不正确的吹风扇当心面瘫 吹空调应注意这些不正确的吹风扇当心面瘫 吹空调应注意这些地球之心百家号不知不觉中，夏天已经要悄悄地的走了，但是高温仍旧持续着，在高温的“烧烤”下，是不是只想抱着西瓜和冰淇淋在屋里吹空调？但是过度贪凉之后身体就会这里不舒服那里不痛快，那么如何在享受凉爽的同时不伤身呢？夏季吹风扇和空调应该注意什么？1、要避免空调伤身，每隔1小时到室外活动一下，以利于机体的正常活动。开空调的时候，最好把室温恒定在26摄氏度左右，女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也可以，以免脚关节受冷疼痛。2、空调摆放有讲究，空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床，扑面而来的冷气会让身体受寒，最好将空调安装于床的上方，避免冷气对人直吹。3、定期给空调“清洗”。空调滤尘网上会有许多絮状的附着物，其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。人体长时间呆在这样的空调房间内，就会感到头晕、恶心，甚至诱发呼吸道疾病。4、勿对着空调的出风口，在吹空调时，一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大，而且直接吹在身上，容易受凉。吹风扇or空调为什么会导致面瘫？长期受冷会使面部经络阻塞、气血不畅，面部血管因血流循环障碍而易发生挛缩，便可导致面神经出现缺血及水肿。面神经由感觉、运动和副交感神经纤维组成，对面部各个表情肌有支配作用。当面神经受损后，会失去其正常功能而无法支配表情肌，导致表情肌出现运动障碍而无法完成皱眉、闭眼、撅嘴等动作，便可造成一定程度的面瘫。长期吹空调者因室内外温差较大且其自身免疫力降低，而易发生流行性感冒。感冒会使眼睛及鼻子出现不适，便可激活潜伏在面神经感觉纤维内的处于休眠状态的带状疱疹。带状疱疹被激活后，可在面神经的各个神经纤维内活动。当疱疹病毒感染到面神经中的运动神经纤维时，就会使面神经的运动功能明显降低或丧失而无法支配表情肌。面部表情肌出现运动功能障碍后，便会无法完成正常的闭眼、皱眉、鼓腮、撅嘴等动作，导致患侧口角下垂、眼睑不能闭合，最终形成面瘫。电风扇，别对着自己猛吹！在还没热到要开空调的日子里，电风扇就是我们的救命稻草。可是，如果总是把电风扇固定住，对着自己吹，就很容易吹出问题！肌肉僵硬风扇一直对着一个地方吹，会让皮肤的体表温度下降，让你的血管、肌肉收缩，导致肌肉僵硬。肚子疼电风扇对着你吹的时候，你恰巧在说话、吃饭，很容易在不知不觉中“吃”进去很多空气。这些空气进入胃、肠道之后，如果没有顺利地通过打嗝、放屁排出来，让你肚子涨、肚子疼。想舒服吹空调，按这4步试试！①用空调之前，做个彻底清洁②温度设定在24~27℃③开空调时，开着加湿器④每吹4小时空调，通风半小时get用电风扇的正确姿势！①别固定住，对着自己直吹。②风速不要太大。③距离别太近本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。地球之心百家号最近更新：简介:生命只有数十年.慧命是永远不灭的作者最新文章相关文章吹风扇千万不要长时间的吹
更新时间： 12:00:55
健康分享者：manman0621
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现在随着生活水平的提高，家家户户几乎都安装了空调了，很多人喜欢躲在凉爽的空调下进行工作的，但是也有很多的人是享受不了在凉爽的空调下工作，只能是吹电风扇的，但是如果吹电风扇时间久了也会对身体有一定的伤害的，所以电风扇不能长期性地吹，如果长期性的水就会引起很多的并发症的，导致出现伤风感冒的，所以在使用电风扇的时候一定要慎重。
步骤/方法：
长时间地吹电风扇，但是刚刚觉得身体感觉到有些凉爽的时候就停止了，停了之后就会感觉到身体上是非常热的，不如长时间吹着风扇比较舒服，所以很多人长时间地对着电风扇吹，这样会导致人体的温度会随着汗液大量蒸发而下降，容易导致出现感冒伤风腹部疼痛腹泻的情况的，所以一般一次吹电风扇一个小时就最好的。
很多的人能够快速地凉快，所以会把电风扇开到最高速，认为风大之后是非常过瘾的，并且还能够解热，其实这样的做法也是错的，如果电风扇吹的比较大的话，会导致皮肤表面的温度下降，会闭塞毛孔的，容易导致身体的汗液散发不出去，容易导致出现疲乏无力腰酸背痛。
电风扇吹风的时候不能离的，身体比较近，如果身体立直了，风扇比较近的话，会导致受风面的皮肤汗液蒸发比较快，温度会降低，吹不到风的一面，汗液蒸发比较慢，所以会导致身体血液循环差距比较大，所以会导致神经中枢失去平衡，时间久了会感觉到非常的疲惫的。
注意事项：
现在大多数的风扇都是摇头的，风扇，吹风的时候电扇不断的移动位置和方向吹风，风一阵大一阵小，所以这样会让你感觉到身体不太很凉，会感觉到全身温度均匀的，但是一定不要用摇头扇，不然会让人感觉到非常的难受。
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医院出诊医生
擅长：哮喘疾病
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
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职称：主治医师
专长：冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩
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问题分析：您好，看了您的叙述，老人有哮喘病史，如果不是对空调风过敏的话，就可以吹空调的。意见建议：冬天要注意预防感冒，感冒的炎症是会引起哮喘发作的，适当开窗通气是对的，开空调的话更应该经常开窗通气的。
问有时运动后有胸闷的感觉，就想打开窗户透气
职称：医师
专长：外科,尤其擅长男科疾病
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问题分析：需要动态心电图检查看看是不　是心肌供血不足。意见建议：需要对症治疗。另外注意休息　和保持心情舒畅。欢迎你下次再咨询
问1楼窗户都打开着今早我爸因不能忍耐我在那边...
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
病情分析：你好！你已经这么大了我想你应该是知道该怎么样来抑制自己的情绪了固然如果心理上有有次您的事情喊一下吵一下自己会释放压力但是这个情况哺乳你去爬山一个人大喊一通。指导意见：而不是像你这样一大早在家里乱发脾气可能你发脾气后自己感觉好了但是这个脾气发到哪里了是发到父母那里了。让父母生气因此我认为你这是不对的固然父亲这样做也不对希望你和父母好好谈谈就行没有必要去医院。
问我的眼睛只要被风吹，就干涩，尤其是开车窗户打开后，...
职称：医生会员
专长：痤疮
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问题分析：您好，眼睛干涩表现，要注意结膜炎等原因造成的可能。中医属于肝肾不足证的范畴。可以使用珍珠明目滴眼液点眼治疗，意见建议：口服杞菊地黄丸来进行治疗。平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
问早上起来感觉房子里很闷打开窗户也觉着闷气还想很失落...
职称：主任医师
专长：风湿病、免疫病、热带病与寄生虫病的诊断、治疗以及临床免疫学、风湿病学及寄生虫学检验，肿瘤标记物、过敏性疾病的检测。
&&已帮助用户：3437
问题分析：心病导致身病。一定要找对方好处，不要有怨言。即使对方真的对你不太好，也要原谅。既然成为夫妻，必是缘分，要珍惜缘分，善待对方。意见建议：建议素食，肉生痰鱼生火，肉鱼不利于健康,戒葱、蒜、韭、薤、兴渠五种菜肴。可以艾灸足三里穴关元穴气海穴补阳气，艾绒泡脚， 能帮助恢复健康
问昨天中午出了点汗就把窗户打开了，之后浑身开始痒！今...
职称：医生会员
专长：皮肤科相关疾病
&&已帮助用户：14312
病情分析： 可能是湿疹,尽可能避免外界不良刺激,如热水洗烫、剧烈搔抓等；尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品；避免食用易致敏和刺激性食物,如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。保持皮肤清洁,防止皮肤感染,避免过劳、保持乐观稳定的情绪。意见建议：可以使用抗组胺类药物。还可以采用中医辨证治疗。建议你最好到医院经行检查,确定病因,以便对症治疗。以免耽误病情.祝你早日康复。
问不小心撞在打开的窗户上。
职称：医生会员
专长：乙肝
&&已帮助用户：4665
病情分析： 您好，多吃维生素C的水果蔬菜，会抑制黑色素的成长意见建议：洗净颜面，抹上几层柠檬或黄瓜汁，保持40～50分钟，然后用清水洗去，再涂上护肤品。连续涂抹20天，有助于除斑、增白皮肤。
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雾霾天可以开空调吗
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雾霾天一般多发于秋冬季节，而秋冬季节空调会开的比较多，许多人就担心雾霾天开空调会把室外的有害物质吸进来，那么究竟雾霾天可以开空调吗，下面就一起来了解一下!
雾霾天可以开空调吗
雾霾天是可以开空调的，因为一般办公室、家用的空调都是运用自循环系统，是将空调的循环系统与室内连成一体，以一种叫氟利昂的制冷剂经过压缩机工作来实现制冷和制热的，吹出的冷风实际上是吸进室内的空气经过蒸发器，再由贯流风扇或者离心风扇吹出的冷风。也就是说，一般室内空调仅仅是让室内的空气循环起来，并不具备与外界空气对流的功能。　因此，雾霾天开空调并不会将室外污染的空气带到屋内。如果经常清洗(空调本身没有细菌滋生，积灰问题)，那开空调是不会污染的。室内空气的好坏取决于室内空气的污染源(吸烟、烹饪等)以及门和窗户的密闭性。
只有一部分空调具有换气功能，但这类空调的普及率并不高。此类空调内置换气装置，当换气时，一部分室内回风被换气装置抽出室外，此时室内空气密度下降，产生负压(相对于室外气压)，由于室内、外有压力差，室外的空气就通过门窗缝进入室内，达到换气通风的目的。在雾霾天气下，此类空调不建议打开换气功能，因为此时与室外空气对流会加重室内污染。
雾霾天开空调注意事项
1、开空调时放个
开空调的时候是会有很干燥的感觉的，这种强制加热的方式，也会让人感觉很干燥，所以有可能的话就使用些加湿器，或者可以给房间中放盆水也是可以的。
2、空调温度不宜过高
冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。其次，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。
3、定时清洗空调
空调长时间使用，室内机会有很多的灰尘和不好气味，直接影响其空调的效果，所以长期定时的清理是有必要的。方法是清理室内换热器，小心拿下面板，用柔软的抹布擦洗，使用小毛刷轻轻的刷洗室内机的换热器即可。但注意由于散热片是很薄的铝质材料，受力后极易变形，因此要小心刷洗。
雾霾天其它注意事项
1、避免雾天晨练
晨练时人体需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。从太阳出来的时间推算，冬天室外锻炼比较好的时间段是上午9时。
2、尽量减少外出
当遇到浓雾天气，要尽量减少外出。如果不得不出门时，最好戴上口罩。戴口罩对于性的人来说更重要，口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔，起到一定的防护作用。
3、患者坚持服药
呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药，以免发病;并加强自我监察，注意身体的感受和反应，若有不适，及时。
4、多喝罗汉果茶
罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。
5、注意调节情绪
心理脆弱、患有心理障碍的人在这种天气里会感觉心情异常沉重，精神紧张，情绪低落，这类人群在雾天要注意情绪调节。可以在家看看喜剧类剧或听听相声等，要让自己高兴起来。
6、别把窗子关得太严
家里会有油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
7、尽量远离马路
上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。
8、补钙、补维D，多吃豆腐、雪
和豆腐都是人们日常喜欢的食物，鱼是“密集型”营养物，豆腐食药兼备，益气、补虚，钙含量也相当高。鱼中丰富的D具有一定的生物活性，可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果，雾天可以多食。看过本文的人还看过
空调和风扇可以一起使用吗 空调电扇同时开加快冷却速度
来源：七丽时尚网
盛夏来袭，又到空调和风扇使用的季节。那么，空调和风扇可以一起使用吗？空调和电风扇一起开是更费电还是更省电呢？
空调和风扇可以一起使用吗空调和风扇当然可以一起使用，而且夏季建议空调和风扇一起开。风扇配合空调同时使用，相比空调，电扇只需要5%-10%的电力，且空调与电扇同时使用可提高空气流通量，使空调吹出的冷气更快的与室内的空气混合，从而提升空调对室内的冷却速度。另外，在不需要使用空调的时候，尽量使用电扇，在入睡后几个小时关上空调，保持电扇运作可以节省高达50%的电费开支。空调和风扇一起开更省电：前提是提高空调设定温度注意，空调和风扇同时开用做节能是在开了风扇，但升高一些空调的设定温度的前提下，才可节约电。如果空调状态不做改变，应该更费电。举例来说，就是如果你空调原来开27度，现在不变，再开风扇，这属于增加电量消耗。但是，如果你把空调调到29度，有点热（在空调马上再启动之前那一阵），再开风扇加强人体散热，可以很好的节能。因为空调制冷时每调高1℃，平均可省近10%的电能，而风扇耗能很小，总的来说自然是省电的。空调使用时怎么用最省电1、避免阳光直射空调机在夏季，空调遮住日光的直射，可节电约5%，在使用空调的时候我们可以拉上窗帘，或者在阳台上加一个遮阳的斗篷。2、出风口保持顺畅不要堆放大件家具阻挡空调出风口的散热，出风口设计要合理，也可以配合电扇加速室内冷气流通，保持冷气均匀充足。3、出风口调节高度适中制热时导风板向下，制冷时导风板水平，效果较好。4、空调配管短且不弯曲空调配管短且不弯曲，制冷效果好且不费电。一般家庭空调都采用制冷剂制冷，制冷剂在流动中会降低冷量，配管越长，制冷效率越低，并且漏氟的机率更大。