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老外眼中的中国武术：功夫学得越多就越不想跟人打斗
　　李华梁 张逸飞 刘金辉/新华社
图为小选手们在立陶宛第三届武术公开赛上。新华社发（阿尔弗雷达斯·普里亚迪斯摄）
　　近日中国传统武术因一场“比武”而被坊间热议，记者走访多位传统武术的“洋弟子”，听他们讲了讲“老外”眼中的“中国功夫”。
　　28岁的蒂耶斯来自加拿大，目前已在少林寺学习少林功夫3周了。他说在他很小的时候曾做过一个自己在学习中国功夫的梦，从此便一直想学中国功夫但却不知道从哪里学。
　　直到他20岁正在上大学的时候，学校附近开了一家少林武术馆，他便报名开始学习中国功夫。
　　“学功夫是我从小就魂牵梦萦的事情，我太喜欢中国功夫了，能来到少林寺这个功夫圣地学习，我太高兴了。”蒂耶斯说。
　　“我学习中国功夫不是为了跟人打斗，也不是炫耀，而是为了实现我的功夫梦，是为实现心中的宁静，”蒂耶斯说，“少林功夫跟佛教文化、跟禅是融为一体的，所以少林功夫学得越多，你就越不想跟人打斗。”
图为在河南温县陈家沟太极拳祖祠，学员在习练太极功夫。新华社记者朱祥摄
　　与蒂耶斯有类似看法的还有在成都生活的塔玛拉，最初开始练太极拳仅仅是因为好奇，但后来这个“神秘的中国功夫”深深影响了她的生活。
　　在她看来，太极拳最大的特点就是承认冲突，但不是简单逃避，而是要正视它，这对生活中经常出现的各类冲突很有借鉴意义。
　　“太极拳讲究对身体、情绪的控制，有时因为一些事情会有发脾气的冲动，但此时我就会按照老师说的，调整好气息，放松肌肉，这甚至成了一种自然反应。太极拳教会我面对复杂情况时仍有良好的心境，与养生、健身比起来，对我来说这一点更加珍贵。”
　　受访的多位“老外”都称“中国功夫”与他们最初的想象不太一样，除了武术本身，“拜师学艺”让他们对中国文化也多了层认识。
　　来自瑞士的伍德特里说：“好多瑞士的年轻人认为太极拳是一种舞蹈，这样的理解太肤浅了，它其实是一种超越身体、与中国文化紧密相连的武术，里面蕴含着许多中国文化精髓的东西，如中医的经脉理论、中国人的处世哲学等，很深奥和神秘。”
图为在永春学习的外国白鹤拳爱好者在练习打拳。新华社记者林善传摄
　　来自美国的麦克莱伦在西安练习古典武艺多年，他说：“我认为中医和传统的中国功夫都是真实的。”
　　不过让麦克莱伦感到无法理解的是，很多中国人自己抹黑中国传统文化，他认为这对中国文化是一种破坏，同时也会让不了解中国的外国人忽视中国文化的伟大魅力。
　　麦克莱伦每周四都会找西安体育学院武术系主任马文国练习古典武艺，包括徒手格斗和棍棒技术。他在学武的过程中，爱上了中国武道精神和传统文化。
　　“中国人创造了四大发明，没有中国文明的推动，世界不会是今天的样子，”麦克莱伦说，“中国文化，包括中国武术有着丰富的文化内涵，应该得到尊重和钦佩。”
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中国功夫功夫，英文Kung fu，又称中国功夫、中国传统武术，是在中国清末关于“武术”的别称，主要体现在个人在武术上的应用和造诣，以“制止侵袭”为技术导向、进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式和个人修为。当今时代，人们一直在提中华武术，中国功夫，但是真正做起来的并不多，大部分还是学习跆拳道啊，拳击啊什么的，中华武术一直被定格在高高的调子上，却鲜有人去练习。都说中华武术博大精深，但是怎么去练呢？怎么样才能练好呢？武林网，武术资料齐全，来这里学最好的功夫！
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一直被遗忘 从来未失传：一个外国人的中国武术参学录（下）
当我们谈及太极拳、八卦、形意这些功夫的时候，想找到真能展示这些功夫实战能力的拳师就更是难上加难。以我所知，王培生大师门下一些精挑细选的学生是掌握着这种本领的。文&I&Strider Clark我可以肯定地说中国武术是世界上已知的、最了不起的功夫。我曾经游历四方，同为数众多的培训者、格斗家以及世界上多种流派的功夫家一起训练、共事、比试。我坚信中国的武术家掌握了功夫领域里某些不同凡响的知识与技艺，如宝石般璀璨。但是也有很多失传了。原因之一当然是今天这种高层次的技艺以经不再是必需的了。将技艺推进到登峰造极之境的时代，是在火器和现代兵器问世前的那段光阴。那些技艺是皇帝的护卫、政府的依靠，更是作战的倚仗。这种非凡水平的功夫技艺，绝对需要用旷日持久的努力练习与实践才有可能被研发成功。任何地方，有真功夫的拳师都是极少数。今天，在中国有很多自封的拳师，但大多名不副实。想找到有功夫的拳师越来越难。而且辨识那些声称为某门派真传的人的所言所知、以及他们是否真能做到他们所宣称的，也都诚非易事。当然，这并不仅仅局限于中国，全世界各地都有这样的例子。然而，当我们谈及太极拳、八卦、形意这些功夫的时候，想找到真能展示这些功夫实战能力的拳师就更是难上加难。以我所知，王培生大师门下一些精挑细选的学生是掌握着这种本领的。王培生师太爷创立了印诚功法武学体系。他因实战能力而声名卓著，很多有天分的拳师和格斗家都惜败于他的精妙武技。我个人不止一次地亲历过。我还从来都没见过什么地方有人能具备这种水平的武技。我曾对朋友说过“我知道这个世界上有些人可以战胜我，但是绝对没有一个如同王师太爷那样身材与年龄的人，可以如同王师太爷那样轻松地战胜我。”幸运的是，他能将部分武技传授给部分弟子。我有幸能与赵泽仁师伯、鲁胜利师伯、我的师父张云、以及谷云师叔等人同门学艺，他们都是很有天分的格斗家和武术家，多年以来，他们都一起直接受教于王培生师爷，掌握了太极、八卦、形意和通背拳的精髓，以及令这些功夫名满天下的实战技术。&&&我学习过很多流派的功夫，此生中的大部分时间都用于参加了很多级别的对抗。我结识了很多朋友，并联手参与各种层面的对抗：体育、执法、军事，或者仅仅是街斗，不一而足。我相信王培生师太爷的印诚功法武学体系是今日中国武术领域中的最了不起的传奇，这个令人惊羡的体系深深植根于中国的历史之中，应被视为是国家的财富。王培生12岁起就随他的第一位授业恩师马贵学艺。马贵是八卦高手，最后的大内侍卫之一。马贵曾经以一把单刀，力战装备了来复枪的外国士兵，从正在陷落的王府中杀出了一条血路。这些事情发生的年代并不很久远，而这些武技也传承至今。对我而言，能直接跟王师太爷学习这些武技，当真是不可思议。我的师伯赵泽仁内家修为精深。他真正的格斗技能以及在真实的实战中高效运用太极功夫的本领着实让人目眩神迷。这要归功于在成长的过程中，长年的刻苦训练与数百次的实战演练，以及王师太爷的精心教诲。在我和我同事们的功夫旅途中，还从未找到过比他更强大的格斗家。如果你对中国功夫是认真的，并且想要看到最佳水准的太极、八卦和形意的真功夫，你必须去找赵泽仁见面。他可能是最后的能展示太极真功夫的极少数的人群中的一员。最近，我们把赵泽仁师伯请到了美国，他的太极功夫令这里很多的功夫家们大吃一惊。美国本地的从学者当中不乏天赋出众的运动员、经验丰富的格斗家和强大的功夫家。但他们无一人能在赵师伯的武技面前屹立不倒，大多数都满怀惊羡之情离去。对武术家而言，看见太极拳师造假，有时候真是尴尬。看着人们单脚四处跳来跳去，好像被师傅完全掌控的样子，实在是没有比这更差劲的了。毫无疑问，你遇见赵泽仁的时候，可没这种事儿。当你进攻的时候，你得使出浑身解数，全力以赴，快速踢打。不过，唯一能确定的就是，你会真的像一颗球那样弹出去，首先与地面亲密接触，然后茫然不知何以至此地站起来。很多年来，我都没有如此理直气壮地向公众宣扬或者在文章中表达我对这些奇人们的信心。主要是因为如同其他的许多人所做的那样，当你声称知道有能打的内家拳师时，则很容易被他人所轻视。然而这是个特例，其中的确包含了我想宣扬的东西，我想让别人有所了解并从中受益。我尤其想让我的中国同行们了解，因为我希望他们能帮着传承这些武技。对我们这些在美国的从学者而言，能跟张云老师学艺真是非常幸运。他对太极拳领悟的水准令人印象深刻。经过十五年专注的研究、写作和翻译，他用英文撰写了一本书，囊括了所有的有关太极拳的经典之作。毫无疑问，在很长的一段时间里，这都是对太极拳的最伟大的贡献之一。对不会说中文的从学者们就更是如此。通过教学和撰写若干部英文著作，他在推手、实战和诸如大枪、剑和刀等兵器方面的本领得以存续传承。张云老师因为他对太极拳理法的深刻理解以及出类拔萃的功夫而声誉鹊起，更因一身好本领而被人追寻和赞扬。鲁胜利是王培生武学体系里另一位出色当行的弟子，掌握了高水准的武技。他因一身刘式八卦的好功夫而知名。住在中国的时候，我绝大部分时间都是和这位和蔼、慷慨、了不起的武术家一起度过。他费时费力教导我太极、八卦、形意的格斗技术，以及气功的种种方法，我真是欠他良多。当我进入印诚功法武体系的时候，通背拳是我最早学到的功夫之一。我差不多已经练了30年的白猿通背拳。这套功夫体系完备，传自李树森师爷，石派白猿通背拳也是我们门派的宝贵财富之一。我不仅师从赵泽仁师伯、张云师父学习此艺，还随谷云师叔学艺，受益匪浅。诚然是荣幸之至。到目前为止，有关格斗技术我已经讲了很多。中国武术还有另外的精彩内容正在缓慢消失，这就是门派结构以及一个门派要求其门人遵循的道德品质和行为规范的传统。30年前，当我在美国跟张云老师开始学艺的时候，他让我遵守门规和标准，这也是传统习艺者们都要一体遵循的。如今，这些传统尽成陈迹。我记得就在1993年的的时候，许多中国人告诉我说，他们对我即将成为其中一分子的门派传统并不熟悉。我作为一名学生，接受了4年的训练，在此期间，我还接受了评价。不仅仅是技巧，还有对我心灵、道德和诚信的评价。评价的重要性无与伦比，因为一名学生的品格是保证武技不会妄传匪人的关键。这段评估时间过去之后，张云师父决定送我到中国去学习，接受进一步的考验。在中国，他将我置于他的师兄鲁胜利的监护之下。他告诉鲁师兄对我进行训练和评价，如果觉得我配，他就收我做弟子。成为弟子是一个非常中式的概念，但对一个美国人来说却相当陌生。这种在师徒之间的深刻联系就如同父子关系。当我被收入门下时，是在王培生师太爷面前举行的仪式。王师太爷谈论了尊敬、品德、遵循规矩和门规的重要性。这些道德标准可以以保护他人、尊重前辈、守护数百年薪火相传的知识。中国文化视角中如此纷繁美丽的部分已经成为我人生的指引之光，我延续这一传统并尽力将之赋予我所有的学生，以及凡我所遇。这是来自于这样的一种传统——即使经历史上最艰难的岁月，我们依然能使绝艺留存。如今依然还有人在这样的传统里载沉载浮，接受磨砺淬炼。我逐步意识到如今能掌握真实功夫的这部分人是如何的弥足珍贵。我要站出来大声疾呼，让所有的中国人用心倾听，我想让人们了解他们每日生活其中的，是多么珍贵的宝藏。它也许不会久留，但它是桥梁，连通着不可思议的宗师和武技体系的桥梁。仔细研究王培生，审视历史，然后去欣赏他的那些天才横溢的学生的技艺。我衷心希望，中国武术界能够睁开眼睛，看到自身得天独厚的禀赋，竭尽所能，守护传承。舍浮华，立真传，欢喜礼赞，去为往圣继绝学。原文刊载于《武魂 · 太极》2016年6月号
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还是去找个正规的培训班吧，自己不能乱学的。散打，拳击都可以。
BHIT8知道合伙人
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最好能当特种兵，擒拿格斗八挂连环掌都能学到，而且执行任务时非常刺激，要地方练武术又没师傅又找不玎武术学校，建议你买一本跆拳道入门练习删或太极拳手册，自己按图就班慢慢学。
十哒哒知道合伙人
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擅长：暂未定制
太极，自由搏击，炼体魄（俗称气功），散打
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来登封少林寺吧，我们这里是武术之乡，想学什么都有
xiao1993576知道合伙人
xiao1993576
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跆拳道空手道
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想快点上手推荐咏春和八极拳
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