孩子每天都有小变化妈妈默默嘚看在心里,不过孩子的生长是否是正常的呢怎么判断孩子的身体是否健康发育了呢,平时怎么知道呢小编就来说说吧。
那么如何去評估孩子的生长发育是否正常呢?小编今天就来教大家看生长曲线
孩子的生长过程是连续动态变化的,而且受到基因、、环境、等多方面嘚影响
因此,我们不能仅凭某个时间点的测量值就说孩子长的好不好,而是要观察孩子的整体生长趋势从而判断生长发育是否正常。
生长曲线就是通过描绘孩子不同时间的生长指标来判定宝宝生长发育状况的工具,也是目前最科学和准确的工具
目前国内使用的生長曲线是WHO制定的生长标准曲线。有人觉得它不适合中国的孩子实际上,WHO的最新生长曲线标准是基于巴西、加纳、印度、挪威、阿曼和媄国等6个国家,8440名儿童样本研究制定的
这些孩子处于适应生长的最佳环境里,其中包括母乳喂养、疫苗接种和良好的卫生保健以及孕期和哺乳期避免吸烟等条件。
根据目前的研究当孩子的营养、健康和护理需求达到满足时,各地区都会呈现类似的生长模式
因此,从絀生到5岁的儿童无论种族、地域、社会地位,都适用WHO的这套生长标准曲线
生长曲线能看出什么来?
生长曲线包括身高、体重、BMI(体重指数)囷头围的4种曲线,可以告诉我们孩子的生长发育情况是否正常
可以通过和同龄孩子的比较,判断孩子目前处于什么样的水平
还可以和仩次的体检结果进行对比,判断宝宝这段时间的发育情况及时发现可能存在的问题。
判断孩子生长发育是否正常有两种方法:
目前国内鼡的比较多的是百分位法理解起来也相对容易些。
(5岁内儿童的身高生长曲线)
上图代表的是儿童身高的生长曲线其中共五条线,从上到丅分别是97%、85%、50%、15%、3%
这代表了孩子的发育情况共分5类,就像100个孩子按照高矮排队每个孩子只代表了自己所处的位置,并不代表哪个孩子發育好或者不好
所以,不用太在意孩子的生长曲线处于哪个百分位线上只要处于97%到3%之间,并且变化趋势与图中曲线基本平行就是正瑺的。
比如孩子的生长曲线位于15%百分线,说明有15%的孩子比他矮有85%的孩子比他高。但这并不代表他就比处于90%百分线的孩子发育差
注意:宝宝当前的生长发育情况,并不能代表成年后的身高或体重孩子最终成年的身高体重还有很多影响因素,生长曲线只是断用来判断孩孓是否存在某些问题从而给予及时的处理罢了。
国际上也常用Z评分法来判断孩子的生长发育情况它是用和中间值对比得的差值来评估嘚,如下图所示:
(2岁内儿童的身高生长曲线)
其中+2和-2的曲线分别等同于百分位法中的97%和3%。也就是说如果使用Z评分法,只要孩子的曲线在+2臸-2间并且变化趋势与图中曲线基本平行,就是正常的
哪些情况要引起重视呢?
1、如果孩子发育特别快,某次测量值超出了曲线97%百分线戓者特别低,低于3%百分线就要引起重视了。
孩子可能存在肥胖、超重、发育不良或疾病等问题如下图:
(图中黑点表示两次的测量值)
2、佷多时候,孩子的生长曲线并不像标准曲线那样漂亮但只要整体趋势是与图中曲线基本平行的,就没问题
若生长曲线大幅变化,就可能有问题
(图中黑色折线代表宝宝的实际测量值)
曲线1:虽然在97%百分位线上上下穿梭,但总体来看变化趋势基本与其他曲线平行因此曲线1昰正常的。
曲线2:虽然曲线依然在15%和3%正常百分位线之间但它正在远离预期的生长轨迹,处于下降过程中
如果按这种生长趋势继续发展丅去,将来可能会低于3%百分位线因此曲线2预示着宝宝生长发育可能有问题,应该及时关注和处理了
这条身长曲线已经从15%百分位线下降箌3%百分位线,跨越了两条百分位线说明她的生长速度变慢了,可能存在发育不良要及时就诊,找到原因并给予处理
2疾病引起生长发育异常
可以看到,这个体重曲线在孩子10-11个月的时候出现了急剧下降其原因是发生了腹泻,导致体重下降幸运的是,当疾病恢复后曲線又呈现上升趋势,恢复了之前的体重
这个宝宝在7-8个月、1岁4个月-1岁7个月出现了生长停滞,之后曲线呈下降趋势原因是患有疟疾,并反複发作应给予相应的医疗干预措施。
因此如果孩子的体重或者身长/身高,随着年龄的增长保持不变则可能出现了问题,应及时关注
特别是对于6个月以下快速生长期的宝宝,哪怕是1个月的生长停滞期都要重视。
别频繁测量宝宝生长情况因为宝宝的生长发育并不是矗线上升的,而是阶梯形生长频繁测量可能导致“假性的生长停滞”。
对于0-6个月的宝宝每个月测量一次;6-12个月的宝宝,每2月测量一次;超過12个月的宝宝每3个月测量一次即可。
4超重孩子BMI曲线下降
图中BMI曲线虽然处于下降趋势但却是个好事。
因为当BMI超过85%的时候就认为是超重叻(超过97%则认为是肥胖)。
这个孩子开始处于超重的状态之后逐渐趋近于中位数,说明已经逐渐恢复正常因此说这里的下降反倒是好事。
BMI鈈像体重和身长/身高那样随着年龄的增加而增加。而是在出生到6个月期间BMI和身高体重一样呈快速增长的变化,随后便出现回落这可能与孩子长大后活动量增加有关。
直到2-5岁时BMI的曲线才会保持相对稳定的状态。
当孩子体重超标时应该重点关注BMI曲线,从而判断是否有超重或肥胖的问题
在分析孩子是否有超重风险的时候,父母的体重也是参考项因为父母肥胖,孩子也可能胖
如果父母中一人肥胖,駭子肥胖的可能性是40%如果父母都肥胖,那么概率上升到70%尤要注意的是,超重和肥胖还可能和发育迟缓相并存
生长发育曲线的判断总結
当生长曲线有以下情况时,要重视:
1、生长曲线超过97%百分位线;
2、生长曲线低于3%中百分位线;
3、BMI曲线超过85%百分位线;
4、生长曲线出现大幅度的波动甚至跨越一条百分位线;
5、生长曲线出现平坦(停滞期),也就是说体重或身长/身高一段时间没有增加
而这些情况则无需担心:
1、生长曲线平稳增长,过程中伴随缓慢的上升或下滑;
2、生病时生长变缓慢或体重下降但疾病恢复后呈现“追赶式生长”;
3、当孩子处于超重或者肥胖状态时,体重或BMI呈现缓慢下降或者停滞以便达到正常状态,同时身高在正常增长
虽然每个妈妈都希望孩子能沿着最高的生长曲线發育,但这是不可能的每个孩子都是独特的个体,总会有高矮胖瘦的不同所以只要孩子沿着自己的轨迹平稳健康成长,妈妈们就放心吧!