骨关节炎可以吃哪些保健品
核心提示：骨关节炎可以吃哪些保健品？氨基葡萄糖、硫酸软骨素、硒元素、酸樱桃。
　　氨基葡萄糖
　　取自海产品，如虾、蟹的外壳，它对有正面的效果，对膝关节退行性病变有抑制退化、促进修复的功效。　　　　是一种酸性粘多糖，为临床较常用的药物，用于某些神经性头痛、神经痛、关节痛、、症等；也可用于链霉素引起的听觉障碍及等的辅助治。软骨素会增加骨关节液的生成及预防软骨细胞的磨损，因此是退化性关节炎患者的最佳营养补充剂，另外，对於一些关节运动量大的运动员、舞蹈者或是体重过重造成关节过渡负担的族群，服用软骨素做为关节退化的预防都是必要的。　　硒元素　　是因为缺乏硒元素，骨科疾病是多发病，如果疾病真的到来，不要害怕，更不要自暴自弃，在治疗过程中，除了积极的接受骨科医生的治疗。　　在正常状况下，人类靠着软骨内化骨发生骨组织，骨的长径不时添加，人的四肢变长，个子长高。发育期的少年儿童，软骨内化骨最活跃。　　当软骨在受到某些或某种不明原因的作用时，发生萎缩、甚至坏死，软骨内化骨过程遭到破坏，骨骼的发育随之遇到障碍，导致骨端变性和增粗，临床上出现对称性关节增粗、短指、关节畸形，这就是&大骨节病&，严重者还可以出现发育和关节功能障碍。　　经过专家长期研究，硒是人体必需的微量元素之一。发现大骨节病病区粮食缺硒，病区人群处于低硒营养状态；对大骨节病病人生化检测也证明病人有以低硒为中心的代谢紊乱；治疗实验也确认，硒能够促进大骨节病病人干骺端病变修复，防止疾病的进一步加重，降低大骨节病的新发率。
　　酸樱桃　　在对20名40-70岁炎症性骨关节炎女性的研究中，研究人员发现，每天两次饮用酸樱桃汁，持续三周时间，即可致使重要的炎症标志物明显下降 ---- 尤其对于在研究开始时处于高炎症水平的女性。
适应症：用于成人及6至17岁儿童有或无先兆的偏头痛发作的急性冶疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
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虽然骨关节炎是一种与年龄增长有关的退行性疾病，目前为止还没有可以治本的方法，但是通过调整我们的生活和运动方式，结合一些简单易行的康复训练、适当用药，骨关节炎是可以控制并延缓其发展进程的。今天是世界关节炎日，让我们一起来了解如何防治膝关节骨关节炎。如是海外产品为香港、保税区发货,一般4-7天到货！
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研究证实，骨关节炎是可以治疗的，氨基葡萄糖是治疗骨关节炎的特异性治疗药。一项研究发表在著名杂志《科学》上，证实10名关节炎患者服用II 型胶原蛋白三个月，其中六名患者明显改善，一人完全治愈，同时证实本产品无副作用。 软骨素普遍存在人体的关节韧带、骨胳、角膜、心脏瓣膜、血管壁及皮肤中。软骨素的作用机制：软骨素已被证实可经由口服而达到补充关节软组织结构的效果，临床上服用软骨素可以有效地舒解关节炎的疼痛及发炎现象，同时具有延缓关节老化的作用。根据近几年来针对口服硫酸软骨素的多次人体临床研究评估结论，相对于服用非类固醇止痛消炎药的族群，服用软骨素在关节炎临床症状的改善效果约高出50%，合并使用氨基葡萄糖、II 型胶原蛋白，效果高出两倍以上。
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你可能喜欢维骨素到底能不能保养关节、减缓关节疼痛？
维骨素到底能不能保养关节、减缓关节疼痛？
多点自由多芒尼
膝盖痛是很常见的问题，维骨素（也叫维骨力）就是著名的关节保健品。销售维骨素的 Rexall Sundown 公司却在 2013 年被起诉，他们被告的原因是：虚假宣传。官司的输赢咱们不是特别关心，但问题是：维骨素到底能不能保养关节、减缓关节疼痛？维骨素真能「补膝盖」吗？维骨素是商品名称，其成分为葡萄糖胺（也叫氨基葡萄糖、葡糖胺或氨基葡糖），是人体内就有的一种氨基糖，分布在软骨和其他结缔组织中。既然葡萄糖胺是软骨中的重要成分，人们自然会想：补了它，是不是就对骨关节炎有好处呢？有不少研究机构进行过维骨素保养关节和减缓关节疼痛的研究，有的结果「跟安慰剂没有差别」，有的结果「似乎有效」。面对这种局面，美国国立卫生研究院（NIH）发起组织了一项大规模的随机双盲对照试验，他们招募了 1 584 名膝关节炎患者，在花费了 1 250 万美元之后，这项研究的结果出来了：维骨素其实没有治疗作用，服用的人感到疼痛减轻，只是因为「相信自己在吃药」而已。权威机构怎么看？美国国立卫生研究院被认为是医学界最权威的机构之一，他们对与维骨素表达了这样的态度：不推荐用维骨素来保养关节和减缓疼痛。有骨关节炎的朋友应该相信医生，由医生来决定骨关节炎的诊疗方案。通过合理饮食、运动、减掉多余体重，以及服用成熟的止痛药，一般就能改善关节痛。如果是中度至重度的关节疼痛，更加应该跟医生沟通，由医生来判断是否用维骨素加硫酸软骨素治疗。已经在吃的人一定要注意 3 点目前，我们还没有发现维骨素和硫酸软骨素有严重的副作用，如果大家吃了以后就是感觉舒服了一些，我们也不反对继续吃。但有 3 类人要特别注意：1. 服用抗凝药物「华法林」的人因为华法林和维骨素一起吃容易发生不好的药物反应。2. 有糖尿病的人维骨素可能影响糖的代谢方式，可能干扰胰岛素抗性和血糖，因此有糖尿病要谨慎。3. 有肾脏问题的人在动物试验中，长期大剂量服用维骨素对大鼠肾脏造成了损伤。尽管动物试验的结果未必会在人体中发生，但也值得大家警惕。
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治疗骨关节炎的药物大全
19:58来源：99健康网
导语由于骨关节炎病人以老年人居多，而老年人对非甾体类抗炎药易于发生副作用，且骨关节炎中滑膜炎症尤其在初期，并非是主要因素，疼痛并非都由滑膜炎所致，所以可选用一般镇痛药。
&&& 骨关节炎的药物有：
&&& 控制药物 此类药物能较快地止痛和改善症状，但对骨关节炎的基本病变不产生影响。
&&& ①镇痛剂：由于骨关节炎病人以居多，而老年人对非甾体类抗炎药易于发生副作用，且骨关节炎中滑膜炎症尤其在初期，并非是主要因素，疼痛并非都由滑膜炎所致，所以可选用一般镇痛药。经研究，镇痛剂和非甾体类抗炎药两者的止痛作用无显著差别，而止痛剂的胃肠道不良反应较少。如对乙酰氨基酚（即扑热息痛），一般服0．3&0．6克，每日2～3次。镇痛剂可经常服用，也可只在痛时或进行某种活动时服用。
&&& ②非甾体类抗炎药：对骨关节炎病人的炎性表现如关节肿胀、疼痛、积液及活动受限有较好的治疗作用，但有的非甾体类抗炎药物如阿司匹林：消炎痛等，对软骨基质的合成有抑制作用，长期应用虽然关节疼痛改善，但是骨关节炎的基本病变反会加重。研究中发现，如双氯芬酸钠（包括扶他林、戴芬、英太青、双氯灭痛、奥斯克）、奇诺力、优妥、诺德伦、西乐葆、万络等对关节软骨没有影响，比较适合应用于骨关节炎。
&&& ③肾上腺皮质激素：虽然有报告对软骨细胞有益，但没有必要全身应用，只适用于伴发滑膜炎，出现关节腔积液时，则可在严密消毒下，予关节腔内或病变部位局部注射得保松、利美达松等。同一关节用药每年不超过4次，两次之间的间隔不宜短于两个月。
&&& （2）改变病情药 即过去所称的软骨保护剂。这一类药物见效较慢，一般需治疗数周后才见效，但停药后疗效仍持续一定时间，同时又能减缓、稳定甚至逆转骨关节炎软骨降解过程。
&&& ①透明质酸：20世纪30年代，科学家从牛眼球玻璃体中提取成功，就命名为玻璃酸，又名透明质酸。开始用于治疗赛马的关节炎。自1974年首次使用关节内注射治疗骨关节炎，并取得较好疗效。透明质酸是关节液的主要成分，也见于软骨。使用的制剂是从鸡冠提取纯化的。目前国内透明质酸产品有玻璃酸钠注射液（商品名施沛特），2毫升关节腔内注射，每周1次，共5次，疗效可持续半年左右。进口产品有欣维可，2毫升关节腔注射，每周1次，3次为一疗程，疗效可维持1年左右。
&&& ②过氧化物歧化酶（SOD）：能清除氧代谢过程中产生的副产品，从而减少对关节软骨的损害。本品起效较慢，疗效持续时间可长达18个月。欧美已用于临床。
&&& ③D&胺：最先在我国应用的为口服硫酸盐，名为氨基葡萄糖，商品名为维骨力。推荐用法为314&628毫克，每日3次，餐时随饭同时咽用，持续8周，隔半年左右可重复1个疗程。其副作用少，主要有轻度恶心、和嗜睡。
&&& 另外，还有四环素族抗生素（如多西环素）、葡糖胺聚糖、S&腺苷基蛋氨酸、骨重吸收剂（包括乙膦酸盐、氯屈膦酸盐、帕米膦酸盐、阿仑膦酸盐等）、人工合成的基质金属蛋白酶抑制剂、促进软骨修复的细胞因子等，目前这些制剂还在探索研究阶段，不宜推荐给病人常规应用。
&&& 可选用追风透骨丸、壮骨关节丸、骨刺片、骨仙片、骨宁注射液等成药，或辨证施治。经过上述治疗后，病情一般能得到不同程度的改善。若病情一直较严重，或关节腔内有&骨刺&碎片落入，影响关节功能者，可考虑手术治疗，以便摘除关节内的&骨刺&或切除阻碍运动的大&骨刺&，必要时还可作关节成形术&关节融合术或人工关节置换术等。
（责任编辑：零度温暖）
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