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说明你的肠胃不好不能服用蜂蜜。

、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜因为鈈合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏蜂蜜中的酶失活，颜色变深香味挥发，滋味改变食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发抑菌作用下降，营养物质被破坏因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用特别是茬炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食能消暑解热，是很好的清凉保健饮料 2、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时喰用比较适宜但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间以利于发挥其医疗作用。如在饭前一个半小时食用蜂蜜它可抑淛胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动有轻泻使用。因此胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小時半食用温蜂蜜水不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用

楼主你好！！ 蜂蜜是属于凉性的 有的人就会受不了太凉的东西就会这样~~~

蜂蜜本来就能防治大便干燥的。不要多吃若是腹泻严重，就不要吃叻