要作用，但不可盲目地认为多多益善。不少药用维生素有一定的不良作用甚至毒性反应，尤其是脂溶性维生素，用量过大或过久可能造成体内蓄积而中毒。
6、滥用中草药：一般而言，中草药的安全性比西药大一些。但只是相对而言，如果随便服用同样可导致对婴幼儿健康的损害。
结语：孩子生病，必须使用抗生素时，应首选口服剂型，其次是肌注，最后才是静脉点滴，以减轻抗生素对孩子身体的危害。滥用抗生素降低免疫力
时间： 1:47:16
来源：生活晨报
编辑：刘强
&&& “不知道是不是抵抗力太弱的缘故，天气稍微变冷、变凉，我就特别容易感冒,还来不及加衣服就开始打喷嚏，感冒后也要好长一段时间才能恢复。”王林涛很苦恼，一到秋冬季身体就不舒服，不是感冒就是发烧，生病之后就免不了吃各种消炎药，在朋友的眼里，王林涛是个十足的“药罐子”。&&& “我的工作时间不是整天在办公室待着，就是不分昼夜地保障银行整个系统的正常工作。”王林涛常常半夜正睡着就被电话吵醒，水管漏了、卡丢了……芝麻大的事都需要他亲自跑一趟，于是长时间久坐和作息不规律成了王林涛最大的烦恼。――王林涛，32岁，银行运营保障部主管&&& 12月15日是世界强化免疫日。我们知道生活中充满着各种毒素，包括环境中的污染空气、污染的水质、污染的食物、各种食物添加剂等等。然而除了外在环境的直接毒素，还有我们身体营养吸收与废物代谢的过程中也会自动生成许多毒素，生活作息不规律、不良情绪、长时间久坐，还有滥用抗生素等等都与免疫力系统的健康息息相关。&&& 然而，正是这些病毒的侵入，导致人体的免疫力下降，我们才会无法抵御病毒，才会感冒、发烧，甚至受癌症的侵袭。那么，到底什么是免疫力以及影响免疫力的器官主要有哪些呢？应该如何调整生活中破坏免疫力的不良生活习惯呢？记者采访了山西省中医院内科主任中医师柏晋梅。&&& 柏晋梅介绍，免疫力是人体自身的防御机制，就是人体免疫系统对抗侵入人体的病菌和病源，维护体内环境稳定性的能力。简单来说就是抵抗疾病的能力，免疫力越强人体对疾病的抵抗能力就越强。免疫力低下，容易导致细菌、病毒、真菌等感染，而免疫力低下最直接的表现就是生病。&&& 柏晋梅说，人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫力。如果缺乏这些重要的营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。但是任何事物都有两面性，是把双刃剑，不可过于强调其一。免疫力过高，人体也会出现异常情况，可能会对身体外部的物质反应过度，也就是通常所说的“过敏”。&&& 免疫力低下多半与不正确的生活方式有关，运用正确的饮食法与生活习惯能有效避免毒素上身，从而提高人体免疫力。因此，只有找出影响健康的不良生活方式并努力去改正和克服才是防治的根本途径，才能积极改变不良的生活习惯，防止疾病找上门。&&& 然而，这些不健康的生活方式却为我们的身体亮起了红灯……滥用抗生素――破坏肠道天然免疫力“抗生素在生活中被大家称为消炎药，不少人以为抗生素药物是‘万能药’。”柏晋梅说，一些人以为抗生素药效快，养成了有点小病就吃抗生素的错误认识，从而导致了抗生素的被滥用。&&& 但是，抗生素并不是特效药，一种抗生素只能对某一种微生物或几种微生物有杀灭或抑制作用，不可能对所有的病原微生物都有效。不能错误地认为凡是抗生素就能治疗所有的炎症。如果过量或频繁服用很容易导致肠道菌群失调。因此，生病时千万不要滥用抗生素，否则容易破坏肠胃健康，有可能破坏肠道先天免疫力，这也是引起耐抗生素细菌感染的原因。长期熬夜――阻碍抗体消灭病毒“日出而作，日落而息。”柏晋梅说，人体的肾上腺素和生长激素都是在夜间睡眠才会分泌的。而晚上9-11点为免疫体系的排毒光阴，此段时间应宁静或听音乐。晚上11点-凌晨1点为肝的排毒光阴，人体需在熟睡中进行。还有凌晨1-3点为胆的排毒，亦同。还有半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须在熟睡中进行，不宜熬夜。&&& 但是，如今生活节奏紧张，难免有人长期会有熬夜的习惯。长期熬夜工作者劳动强度大，耗能多，使得身体的正常节律发生紊乱，对视力、肠胃以及睡眠都会造成一定的影响。&&& 因为睡眠与人体免疫力密切相关，体内有很多病毒的抗体，正常情况下这些抗体通过免疫作用对病毒进行清除，保护我们身体健康，而睡眠能提高机体产生抗体的能力，从而提高我们的抵抗能力。如果生病的话，睡眠还能使我们的组织器官恢复加快。&&& 高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒。因此，高质量的睡眠有助于提高人体免疫力，有助于养生，应注意补充蛋白质。不良情绪――会产生抑制因子&&& 柏晋梅说，现在人们的生活和工作压力都很大，这种压力会使人体产生一种抑制因子，这种抑制因子会直接影响到免疫细胞的正常工作。个性抑郁、情绪紧张、心理压力大的人他们的免疫力普遍下降，所以我们在生活和工作中要有一个好的心态，时常有一颗积极、阳光的心态是平静我们心灵深处的良方。乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态。尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵袭。久坐――气血运行不畅,身体发锈&&& 柏晋梅说，无论是学生还是上班族，坐着的人越来越多，坐着虽然舒服，但是不利于健康。“久坐是健康杀手。”由于长时间缺乏运动，容易导致气血循环障碍。久坐使人的脑供血不足、全身酸疼，从而加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年痴呆症、腰椎疾病及脊椎疾病的可能性。&&& 柏晋梅建议，千万不能持续坐着，要隔一段时间站起来走走，就算不站起来，也要伸伸懒腰、做做深呼吸动作。因为适当的运动可以很好地调节人体的免疫功能，提高机体的抗病能力。&&& 久坐不动的人更易患癌，因为人体中免疫细胞的数量随着活动量的增加而增加，久坐不动使得人体缺少足够的免疫细胞。相反，如果坚持运动的话，会使我们的心肺功能增强，肺活量增强，增加呼吸中对有害物质的过滤能力，加快血液输送氧气的能力，使体内的代谢能力加快，可以使一些病菌、老细胞排除掉，同时能降低心脑血管疾病的发生。首先，重点选择有氧运动，如健步走是最安全的锻炼方式之一(每天最好持续走30分钟，可以调节免疫力，提高抗病能力以及加快病后康复速度)。不太习惯锻炼和平时很少运动的人，最初要避免过量运动，运动时间不要超过2小时。其他如慢跑、跳绳、瑜伽、游泳、乒乓球、羽毛球等，都可以根据个人实际情况来选择。此外，运动也是增加肌肉、减少脂肪、预防肥胖导致一些慢性疾病发生的重要项目。如果每天保持一个小时以上的运动，不但能提高免疫力，还对身体的健康打下良好的基础。&&& 柏晋梅强调，休息充足、锻炼身体，可以有效增强身体免疫力。保证充足的睡眠，避免过度疲劳，减轻压力和避免吸烟。此外，加强户外锻炼，增强体质。如跑步、爬山、打球、武术等，可提高机体的抵抗力和御寒能力，从而增强人体免疫 力。&&& 除了运动之外，还可以选择“以静制动”，比如晒太阳可促进体内维生素D的生成，有利于钙的吸收。对于小孩而言，晒太阳有利于生长发育；对于中年人来说，可以减缓骨骼中钙的流失；对于老人来讲，晒太阳不仅可以防治骨质疏松，还可以改善抑郁情绪。需要提醒的是，高血压、心脏病患者也要量力而行，想晒太阳最好戴个遮阳帽。&&& 此外，良好的饮食习惯，不仅能帮助食物消化、吸收，还能帮助人体提高免疫力，减少感染流行性疾病的风险。每天至少吃一碗五谷杂粮，五谷饭、杂粮面包、全麦制品，因其未经精加工，食物中富含B族维生素和矿物质。维生素B参与体内的能量代谢，还可调节人体免疫系统。此外，还可适量喝些酸奶，可以改善胃肠道健康，并可抑制坏菌分泌致癌物。还有锌可以促进白血球的生长，帮助人体抵抗病毒、细菌等有害物质。而牛肉是人体补充锌的重要来源。冬季适当进补牛肉，既耐寒又预防流感。当然，菌类一直被当作是提高免疫力的食物，多吃常见的蘑菇、香菇等有助于提高人体免疫力。晨报记者 和苗