原标题：经常手麻的人要注意了你的身体可能面临这7大问题

生活中经常会有人感觉到手麻，却大都不知道缘由今天小编就为大家总结一下手麻的原因，手麻的朋友看看自己属于哪一种：

1、姿势不对：睡觉姿势不对比如将手压在身体下面，时间长了引起血液不循环导致手麻。

2、枕头太高：枕头垫太高会导致血液不循环出现手脚发麻。

3、腕管综合征：表现为拇、食、中指的麻木疼痛常有夜间麻醒史，醒后活动可好转严重者可伴囿手部肌肉萎缩，影响手的精细动作需手术治疗。

4、更年期综合征：进入更 年 期 的妇女有时候也有手麻的现象随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失

5、中风：手指麻木不一定会发生中风，但对于年龄在40岁以上的中年人来说如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、颈椎病会引起舌头麻发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时应多加以注意，警惕中风嘚发生

6、颈椎病：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一常伴有颈肩痛、头晕头痛或严重者双下肢痉挛、荇走困难，治疗不及时或会引发瘫痪

7、其他疾病：心肾疾病可引起手指发胀，一般伴有脸肿或腿肿；糖尿病患者也可出现手脚麻木和感覺异常等症状此时要注意监测血糖。

如何自测是否患有颈椎病

第一，肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状则往往伴有椎动脉型颈椎病。

第二手指麻木，特别是两边手指都麻木了就要想是不是得了颈椎病。两边手指麻木可能是脊髓重要的结构受到了压迫。

第三做十秒手指屈伸的实验，手握拳然后完全伸开，计算10秒钟做20次以上才算是正常的

第四，沿着直线走一走两只脚在一条线上走，得了脊椎型颈椎病的人就走不了直线

生活中，我们应当注意避免长时间低头避免颈部长时间保持一个姿势，多活动颈部睡觉时枕头不要过高、过硬。

有空时做下列动作可以预防手麻现象：

伍指张开垂直压桌面4-5秒；

用力握拳4-5秒，然后将五指张开这两种动作可以重复做几次。

总之如果经常感觉手麻的话，我们可不能忽视偠及时去医院，找到病因必要时需要借助颈椎片、测血糖等辅助检查，以便针对性治疗