贫血原因有哪些及贫血的人吃什么补血最快
【导语】：如今很多人身体都有贫血的情况，但是对于贫血这个问题，其实我们不能一概而论的，不同的贫血其实可能有很多的病因的，所以我们要根据自身的情况来缓解贫血的问题。　　如今很多人身体都有贫血的情况，但是对于贫血这个问题，其实我们不能一概而论的，不同的贫血其实可能有很多的病因的，所以我们要根据自身的情况来缓解贫血的问题。　　女人贫血的原因：　　1、缺铁、饮食不当　　针对较为常见的“缺铁性贫血”，张帝开表示，首先贫血与饮食有着莫大的关系，由于气候变化譬如现在的梅雨天气及生理状况等因素，部分人会食欲不佳，或较为偏重于某些合自己胃口的食物。虽然说目前国人的饮食结构越来越西化，但仍是以植物性食物为主，其中含有的一些物质如多酚等会强烈抑制铁的生物吸收和利用。长此以往必然会因动物性食物摄入过少而导致缺铁。　　2、怀孕时供铁不足　　“孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近4倍。而孕妇因恶心、呕吐或偏食、厌食等，常食用含铁低或不含铁的食物;再加上妊娠期胃肠蠕动减弱，胃酸缺乏，也会影响铁吸收。长时间的铁摄入不足，使孕妇体内的游离铁和铁储备有所减少。女人10月怀胎，不但自身需要充足的血液来滋养，胎儿更需要依靠母亲的血来供养，否则不仅影响自己，还会影响到宝宝。　　3、再生障碍性贫血　　再生障碍性贫血(AA，简称再障)，是由多种原因引起的骨髓干细胞、造血微环境操作以及免疫机制改变，导致骨髓造血功能衰竭，出现以全血细胞(红细胞、粒细胞、血小板)减少为主要表现的疾病。再生障碍性健身患者要注意防止交叉感染，尽量不要去公共场所。住房要通风。忌服氯霉素、磺胺类、解热镇痛药等抑制骨髓的药物。
　　4、经期慢性失血　　他着重指出，最新研究表示，月经过多是导致贫血缺铁的重要原因，往往使得女性的血“入不敷出”。正常月经24~35天为一轮回，经期持续2~7天，平均经血量20~60毫升。在医学上来说，当每次经血量多于80毫升，流血时间超过7天，就算是月经过多了。当然如消化道出血、痔疮等问题也会导致血液中的铁不断流失而引发贫血。
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副主任医师缺铁性贫血的人吃什么补血最快
缺铁性贫血的人吃什么补血最快
缺铁性贫血是生活中很多人身上都有的一种疾病，一般来讲，对付此种疾病最有效的方法便是吃具有补血作用的食物来进行调理，因此，接下来便将缺铁性贫血患者吃什么补血快的问题分享如下。
缺铁性贫血的人吃什么补血最快
首先：补血最快的是口服铁剂，建议服用铁之缘片，中西结合补铁生血增加营养，在一定程度上是能够起到很好的补血效果的，一般情况下2到4周后血红蛋白明显增加，2个月后可恢复到正常水平。
其次：对于缺铁性贫血的人来说，可以选择硫酸亚铁、右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁和多糖铁复合物等调理。
最后：多吃富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。
在弄清楚了缺铁性贫血患者吃什么补血快的问题后，有贫血症的人在平日里还应多吃紫菜等含铁丰富的蔬菜。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
擅长: 血液病,检验报告解释,进一步检查建议
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&&&&&&病情分析：&&&&&&缺铁性贫血通过食物来补的话主要是用含铁量高的食物，这样的食物主要是肉类。&&&&&&指导意见：&&&&&&比如猪血，猪肝，瘦肉含铁都较丰富。但如果贫血明显，还是应当通过药物来补，因为只依靠食物有可能补不回来，或者需要相当长时间才行。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个贫血是全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下，如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血症状的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个黑木耳,红枣,红豆含有较丰富的铁质，动物血液中含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收,动物血和豆腐做汤,经常食用,具有良好的防治缺铁性贫血作用。 &&&&&&以上是对“女性缺铁性贫血吃什么食物最补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，按照你的描述，平时可以适量进食猪肝等动物内脏类食物，含铁量较高。&&&&&&指导意见：&&&&&&较为严重的贫血还需要服用含铁药物同时治疗。&&&&&&谢谢。
商丘市东风眼科医院&& 主治医师
擅长: 全科及内科主治医师,执业药师,从事临床工作十余年,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！&&&&&&缺铁性贫血是由于铁元素缺乏而引起的贫血，所以，饮食中应适当多吃一些富含铁的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时可以适当多吃动物肝脏、血制品、新鲜蔬菜、大枣、花生等食物，对于缺铁性贫血可以起到辅助治疗作用。祝你早日康复！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，首先建议口服铁剂，然后吃鱼，肉，维生素C可增强铁剂的吸收。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议先补充铁剂，平时少进食谷类，乳类，和茶，这类会抑制铁剂吸收，多吃鱼，肉，维生素C
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，缺铁性贫血最好服用铁剂，这个比较快。&&&&&&指导意见：&&&&&&补铁补血最好的食物：肉类的有红肉类，比如猪肉，牛肉，鸭血，猪血，猪肝;素菜类的就更多了，含铁最丰富的首先是芝麻，黑木耳，紫米，红枣，红衣花生，赤豆，菠菜。水果类的有梨，石榴，樱桃。&&&&&&以上是对“女性缺铁性贫血吃什么食物最补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&您好，根据您描述的情况做出以下回答：缺铁性贫血最好多吃含铁元素多的食物如绿叶蔬菜，血制品，动物肝脏等，如果贫血严重要吃琥珀酸亚铁片等，祝您生活愉快。
济南市中医医院&& 主治医师
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&&&&&&首先要查出贫血的病因，女性常见的原因是月经过多和吸收不良，需要检查血常规，看贫血的程度和鉴别缺铁性贫血还是出血性贫血还有巨幼细胞贫血等情况，治疗不同。一般缺铁性贫血和月经量多造成的失血性贫血最常见，一般需要补充铁剂，常用如多糖铁，硫酸亚铁等，可以与维生素c同服，有助于铁的吸收，还有补充维生素B12和叶酸，都是合成血红蛋白的原料，可以使用铁锅炒菜，多吃蔬菜水果等含维生素多的食物。阿胶制剂可以口服，但是否有效不好说，有条件的话可以辅助治疗。如果有萎缩性胃炎，会影响维生素B12的吸收，贫血特点是大细胞性贫血，需要注射维生素B12或甲钴胺。
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&&&&&&您好，缺铁性贫血要多进食含铁和蛋白质的食物，以提高血红蛋白的生成，如猪肝、瘦肉、蛋黄、红枣、黑木耳，以及鱼、蛋、奶等食物，食补不及时改善贫血比较缓慢，建议服用铁之缘片，快速补充铁、蛋白质，温和不伤胃，服用1个月后可见明显效果，症状逐渐减轻，应补充2个月以上稳定血红蛋白水平直至康复。贫血不是大疾病，保存良好的心态并积极补铁治疗，贫血会很快得到纠正。
疾病百科| 贫血
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温馨提示：注意对引起贫血的病因的防治。
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