冬天到了,怎么预防对手上长冻疮的部位面身冻疮呢

我是一个23岁的女孩,每年冬天都是手脚冰凉的,特别容易生冻疮,穿很多衣服也没有用!请各位帮忙介绍一下有什么妙方!!!谢谢
冻疮(pernio)是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病。
[病因和发病机制] 由于寒冷刺激,局部皮肤小动脉痉挛并造成组织缺氧、缺血和细胞损伤;如持续时间较长,细胞内外环境改变,可出现血管麻痹性扩张,静脉瘀血,其通透性增加,血浆渗人组织间隙而引起水肿。湿冷环境(特别是气温在10℃以下)、末梢血运微循环异常,自主神经功能紊乱、营养不良性贫血和手部多汗均可促使冻疮的发生。
[临床表现] 多见于儿童和末梢血运不良者,常反复发作。皮损好发于手、足、耳、面等暴露部位。
表现为肿胀性紫红色斑块,局部温度变低,按压时可褪色,压力除去后,红色逐渐恢复;病情严重时可出现水疱、大疱,后者破溃后形成糜烂、溃疡,愈后留有色素沉着或萎缩性瘢痕。盘状红斑狼疮、系统性红斑狼疮和冷球蛋白血症患者也常出现冻疮样皮损。
[诊断和鉴别诊断] 诊断主要根据冬季好发,常见于儿童、妇女及末梢血运较差者及皮损好发于四肢末端及暴露部位,表现为水肿性紫红色斑,压之褪色,易形成水疱、溃疡等。
本病应与多形红斑进行进行鉴别,后者好发于春秋季节,皮损呈多形性,有典型虹膜样损害,常伴有粘膜损害,好发于手足部。
[预防和治疗]...
冻疮(pernio)是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病。
[病因和发病机制] 由于寒冷刺激,局部皮肤小动脉痉挛并造成组织缺氧、缺血和细胞损伤;如持续时间较长,细胞内外环境改变,可出现血管麻痹性扩张,静脉瘀血,其通透性增加,血浆渗人组织间隙而引起水肿。湿冷环境(特别是气温在10℃以下)、末梢血运微循环异常,自主神经功能紊乱、营养不良性贫血和手部多汗均可促使冻疮的发生。
[临床表现] 多见于儿童和末梢血运不良者,常反复发作。皮损好发于手、足、耳、面等暴露部位。
表现为肿胀性紫红色斑块,局部温度变低,按压时可褪色,压力除去后,红色逐渐恢复;病情严重时可出现水疱、大疱,后者破溃后形成糜烂、溃疡,愈后留有色素沉着或萎缩性瘢痕。盘状红斑狼疮、系统性红斑狼疮和冷球蛋白血症患者也常出现冻疮样皮损。
[诊断和鉴别诊断] 诊断主要根据冬季好发,常见于儿童、妇女及末梢血运较差者及皮损好发于四肢末端及暴露部位,表现为水肿性紫红色斑,压之褪色,易形成水疱、溃疡等。
本病应与多形红斑进行进行鉴别,后者好发于春秋季节,皮损呈多形性,有典型虹膜样损害,常伴有粘膜损害,好发于手足部。
[预防和治疗] 减少吸烟并加强锻炼可有效提高末梢血运;人冬时应注意末梢部位保暖和干燥;受冻后不宜直接用热水浸泡;积极治疗营养不良、贫血等原发性疾病;多食高热量和富含维生素的食物。
本病治疗可使用血管扩张剂(如烟酸300mg/d,分3次口服,低分子右旋糖酐或复方丹参注射液静脉注射等)扩张血管,改善微循环;局部未破溃者可外用蜂蜜猪油软膏(70%蜂蜜和30%猪油配制而成)、10%樟脑软膏或辣椒酊,破溃者可外用0.5%新霉素软膏、红霉素软膏等;配合相关信息电疗或氦—氖激光局部照射有时有效。
防治冻疮六法
1、茄辣蒜洗法:取干茄子梗茎100克,辣椒茎60克(缺时可用干辣椒30克),大蒜一把(约150克),共煎水趁热浸泡患处,每日1次,连用三次。
2、桂苏陈洗法:取桂枝、苏叶各50克,陈皮20克,加水500毫升,煮沸15分钟,去除药渣,待药液凉至40度左右,将患处浸入药液约15-20分钟,每日3次。适于冻疮初起,红肿瘙痒,疮面未溃者。
3、柏硝敷法:取芒硝、黄柏各适量。冻疮未溃者,芒硝用量大于黄柏一倍;已溃破者,黄柏用量大于芒硝一倍。两药共为极细末,用时以冰水或雪水调敷患处,每日换药1次。局部症状轻微者,可按未溃破用药比例,将黄柏煎水溶化芒硝,外洗患处。未溃破者5-6日为一疗程,溃破者10-11日为一疗程。
4、芫花萸酊:取芫花6克,红花3克,吴茱萸10克,浸入普通白酒或75%酒精150毫升内1-2周后,过滤去渣备用。用时取药液外搽患处。连用2-3天。
5、红灵酒:取当归、桂枝各60克,红花、川椒、生姜各15-30克,细辛15克,冰片5-10克。上药入普通白酒或75%酒精1000毫升中浸泡7天,纱布过滤,装瓶备用。使用时将患部洗净拭干,用药棉蘸药液涂擦局部(未溃烂者),每天4-5次,连用5-7天。
6、当归四逆汤熏法:取当归、芍药各20克,桂枝15克,细辛、甘草各5克,木通、生姜各10克,大枣5枚。将药入适宜容器内,加水500毫升,加热煮沸(文火)后5分钟离火。用蒸气熏冻疮部位,待药液降至适当温度,将冻伤部位浸入带有药渣的药液内浸泡15-20分钟。每天两次。一剂药可连续用4次。适用于学龄儿童的手足冻疮。
冬季寒冷防冻疮
冻疮是冬季的常见病之一,在气温10℃以下的湿冷环境中易发生。冻疮好发于手指、手背、足趾、足跟、耳部、面颊等处,可单侧或双侧发生。初起损害为局部性红斑或暗红带紫色肿块,触之冰凉,有痒感,受热后痒感加剧。重者出现水疱,内含淡黄色或白色浆液,破溃后形成糜烂或溃疡,自觉疼痛。
冻疮主要由冬季寒冷、潮湿或鞋袜过紧影响局部血液循环所致。寒冷使皮肤血管收缩,局部缺血,代谢异常,久之血管麻痹扩张、淤血,血浆渗出引起局部水肿,水疱形成,乃至组织坏死。此外,肢端血液循环不良、手足多汗、缺少运动、营养不良、贫血、植物神经功能紊乱也是导致冻疮的诱因。某些慢性疾病如贫血、红斑狼疮、硬皮病及类风湿关节炎等,亦可引起冻疮。
发生冻疮后,轻度、皮肤未破者,可外涂冻疮膏;局部温浴,用茄秧和辣椒秧或艾叶等其中一种,加入水10—15倍煮沸过滤,待水温至不烫手时浸搽局部,每日1—2次,每次15—30分钟;
也可用猪油蜂蜜软膏(比例3:7)外敷。冻疮若已破,局部可用5%硼酸软膏、红霉素软膏外涂,并用无菌沙布包扎;
也可用霜打的辣椒杆2两、茄子杆4两、辣椒3个用水浓煎,熏洗患处,每日1次,并要注意保暖,以避免重新冻伤。在冻疮患处涂蛋黄油,效果更佳。
对于易生冻疮及以往患过冻疮的人,冬季要注意保暖,多运动,多吃高蛋白及高维生素食物,必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物。
此外,还可用生姜片涂擦易患部位,每日早晚一次;平时反复搓擦双手、双耳及面部,并坚持用热水洗手、洗脚,以增强手、脚血液循环。
为什么夏治冻疮有道理
冻疮如果在夏天就积极防治,当年冬天即可见效。这也是冬病夏治的具体体现。
1、选用成熟的紫皮独头蒜,剥去外皮,捣碎成泥,在阳光下曝晒至温热,将蒜泥薄薄地涂在冬天易冻伤的部位。每日涂3~5次,连续5~7天。
2、取干红辣椒5~7只,加水煮沸成辣椒汤,待水不烫时泡洗易患冻疮的部位,每日1次,连用5天。
3、取鲜芝麻叶在生过冻疮的皮肤上搓擦20分钟,让叶汁留在皮肤上,1小时后用水洗净。每日数次,连擦1周。
4、生姜切片磨擦常患冻疮处,每日1~2次,连擦1周。
5、红花10克、桂枝15克,煎汁擦洗易冻伤部位,每日1次,连用5天。
6、鲜茄根50克,水煎浓汁后待不烫时洗擦患处,每日1次。
其他答案(共4个回答)
的地方。
很有效的,你不妨也试试。
生冻疮的原因是由于皮下小动脉受寒冷刺激以后收缩,使局部,特别是四肢末梢血液循环不畅,皮肤组织缺氧,细胞受到损伤。这时皮肤苍白、发凉,如果受冻时间过长,小动脉痉挛过久,可转向麻痹,出现静脉淤血,毛细血管扩张。这样血浆进到皮肤里去,形成局部红肿,这就是冻疮。   
要想不得冻疮,首先要加强体育锻炼。在进入冬季以前,就开始用冷水洗脸,洗后用干毛巾摩擦皮肤,直到发红,这样长期坚持,就可以使皮肤适应寒冷的气候。冬季在室外工作的人要注意手、脚、耳朵部位的保暖。
一到冬天,很多女生都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,...
是不是夜里也经常因此难以入睡,很痛苦呢?你属于先天不足的身体素质,秋冬之季天地阴气盛而你阳气不足就表现为手足冰凉的阳虚症状,春夏季节天地阳盛而阴弱,你不足之阴便...
病情分析:
这种情况考虑是厥逆,一般是阳虚,阳虚四末失温,所以手脚冰凉,津液外泄,所以手心汗多
指导意见:
这种情况可以找个中医大夫吃中药进行调理,可以用四逆散...
你好,手脚冰凉,注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建 议多吃羊肉汤等.
下面是治疗预防的一些方法,你可以试试:
- 治冻疮的良方哦
1.用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。
2.“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者...
冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害,冻疮是冬天的常见病,尤其是儿童、妇女及老年人,冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发...
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> 冻疮预防
  冻疮是属于物理性的疾病,主要是人体机体受寒冷形成的,通过神经反射有可能会导致血管收缩痉挛,所以对于冻疮的患者可以采取食疗的方法,有很多食物都是能够有效的补充热量的,患者可以多吃一些红肉制品,常见食物有羊肉,牛肉等,在冬天的时候可以吃羊肉炖胡萝卜等,能够有效地提高个人的防寒能力的,羊肉是具有温热的效果,能够有效改善患者不适应的症状。为了能够预防冻疮可以选择采取冬病夏治的方子,在夏天的时候可以将大蒜捣烂成泥,然后涂抹在人体冻伤部位,这样就能够预防出现复发的情况,预防冻疮在平常生活中一定要积极的参加一些体育运动,这样就能够增强体质,还能够提高机体的抗病和耐寒的能力。
  风油精也是能够预防冻疮的,将风油精涂抹在人体患处,然后用手轻轻的搓揉,一段时间之后局部组织就会有发热症状,一般都是针对冻疮初起的患者,这种治疗方式也是能够预防冻疮的,在发病之前可以每天晚上用风油精,涂抹在患部组织,然后进行按摩,这种治疗方式也是不错的。
  对于预防冻疮的方法就介绍到这里,希望对于朋友们有一些帮助。
  冬天来临的时候,一定要注意防寒要加强身体锻炼,增强个人体质饮食能够提高耐寒能力的,如果有冻疮的症状,一定要采取救急措施,可以用盐水涂抹在患部组织处或者是用蒜泥,这些都是有效的治疗方法。天气变冷要多穿衣服,注意保暖防寒。外出的时候一定要先戴好手套等保暖工具。可以适当的吃一些羊肉,牛肉这一类温性的食品。
  耳朵最容易长冻疮,怎么防止耳朵长冻疮呢?
  首先,生冻疮的原因就是因为冬天温度过低,皮肤暴露在外面,导致皮肤血管收缩,影响代谢,从而引发了冻疮。所以,在冬天,特别是在冬天出行的时候,要做好保暖工作,通常在出门前花一小会儿时间对耳朵进行按摩,用手揉或者搓耳朵,直至开始感觉到发热,出门后也要做好保暖工作,用耳套给耳朵保暖。
  其次,还要,多做运动,局部的血液循环不良也会引发冻疮,所以,冬天要经常到户外去运动,一来可以使身体保持暖和,二来还可以促进体内的血液循环,减少因为血液循环不良而导致冻疮的可能性。
  建议平时要注意保暖,可以使用甘油进行保养。还有就是平时的饮食,冬天温度较低,可以吃一些热性食物来防寒保暖,常见的热性食物有羊肉,狗肉,姜汤等等,同时,多吃一些含高蛋白、高维生素的食物也可以起到防止冻疮的作用。
  耳廓冻伤初期,可以把大萝卜切成厚片放在火边烤热,在耳廓冻伤红肿处涂擦,这样能够起到化滞散淤、活血消肿的作用,注意千万不要用力擦伤皮肤。建议使用冻疮膏进行治疗。
  预防冻疮
  总的来说是平时要注意保暖,鞋袜不能过紧,否则容易导致血循环不好。为了好的预防冻疮,天气冷的时候应该多注意运动,保持手脚的温度,多揉搓促进血液循环,还有在手脚等容易发生冻疮的地方涂抹冻疮膏预防。
  饮食也有很大的关系,平时要注意多吃温热的食物,少吃一些生冷食物,避免受寒,注意保暖,多进行热敷和按摩。
  还可以利用凡士林外敷,对于冻疮要防患于未然,应该经常的去锻炼身体,提高身体机体对寒冷的适应性;注意全身及局部保暖,尽早戴手套,鞋袜要温暖宽松,以保持手足干燥;平时应经常自己按摩手足用耳廓,促进手足血液循环。
  总之预防冻疮最重要的就是要保暖,减少户外活动其次可以用点油脂性的护手霜外涂,也可以有效的预防冻疮,建议可以用热水泡手,使用冻疮膏进行涂抹,注意手部的保暖,多喝些热水保持体内的水分,可以多按摩和热敷,可以考虑使用热水袋。
  手脚冻疮是个体差异.与每个人的末梢循环有关系的
  没有特效办法预防。首先应该注意保温保暖和多吃羊肉汤,也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环。注意保温保暖这个才是最关键的问题
  建议您采取以下方法减少生冻疮的机会:
  1.加强体育锻炼,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应能力;
  2.注意防冻、保暖防止潮湿,不穿过紧的鞋袜;
  3.受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤;
  4.如果您是反复发作的冻疮患者,可在入冬前用紫外线或红外线照射局部皮肤,促进局部血液循环,可以很有效的预防冻疮。
  5.有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片,钙片,以提高机体耐寒力。患有冻伤的朋友更应该注意保暖措施,平时应该注意多锻炼来改善血液循环,最新研究阿托品、654-2等抗胆碱药物外用具有改善微循环的作用,治疗冻疮疗效颇佳,一般可用些654-2片研细放在常用的冻疮膏里外用,这个方法你可试试效果不错的。
  6.可以进行手脚保暖保护,也可以使用护手霜。
  针对容易得冻疮的那些朋友下面就开说说我们应该如何预防冻疮吧。
  如果年年得冻疮的话,在进入冬天以前最好都是使用冷水洗脸,洗脚增加御寒的能力。
  还有人说不爱运动体质差的人,还有手脚容易出汗的人也特别的容易的冻疮,所以在平时的时候一定要加强身体锻炼,增强体质。
  还有就是在进入冬天的时候一定要做好御寒工作,别把容易的冻疮的部位长时间的暴漏在寒冷的环境下,如果手容易冻得话,
  经常用温水加盐泡手,尤其是晚上睡觉前,一次泡15分钟左右。外出的时候可以涂点防冻霜,戴手套就少涂点
  冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。
  手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分,亦是冻疮的好发部位。深秋以后,气温突然降低,末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时,上述部位的皮下小动脉遇冷收缩,静脉回流不畅,从而发生冻疮。
  冻疮多为寒冷侵袭,气滞血瘀,局部血液循环障碍,气血运行不畅,组织缺氧所致,当以活血化瘀,温经散寒,消肿止痛为治.
  可选用下列中成药外治方.云南白药对早期红斑型冻疮,可取云南白药酊,用药棉沾少许外搽患处,每天3~4次,连续1~2周;对未破溃的冻疮,可取云南白药适量与黄酒适量调敷患处;若已破溃者,可将白药粉撒于破溃处,消毒纱布包扎,次日便可结痂,1周内可愈.一定注意防止再次冻伤
  冻疮表现为单个或多发的肿胀性鲜红或暗红色斑疹、丘疹或结节,严重者可见水疱和溃疡。
  治疗方法有适当的衣着、避免寒冷潮湿的环境、保持足部干燥及避免吸烟均是重要的预防措施。必要时使用外用止痒药,如糖皮质激素,
  身体血液循环阻滞是引起冻疮的主要原因,这样的情况一般是很难根治的。
  如果预防的好,还是可以很好的控制的,天气冷的情况下,多多搓揉,易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类,保护皮肤,如果冻疮已破溃,可以在清洗干净后处敷抗菌素软膏、鱼石脂软膏等。
  专家认为,人体会形成冻疮主要是局部的血液循环受阻,为了预防冻疮可以用温差水泡法,先用15℃的水和一盆45℃的水,将手脚在低温水中5分钟,然后再浸泡在高温水中,每天可以这样浸泡3次,又能够有效地锻炼血管的收缩和扩张能力,减少冻疮的发生,也是能够预防出现复发的情况的。
  对于冻疮预防,患者或者是反复发作的人还可以选择采取按摩疗法,按摩疗法包括揉法,按法,摩法等,这些在人体患部组织进行操作,每次操作时间5到10分钟,但是一定要动作轻柔,切忌生硬粗暴,有可能会导致人体局部的皮肤出现其他的一些并发症,按摩疗法主要是能够改善患者局部血液循环,预防出现复发的情况,对于治疗也是很有帮助的。
  为了能够预防冻疮,有时也可以用风油精。将风油精涂抹在人体患处,然后用手轻轻的搓揉,一段时间之后局部组织就会有发热症状,一般都是针对冻疮初起的患者,这种治疗方式也是能够预防冻疮的,在发病之前可以每天晚上用风油精,涂抹在患部组织,然后进行按摩,这种治疗方式也是不错的。
建议: 1.加强锻炼,促进血液循环,注意防冻、保暖防止潮湿,不穿过紧鞋袜,受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤,对反复发作冻疮者,可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤。2.冻疮一般和血液循环障碍有关。建议每年初冬开始外擦辣椒酊,刺激血液循环,可以预防冻疮发生发作期间可以用藿香正气液进行涂搽。
  对于容易患冻疮的患者,一定要做好预防措施,冬天到来的时候要保护好双手双脚,要多穿衣服,注意保暖防寒。外出的时候一定要先戴好手套等保暖工具。可以适当的吃一些羊肉,牛肉这一类温性的食品,能够增强身体的,提高耐寒能力的。预防冻疮还可以适当的参加体育锻炼,促进新陈代谢,改善血液循环。最后希望朋友们能够认真对待冻疮,尽早康复不再复发。
  手上有冻疮怎么办?怎么预防?手上有冻疮怎么办?怎么预防?。。
  冻疮是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害;
  建议首先注意保好暖,用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周.冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温.冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈
  云南白药治疗有良效.其方法是:冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷,并注意保温.
  冻疮已溃破者,将患处洗净后,直接撒云南白药药粉于创面,用消毒纱布包扎,数日内可愈.注意保暖
  虽然有些人做好了各项的保暖措施,可还是手上长满了冻疮,看到自己发红肿胀的双手的时候,总是很恼怒,不知道该怎么办?那么冻疮到底怎么防治才能有效呢?
  预防冻疮主要是注意保暖、保持干燥、鞋袜不宜过紧,受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡。易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类,以保护皮肤。未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物,如10%樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。民间用辣椒煎水局部烫洗,有一定效果。已成溃疡时应用5%硼酸软膏、红霉毒软膏或猪油蜂蜜软膏(猪油30%蜂蜜70%)等涂搽并包扎。同时内服末梢血管扩张剂如烟酸。中医治则为温经、通络、活血化瘀,方用当归四逆汤或阳和汤加减。
  冻疮治愈的关键是摆脱湿冷环境和温冷作业,保持冻疮局部温暖和干燥,否则易复发。较好的治疗冻疮的方法有:
  (1)坚持用40℃水温浸患处。
  (2)硫酸新霉素霜剂或呋喃西林霜剂外用,有效率达85~95%。
  预防冻疮复发的主要措施有:
  (1)作好居室防寒、保暖和防潮湿,室内温度最好能保持15℃以上,相对湿度50%左右。
  (2)保持鞋袜、鞋垫、手套干燥。汗脚者不宜穿胶鞋,并用止脚汗粉。
  (3)可以通过饮食调理,多吃一点山药、韭菜、羊肉、板栗、生姜等食物,也会有不错的效果。
  (4)手脚冰凉护理方案每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。
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冬天如何预防手部的冻疮
&&& 冬天到了,手部的防冻时时刻刻的困扰着我们,给我们的生活带来了很多的不便,因此,我们需要学习如何预防。
&&& 冬天来临之际,我们应该加强锻炼,预防身体冻坏的发生;
&&& 经常搓手,促进手部的血液的循环;
&&& 冬季注意保暖,多穿衣服,御寒;
&&& 冬季来临之前,多涂些防冻的之类以及霜;
&&& 冬天可以适量的服用些维生素E,维生素E可以促进血液循环,皮肤温度升高,冬天服用,不仅有美容的功效,还有御寒的作用;
&&& 冬天可以用冷水洗手,提高手部的抗寒能力;
&&& 注意事项
&&& 对于手部已冻的情况下,多用热水洗手,有助于手部的血液循环。
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专长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤
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问题分析:你好,冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。你可以试一试下列方法;用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。意见建议:另外“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水.冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。
问冬天怎么预防冻疮呢?
专长:脑萎缩、癫痫病、帕金森
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1.应坚持体育锻炼如跑步、散步、练气功、跳舞、跳绳等活动增强抗寒能力适当活动促进血液循环用生姜涂擦局部皮肤都有预防冻伤作用2.常用温水洗手、洗脸、洗脚温差水泡法:取一盆15℃的水和一盆45℃的水先把手脚浸泡在低温水中5分钟然后再浸泡于高温水中如此每天干地3次可以锻炼血管的收缩和扩张功能减少冻疮的发生冬季要注意对身体暴露部位的保暖还可涂些油脂
3.利用每天洗手、脸、脚的间隙轻轻揉擦皮肤至微热为止以促进血液循环消除微循环障碍达到流通血脉的目的
4.服、擦药物法:有冻疮体质者可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入可口服烟酰胺片0.1克日3次钙片0.5克日3次以提高机体耐寒力
问冬天怎么预防冻疮呀?留下的冻疮痕迹该怎么消除?
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好,冻疮大多是因为血液循环不畅,气机阻滞所导致的,这样的情况一般是很难根治的。平时一定要多锻炼身体,没事的时候多搓揉患处,增进血液循环,或是用十滴水每天擦患处,另外,不要经常用热水烫泡冻疮部位,如果导致病情严重的,如果出现溃烂,您可以外用鱼石脂软膏。
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