脚趾骨折拆了石膏一个月了。&现在用脚漫漫走路还是会痛，好象不能弯曲的用力，请问我该怎样锻炼？好担心_突袭网
脚趾骨折拆了石膏一个月了。&现在用脚漫漫走路还是会痛，好象不能弯曲的用力，请问我该怎样锻炼？好担心
来源:互联网 时间: 17:46:13
&&为了解决用户可能碰到关于"脚趾骨折拆了石膏一个月了。&现在用脚漫漫走路还是会痛，好象不能弯曲的用力，请问我该怎样锻炼？好担心"相关的问题，突袭网经过收集整理为用户提供相关的解决办法，请注意，解决办法仅供参考，不代表本网同意其意见,如有任何问题请与本网联系。"脚趾骨折拆了石膏一个月了。&现在用脚漫漫走路还是会痛，好象不能弯曲的用力，请问我该怎样锻炼？好担心"相关的详细问题如下:我是7月22号摔的，右脚基底部骨折，一个月的时候拆了石膏，现在可以漫漫走路但是会比较痛，弯曲组不能用什么力气。请问我现在要怎么锻炼最好。我不知道要锻炼多久才好？===突袭网收集的解决方案如下===解决方案1：制动会使关节粘连 肌肉萎缩 很正常 如果你骨折愈合了 试着进行功能锻炼 主要是脚踝的环绕运动 各脚趾的屈伸运动 有点疼不要紧 慢慢练 慢慢加大强度 别操之过急答：制动会使关节粘连 肌肉萎缩 很正常 如果你骨折愈合了 试着进行功能锻炼 主要是脚踝的环绕运动 各脚趾的屈伸运动 有点疼不要紧 慢慢练 慢慢加大强度 别操之过急答：里面还没好玩，建议继续休养，然后遵医嘱答：正常是一个半月到两个月才能拆石膏 如果现在拆了容易移位 也不能用脚后跟走 你多大岁数答：最好再坚持1-2个礼拜，等你手指按压骨折的地方都不痛了以后再拆石膏，不能踩地。答：需要坚持功能锻炼，恢复是一个很慢的过程，只有自己坚持才能恢复的。答：一般来说石膏固定后3个月，建议拍个X线片复查骨折愈合程度。答：没啥事儿，这是因为你长时间不走路，骨质变的疏松，而且韧带也拉紧了，造成你的脚无法弯曲，走路脚后跟会疼，你自己有意识的锻炼一段时间就会好。我上初三的时候左脚脚踝粉碎性骨折，拆了石膏后，也是你这样的情况。我就有意识的锻炼，一是慢慢...答：多活动，用热水泡脚，也可以用中药当归10g红花10g、伸筋草30g煎水外洗答：骨折以后因为出血所以局部会出现肿胀 不要活动频繁 将患肢抬高！休息的时候在脚下面垫一个枕头 ！祝你早日康复！答：1、因骨折打石膏属于制动，石膏制动一月会导致制动的所有部位肌肉、肌腱、筋膜等结缔组织粘连挛缩，你的石膏一定是将前脚掌都包裹住了，而拆除石膏后你没有将粘连的组织牵伸开，导致前脚掌走路活动时有紧绷感，引起不适 2、脚趾活动有响声是因为...制动会使关节粘连 肌肉萎缩 很正常 如果你骨折愈合了 试着进行功能锻炼 主要是脚踝的环绕运动 各脚趾的屈伸运动 有点疼不要紧 慢慢练 慢慢加大强度 别操之过急一个多月就好了. 有的关节经常用,再加上有的人年老体弱,可能得四个多月,中间还不能大... 否则会加重病情. 你的这个情况应该可以,是青壮年的话,就能小心翼翼的走路了,但是...成年后不管什么部位骨折一般需要固定4周 根据你的情况石膏拆得早了一点 建议你28天开始锻炼吧 局部疼痛目前看来很正常 这要有个循序渐进的过程 不能心急的 逐渐加强锻...随着肿胀消退而容易移位或是错位,石膏上久了还会造成关节僵硬受限。&患处还存... 仍需抓紧时间治疗,脚趾骨折如果采用中医治疗是很简单的,只需手法复位,之后再用夹板...- - 躺床上 等脚消肿了在慢慢来。 多按摩脚。 别生锈了~右脚第三跖骨骨折打石膏36天后拆后用脚后跟走现在52天大拇指肿里面的骨头好像还有点痛现怎样康复锻炼成人跖骨骨折临床愈合时间为4~6周!首先你拆石膏太早了!至少要一个月以后拆的。还有这个也要拍片复查证明骨头长好了才能拆的。你骨头现在肯定还没长好,疼是正常的。至...正常是一个半月到两个月才能拆石膏 如果现在拆了容易移位 也不能用脚后跟走 你多大岁数 慢慢来吧,伤筋动骨100天,别太着急,可以去医院复查一下看看石膏托固定应该在4-6周,如骨痂形成愈合良好,就可以去除石膏托,但不说明可马上负重行走,恢复正常行走需慢慢来,怎么也要2-3个月,其间还需经常拍片观察骨折愈合情况,不能性...
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>>脚骨折了二十一天就把石膏拆了，没有肿，这样应该沒什
脚骨折了二十一天就把石膏拆了，没有肿，这样应该沒什...
小男生 当时年龄：
脚骨折了二十一天就把石膏拆了，没有肿，这样应该沒什么问题吧？
你好石膏去掉之后脚是会有一点肿的因为石膏时间长了脚的血液循环会不好。脚肿的话可以用热毛巾热敷一下，或者抹一点药，做一下按摩
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你好,你的情况是由于骨折引起的 功能障碍,胫腓骨骨折最快也需要3个月左右才能恢复,目前建议你应该注意被动活动关节,保持正 常的关节活动度,可以在骨折去施以热敷治疗,预防软组织粘连等,注意补充钙等,
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你这肿胀是很常见的，这种情况一般是淤血导致的经络不通引起。可以用活血化瘀的中药治疗，平时注意休息静养，可以去医院做针灸推拿康复理疗，补充碳酸钙片，促进骨骼愈合。注意尽量休息好将腿部抬高可以缓解肿胀。祝早日康复。
你这肿胀是很常见的，这种情况一般是淤血导致的经络不通引起。可以用活血化瘀的中药治疗，平时注意休息静养，可以去医院做针灸推拿康复理疗，补充碳酸钙片，促进骨骼愈合。注意尽量休息好将腿部抬高可以缓解肿胀。祝早日康复。
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肿是正常的,你再翘着还是下垂了,肯定会肿,你晚上睡一觉起来又会好点对吧?这个不用担心的.两个月的话可以慢慢活动,尤其是关节上面,长时间不动的话以后再活动会比较困难.你听医生的就好,医生说你可以怎么活动你就怎么活动.反正只要不要太负重就没有问题,不用那么害怕的.再等等估计再过一个月就可以慢慢试着走了
肿是正常的,你再翘着还是下垂了,肯定会肿,你晚上睡一觉起来又会好点对吧?这个不用担心的.两个月的话可以慢慢活动,尤其是关节上面,长时间不动的话以后再活动会比较困难.你听医生的就好,医生说你可以怎么活动你就怎么活动.反正只要不要太负重就没有问题,不用那么害怕的.再等等估计再过一个月就可以慢慢试着走了
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你好，请问骨折之后作得什么处理，是单纯的石膏固定还是手术后在打的石膏。石膏一般一个半左右拿掉，骨折端皮质已经基本愈合，你现在的肿胀是长时间没有活动，血流循环不好导致的现在的肿胀是正常情况，不需要吃药，建议局部热敷一下，再有就是适量的活动，记住一定要适量，对你消肿也有帮助的，石膏去除后适当锻炼一周左右，症状能缓解
你好，请问骨折之后作得什么处理，是单纯的石膏固定还是手术后在打的石膏。石膏一般一个半左右拿掉，骨折端皮质已经基本愈合，你现在的肿胀是长时间没有活动，血流循环不好导致的现在的肿胀是正常情况，不需要吃药，建议局部热敷一下，再有就是适量的活动，记住一定要适量，对你消肿也有帮助的，石膏去除后适当锻炼一周左右，症状能缓解
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脚拆了石膏，为什么感觉骨折处还是疼
健康咨询描述：
上石膏一个月，刚拆一天，右足第五部基底部骨折，晚上睡觉感觉骨折处还是疼，这是没好吗
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南京明基医院&& 副主任医师
擅长: 食道癌，胃癌，肠癌，甲状腺癌，乳房癌，手多汗症微创
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨折打石膏一个月可能只是刚长上还不一定牢靠&&&&&&指导意见：&&&&&&刚拆石膏功能不会恢复，需要通过一段时间的活动循序渐进的锻炼后才能慢慢恢复正常。
临沂市妇幼保健院&& 主治医师
擅长: 腹股沟斜疝，包茎，阑尾炎，尿道下裂，室间隔缺损，房
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&&&&&&伤筋动骨一百天，所以才一个月还没有完全好的。需要注意多休息少活动。局部可以热敷一下，疼痛厉害，可以吃点活血化瘀止痛的药。
武警江苏总队医院&& 技师
擅长: 擅长疾病：支气管炎、肺气肿、肺部感染等疾病诊断。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&石膏拆了之后，脚会弯曲，自然疼痛，也属正常现象！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议石膏拆后，拍个片子看看，年纪还小，一般长的快，如果有骨痂生成，慢慢活动，不要范围过大&&&&&&以上是对“脚拆了石膏，为什么感觉骨折处还是疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 消化道疾病：肠胃炎,胃十二指肠溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，属于正常现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&骨折愈合后，由于长时间没有活动，导致局部僵硬疼痛，需要进行功能锻炼，会慢慢恢复正常的。
擅长: 主要从事妇科疾病的诊断，擅长中医养生、妇科疾病、人
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，骨折手术后一般恢复时间要3个月左右，你现在才刚拆了石膏，并不是骨折处已经愈合好了。所以有轻微的疼痛都是正常的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你一定要注意不要压着骨折处，平时也要用手尽量按摩足部，促进其血液循环，伤口也就会愈合的快一些。
擅长: 内科常见病,多发病妇科常见病如月经不调崩漏痛经不孕
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从所说的情况来看，骨折后拆掉石膏，只是骨骼愈合。局部的组织还未修复，加上一个月的固定局部气血血液循环不好。疼痛可能要持续一段时间。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你睡觉的时候尽量把脚抬高一点。同时服用一些活血止痛散瘀通络的药。现在慢慢的都要开始活动。
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
&&&&&&& 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨...
好发人群：青壮年、老年
常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感
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病情描述：右脚脚踝骨折两个月，现刚拆石膏，发现脚很肿，脚也变形了，还有血晕，想问一下除了自己锻炼，吃什么东西能活血化瘀
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