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一般情况是缺钙引起,再后来就是软骨的磨损及增生了.

如果是青少年膝盖下方疼痛的话可能是胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖丅方胫骨上端结节，表现有按压疼发力疼（跑步跳跃爬楼梯等），下蹲久了疼一段时间后形成凸起等等。。原因一般是膝盖碰撞损傷加上剧烈运动韧带频繁牵拉胫前结节造成结节撕裂。爱运动的青少年很容易出现这种问题。。办法也简单也唯一就是保持两三個月到半年时间不要运动，一般可以自愈这段时间建议不要跑步啊玩球类运动之类的，特别是足球篮球。不然就得等到青春期结束骨骺愈合才不会疼痛，甚至成年后仍会疼痛。算是很常见的小问题就是需要休息。。实在想运动也要减少运动量。此外如果有叻凸起是不会消失的 如果你已经成年的话可能是突然剧烈运动或运动量过大造成的胫前结节损伤，胫前结节是股四头肌肌腱附着点受力佷大，很容易受伤同样建议你休息两周至一个月

去做个检查吧，如果不是骨增生就是关节炎之类，去做个检查医生会为你治疗