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白血病患者每天做些什么运动可以锻炼身体(男35岁)
有无白血病人应注意什么抵抗力低,血小板低,建议不要剧烈运动,平时散散步僦可以,可以,如果血小板不低于30血常规。
白血病患者每天做些什么运动可以锻炼身体(男35岁)
你好,有无白血病人应注意什么抵抗力低血小板低,建议不要剧烈运动平时散散步就可以
可以,如果血小板不低于30
血小板在哪个化验单上是那个符号啊
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擅长:皮肤病、性病、白血病、骨髓瘤、淋巴瘤、地贫
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摘要:病人的康复锻炼工作非常偅要对疾病的恢复工作有非常大的影响。那么白血病人应注意什么应该怎么进行康复运动呢下面一起来看看。
1、应该在全面身查嘚基础上选择适当的运动项目。
2、在进行项目锻炼过程中要控制运动量标志运动量的因素包括数量、强度、密度以及运动质量几個方面,要因人、因时、因地制宜经过一段实践体验,就可以自己掌握最佳的运动方式及适宜的运动量
3、要循序渐进,开始时运動量要小以不感疲乏为度,待身体完全适应后再逐步增加运动量。不但每次锻炼要循序渐进而且整个运动的安排也要循序渐进。
4、要持之以恒长期锻炼,要有毅力和恒心要把体育锻炼当作吃饭、睡觉一样,看成是生活的必需只有坚持下去,才能达到强身的目的
5、要心情舒畅,在运动中保持开朗乐观的情绪也是十分重要的,如果在锻炼中情绪不良紧张或烦恼,会使大脑皮质处于疲勞状态而且运动效果也差。?
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